Chocolate maka pancreatitis

Enwere echiche n'etiti ndị na-ahụ maka ihe oriri na-ekwu na enweghi ike ịmebata ngwaahịa chocolate na ụdị ụdị na ụdị nri ọ bụla maka ọrịa pancreatitis n'ozuzu. Agbanyeghị, ndị ọkà mmụta sayensị na-ekwu ma gosipụta mmetụta bara uru nke chocolate n'ahụ ahụ, nke a na-eme ka anyị chee echiche ma tụleghachi echiche nke ndị ọkachamara n'ihe oriri na-edozi ahụ bụ ndị machibidoro ị useụ chocolate na pancreatitis.

Chocolate bụ otu n'ime ngwaahịa amachibidoro ke nnukwu akụkụ nke pancreatitis, ebe ọ bụ na ọ na-emetụta pancreas n'ụzọ ọjọọ n'ihi njirimara ya.

Ọrụ kachasị chocolate kwa ụbọchị maka ọrịa nke pancreatitis n'oge ọgbụgba na-adịghị ala ala, mgbe edoziri mgbaghara ugboro ugboro, ekwesịghị gafere 1/3 nke mmanya chocolate. Ihe a ga-eme tupu ị na-eji chocolate ahụ eme ihe bụ ezigbo nguzozi carbohydrate.

Ojiji chọkọletị dị mma maka ahụ, n’ihi na n’oge mgbaghara, mgbe anụ ahụ weghachite ikike nchebe ya, ngwaahịa ahụ nwere ike itinye aka na usoro a. Nsonaazụ ọma nke chocolate n’arụ n’ozuzu oke bụ n’ihi ihe ndị pụrụ iche o nwere.

Chocolate:

  • Na-akpali ọrụ nke obi, n'ihi ọdịnaya nke alkaloids, theobromine na potassium,
  • Ọ na - eme ka ụbụrụ rụọ ọrụ n'ihi oke ikuku,
  • Na-enyere aka igbochi ọnọdụ nkụda mmụọ n'ihi tryptophan na serotonin na ihe mejupụtara, n'okpuru ike nke ejikọtara endorphins na enkephalins,
  • Na-egbochi mgbanwe afọ-ndụ, nguzo nke akpụ akpụ na usoro mkpali ekele nke antioxidants,
  • O nwere otutu magnesium, nke na –ebelata oke PMS,
  • Na-egbochi mmepe nke afọ ọsịsa.

N'agbanyeghị ihe niile bara uru na akụrụngwa bara ụba, a machibidoro shri shuga iwu iji ya mee ihe na nnukwu ọnọdụ nke pancreatitis.

Chocolate maka pancreatitis na cholecystitis

Ọrịa pancreatitis na cholecystitis na-esokarị ibe ha, ebe ọ bụ na ha na-emekọrịta ihe. N'ọnọdụ ụfọdụ, cholecystitis nwere ike ịbụ nsogbu nke pancreatitis na-adịghị ala ala, n'ọnọdụ ndị ọzọ, cholecystitis nwere ike ibute ọrịa pancreatitis. Isi ọrụ nke gallbladder na pancreas bụ inye anụ ahụ enzymes na-enyere aka ịgbari akụkụ nri nri. Ọ bụrụ na otu akụkụ mebisịrị n'ihi mmerụ ahụ ma ọ bụ usoro ibibi ihe, ọ ga-emebi nke ọzọ.

Na cholecystitis, dị ka ọ dị na pancreatitis, a na-enyekarị nri pụrụ iche (nọmba tebụl 5), dị ka nke a machibidoro iji chocolate ke akwa ogbo nke ọrịa. Na obere ọnụọgụ, enyere ya iji ngwaahịa a naanị ma ọ bụrụ nkwụsi ike, mgbe enwere mgbaghara na-adịgide.

Nchikota Chocolate

Ihe dị kalori na ihe oriri na-edozi ahụ n’ịkọ shọrọ ọnụ bụ n’ihi ọnụnọ nke nnukwu abụba na ya. Ha dị ugboro asaa karịa ngwaahịa karịa protein, yana ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ugboro ise karịa carbohydrates.

Emere chọkọleti site na agwa koko, nke ihe mejupụtara kemịkalụ na-emetụta ya. Ihe mejupụtara chọkọletị na-agụnye:

  • Tryptophan. Na-enyere aka belata ihe mgbu
  • Theobromine. Na-abawanye ọrụ ụbụrụ, na-akpali ọrụ nke obi, na-emetụta akpịrị, bronchi,
  • Serotonin. Ighaghachị, mee ka ahụ nwee ike ibufe ozi n’etiti neuronamy na mkpụrụ ndụ ndị ọzọ,
  • Antioxidants. Gbochie mmetụta ọjọọ nke radicals free, nyere aka ntorobịa,
  • Ahịhịa Na-eme ka ike rụọ ọrụ, na-enye ụda,
  • Tanides (tannins). Ihe a na-arụ ọrụ nwere ike idozi ya,
  • Ihe ndị dị mkpa maka ahụ iji mee ka usoro ahụ ike dị. Fe na-eme ka ọnya ọbara dịkwuo mma, na-enye gị ohere idobe anụ ahụ na oxygen. Ca na-eme ka ike ọkpụkpụ na ezé enamel. Mg na - egbochi mmetụta ọjọọ nke ahụ erughị ala, na - eme ka mgbu ghara iru, ma na - eme ka akwara dị nkọ ma kwụsie ike. Pb na-arụ ọrụ ma ọ bụ na-egbochi mmepụta enzymes.

Ojiji Chocolate na-enye gị ohere ịmegharia metabolism na nnabata nke insulin, iji gbochie mmepe nke ọrịa shuga.

Ngwakọta nke ngwaahịa chọkọletị n'ọtụtụ ikpe gụnyere tomato, mkpụrụ, mkpụrụ osisi, iberibe kuki, waffles. Enwere ike itinye ihe na-emerụ ahụ Pancreatic, dịka oxalates, na chocolate. Oxalates bụ ngwakọta nke esters na nnu oxalic acid ma nwee ike ipu okwute n’ime akwara ndị ahụ. Iji chocolate dị otú ahụ bụ ihe ọghọm ahụike siri ike. Mgbe ị na-azụ ngwaahịa chọkọleti na chọkọleti, ị kwesịrị ị attentiona ntị na ihe mejupụtara ahụ ma zere ịzụta ma were ngwaahịa nwere ihe ndị dị ize ndụ.

Kedu ụdị chọkọleke na-egosi maka ọrịa pancreatitis

Ibebata chokole n’ime nri onye oria n’ariri aru ka eme ya ka ewepu ya. N'agbanyeghị nke a, ekwesịrị iji chocolate nke ọma, na obere iberibe na-amalite site na ọcha, ebe ọ bụ na n'etiti ụdị chọkọleti ọ bụ naanị nke nwere mmanụ deodorized na-enweghị theromromine na caffeine.

Ọ bụrụ na echeghị na chọkọletị dị mma dị ka nhọrọ dị mma ma na-achọsi ike, ị nwere ike ịmalite site na chocolate gbara ọchịchịrị, ebe ụdị a enweghị ọtụtụ abụba. Chocolate eji eme ihe kwesịrị ịbụ na ihe mgbakwunye, mkpụrụ na toppings.

Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ na-arịa ọrịa shuga pancreatogenic, a na-atụ aro ya iji ụdị chocolate dị iche iche na-atọ ụtọ. Mana a ga-eji ọbụna chọkọleti dị otú ahụ mee obere akụkụ.

A naghị atụ aro iji mmiri ara ehi chocolate, ebe ọ nwere nnukwu shuga, abụba na carbohydrates, na-eme ka ngwaahịa ahụ bụrụ ihe dị ize ndụ maka pancreas. Mmanụ a chocolateụ na-eme ka mmiri ara ehi na-akpali pancreas, na-emepụta insulin karịa, na-eme ka ọ bụrụ ihe na-aka njọ nke usoro mkpali na mmebi nke ọrụ endocrine nke gland.

Nsonaazụ nke chọkọleji n’arụ n’arụ

Chocolatedị chọkọletị gbara ọchịchịrị nwere oxalic acid na caffeine. Ihe ndị a na-arụ ọrụ imepụta ihe ọ juiceụ pancụ pancreatic, nke na-emetụta ọnọdụ nke pancreas n'ụzọ na-adịghị mma.

Ngwaahịa nwere carbohydrates, nke na-agbari ngwa ngwa wee banye n'ọbara. Carbohydrates na-akpali ọrụ nke pancreas, na-amụba mmepụta nke insulin, nke na-akpasu mmebi nke carbohydrate metabolism.

