Birch sap maka ọrịa shuga

Ajụjụ: "nwere ike birch sap na ọrịa shuga tinye nri? ", Ekwesiri kpamkpam. Ọrịa dịka ọrịa shuga na-eme ka mmadụ nyochaa nri ha mgbe niile. N'ihi ọdịnaya glucose dị ala, a na-anabata ihe ọ drinkụ thisụ a n'ụdị dị ọcha. Nnukwu mkpokọ nke fructose achọghị ọgwụ insulin maka nhazi ya.

Iribiga ihe ókè ị gaghị eme ihe ọ bụla bara uru. Karie ihe ọ naturalụ naturalụ sitere n'okike nke anakọtara na mmadụ.

Ngwongwo bara uru nke ihe ọ juiceụ juiceụ maka ahụ

N'ihi ihe ndị mejupụtara ya, ihe ọ naturalụ naturalụ sitere n'okike na-eme ka usoro metabolic sie ike, na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ike, na-enye ume na ume, na-eme ka ọnọdụ dịkwuo elu ma na-eme ka ahụ mmadụ nwee nchebe pụọ na ikpughe microorganisms pathogenic.

A na-ebelata shuga n’otu ntabi anya! Ọrịa shuga n’afọ nwere ike ibute ọrịa dị iche iche, dịka nsogbu ọhụụ, akpụkpọ ahụ na ntutu isi, ọnya, ọria na ọbụna etuto ahụ! Ndị mmadụ kuziri ihe ilu iji mee ka ọkwa shuga ha dị mma. gụọ na.

A kọwara mmetụta nke ihe ndị dị mkpa nke birch sap na ahụike mmadụ na tebụl:

Enwere m ike ị drinkụ ndị ọrịa mamịrị?

N'agbanyeghị uto dị ụtọ nke birch sap, enwere ike ịhapụ ya n'ọrịa shuga mellitus n'enweghị nsogbu ọ bụla. Fructose, monosaccharide, nke na-etinye nwayọ nwayọ na anụ ahụ na-enweghị kpalite mgbanwe mberede na ọkwa glucose, na-enye ọ givesụ toụ ahụ. Uru ike nke ngwaahịa ahụ bụ kilogram 22, nke na-egosi nri ya. Ya mere, ihe ọ drinkụ healingụ na-agwọ ọrịa nwere ike ị beụbiga mmanya ókè maka nsogbu ọrịa metabolic. A na-eji Birch sap eme ihe maka ọgwụ dị ọcha n'ụdị ya, ha na-akwadebekwa kvass ma ọ bụ ọgwụ ọ fromụ fromụ na ya.

Nnukwu Birch sap n'ụdị nke shuga nke abụọ bụ ụlọ nkwakọba ihe nke vitamin, mineral, tannins, acid Organic, shuga na homonụ osisi, nke anụ ahụ na - adịghị ike na - enwekarị glucose ọbara dị elu.

Iwu maka ị drinkingụ mmiri birch sap maka ọrịa shuga

N'agbanyeghị ụdị ọrịa shuga, ịkwesịrị ị consumeụ birp sap na ụkpụrụ akọwara: olu kwa ụbọchị ekwesịghị gafere 450 ml. Na-a aụ ihe ọ drinkụ aụ ugboro atọ n'ụbọchị, ½ iko 30 nkeji tupu eri otu ọnwa. Site n'inwe usoro nlezianya maka ọgwụgwọ - ịlele akụkụ na ị regularụ ọgwụ oge niile - onye ọrịa mamịrị ga-emeju ahụ ahụ na vitamin na mineral dịka o kwere mee, na-ahazi usoro metabolic na igbochi mmepe nke nsogbu megide ndabere nke isi pathology.

Etu esi echekwa?

