Ihe niile gbasara cholesterol dị elu: Ihe Ọ Pụtara, Ihe Na-akpata Ya, Akara Ọrịa, na Ọgwụ
Cholesterol ọbara mgbali elu bụ otu n'ime ihe ndị a kacha ekwu banyere. Ma ọ bụghị n'efu! Anyị kwụsịrị iri nri, na-arụsi ọrụ ike ma 'jujuo' àgwà ọjọọ. Na mgbakwunye - nsogbu ịba ọcha n’anya nke ma ụmụ nwanyị ma ụmụ nwoke, ịkọ ọdịnihu na ọbụnadị mkpụrụ ndụ ihe nketa. Enweghi ike ịchekwa ihe nwere ike ịmetụta afọ, okike, agbụrụ, ikpughe ihe dị iche iche dị na mpụga. Ndị a bụ ihe kpatara nsogbu cholesterol metabolism na ọgwụgwọ, nke mbụ, edepụtara ya na ha.
Enwere mgbaàmà ọ bụla akọwapụtara hypercholesterolemia? Kedu ihe ọ na-eduga, gịnịkwa nwere ike ịdị ize ndụ? Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na nyocha ọbara na-adịghị mma? Wetuo obi ka anyi ghota.
Cholesterol mụbara - Kedu ihe ọ pụtara
Nke mbu, okwu ole na ole banyere metabolism cholesterol.
- Cholesterol (cholesterol) bụ mmanya na - egbu egbu na - etinye aka na mmepụta nke homonụ nke gland adrenal na gland mmekọahụ, vitamin D, nke bụ ihe dị mkpa nke membranes cell, nke bụ akụkụ nke nri diges.
- Ọ bụ ahụ mepụtara ya (ọkachasị na imeju) na esite na nri.
- Maka ibute cholesterol site n'ọbara ọbara, a na-eji protein nchebe pụrụ iche.
- Mgbe ejikọtara ya na protein, cholesterol na abụba ndị ọzọ (triglycerides, phospholipids, vitamin E, carotenoids) na-etolite lipoproteins nke ọnụ ọgụgụ dị iche iche.
- N'ime ọbara, oke nke cholesterol na-agba n'ime usoro nke lipoproteins dị ala (LDL).
- Ọ bụ mkpụrụ ndụ niile na-eri ya.
- Lipoproteins “e mefuru” (ya bụ, nke na-esighi ike) nwere ike buru ibu (HDL), ebe ọnụọgụ protin dị na ha na-abawanye.
- HDL na-ebu kọlestrọl laghachi mkpụrụ ndụ imeju, na-eji ya na njikọ nke bile acids.
- Nke ikpeazụ na mejupụtara bile n'oge nri na-abanye eriri afọ, na-ekere òkè na mgbaze ma na-ebibie ya.
- A na-akpọ cholesterol nke lipoproteins dị elu "dị mma", n'ihi na ọ bụ ọpụpụ site n'ahụ ahụ.
- A na-amịghachikwa akpụ akpụ ahụ na -eme ka ọ banye n'ọbara ma banye akwara maka usoro ọrịre nke lipoprotein.
Kedu ihe ga - eme na njikọta ma ọ bụ nkwalite cholesterol na - arụ ọrụ nke ọma? Hypercholesterolemia na-etolite. O nwere ike ịdị mkpụmkpụ oge, dịka ọmụmaatụ, mgbe ọ gachara mmega ahụ siri ike, iri nri mara abụba, nchekasị, ma okenye ma nwata. Ma ọ bụ oge dị ime - na - eme n'oge afọ ime na n'odụ ụmụ nwanyị na ọnwa mbụ mgbe amuchara ịmụ nwa. Mmụba yiri ya na cholesterol ka ana - akpọ physiological. Mgbe izu ike ole na ole gasịrị (ma ọ bụ na mgbe oge ọmụmụ nke ala gasịrị), ndị na-egosi ya laghachiri na nkịtị.
Ọ bụrụ na cholesterol ọbara dị elu na-adịgide, mgbe ahụ anyị na-ekwu maka hypercholesterolemia. Ọ na - eduga na mkpokọta cholesterol na protein n'ime mgbidi nke arịa buru ibu, ntinye nke sọlfọ salts n'ime ha, ntinye nke mkpụkọ ọbara, njigide nke akwa ruo mgbe agbajiri agbaji. N’ezie, ọkwa niile nke mmepe nke ihe ncheta atherosclerotic, bụ nke edepụtara na ngosipụta akparamagwa nke atherosclerosis ugbu a.