Varietiesdị chọkọleko niile nwere ihe n’agbata abụba bara ụba, nke na-emekwa ka ọrịa ahụ ka njọ. Ngwaahịa ahụ nwere ọrụ mmetụ dị elu, nke nwere ike ịbụ ihe ndabere maka ọdịdị mmeghachi omume nfụkasị.

Acdị pancreatitis siri ike

Nnukwu pancreatitis bụ mbufụt nke pancreas, tinyere akụkụ akụkụ necrosis nke akụkụ ahụ.

Na pancreas, a na - emepụta enzymes ndị dị mkpa maka mmebi nri oriri. Dị ka ọ na-adị, na gland, enzymes ndị a nọ n'ọnọdụ adịghị arụ ọrụ, ọ na-arụ ọrụ naanị mgbe ha banye na eriri afọ. Mgbakwunye enzymes a na-eme ka a na-egbu pụtakarị n'okpuru nduzi nke ihe ọ underụ biụ bile na mmiri afọ.

Na nnukwu ọrịa pancreatitis, n'okpuru mmetụta nke ihe ụfọdụ, enzymes na-arụ ọrụ na pancreas n'onwe ya, nke na-akpata mbibi nke akụkụ anụ ahụ nke akụkụ ahụ. Usoro ọgwụgwọ dị ka oke mmụba nke gland secretion, nsogbu nke ihe ọ juiceụ pancụ nke pancreatic, yana mgbanwe na akụrụngwa kemịkalụ (mmụba na viscosity) na-eduga na mmepe nke nnukwu pancreatitis.

Ọrịa pancreatitis na-achọ ọgwụgwọ siri ike na ogologo oge, a na-etinyekwa nri pụrụ iche na usoro ọgwụgwọ, nke onye ọrịa ahụ ga-agbaso maka ndụ.

A na-anabata mmụba nke nri naanị mgbe edozichara mgbaghara, ngwaahịa niile ka etinyere na nchịkọta ya na obere akụkụ, na-enyocha mmeghachi omume nke anụ ahụ maka ngwaahịa ọhụrụ ewepụtara.

Oge nnabata

Oge mgbaghara na pancreatitis pụtara mgbe etinyere ọzụzụ ọmụmụ ọgwụgwọ pụrụ iche na ntinye nke ọgwụgwọ ọgwụ, nri pụrụ iche na mmega ahụ.

A na-eji mbelata ọrịa n’akwara na-emechi anya na mbelata nke usoro nke mmebi nke akwara, yana enweghị ọnya mgbaàmà.

Nkesa kewara:

  1. Oge na-adịgide adịgide. A na-akọwapụta oge a na ọnọdụ kwụsiri ike nke onye ọrịa na enweghị oge nke ihe ịrịba ama nke ọrịa akwara ji afọ isii ruo afọ 3-5.
  2. Oge ejighi. Ejiri oge a na-akwụghị ụgwọ na oge mgbaghara na iwe ndị ọzọ.

N'oge oge mgbaghara mmehie, onye ọrịa ahụ ga-agbaso ụkpụrụ ụfọdụ nke nri gbakọrọ maka oge a:

  • Nye aru aru ihe nile di nkpa,
  • Leruo ụzọ esi esi nri na nhazi. Naanị nri steamed / stewed ka akwadoro. Ejila nri eghe,
  • Nweta iberibe nri,
  • Gbaso n’obe mmachi ihe oriri amachibidoro iri nri di iche,
  • Gbochie ihe ndapụta nke arụ ọrụ nke anụ ahụ emetụtara.

Nwere ike iji klọọkụ nke ọma na ụdị mgbapụta na obere obere naanị naanị ụdị akọwapụtara nke ndị na-ahụ maka nri na-enye ohere.

Chocolatedị chọkọletị dị iche iche maka pancreatitis

Ebe ọ bụ na ngwaahịa chọkọletị na chọkọletị na-ewu ewu ma na-achọsi ike, ahịa ahụ na-enye ụdị chọkọleti dị iche iche, na mgbakwunye na nchịkọta dị iche iche.

Site na pancreatitis, enwere ike ịmebata chocolate n'ime nri naanị na oge mgbaghara, na-eburu n'uche ụdị, mejupụtara ngwaahịa ahụ na, ịhazi nnabata ya na onye na-edozi ahụ. Mgbe enwere nsogbu na pancreas, ịkwesịrị iji chocolate na shuga na abụba kachasị dị ala, na-enweghị ọnụnọ nke ihe mgbakwunye ahụ dị ize ndụ na ahụike.

A na-eji mmiri ara ehi na-egbu mmiri chocolate iji ya. Milkdị mmiri ara ehi chọkọletị nwere ọtụtụ shuga na mmiri ara ehi, nnukwu abụba. Chocolatedị chọkọletị a nwere mmetụta na-adịghị mma na gland, n'ihi na ọ na-akpali mmepụta insulin.

Ngwakọta nke chọkọletị ọcha na-adịghị etinye koko ntụ na nnukwu shuga, nke a na-akwadoghị maka pancreatitis. Ọ dị mkpa iji shọshọ dị otú a na oke ọnụọgụ, naanị na usoro nke ịgbaghara.

Isi ojii

Chocolate gbara ọchịchịrị ma ọ bụ ọchịchịrị nwere 70% koko, nke a na-eme ka ahụike dị mma. Ngwaahịa a nwere obere shuga na mmiri ara ehi. Carbohydrates na-atụnye ụtụ na-arụ ọrụ nke ngwaahịa, na ọgwụ antioxidants na arụ ọrụ digestive na-arụ ọrụ. Nwee oria akwara, udiri anumanu ndi nwere ihe ndi ozo bu ihe ndi ozo.

Atụmatụ chọkọletị pancreatitis

Site na pancreatitis, achọrọ nri siri ike, na onye ọ bụla ga-enwe ike iji nri yummy kọwaa nri ahụ. A na-ahapụ ya ka ọ jiri klọọkụ jiri naanị mgbaghara na-adịgide, mgbe enweghị akara ọ bụla nke pancreatitis na usoro nri na-agbagide.

Ekwesịrị iji chokoji maka pancreatitis, na-agbaso ndụmọdụ ụfọdụ:

  1. Ekwesịrị ịme ka chọkọletị n’ime nri malite n’obere akụkụ. Shouldkwesiri ịmalite site na obere obere mmanya gbara ọchịchịrị na obere kalori ọdịnaya yana pasent kachasị nke koko. Remata ihe ndị na-atọ ụtọ ime ihe kwesịrị ime n’okpuru mmeghachi omume nke anụ ahụ. A na-ahapụ ya ka iji ụdị chocolate dị ọcha, nke na-enweghị caffeine na theobromine.
  2. Ofkpụrụ chocolate kwa ụbọchị na metabolism nke carbohydrate na-emetụta ya adịghị ihe karịrị 40 g. A na-anabata chocolate naanị mgbe erichara nri.
  3. A na-atụ aro iji chocolate dị ọcha, na-enweghị mkpụrụ, mịrị na ihe ndị ọzọ. Ngwaahịa a ga-agbaso ụkpụrụ ndị ọbịa. Na ngwaahịa dị mma ma na-adịghị emerụ ahụ ike, ekwesighi inwe ntụ na abụba hydrogenated, molasses, dochie, nkwụ na aki oyibo, ihe nsị na ekpomeekpo. Ọnụahịa nke ngwaahịa dị otú a dị elu, ebe ọ bụ na ezigbo chọkọleji na-adị ọnụ ala mgbe niile.
  4. Ọ bụrụ na ọrịa metụtara ọrịa shuga na-arịa ọrịa shuga, ụdị chocolate dị iche iche kwesịrị iji, maka imepụta nke ndị ejiri dochie adịghị mma.

Liancegbaso ndụmọdụ a na-enye gị ohere ịnụ ụtọ chocolate kwa ụbọchị, n'atụghị ụjọ maka ahụike.

Nhọrọ ọzọ bara uru

Site na nri nri pere mpe, mgbe nri ụbọchị ọ bụla nwere ọka na mịrị amị masịrị maka pancreatitis, onye ọrịa na-achọ ịgbanye nri ahụ ma jiri ụtọ, gụnyere chocolate, dị ka ihe eji megharịa ọnụ. Ngwaahịa niile dị na chọkọleti nwere ụfọdụ pasent shuga, nke na-emetụta pancreas n'ụzọ dị njọ. O kwere omume iwelata ego ya na nri ụbọchị ma gbasaa menu site n'enyemaka nke ụdị mkpụrụ osisi, compotes, utoojoo, jelii ji eme nkụ, biskiiti akọrọ.