O di nwute, birch sap emebi ngwa ngwa. Ọ bụrụgodị na a wụsara ya n’ime ite e ji eme iko, mechie ya na mkpuchi ma zoo ya na friji ma ọ bụ okpuru ulo, ihe ọ drinkụ beginsụ ahụ na-amalite oxidize mgbe ụbọchị 3-4 gachara. Ya mere, iji wee nwee usoro ọgwụgwọ zuru oke, nke ga-ewe ụbọchị 30, onye ọrịa mamịrị kwesịrị ịkwadebe ọgwụ. Ihe ọ drinkụ drinkụ ahụ agaghị enwe uto na ọgwụgwọ ya ruo mgbe ọdịda, ọ bụrụ na echekwara ma ọ bụ kvass esi nri.

Berezovitsa

Iji birch sap guzoro n'oge ọkọchị, jikere birch (kvass). Iji mee nke a, a na-agbaji lita 5 nke ihe ọ juiceụ juiceụ mmiri a withụ na ihe ọ ofụ ofụ 2 lemons. N'ịbụ onye wụsara mmiri mmiri ahụ ka ọ bụrụ 30 Celsius C, 25 g nke yist, 15 g nke mmanụ aacụ acacia na-agbakwunye na ya ma gwakọta ya nke ọma. A na-awụnye ebe a na-arụ ọrụ n’ime ite mmiri, mechie ya na mkpuchi siri ike ma dọba ya n’ebe dị mma ịnọ n’ọchịchịrị ruo izu abụọ. Ọ bụrụ na ọrịa shuga na-eme atụmatụ ka a gwọọ ya na mmiri ihe ọ inụ inụ n'oge oyi, mgbe ahụ ịkwesịrị ịkwadebe kvass dịka usoro nri dị iche:

1. Wunye ihe ọ juiceụ intoụ n'ime gbọmgbọm.
2. Kechie ole na ole Mpekere rye achịcha ke cheesecloth na itinye n'ime gbọmgbọm.
3. Mgbe obere egosipụta, tinye osisi oak, mkpụrụ osisi cherry na dil.
4. Mgbe ụbọchị asaa ruo ụbọchị 7-14, ọ dị njikere ị drinkụ mmanya ahụ.

Birch-Cowberry wepụ

Iji kwadebe ihe ọ suchụ suchụ dị otú ahụ, ịkwesịrị ịsacha nke ọma ma ghee 200 g nke lingonberry na blender. Wunye puree n'ime 1 liter nke birch sap, tinye akpa ahụ na obere ọkụ ma sie ya maka 5 nkeji mgbe esi. Mgbe wepụ mma ka ụlọ okpomọkụ, nje site na cheesecloth na refrjiraeto. Tupu ojiji, ịnwere ike ịgbakwunye ½ tsp. mmanụ aacụ.

Canning

Curezụta ihe ọ ofụ ofụ na-ewere ọnọdụ n'usoro ndị a:

1. Wunye ihe ọ juiceụ juiceụ n'ime ite, wụnye ọkụ na ikpo ọkụ ruo 70-80 Celsius С.
2. Wunye mmiri ọ juiceụ toụ n’elu ma mechie oghere ndị ahụ.
3. Steriji ichebe site na idebe ite ahụ n’ime mmiri ọkụ maka minit 15.
4. Kechie akwa na-ekpo ọkụ maka awa 24, wee belata ya n'ime okpuru ulo.

Nye kwesịrị ịjụ?

N'agbanyeghị ọnụ ọgụgụ bara ụba nke ihe bara uru, birch sap nwere ọtụtụ contraindications. Ekwesighi iji ihe ọ drinkụ drinkụ ndị a na-arịa ọrịa shuga na-anabata ya n'otu n'otu yana maka ndị na-arịa nfụkasị na-amaghị ihe ntụpọ. N'ọnọdụ ọ bụla, iji mee ka ọgwụ ndị mmadụ baa uru, kama ime ka ọnọdụ onye ọrịa ka njọ, ọ bara uru ịga leta dọkịta na-agwọ ọrịa. Nke a bụ eziokwu maka ndị nwere ọrịa shuga yana ọrịa akụrụ, ọnya afọ, ma ọ bụ urolithiasis.