- Mbelata dayameta nke akwara ma belata ịdị obosara nke mgbidi ya na-eduga n'ịbelata usoro ọbara na mpaghara nke anụ ahụ kwekọrọ, ọkachasị na ịrị elu nke anụ ahụ chọrọ oxygen na nri (ischemia sochiri hypoxia).
- Ihe mgbochi zuru oke nke eriri akwara okwu gharịgburu onwe ya site na negirossi nke akụkụ ma obu aru dum (obi ọgụ).
- Guzochie mgbidi vaskụla na - eduga n'ọbara ọgbụgba ahụ ma ọ bụ n'olulu nke gbara ya gburugburu, nke na - ejedebe na akụkụ ahụ ma ọ bụ oke ọbara.
Cholesterol nke nwere ike ịbanye na ọkpụrụkpụ nke akwara vaskụla a na-akpọ "ihe ọjọọ", ọ bụ akụkụ nke LDL, ihe ndị dị na physicochemical nke kachasị mma maka ịbanye n'ime omimi. Mana mmakọ nke ihe ndị si mba ọzọ nọ na mpụta elu nke akwara anaghị adị na shei dị n'ime na-agbanweghi. Ya mere, isi ihe nke abụọ atherogenic bụ mmebi endothelialna-akpasu iwe ọbara ọgbụgba, usoro nke toxins, fever, ọgwụ. Ka o sina dị, ọ bụrụ na nyocha nke cholesterol (mkpokọta ma ọ bụ nke nwere lipoproteins dị ala) mụbara, nke a pụtara na ihe egwu nke ibute atherosclerosis na-abawanye ọtụtụ oge.
N'ihi eziokwu na ịba ụba cholesterol na plasma na-akpaghị aka na-eduga ya na ntụpọ, oke ya na-abawanye na bile. Ihe ọ juiceụ juiceụ ndị na-egbu nri na-agbari, na-agafe nke ọma site na akụkụ biliary, na-ahapụ nke fọdụrụnụ, stagnates. Nke a bụ ọnọdụ bụ isi maka ihiwe okwute cholesterol. Ọ na-atụgharị na ọ bụrụ na ngosipụta nke ịdị obosara dị ukwuu (“bara uru”) lipoproteins karịrị akarị, mgbe ahụ ihe dị mma ezughịkwa.
Enwere nanị nkwubi okwu: ebumnuche ebumnuche banyere abụba metabolism chọrọ nyocha nke ụmụ irighiri ihe niile dị na lipoprotein, dabere na nke ọkwa cholesterol zuru oke na ọnụọgụ nke atherogenicity (ogo ihe ize ndụ nke ịmalite iku atherosclerosis). Ma atulechaa ihe ngosi di nkpa dika oge onye ori si di, dọkịta nwere ike ikwuwa okwu banyere uzo iji dozie ya.
Norms: kedu ọkwa echebara na ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke
N'adịghị ka ndị ọzọ ọbara (glucose, sel ọbara, egosi coagulation), ịta nke cholesterol mgbanwe. dabere na afọ na okike, site kwa n’oge ọmụmụ a na-eto n’ike n’ike. Ma usoro eserese eserese abụghị otu: n'ime ụmụ nwoke, ọnụ ọgụgụ ya kacha njọ n'oge agbọghọbịa, bụ nke metụtara mmụba nke androgens, n'ime ụmụ nwanyị, ọ nwere agwa tozuru oke. Ozokwa, onu ogugu otu ha di iche maka ndi nwoke na ndi nwoke. Yabụ, cholesterol dị elu ma ọ bụ nke dị ala - ọ dabere na afọ onye ọrịa dị, gịnị bụ okike ya na ọkwa nke homonụ.
Maka ịdị mma, e mepụtala tebụl pụrụ iche nke na-achịkọta uru dịkarịsịrị ala nke lipoproteins na kọlestrọl ọnụ, yana protein na-ebugharị, na-eburu n'uche njirimara nke isiokwu ahụ. Igwe nha ndị dị na ha bụ mmol kwa otu lita ma ọ bụ milligram kwa deciliter. A na-egwuri ọrụ dị ukwuu na nyocha nke Lipid metabolism nke ukwuu site na ụkpụrụ nnwere onwe nke ngụkọta na obere njupụta nke lipoprotein cholesterol dị ka nkwupụta n'etiti ụmụ irighiri mmiri.
➔ Cholesterol Charts maka Women na Nwoke Site Ọgbọ
Ndị dọkịta na-achọpụta nsonaazụ nyocha nke biochemical na ụkpụrụ ndị dị na tebụl ahụ, ma jiri usoro ọgwụgwọ ọzọ kpebisie ike.