Enwere ike iji chocolate na pancreatitis na oke na oke, na-enweghị ịnapụ onwe gị obi ụtọ. Mana ọ dị mkpa ịgbaso usoro, họrọ ngwaahịa dị mma, ma sororo ndụmọdụ ndị ọkachamara n'ihe gbasara nri na ndị dọkịta.

Ezigbo ndị na-agụ akwụkwọ, echiche gị dị anyị ezigbo mkpa - ya mere, anyị ga-enwe obi ụtọ iji nyochaa chocolate na pancreatitis na nkwupụta, ọ ga-aba uru nye ndị ọrụ ndị ọzọ nke saịtị ahụ.

Irina

Ewebata chokole n’ime nri n’ime ọnwa ise ka ọgụ ikpeazụ nke ọrịa pancreatitis gasịrị. Chocolate tinyere ọka, na obere akụkụ. Ejiri m naanị chocolate gbara ọchịchịrị, dịka dọkịta dụrụ m ọdụ. Nke nta nke nta, mụbara akụkụ ahụ, ana m eji 1/3 nke mmanya chocolate n'ụbọchị, enweghị mmeghachi omume na-adịghị mma.

Tatyana

Ọrịa pancreatitis bụ ọrịa siri ike, ịkwesịrị ịgbaso nri ọbụna mgbe ị nwesịrị mgbake zuru oke. Ihe na-atọ m ụtọ na-atọ m ụtọ, Otú ọ dị, aghaghị m inwe afọ ojuju na obere chocolate, nke dochiri m swiiti na achịcha. Ana m eji chọkọletị ọcha, ana m eri obere iberibe ụbọchị na crackers ma ọ bụ bisikiiti. Usoro a ga - enyere gị aka ịnụ ụtọ chọkọletịma ọ bụghị imerụ ahụike gị.

Ngwakọta ihe ọmụmụ

Ngwakọta dị mkpa nke ọgwụgwọ ahụ bụ shuga, ntụ ntụ mmiri ara ehi, bọta koko, lecithin, vanillin, koko koko na ọtụtụ ihe na-eme ka ọ kwụsie ike. Ihe mejupụtara ahụ nwere ike ịdị iche iche dabere na usoro nri, nke ndị nrụpụta na-eduzi. A na-ahụta ngwaahịa a dị ka abụba: enwere ọtụtụ carbohydrates na protein n'ime abụba chocolate. Ndị na-emepụta ahọpụtara na-etinye nnu oxalate, ma ọ bụ nke a na-akpọ oxalates, n'ụlọ mmanya, nke na-akpalite nguzobe nke okwute na sistemụ gallbladder na pancreas.

E nwekwara akụrụngwa bara uru na-emetụta ahụ mmadụ. Dịka ọmụmaatụ, ọnụnọ nke caffeine na kọpa agwa nke mejupụtara ngwaahịa ahụ na-eme ka mkpụrụ ndụ na arụ ọrụ arụ ọrụ na-abawanye. Tryptophan, nke gụnyere serotonin, na-achịkọta protein, tannins na alkaloids bụ ndị na-ahụ maka ịchịkwa usoro physiological.

Ihe edepụtara edere na ihe mejupụtara nke ihe eji megharịa ọnụ na-egosi: oriri nke chọkọleti n'ụba buru ibu na-akpalite mbuze na pancreas, na-eme ka mgbaze ahụ sie ike. Jụ ụtọ ihe eji megharịa ọnụ kachasị amasị gị, agbanyeghị na o nweghị isi, ụtọ ahụ na-ekpughe n’ime ya na ihe bara uru.

Chocolatedị chọkọletị

  1. Ilu. Nwere koko 60% na ihe ndi ozo. Nri dị ụtọ, ya na nnu nke nnu. N'ihi obere shuga dị na ihe mejupụtara ahụ, ụkọ mmiri ara ehi na ihe ndị ọzọ na-atọ ụtọ, a na-ewere ya dị ka nri nri. Ihe antioxidants ndị dị na chọkọleti gbara ọchịchịrị na-ahụ na mmekọrịta kwesịrị ekwesị nke akụkụ ahụ, na-egbochi mbibi sel tupu oge eruo. A na-atụ aro ụdị ngwaahịa a gosipụtara ka ọ dị maka ndị ọrịa nwere ọrịa ogbu egbu.
  2. Mmiri ara ehi. Ihe mejupụtara ahụ na-emetụta pancreas n'ụzọ na-adịghị mma, nwere ihe karịrị 50% carbohydrates, koko - ọ bụghị karịa 35%, oke abụba mara mma. Ibu n’elu ígwè na-abawanye n’ihi nrụpụta nke insulin, nke nnukwu shuga na-eji ihe eji megharịa ọnụ. Akwadoghi maka ndi oria.Chocolaterinụ shọm mmiri ara ehi ga-eweta nsogbu ahụike.
  3. A naghị akwado nke na-acha ọcha na oge dị oke ala nke ọrịa, oke-kalori, gụnyere shuga buru ibu, na ntụ ntụ anaghị adị.
  4. Green nwere agba n'ihi ọdịnaya a na-adabere na mmiri mmiri ma ọ bụ obere akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii, ọ dabere na obodo sitere. N’okwu nke mbụ, ihe eji megharịa ọnụ sitere na Spain, ihe mejupụtara ya gụnyere amino acid pụrụ iche nke na-emeju agụụ. Na nke ikpeazụ, ọ bụ ngwaahịa sitere na ndị Japan; a na-eji petcha tii petals eme ihe maka imepụta. Ngwa ahịa yiri ya bụ nnukwu shuga, nke ya na koko butter na mmiri ara ehi. Ihe uto dị ilu, na-echetara kọfị na-acha ọcha, na-enwe ezi tii. Ofdị ihe eji eme achịcha a kpọtụrụ aha agaghị eweta uru ọ baara ndị ọrịa nwere ọrịa ogbu egbu, ọ gụnyere abụba gabigara ókè nke nwere calorie dị elu nke ngwaahịa a.

Specialdị pụrụ iche nke ngwaahịa a bụ klọọkụ nwere ihe ndozi dị iche iche na ihe mgbakwunye. Ekwesighi eripia ụdị ngwaahịa a, ihe ọghọm nke ịmalite imepụtaghachi gland dị elu. Ọmụmaatụ, mkpụrụ ike na-akpalite ogo ọrịa.

Ndụmọdụ Chocolate Chocolate

Alakụba na-adịghị ala ala na-apụta na oge ọzọ nke ọrịa ahụ. Ikike iji ihe oriri eji emeju nri na-adabere na ha. Enwere oge mgbaghara na nnukwu mbufụt. N'ime onye ọrịa ikpeazu, a na-ata ahụhụ na ọgbụgbọ, oke mgbu nke afọ, na tachycardia. Enwere ahụ ọkụ, ọnụnọ akọrọ, iku ume ugboro ugboro.

Site na mgbaghara, mgbaàmà nke ọrịa ahụ anaghị apụta ogologo oge, mana achọrọ nri. Ngwa ahia ma ọ bụ contraindicated ga-emerụ anụ ahụ, ọrịa ahụ ga-akawanye njọ.

Nnukwu usoro

N'oge mmebi nke gland, anụ ahụ na-eme ihe ike na nri na-abata, na akụkụ ndị na-akwado usoro mbufụt. Chocolate abụghị ihe dị iche: ngwaahịa ahụ na-egosipụta mmetụta sokogonny, nke na-akpasu nzuzo nke enzymes. N'ihi ọdịnaya caffeine, ohere nke ịmalite inwe ihe nfụkasị na-abawanye.

Chocolate na pancreatitis n'oge a na-akpata mmebi nke secretion nke homonụ pancreatic. Iji mee ka iwe ghara ịdị ụfụ, a na-enye ndị ọrịa iwu ịhapụ ọgwụgwọ ahụ.

Oge nnabata

Na-agbanyeghị nbibi nke nnukwu ọrịa ahụ na ịnọgidesi ike, kama ịgbatị oge ogologo oge, iji chokoteke na oke ntakịrị nwere ike kwere. A na-anabata ụtọ dị mma ma ọ bụrụ na ahụike onye ahụ kwụsiri ike, ọ nweghị ihe mgbu n'ime oghere dị n'ime afọ, pancreatitis bụ nke na-adịghị ala ala.