O dikwa gị ka ọria anaghị agwọ ọrịa shuga?

Na-ekpe ikpe site na ị na-agụ usoro ndị a ugbu a, mmeri n'ọgụ a na-alụ megide ọbara ọbara dị elu adịghị n'akụkụ gị.

Cheworịla banyere ọgwụgwọ ụlọ ọgwụ? O kwere nghọta, n'ihi na ọrịa shuga bụ ọrịa dị oke egwu, nke, ọ bụrụ na agwọghị ya, nwere ike ịkpata ọnwụ. Anụmanụ oge niile, urination ngwa ngwa, ọhụhụ ụzọ. Ihe ndị a niile amaara gị nke ọma.

Ma enwere ike ịgwọta ihe kpatara ya kama nsonaazụ ya? Anyị na-akwado ịgụ otu edemede banyere ọgwụgwọ ọrịa shuga ugbu a. Gụọ akụkọ >>

Sap birch ọ bara uru maka ọrịa shuga?

Birch sap - Nke a bụ ngwakọta nke ọtụtụ ìgwè bara uru bekee n'otu mmanya, dị ka iron, calcium, potassium. Ọ na - enyere mmịkọ nri, na - enyere aka n'ọgụ megide ụkọ vitamin nke mmiri na - egbochi nkụda mmụọ. A na-anabata Birch sap maka ụdị shuga 2. Ọ drinkụ miracleụ ọrụ ebube a enweghị ihe mgbochi. Ihe dị iche bụ nfụkasị.

Detuo ọdịnaya potassium (273 mg / l) ga - enye gị ohere idobe obi na usoro akwara ozi. Meziwanye ọbara. Vitamin na microelements na-akwado ọrụ ahụ niile dị mkpa ma na-ewusi ọrụ nchebe ya ike ibute ọrịa.

Ngwakọta pụrụ iche nke ihe ọ drinkụ drinkụ ahụ, gụnyere mmanụ dị mkpa na amino acid dị iche iche, nwere ikike iwepụ carcinogens, toxins na nsí na ahụ.

O nwekwara saponins. Ha dọrọ aka na ntị megide mkpokọta oke mmiri na anụ ahụ ma mebie nkume akụrụ. Nke a dị mkpa maka ndị ọrịa mamịrị, maka na ha nwere oke akụrụ dị oke ala.

Tannins na phytoncides na-edozi eriri afọ, ma na-enyere aka igbochi ọtụtụ ọrịa nke eriri afọ.

A na-echekwa sap dị ọhụrụ friza n'ime friji ruo ụbọchị 5. Mgbe ị na-azụ ihe ọ juiceụ juiceụ na ụlọ ahịa, tụlee nke a, karịsịa na-arịa ọrịa shuga.

Etu esi etinye sap birch?

Na-a Drinkụ birch sap na ụdị shuga 2 ugboro atọ n'ụbọchị, ọkara otu awa tupu nri. N'ime olu otu iko. Ihe ọ ofụ ofụ a zuru oke maka ọgwụgwọ anụ ahụ. Ngwakọta ahụ na-enye gị ohere iji ya na nnukwu olu.

Oge nchịkọta ihe ọiceụ Juụ dị mkpụmkpụ. Ya mere, ịkwesịrị ịtụle etu esi akwadebe ngwaahịa maka usoro ọzọ. Enwere ike ichekwa ihe ọiceụiceụ, mana nhọrọ kachasị mma ga-abụ ịkwụsị ya n'akụkụ.

Na mgbakwunye na àgwà bara uru, ndị mmadụ na-arịa ọrịa ahụ ga-enwe ekele maka ụtọ, ntakịrị ihe ha nwere, ịnụ ụtọ ihe ọ drinkụ .ụ ahụ. Birch sap abụghị naanị panacea, kamakwa ọ joyụ maka ndị ọrịa mamịrị.