Enwere ike idozi cholesterol dị obere ma ọ bụ nke na-adịghị ala ala site na iji nri na-ebelata cholesterol, na-eme ka nri gị dị mma, na ụzọ ọgwụgwọ ọdịnala.
Na ọkwa dị oke elu, ọ dịrịrị mkpa iji ọgwụ na ọgwụ pụrụ iche. Ọtụtụ mgbe maka nhọpụta ya, onye ọrịa ahụ kwesịrị ịme nyocha ọzọ ma soro ndị ọkachamara ọkachamara na-ahụ maka ya.
Isi ihe dị mkpa bụ nkwadebe maka onyinye ọbara, ebumnuche nke nsonaazụ ahụ dabere na nke a. Tupu nyocha ahụ, a na-atụ aro ya:
- na-eso nri riri nne - ruo ọtụtụ ụbọchị,
- mmachi mmega ahụ - na ụbọchị 2-3,
- izere nchekasị na nrụgide uche - na ụbọchị ole na ole,
- oké nri - na awa 12,
- siga ikpeazụ (maka ndị na-ese anwụrụ) - na ọkara otu elekere.
Ihe kpatara: cholesterol ji arigo
Kedu ihe kpatara ndọta cholesterol ji abawanye ma ọ bụrụ na njikọta ya na itinye ya n'ọrụ ga-abụrịrị nke ziri ezi na ahụ? E kwuwerị, homonụ na usoro akwara na-achịkwa usoro niile, yana imirikiti ihe ọ bụla na plasma, a na-egbochi njikọ ya ma wepụsịa ngwa ngwa. A na - ekepụta ihe ndị ọzọ site na imebi nhazi nke usoro ndị a. Ma enwere otutu ihe kpatara nke a.
- Ihe kachasị njọ bụ hypercholesterolemia. E jikọtara ya na ihe mkpụrụ ndụ ihe na-akpata site na nke enweghị oke ma ọ bụ ọbụna enzymes nke na-akụrisị lipids, njikọ nke protein na-ebu ebu, anaghị anabata ya, mkpụrụ ndụ akwara dị na mkpụrụ ndụ akwara, na lipoproteins na-agbanwe. Ọnọdụ ndị dị otú ahụ adịghị obere, mana ha na-eduga ngwa ngwa na cholesterol na mmepe nke atherosclerosis.
- Enwere ike iketa ma osisa, nke n’edighi ike iduga na obi atherosclerotic na ọrịa vaskụla. Naanị, ọ bụrụ na enwere ihe ndị ọzọ atherogenic, ndị ọrịa ha na-arịa ọrịa ngwa ngwa karịa na-enweghị ya.
- Ihe na-ebutekarị cholesterol dị elu. nri ratụ ratụ (e ghere eghe, jupụta anụ abụba, abụba trans). Otu oriri nke ụdị nri a na-akpata naanị obere oge na kọlestrọl, nke ga-ewere ọnọdụ n'echi ya (ọ gwụla ma ị ga - emebi iwu dị mma).
- Kolesterol na-ezighi ezi na-emetụtakwa ndu ndu: enweghi ụra na ị smokingụ sịga na ị alcoholụ ihe ọ ,ụ alcoholụ, nsogbu abalị nke abalị na-esochi enweghị izu ike, enweghị mmega ahụ.
- Mee ka mmụba nke egbugbere ọnụ "ihe ọjọọ" yana ịbịakarị nrụgide, n'ihi na n'okpuru adrenaline, obi na-achọ ike dị ukwuu na-agbatị. Ọ na - enyezi cholesterol tinyere glycogen. Hypercholesterolemia bụ ihe atụ kachasị mgbe nsogbu uche na-adịghị ala ala nwere ike ibute ọrịa metabolic siri ike.
- Cholesterol na-abawanye ala ala ma ọ bụ nnukwu nsi, nke jikọtara ya na mmebi ahụ sel niile nke ahụ, gụnyere imeju.
- Hypercholesterolemia na-egosi na site na nsogbu nke homonụ, dịka ọmụmaatụ, na-arụ ọrụ thyroid na-ebelata, mgbe metabolism na-ebelata ngwa ngwa, ya na ya mere cholesterol metabolism.
- Ọrịa nke imeju na akụrụ na-enweghị ụkọ na enweghị ike iwepu ngwaahịa metabolic n'ụzọ zuru oke na-eduga n'ịba ụba cholesterol (n'agbanyeghị, n'ihi nke a, ọkwa nke metabolites ndị ọzọ na plasma - urea na creatinine) na-arị elu.