Otu ụbọchị, anabatachara iri nri (ọkacha mma mgbe e risịrị nri) ruo 40 g. A machibidoro ya iwu iri nri na afọ efu. Ekwesịrị imepụta ngwaahịa ahụ na GOST, ihe mejupụtara ahụ enweghị ihe mgbakwunye nri nri kemịkal, shuga, ihe dị iche iche na oke kọfị dị.

Aro ndị a na-eri

A na-ahapụ ya iri nri eji megharịa ọnụ mgbe ihe mgbu dị na peritoneum na-apụ n'anya, ọnọdụ ahụ na-akawanye mma, na ọrịa akwara ga-aga n'ihu na nkwụsi ike. Mana enwere usoro a, na-agbaso iwu siri ike.

  1. Chocolate gbara ọchịchịrị nke nwere obere shuga na abụba, ya na koko karịa nke kachasị, na-eri site na Mpekere, na-achịkwa mmeghachi omume nke anụ ahụ. Ọcha ọcha adịghị emerụ ahụ, ọ nweghị alkaloids nke theobromine, kafiin.
  2. A na-ahapụ ndị ọrịa na-ata ahụhụ maka mgbanwe metabolism nke carbohydrates iri ruo gram 40 nke ihe ọetsụ perụ kwa ụbọchị. Nnabata ya ga-ekwe omume naanị mgbe nri gasịrị.
  3. Chocolate na-enweghị mkpụrụ, mịrị na ihe mgbakwunye ndị ọzọ, a na-eji ngwaahịa nkịtị eme ihe kwekọrọ na GOST.
  4. Mgbe ọrịa akịrịkọ butere mmalite nke ọrịa shuga, a na-ahọrọ ụdị chocolate dị iche iche maka onye ọrịa, n'oge a na-akwadebe nke, a na-eji analogues dị nchebe kama ịkapụta shuga.

Ọ bụrụ na achọpụtara ihe niile achọrọ, emesịa na-ahapụ ndị ọrịa iri nri eji megharịa ọnụ ụbọchị niile, na-enweghị mgbaka maka mmepe nke nsogbu.

Kedu ihe njiri mara nke ọrịa ahụ

Ndị dọkịta na-ekwu na ọrịa a na-atụle bụ ọrịa ndị ejikọtara ọnụ, n'ihi na ha nwere ọtụtụ ihe jikọrọ - provocateurs.

A na-akpọkarị cholecystitis ọrịa eriri afọ akwara, n'oge a na-aka njọ nke a na-achọpụta usoro mkpali n'ime eriri afọ.

Ihe na-akpata oria a na-ekwu okwu ya nwere ike bụrụ calculi na dule bile, nke na-egbochi mmebi ya.

Ọria pancreatitis bụ mbufụt nke pancreas na-akpalite mmegharị nke enzyme ya.

Isiokwu bara uru? Kekọrịta njikọ ahụ

Ekwesịrị ịgwọ ọrịa ndị a n'otu oge, na-eji otu usoro ahụ nke ga-ewepụ ibu na-abawanye n'ahụ ahụ.

Ọ bụ ya mere nri ji bụrụ otu n'ime nhọrọ ndị bụ isi ọgwụgwọ na-enyere aka iziga pathology n'ime mgbakasị ogologo oge.

Cipleskpụrụ nke Ọrụ Nri

Dịka anyị kwuworo, nri bụ akụkụ dị mkpa nke ọgwụgwọ nke ọrịa pancreatitis na cholecystitis. Iji mee ka ọrịa na-abanye ngwa ngwa ma gbaghara mmadụ, ọ ga-agbaso iwu ụfọdụ.

  1. Isi nri na mmepe nke ọrịa ndị a bụ naanị protein.
  2. A ga-ebelata abụba ị belata. Ma ebe a ekwesịrị iburu n'uche na site n'ọbara ọrịa, a ga-abawanye ụba nke abụba oriri n'ime nri iji zere afọ ntachi na ndagide nke bile.
  3. Site na mmepe nke pancreatitis, ịkwesịrị ijide n'aka na enweghi carbohydrates na nri, nke a chọghị na ọnụnọ cholecystitis.
  4. Na ogbo mgbaghara, nri kwesịrị ịbụ ala, ma n'oge iwe - esi nri ya n'otu okpomoku abụọ.
  5. Amachibidoro ị oveụbiga nri ókè ma ọ bụ nwee agụụ mgbe niile.
  6. Erila nri oyi na oku. Ohere nri nri anabatala ogo 40.
  7. Na-a plentyụ ọtụtụ mmiri kwa ụbọchị - ihe dị ka 2 lita. Nke a anaghị etinye ofe na ahịhịa.
  8. Will ga-eri nri oge na nkera: opekata mpe ugboro ise n'ụbọchị.

N'okpuru iwu ndị a niile, ị nwere ike ibi ndụ zuru oke ma ghara ịtụ egwu iwe iwe cholecystitis na pancreatitis.

Njirimara nke nri na ogbo

N'ihi eziokwu ahụ na njupụta nke ọrịa ndị a na-eduga ná mmebi a na-atụghị anya ya na ọnọdụ mmadụ, ọnya, ahụ ọkụ na ọgbụgbọ, ndị ọkachamara na-enye ndụmọdụ n'oge a ka ha jụ iri nri.

Ọ bụ ibu ọnụ ọgwụgwọ a na-ewere dị ka usoro dị irè nke na-ewelite onye ọrịa ngwa ngwa n'ụkwụ ya.

Thekpụrụ nke ibu ọnụ bụ ndị a:

  1. 3bọchị atọ mbụ ị nweghị ike iri ihe ọ bụla, ị nwere ike ị drinkụ naanị mmiri dị ọcha na-enweghị gas.
  2. N'ụbọchị nke anọ, na enweghị ihe mgbu n'ime afọ, nri onye ọrịa na-abawanye. Nwere ike ị alreadyụ tii na-enweghị shuga, rie ofe na-enweghị nri na akwụkwọ nri, osikapa ma ọ bụ oatmeal esiri mmiri ara ehi, achịcha a mịrị amị, omelet protein si na mmiri ọkụ okpukpu abụọ.
  3. Otu izu mgbe iwe ahụ dasịrị, a na-anabata chiiz ụlọ na obere akwụkwọ nri stewed. Ma erila kabeeji.
  4. N'ọnọdụ nke nri egosipụtara anaghị akpasu iwe, ọgbụgbọ, vomiting ma ọ bụ afọ ọsịsa, onye ọrịa ahụ kwesịrị ịmalite iri azụ sie nke ụdị obere abụba, steamed cutlets, ọkụkọ ma ọ bụ anụ toki, buckwheat na semolina.

Ọ dị mma ịtụle na naanị mgbe ọnwa ole na ole gasịrị ị nwere ike ịga nọmba menu tebụl 5, nke ga-agbasochi afọ na-esote.

Njirimara nke nri na mgbaghara

N'ime ọrịa akwara na-adịghị ala ala, ndị mmadụ ga-emeso ya kwesịrị iso nri maka ndụ ha niile.

Maka nke a, ị ga-eleghachi anya n'ụzọ ndụ gị nke ọma, n'ihi na ọpụpụ ọ bụla na menu nwere ike kpalite ọgụ ọhụụ.

Oriri na-edozi ahụ maka pancreatitis na cholecystitis nwere ọtụtụ ihe metụtara ọnya na vitamin, yabụ na ngwaahịa kwesịrị ịdị kalori.

Ihe omume a kapịrị ọnụ akọwapụtara nke ọma. Ekwesịrị ekenye ndị ọrịa nọmba tebụl 5, nke pụtara mbelata carbohydrates na abụba na nri.

Nri nwere nuances nke ya. Ekwesiri ichebara ha echiche karie:

  1. Ihe caloric nke ngwaahịa kwa ụbọchị agaghị agafe kilogram 2, 700.
  2. Ogologo nchekwa nke protein bụ 115 grams kwa ụbọchị, nke naanị ihe dịka 60% sitere na anụmanụ.
  3. Abụba nke abụba oriri dị gram 12, na ụmụ anụmanụ - gram 63 kwa ụbọchị.
  4. Carbohydrates ekwesịghị ịdị ihe karịrị gram 400.
  5. A na-anabata shuga na ego nke 1 teaspoon.
  6. Enwere ike dochie Sucrose na sorbitol ma ọ bụ xylitol - 20-30 grams.
  7. A na-ahapụ nnu na-erughị gram 10 kwa ụbọchị.
  8. Mmiri na-enweghị gas - ihe dị ka lita 3.
  9. A na-anabata achịcha ọcha ụnyaahụ naanị - 200 grams.

Na mbido, dibia bekee kwesiri inyere onye ọrịa aka rue mgbe onye ahụ n’onwe ya ga-amụta imeju nri ya.

Ngwa ahịa amachibidoro

Enwere ndepụta ngwaahịa ụfọdụ nwere mmetụta na-adịghị mma na ahụike nke mmadụ niile na-arịa ọrịa ndị a.

A ga-eji ihe ọzọ dochie ngwaahịa ndị a:

  1. Ichebe ya, muut na anumanu.
  2. Anụ dị ụtọ na azụ.
  3. Abụba, abụba anụmanụ.
  4. Sizinal, ogwu.
  5. Ofe, borscht na ofe mmanu abuba.
  6. Efere ya na mgbakwunye nke olu.
  7. Kabeeji na mkpo.
  8. Radish, akwụkwọ nri, yabasị, galiki.
  9. Nri dị iche iche, Mayonezi, ketchup.
  10. Mkpụrụ vaịn, unere, ụbọchị.
  11. Mmiri ara ehi.
  12. Na-a Drinkụ na mmiri nwere gas.
  13. Ihe ọụ Juụ nwere nnukwu acid.
  14. Soseji nile di iche iche.
  15. Fectionchọcha
  16. Koko, koko.
  17. Typesdị mmanya ọ bụla.

Na mgbakwunye, mmadụ kwesịrị ajụ achicha, achịcha puff, offal, kọfị na ice cream.

Efere Hapụrụ

Ọ bụ ezie na ndepụta nke nri amachibidoro buru ibu, enwere nri ndị akwadoro ka etinye ha na nri. Ha bụ ndị a:

  1. Anụ ọkụkọ, oke bekee, toki.
  2. Azụ nwere obere abụba.
  3. Achịcha achịcha.
  4. Ofe na noodles ma ọ bụ ọka.
  5. Omelets.
  6. Kissel, compote.
  7. Pasili ọka Durum.
  8. Ngalaba.
  9. Olive, bọta.
  10. Bekee, asụkọ na esi akwụkwọ nri.
  11. Ejiri osikapa, buckwheat, semolina, oat flakes mee ya.
  12. Mmiri ara ehi Nonfat.
  13. Tomato dị ụtọ na mkpụrụ osisi.
  14. Cloves, dil, cinnamon, pasili.
  15. Osisi na nkpuru.
  16. Mmiri nke ịnweta.
  17. Galetny, kuki oatmeal.
  18. Ihe ọicesụzedụ ejirila nwayọọ ghaa mmiri.

Ọ bụrụ na mmadụ hụrụ ụtọ n'anya, mgbe ahụ a ga-eji mmanụ a replacedụ dochie ya, mana lee, ịkwesịrị ịma n'ezie na enweghị akụkọ banyere ọrịa shuga.

Site na cholecystitis na pancreatitis na ogbo ahụ, a naghị atụ aro ya ka ị rie nri, yana n'oge mgbaghara ọ ka mma iji ya pere mpe.

Ọ dị ezigbo mkpa iji esi nri nke ọma. Ndị mmadụ nwere ọrịa a na-atụle kwesịrị ịzụta ngwa ngwa okpukpu abụọ.

Ọ bụrụ na nke a agaghị ekwe omume, mgbe ahụ, a na-anabata efere achịcha na oven, na arịa mechiri emechi. Ngwọta a na - egbochi ọdịdị nke ahịhịa ma nweta nri na-atọ ụtọ.

Enwere m ike iji ngwaahịa mmiri ara ehi

Na-a orụ ma ọ bụ na-eri ngwaahịa mmiri ara ehi nwere oke ịkpachapụ anya. Mgbe ị na-achọpụta ọrịa na-adịghị ala ala, mmiri ara ehi nwere ike ị drunkụ mmiri n’atụghị egwu.

Amachibidoro ngwaahịa mmiri ara ehi ndị a:

Site na mkpesa nke ọrịa, a na-etinye mmiri ara ehi na nri naanị n'ụbọchị nke atọ. Ọ bụ ihe kwesịrị ịrịba ama na ndị ọkachamara na-atụ aro itinye ya na mmiri ma ọ bụ na-eme ka ገንri si na ya.

N'oge mgbaghara, a na-ahụta mmiri ara ehi ka ọ bụrụ iwu. Kefir dị mma ịzụta na obere pasent nke abụba. Ọ ka mma inye mmasị maka mmiri ara ehi a edara eko ma ọ bụ yogọt.

Enwere ike iri efere ugu

Maka ndị a na-agwọkarị na ngalaba gastroenterological, enwere ike ịtụle ugu bụ ngwaahịa dị oke mkpa.

Nke a bụ n'ihi na ọ naghị akpasu iwe, anaghị akpata iwe ọkụ, na-egbochi afọ ọsịsa ma belata acidity nke afọ.

Enwere ike iri obere ugu ọbụna site na ụbọchị mbụ nke iwe iwe nke ọrịa. Mana enwere otutu nuances nke ekwesiri iburu n'uche mgbe ị na-eri ya:

  1. Ugu dị mma iri nri na-ekpo ọkụ: ọka, puddings.
  2. A na-ahapụ ya ka eji ya na osikapa.
  3. Mgbe ị na-achọpụta ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala ma ọ bụ cholecystitis, enwere mpekere ma ọ bụ casseroles nwere ike ịkwadebe site na ugu.

A na-ewere ngwaahịa dị na ajụjụ a bara uru maka mmadụ niile.

Mkpụrụ ke pathologies echiche

A na-atụ aro iji mkpụrụ akụ maka ndị ọrịa n'ihi eziokwu ahụ na ha nwere ọtụtụ ihe bara uru: lutein, resveratrol, carotene, ihe mgbochi nke antioxidants.

Vitamin E na Omega-3 acid bara uru karịsịa. Site na enyemaka nke vitamin, enwere ike idoghachi akpụkpọ anụ ahụ, acid nwere ike belata mbufụt.

Enwere ike iri mkpụrụ osisi ma n'ụdị dị ọcha ma tinye ya na salads. Ma, ọ bụghị na-kwa pụọ ​​ha - na norm kwa ụbọchị ekwesịghị gafere 20 grams.

Njirimara nke menu maka oria

Ọnọdụ oge na-adịghị ala ala nke ọrịa a na-atụle abụghị nsogbu dịka oge nke iwe ha. Ya mere, nri maka ọrịa na-adịghị ala ala dị iche iche.

Maka nri ụtụtụ, a na-adụ ndị mmadụ ọdụ iri oatmeal, nke a renụrụ mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi. A na-ahapụ ya ka ịgbakwunye ntakịrị mmanụ a honeyụ na mkpụrụ osisi iji nye ya ụtọ.

Na mgbakwunye, ị nwere ike ị drinkụ 200 mililite nke mmiri ara ehi ma ọ bụ kefir. Maka ọka, ọ ka mma ịghara ịzụta ọka ọka ozugbo, n'ihi na ha na-akparị mmadụ.

Ekwesịrị inye ọka, ọ na-agba ma bụrụ viscous. Mgbe oge ụfọdụ gasịrị, a na-ahapụ ya ka ọ rie ụfọdụ mkpụrụ.

Maka nri ehihie, ịkwesịrị esi nri ofe buckwheat na ofe akwukwo nri. Poteto na akwụkwọ nri stewed dị mma dịka isi ọrụ.

Ekwesiri ijide n'aka na akụkụ ya pere mpe ma ghara ịkarị oke. Mgbe awa ole na ole gasịrị, ị nwere ike ịme nri dị ụtọ nke mkpụrụ osisi dị ụtọ. Kedu ụdị mkpụrụ osisi m nwere ike inwe? Dịka ọmụmaatụ, apụl achara ma ọ bụ pears.

Maka nri abalị, a ga-enye ya anụ oriri anụ na esi nri. Maka nri ụtụtụ, ị nwekwara ike iri nri omelettes nwere oge.

Mgbe awa abụọ gachara, drinkụọ kefir ma ọ bụ tii sitere na hips rose, rie karama. Nhọrọ nke nri ehihie nke abụọ bụ ofe nduku na azụ.

Maka tii ehihie, jiri chiiz na mmanụ a honeyụ nke kacha nta dị obere belata. Nri abalị bụ nri ọkụkọ na sie poteto.

Nchịkọta nri maka ọrịa pancreatitis na cholecystitis ekwesịghị ịbụ nke metụtara. Mgbe ị na-achịkọta ya, ịkwesịrị iburu n'uche ọtụtụ nuances:

  1. Afọ nke mmadụ.
  2. Ọrịa ndị ọzọ na-adịghị ala ala.
  3. Ọnọdụ ahụ ike ugbu a.
  4. Nsogbu enwere ike.
  5. Eketa.
  6. Ọnụnọ nke mmeghachi omume nfụkasị nri ụfọdụ.