- Ndepụta dị iche nwere ike ịgụnye ụfọdụ ọrịa na-adịghị ala ala nke hypercholesterolemia bụ ma nsonaazụ yana ihe kpatara ya: ọrịa shuga mellitus, ọbara mgbali elu (nnwere onwe ma ọ bụ akara), oke ibu, na ọrịa oncological.
- Cholesterol dị elu bụ otu n'ime mmetụta nke ọgwụ ụfọdụ: beta-mgbochi, glucocorticosteroids, protease inhibitors, diuretics, vitamin A analogues, homonụ mmekọahụ nke nwanyị, cyclosporin.
N'usoro nke psychosomatics (mmetụta nke akparamaagwa nke uche na ihe mere na mbido ọrịa) ihe nwere ike ibute nsogbu bụ ọ bụghị ike ị rejoiceụrị ọ .ụ.
Ọ bụghị naanị Louise Hay na-agbaso echiche a. Dọkịta a maara nke ọma na homeopathic Valery Sinelnikov na-ahụkwa ọ theụ na obi ụtọ nke ndụ dịka isi ihe kpatara nsogbu ọgbụgba. Yabụ enwere nchekwube karịa!
Mgbaàmà: Ihe ịrịba ama nke cholesterol dị elu
N'agbanyeghị etu hypercholesterolemia siri dị, ọ naghị egosi ya na akara pụtara ama. Ewezuga xanthomas, mgbe a na-edebe cholesterol oke n'okpuru epidermis (ọ bụ ezie na ha akọwapụtaghị ya nke ọma: xanthomas nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa leukemia).
Ationsdị enweghi mgbu a na-adịkarị n'ọdịdị nke anụ ahụ, n'ọbụ aka, aka, aka iki aka, na mpaghara popliteal ma ọ bụ n'okpuru ala.
Na mpaghara nke nku anya, ha nwere aha di iche - xanthelasma. A na-anọchi anya Xanthomas site na ntụpọ, panercles, papules dị larịị ma ọ bụ nodules nke agba odo na agba aja aja, doro anya na akpụkpọ ahụ gbara ya gburugburu. Ọnụnọ nke ihe ndị a na - akpata ọrịa bụ ihe kpatara mmalite nke nchọpụta nchọpụta ọdịiche.
Enwere otutu akara ndi ozo nke puru igosi hypercholesterolemia na aru. Lestba cholesterol na - eduga na ida ụra oge niile, isi ọwụwa nke oge dịka migraine, ahụ erughị ala na ihe mgbu na hypochondrium ziri ezi, mgbanwe na agụụ, ngwa ngwa ike ọgwụgwụ, ụjọ na iwe. Ndị mmadụ nwere oke lipoprotein nwere kọlestrọl na-ejikarị mgbaàmà ndị a na mgbanwe ihu igwe, mgbanwe nke ikuku, ụbọchị siri ike, usoro homonụ (na ụmụ nwanyị), ma ọ bụ mmalite nke SARS.
Naanị nnwale nnwale ọbara na mkpebi siri ike nke ihe ngosipụta nke profaịlụ nwere ike ime ka edokwuo anya. Mgbaàmà nke mpụga na nghọta nwere echiche.
Ihe Ize Ndụ: Ihe Pụrụ Isi na Ya Pụta
Increasedbawanye cholesterol n'ime ọbara na - eduga n'ọrịa nke obi na arịa ọbara, na bile, ọ na - emetụta nguzobe nke okwute. Ma omumu ihe adabaghi na ntaneti: ya na adi n’iru n’iru, ya mere, oburu na cholesterol choputara na plasma karia ihe ana eme, ekwesiri ime ya ozugbo. Ma ọ bụghị ya, usoro ndị a na - atụgharịghi agbanwe nwere ike ịmalite, na - egbu ndụ oge niile.
Cholesterol dị elu na-emetụta n'ahụ na ahụike dị ka ndị a.
1) Atherosclerotic paịlị a kpụrụ n’ime arịa nke ụdọ na akwara. Ndị a gụnyere aorta nwere alaka ya (cardiac, pulmonary, akụrụ, eriri afọ), arịa nke aka na ụbụrụ. Akụkụ ndị a bụ akụkụ kasịnụ nke n'ọbara, ya mere, nsogbu ọbara na - eme ka ha bute nnukwu ọrịa:
- infarction myocardial infarction (ụdị mgbagwoju anya nke ọrịa obi obi),
- ọrịa obi na-adịghị ala ala, nke na-esighi ike ma obi na-aga n'ihu
- butere ọrịa obi (n'ihi mgbanwe nke valvụ ya ma ọ bụ imechi oghere).