N'iburu n'uche ihe niile dị n'elu, a ga-ahọrọ menu nke izu na ngwaahịa maka pancreatitis na cholecystitis na-eburu n'uche njirimara ụfọdụ nke otu onye ọrịa.

Site na mmepe mmalite nke ọrịa, nri ahụ nwere ike izu ike. Site na ụdị ọrịa ahụ dị elu, a na-adụ ndị mmadụ ọdụ ka ha lezie anya maka nri ha maka izu iri.

Nri nri ole na ole

N'elu, a tụlere ụdị nri dị ka akwadoro ma machibido maka ọria pancreatitis na cholecystitis.

Na-esote, ikwesiri ikwu banyere ụdị efere a ga-esi kwadebe site na ngwaahịa ndị a:

  1. Ugu A ga-ewepụ ngwaahịa ahụ na bee, wepụ mkpụrụ sitere na ya ma bee n'ime obere iberibe. Mgbe ahụ, a na-eghe iberibe ite ndị ahụ minit 20, jiri blender ma masị ya. Wụ mịrị amị na aprịkọk a mịrị amị n’ime ya, tinye mmiri ara ehi. Kwesighi ịgbakwunye shuga, n'ihi na ọ nwere oke na ugu.
  2. Bee ogologo ugu n'ime abuo abuo, wepu nkpuru ahu, wedata ya n'ime cubes ma tinye akwa. Ime ruo mgbe esiri 180 ogo.
  3. Tinye obere iberibe anụ n’elu ala mmiri okpukpu abụọ, tinye pepa na galiki n’akụkụ. Anụ ahụ na-etinye isi ahụ ma ọ gaghị eme nkọ. I nwekwara ike esi nri azu.
  4. Ahịhịa toro na-adọrọ adọrọ n'ihi isi nri, n'ihi na ọ nwere ike ịpụta na nkụ. Iji gbochie nke a, ịkwesịrị ibu ụzọ belata ya ruo otu awa na kefir, wee kpoo nnu nke ọma, gbakwunye inine ma kechie ya na foil. A na-eme ụdị efere ahụ maka minit 15 na oven, na-ewe iwe ruo ogo 200, mgbe nke ahụ gasịrị, a ga-ebelata ogo ya ka ọ bụrụ ogo 160. Oge a na-eme achịcha na-adabere n'otú nnụnụ buru ibu.
  5. Ofe na meatballs na akwụkwọ nri. Ikwesiri iri: 2,5 lita mmiri ma ọ bụ ofe, ose, karọt, eyịm, ọtụtụ poteto, chiiz siri ike, akwa ọkụkọ, ntụ ọka, ahịhịa, nnu na bọta.Chiiz site na grater, gbakwunye bọta, ntụ ọka, akwa, elu na nnu n'ime ya, gwakọta nke ọma ma tinye ebe dị jụụ ruo minit 30. Grate carrots, ghaa, ose, yabasị na nduku. Kpoo ihe niile dị na mmiri ọ boilingụ andụ ma sie ihe dị ka nkeji iri abụọ. Mgbe ị na-esi nri, mee obere bọọlụ chiiz na-ejuputa, tụba ya n'ime ofe, jikọta ma sie nri ahụ egosipụtara. Mgbe minit 20 gasịrị, ofe ahụ kwesịrị ịbụ nnu ma tinye ngwa nri na ahịhịa ndị kachasị amasị gị.
  6. Soseji na nduku patties. Iji kwadebe ha ịkwesịrị ịnwe ya poteto, yabasị, dil, pasili, 250 grams chiiz ma sie soseji, àkwá 4, ntụ ọka na ude gbara ụka. Obụpde poteto na grate. A na-ata soseji na chiiz agbakwunye na nduku. Mgbe ahụ, àkwá, elu, eyịm na ngaji ntụ ọka 2 n'ime otu ebe, a na-etinye nnu niile. A na-eme obere cutlets, ghee ya na ntụ ọka ma ziga ya na igwe mmiri okpukpu abụọ. Mgbe ị na-eje ozi, garnish na utoojoo ude.
  7. Pilaf mere akwụkwọ nri. Yabasị, zukini, mmiri mmiri, tomato, eggplant, bee n'ime obere cubes, sie obere n'ime akpa ebe a na-etinye mmanụ sunflower. Wunye otu iko osikapa ebe ahụ, gwakọta ihe niile nke ọma ma tinye mmiri nnu ka o wee kpuchie osikapa ahụ centimita ole na ole. Kpuchie ite ahụ, chere ruo mgbe pilaf etoo ma sie nri ruo mgbe osikapa dị njikere. Ije ozi na elu.

Ntụle a tụlere maka pancreatitis na cholecystitis bụ ihe dị mkpa ma dịkwa ụtọ nke ukwuu.

Ọ bụrụ n’ị gosipụta ntakịrị echiche, mgbe ahụ nri anaghị egosi oke.

Kedu ihe ga - eme ma ọ bụrụ na ị naghị eri nri

Mgbe ndị ọrịa na-eleghara ọgwụ ndị dọkịta na-ede ma ghara ịgbaso iwu nke nri kwesịrị ekwesị, ihe ize ndụ nke ịmaliteghachi ọrịa na-abawanye.

Site n'ọrịa ndị a na-enwe mgbe niile, ọnụ ọgụgụ mkpụrụ ndụ "nwụrụ anwụ" buru ibu, na-akpata nhụjuanya, ọnya, ọrịa shuga, na akpụ.

Echefula na nri bụ mkpịsị ugodi na ndụ ogologo.

Anụ na azụ

Nke mbu, ikwesiri ịhapụ nri na anwuru na nke nwere abuba, tinyere anụ bara ụba, azụ na ụmụ irighiri ahịhịa, ebe mgbaze ha chọrọ mgbakwunye. Yabụ, anụ ezi, ọgazị na ọbọgwụ ekwesịghịkwa iri nri na-arịa ọrịa.
Na mgbakwunye, a machibidoro ndị ọrịa nke gastroenterologists:

  • Anụ ahụ
  • Cutlets,
  • Anụ anụ a na-ata ata,
  • Sadị saus na saus dị iche iche,
  • Stew, wdg.

Ọzọkwa, na-eme ka ọ bụrụ ọrịa pancreatitis, ọ na-eme ka ndị ọrịa chefuo ihe anụ arụ na ọbara ọbara, kama iji ọkụkọ, toki ma ọ bụ anụ oke bekee na-eri nri. N’otu oge, n’oge ị na-esi nri, ị ga-ewepu onwe gị obere nnu ka ọ bụrụ nnu, ebe ọ bụ na a machibidoro ndị ọrịa iwu.
Azụ mmanụ mmanụ ekwesịghị ịdị na tebụl ime, dịka ọmụmaatụ:

Na mgbakwunye, ọ bara uru ịhapụ azụ nnu, caviar na azụ mkpọ ruo mgbe oge ka mma.

Ọbụna n'etiti mkpụrụ osisi, e nwere ndị na-adịghị abara ọrịa na-arịa ọrịa uru.
Nke a bụ:

Aprịkọp a mịrị amị na pancreatitis nwekwara ike imerụ ahụ, ebe ọ nwere ọtụtụ shuga. Ọ na-achọ ọtụtụ ọgwụ ka a gbariri, nke ọ na-emepụta.

Ọ bụ ezie na a na-akpọsa abamuru nke akwụkwọ nri taa na usoro ọ bụla, ụfọdụ n'ime ha ka nwere ike itinye aka na nbibi nke ọnọdụ ndị ọrịa nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo.
Ọ bụ banyere:

  • kabeji ọcha
  • radish
  • luke
  • radish
  • galiki
  • mgbịrịgba ose
  • sọrel
  • inyinya
  • akwụkwọ nri.

Doctorsfọdụ ndị dọkịta gụnyere tomato na cucumbers na listi a, mana ọtụtụ n'ime ha kwenyere na enwere ike rie ha obere obere na ọnụnọ nke pancreatitis, na enwere ike ikpebi mmetụta anụ ahụ nye ha site na mmeghachi omume nke anụ ahụ. N'otu oge, ụdị mkparịta ụka ndị a na-emetụta iji ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ akwụkwọ nri ndị ọzọ, ma e wezụga, ikekwe, sauerkraut. Ọ bụ sauerkraut na pancreatitis na-adịghị anabatakarị, ọ na-abụkarị nke ọma.

Ndụmọdụ: ugu nwere ike dochie ọtụtụ akwụkwọ nri amachibidoro na pancreatitis. O nwere otutu ihe bara uru bara nye ahu, ma enwere ike iri ya ma obughi oria shuga.

Nnukwu ibu buru ibu n’arụ ahụ bụ nke ero mere ya, ọ bụghị naanị eghe n’ọkụ ma ọ bụ sie, kamakwa sie ya. Ya mere, a ghaghi iwepu ha n’ime nri. A na-egbochi ụdị ọ bụla nke paịlị na pancreatitis, ebe ha na-ebute mmụba nke enzymes na pancreas.

Ichebe

Nri amachibidoro ịba ọcha n'anya bụ akwụkwọ nri ọ bụla. Ya mere, nri niile edoziri na mgbakwunye nke mmanya ekwesịghị ịdị na tebụl onye ọrịa.

Ngwaahịa achịcha na ọka

N'oge iwe nke ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala, achịcha dị ọhụrụ ma ọ bụ nke rye, achịcha achịcha ma ọ bụ ihe ndị ọzọ na-eme achịcha agaghị enwe ike imebi. Jiri achịcha ụnyaahụ, ndị na-eme mkpọchi na kuki biskiji dochie ha.
Achọpụtaghị ya ka esi nri ọka wit na ofe ọka, n'ihi na ha na-emetụta pancreas n'ụzọ dị njọ.

N'ezie, ị ga-ahapụ ị alcoholụ mmanya n'ọnọdụ ọ bụla, ebe ọ bụ na ọrịa akụrụngwa na mmanya na-ekwekọrịtaghị.
Na mgbakwunye, ụdị mmachi ahụ gụnyere:

  • Kọfị
  • Koko
  • Ihe ọ .ụ .ụ Carbonated
  • Tii siri ike
  • Kvass
  • Mmiri ara ehi.

Ọ ga-abụ ihe nwute, mana ude niile, achịcha, achịcha, na ice cream, glazed curds na chocolate bụ ihe amachibidoro iri nri na pancreatitis, ebe ọ bụ na ha nwere ọtụtụ abụba na carbohydrates. Ọzọkwa, ọtụtụ n'ime abụba dị na ngwaahịa a na-emecha emeju bụ abụba trans, nke ọbụna ahụ dị mma na-akpata mmerụ ahụ dị ukwuu.

Ndụmọdụ: A na-adụ ndị ọrịa ọdụ ka ha hapụ shuga ma nwaa iji mmanụ a tryụ dochie ya, ma ọ bụrụ na ọnọdụ ahụike ekwe. Ọzọkwa, ịnweghị ike iri ihe ọ bụla nke nwere ihe eji egbochi mmadụ, ihe ndị nwere ụtọ ma ọ bụ agba agba, ebe ngwaahịa ndị dị ka pancreatitis agaghị eme ihe ọma.

Ya mere, isi ihe na - eweghachi ngwa ngwa bụ ịjụ nke ngwa ahịa ọ bụla nwere ike ịkwado ma ọ bụ kwalite mbufụt, yana kpasuo mucosa pancreatic.

Ọria oria ojoo bu oria di nkpa, akwara gosiputara na oria ala.

Iji kpuchido onwe gị pụọ na nsonaazụ dị njọ nke ọrịa ahụ, ịkwesịrị ịma ihe ị na-ekwesịghị iri ya na ọrịa oji, yana iwu ndị a ga-agbaso iji zere iwe ọkụ.

Ozi izugbe banyere oria

Nri ahụ kwesịrị ekwesị dị ka nkwa nke ike

Mgbu nke pancreas na-aputa ihe karie n’etiti ndị na-a abuseụbiga mmanya ókè, yana n’ime ndị na-arịa cholelithiasis.

Ihe ndị a dịnụ na-emetụta ngosipụta nke ọrịa ọrịa pancreatitis:

  • mmenaanya
  • nje
  • ọrịa nje
  • ọnụnọ nke nje ndị ọzọ
  • ihe ogwugwo
  • mmerụ ahụ na mpaghara pancreas.

Ọrịa na - esonye ụfọdụ akara n'ụdị mgbu mgbu na - aga n'ihu, ọtụtụ mgbe na akwara aka ekpe na nnukwu ọgbụgbọ. Mgbe ụfọdụ enwere nsogbu gbasara akpụkpọ ahụ.

Ọrịa pancreatitis nwere ike igosipụta onwe ya n'ụdị nnukwu ọrịa, yana n'ihe banyere enweghị idebe iwu dị mkpa n'ihe oriri, yana iduzi usoro ndụ, na-etolite n'ụdị ọrịa ahụ.

N'otu oge ahụ, mgbaàmà ya anaghị ekwupụta, kama oge iwe na iwepụ ọnọdụ nke izugbe. A na-egosipụta ọrịa n’ọdịdị ụfọdụ nke ngosipụta:

  1. mgbu na elu aka ekpe,
  2. ọgbụgbọ
  3. ifelata
  4. adịghị ike, ahụike adịghị mma.

Ọ bụrụ na agwọghị ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala ma ọrịa ahụ na-ewe ogologo oge, nke a nwere ike ibute ọgbaghara na arụ ọrụ nkịtị nke pancreas, nke, n'aka nke ya, na-abawanye ohere nke ịrịa ọrịa shuga na nnukwu mmebi nke usoro nri.

Iji belata mbufụt na akụkụ ahụ emetụtara, yana belata ihe mgbu, a na-atụ aro iji enzymes pancreatic.

N'ọnọdụ ụfọdụ, enyemaka ahụike a na-akwụkebe nke ọma nwere ike ibute nsonaazụ ọjọọ. You nwere ike ịnyere mmadụ aka na ọgụ mgbu nke ọrịa akwara site na-enyere ya aka mbụ, ma ọ bụrụ na ihe ịrịba ama nke ọrịa ahụ doro anya.

Ihe aga-eme n’okwu a:

  1. tinye akwa mkpuchi oyi na afo,
  2. nye iji ọgwụ antispasmodic dị ("No-shpa", "Spasmomen", "Papaverine"),
  3. machibido nri
  4. Nyochaa irube isi na izu ike.

Anụ a na-eme ka ọ gbakee, n'agbanyeghị na ọ ga-eme ezigbo mbọ. Ọ bụrụ na achọpụtara ọsịkụkwọ prọkụ, ndị ọkachamara na-ekwupụta ọgwụ.

Mana nke mbụ, nkatọ dị ezigbo mkpa n'ọgụ a na-alụso ọrịa bụ ọnọdụ rube isi n'ụkpụrụ nri ụfọdụ na ihe mmado nke nri pụrụ iche.

Mkpa nri

Oriri na-edozi ahụ maka ọrịa ogbu egbu egbu kwesịrị ịdị nzi.

Echiche nke nri maka ọtụtụ mmadụ yiri usoro dị arọ, na-amanye ịhapụ ịnabata usoro ihe ụtọ ọ na-adị. Nrube isi ya na pancreatitis abughi ihe a.

Agbanyeghị na enwere ike ịchọta uru dị na ya, n'ihi ekele maka nri mmadụ na-eme ka ọ mara nri mara mma.

Intanọgide na-eri nri bụ ihe dị mkpa maka ndị ọrịa nwere ụdị ọrịa ọ bụla, yana kwa na mbenata mbido ọrịa ọjọọ akpọrọ iji zere ịka njọ.

Uzo eji eri oge oria gha di ka nke a. N'ime ụbọchị 1 ruo atọ, agụụ na izu ike dị mkpa. Naanị ihe ọ drinkụ drinkụ ọ Allowụụ ndị a na-anabata ga-adịrị gị mma:

  • ọ ka nwere mmiri
  • efere rosehip,
  • tii
  • jelii na-adịghị ahụkebe.

Mgbe mmetụta nke mgbu belatara, jiri nwayọ na-atụ aro ịme anụ ezi dabere na menu nri, obere ụlọ chiiz, ụdị chiiz dị ala, yana ofe na-adabere na ofe akwukwo nri bara uru.

Oriri na-ahụ maka nri na-edozi ahụ

Na pancreatitis, nri kwesịrị ịdị elu na protein.

Ndabere nke nri na-edozi ahụ n'oge mgbaghara kwesịrị ịbụ nri nwere protein, nke achọrọ maka mmelite nke mkpụrụ ndụ akwara metụtara.

Ofdị ọka dị iche iche na-edozi ahụ na abụba na carbohydrates dị mgbagwoju anya. Iji carbohydrates dị nro, nke a na-ahụ na shuga, mmanụ a ,ụ, achịcha, jam kwesịrị belata.