- ọnya afọ mgbu (ya na akwara akpọchi),
- ọbara ọgbụgba n'ụbụrụ (yana mgbapu arịa ụbụrụ nke atherosclerosis metụtara),
- nwoke ma ọ bụ eriri afọ.
2) Ọrịa Galall nwere nnukwu nsogbu. Iji maa atụ, obere okwute nwere ike ịrapara na ebele na - eme ka nsogbu ghara ịdị, na - emerụ anụ ahụ na bilirubin ruo n'ọma. Ma ọ bụ kwusi n'olu ọnya afọ, na-akpalite ịba ọcha n'anya. Nnukwu - nwere ike "dinara ala" n'ihe ndina ya na nchapu nke mgbidi na mmepe nke biliary peritonitis.
Ọgwụ: ụzọ cholesterol dị ala
Ihe niile na - amalite site na nnwale profaịlụ dị mma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa - na nyocha zuru oke na ntinye aka nke ndị ọkachamara dị warara. Ọ bụrụ na cholesterol dị elu, ọ ga-agharịrị idozigharị uche n'ihe ị na-agụ. Agbanyela ọgwụ ozugbo. Jiri ụzọ ichekwa iche echiche malite. Usoro nchịkwa nke onye ọrịa na-adabere na ogo nke hypercholesterolemia na ogbo nke ọrịa ndabere.
Iri nri
Iwu usoro nri bụ otu n'ime usoro ọgwụgwọ achọrọ. E kwuwerị, ihe kachasị na-akpata cholesterol dị elu bụ nri na-edozi ahụ, yana iji nri kwesịrị ekwesị, ị nwere ike nweta mbelata dị ukwuu. Nri a mejuputara n’eji otutu ahihia akuko, ahihia n’ite n’iteghi eghe, nri oka nile, nri bara uba nke Omega-3.
Ọ bụrụ na a na-akpọlite cholesterol ntakịrị, mgbe ahụ mgbazi ọzọ nwere ike ọ gaghị adị mkpa, na ọnụọgụ dị elu, ọgwụ ọgwụ bụ iwu, nke agaghị edozi mmezi nri.
Ndụ mgbanwe
Ebe ọ bụ na ọkwa nke cholesterol na-adabere na mmega ahụ na ọnụnọ nke omume ọjọọ, a na-agbanwe mgbanwe na ụzọ ndụ. Igwuregwu egwuregwu ọ bụla na-eme ka metabolism dịkwuo elu, na-akwalite iji abụba dịka isi iyi ume, na-azụ obi na arịa ọbara. Ya mere, egwuregwu amateur bụ ezigbo usoro iji lụ ọgụ cholesterol. Iji belata itinye uche ya karịa, ndị dọkịta na-atụ aro ịkwụsị ị upụ sịga na ị alcoholụ mmanya.
Kmụ mmadụ ọgwụgwọ ndị
A na-enweta hypercholesterolemia belatara site na ọgwụ ọgwụ na-egbochi njikọ, na-enyere aka iwepu ma ọ bụ belata nnabata nke cholesterol na eriri afọ. Ma ọdịghị ọgwụ ọgwụ ọdịnala ka edepụtara na iche, ọkachasị ma ọ bụrụ na nyocha ndị ahụ nwere ọkwa cholesterol dị elu. Nke a bụ naanị mgbakwunye na usoro ọgwụgwọ dị mgbagwoju anya.
Ọgwụ ọgwụ
Site na kọlestrọl dị elu, ọgwụ ndị bụ isi bụ statins. Ha ji nwayọ nwayọ ma weghachite nguzobe nke egbugbere ọnụ, yabụ, a ga-akpọrọ ha ogologo oge. A na-ejikọ Statins na mbadamba cholesterol ndị ọzọ: fibrates, ndị na-eso ụzọ bile acid, ndị na-egbochi mmiri cholesterol, vitamin, nri nri na ọbụna ọgwụgwọ homeopathic.
➜ Njikọ na iberibe akwụkwọ nke akwụkwọ "Ihe mere anụmanụ anaghị enwe nkụchi obi, mana mmadụ nwere ya!" Banyere kọlestrọl na atherosclerosis
Cholesterol dị elu abụghị ọrịa, mana mgbanwe ịgbanwe ọnụọgụ ọbara. Ozugbo ọ matara banyere ya, ọ dị mkpa ịme ihe ọ bụghị ichere maka mmepe nke nnukwu nsogbu. Na ọ bụ naanị ọkachamara nwere ike ịghọta mmebi ahụ bilitere, guzosie ihe kpatara ya ma dezie mgbazi zuru oke.