A na-atụ aro iri nri ugboro ugboro, mgbe ihe dị ka awa 3 ma ọ bụ 4, ọ bụghị na nnukwu akụkụ. Anabataghị igbu mmadụ, yana agụụ.

Ekwesịrị iji nri mee ihe n'ụdị dị ọkụ, ewepu ihe na-ekpo ọkụ, ọbụlagodi, dị ka nri oyi, iji zere iwe iwe na mucosa gastric, yana ịba ụba nke enzymes.

Ọ dị mma iji esi esi mmiri okpukpu abụọ, ma ọ bụ ghee ma ọ bụ ime. Ọ dịkwa mkpa ịwepụ nri eghe, ngwa nri, na nri mkpọ n’ime menu. Amachibidoro ị toụ sịga na ị drinkụ ụdị mmanya ọ bụla.

Ngwaahịa akwadoro

Dịkarịa ala, lita 2 mmiri kwesịrị ị beụ mmanya kwa ụbọchị

N'ihi usoro mkpali na pancreas, akụkụ a anaghị arụ ọrụ n'ike zuru oke ma ọ nweghị ike ịnagide nri nkịtị nke nri abụba n'ihi ezughị ezu nke enzymes.

Yabụ, ọ dị mkpa wezuga na nchịkọta nhọrọ bara uru:

  1. anụ ezi, ọbọgwụ, ọga, atụrụ,
  2. salmon, mackerel, azu,
  3. imeju
  4. ụdị nri nri mkpọ.

Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iri akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi, na nri ha mgbe ọ nwusiri ọfụma kwere, ọ ga - ekpochapụ ụfọdụ n'ime nri. Themfọdụ n’ime ha bụ:

Iri akwukwo nri ndia, karisia ma n’o buru ibu, n’eduba na-abawanye n’ime eriri afọ, na-eme ka imeju ya ma bata n’ime afọ. Ọzọkwa, ọ bụghị ihe amamihe dị na ya iri mkpụrụ osisi na tomato nwere ụtọ uto.

N'otu oge ahụ, apụl a na-eme achịcha, tomato n'ụdị jelii, jelii, mkpụrụ osisi stewed na mgbakwunye nke mkpụrụ osisi a mịrị amị bara uru.

Can nwere ike ịdepụta nri ndị ekwesighi iji na nri onye ọrịa nwere ọrịa ogbu egbu:

  1. mushrooms na ịchọ mma ha,
  2. millet, yana ọka bekee,
  3. àkwá na eghe eghe.
  4. marinade, uda di nma,
  5. saus na ụdị anụ dị iche iche na-ese anwụrụ,
  6. achicha, achicha, ice cream, chọkọleti,
  7. kọfị, tii ojii, chicory, koko, kvass achịcha, yana chocolate dị ọkụ.

Ihe enyere

Fọdụ ngwaahịa ga-ahapụrịrị ruo mgbe ebighi-ebi!

Agbanyeghị oke mgbochi na iji ngwaahịa, nri dị mma dị iche iche nwere ike ịdị na menu nri, ọkachasị ma ọ bụrụ na esiri ya okpueze okpukpu abụọ ejiri ya sie.

O doro anya na mmalite nke ihe oriri pụrụ iche, nnabata nke nri obere abụba a na-ejighị nri nnu na-ezughị ezu maka nri a na-erikarị pụrụ iyi ihe ọhụrụ, ọ ka dị ọhụrụ.

Ma ka oge na-aga, ọ ga-agafe, onye ahụ ga-eme ya eme, ma emesịa, ọtụtụ ngwaahịa ndị etinyere ya nke ọma ga-abịa bụrụ ihe na-atọ ezigbo ụtọ.

Site na pancreatitis, a na-anabata mgbakwunye nke akwukwo nri na bọta na obere doses. Ojiji nke ihe ndozi na mgbakwunye nke margarine, mmiri ara ehi mara abụba, ụdị mkpụrụ osisi niile, yana mkpụrụ, belatara ntakịrị n'ihi oke ọdịnaya nke abụba dị n'ime ha.

N'ihi eziokwu ahụ bụ na a naghị akwado achịcha ọcha maka iri nri, a ga-eji mkpụrụ akụ ma ọ bụ ngwaahịa bran dochie ya. N'okwu a, ihe anaghị achịcha achịcha adịghị mma, ebe ọ bụ na ngwaahịa ntụ ọka stale bara uru karịa maka arụ ọrụ nke pancreas.

Nri oriri na-edozi na-agụnye iji azu dị obere, oke bekee, toki, ọkụkọ. Efere ha ga-steamed, ma ọ bụ sie sie ụdị, ọkacha mma na powdered ụdị. Ọ nwere ike ịbụ meatballs, meatballs, pastes, meatballs nwere ntakịrị nnu na enweghị mgbakwunye.

Site na ngwaahịa dị ụtọ, a na-ahapụ ihe ndị a:

Iji shuga eme ihe bụ ihe a na-achọghị; a na-atụ aro iji mkpụrụ fructose dochie ya.

Mkpụrụ ka mma akpọọ nkụ

N'ihi ojiji mkpụrụ osisi na-adịghị mma na nri, ọ ga-ekwe omume ịme poteto, masịrị mkpụrụ osisi, ma jiri ya na casseroles dị iche iche. Na obere onunu ogwu, a na-ahapụ ya ka o rie melons, watermelons.

Ma mkpụrụ vaịn, mkpụrụ fig na ụbọchị ekwesịghị ikpochapụ, ka ha wee kpasuo ikuku gasị nke na-achọghị.

Unere, pears, apụl. N’inwe acid n’ime ihe mejupụtara ha, mkpụrụ citrus na-abawanye ọdịnaya nke ihe ọ juiceụricụ gastric, ya mere, egosighi ha maka iji ya mee ihe.

N'ime ọgwụgwọ nke pancreatitis, a na-eji cinnamon mee ihe, nke nwere àgwà ịgwọ ọrịa. Ọ na - enyere aka ihicha sistem nke ihe na - eme ihe, ma na - achịkwa ọrụ a na - ahazi nke ngụgụ nri, wee nwee mmetụta dị mma na mweghachi nke akụkụ ahụ ọkụ.

Enwere ike iji ya mee ihe n'ụdị nke oge osisi, na infusion ọzọ, nke mejupụtara 1 tbsp. ngaji, diluted ke 1 iko sie mmiri. Maka inye mmadụ nri kwesịrị ekwesị, amachibidoro ị foodụ mmiri ejiri mmiri, yana iji ya awa 3 tupu ị lakpuo ụra. Ma ọ bụghị ya, a ga-enwe nnukwu nnukwute akụkụ ahụ na-egbu egbu iji gbarie nri e riri.

Na pancreas kwesịrị izu ike n'abalị iji nwetaghachi ahụ nke ọma n'ọdịniihu ma rụọ ọrụ na ọnọdụ dị mma. Ọ bụrụ na ị na-agbaso iwu ndị a niile dị mfe, ị nwere ike zere nhụjuanya ugboro ugboro nke ọrịa pancreatitis, ahụike nke ahụ ga-adịwanye mma, yana ahụike ga-aka mma.

Kedu ihe kwesịrị ịbụ nri maka ọrịa pancreatitis, vidiyo ahụ ga-akọwa:

Nhazi nke ihe ndị na-atọ ụtọ na ihe ọ na-eweta na iron


Chocolate bụ ngwaahịa mara abụba. Abụba n'ime ihe mejupụtara ya nwere okpukpu asaa karịa carbohydrates na protein. Ihe ndi ozo bu mmanu akuko nke koko:

  1. Ahịhịa Otu n’ime ihe ndi a nwere bu ike ya bu ime ka ndi mmadu mara ihe. Nke a na-emetụta arụmọrụ na ọrụ mmadụ. Ahụkwara n’ime ihe ọ drinksụ drinksụ ndị dị ka kọfị, tii, koko na ndị ọzọ.
  2. Tryptophan. Ọ bụ alfa amino acid, akụkụ bụ isi nke ya bụ serotonin homonụ, nke nwere ikike ịbawanye ọnọdụ, meziwanye ahụike, belata ihe mgbu na ndị ọzọ.
  3. Tannins. Ha nwere ihe ndi na –eme ka aru aru bu oria, nwekwaa oria ma nyekwa aka n’onodu obara n’oge obara.
  4. Ndu. Offọdụ ụdị agwa eji eme ka chọkọlịl nwere nwere ndu. Obere obere nke ihe a nwere ike ịkụda ma ọ bụ rụọ ọrụ ntọhapụ nke enzymes.

Ngwaahịa ahụ nwere ike ịkpalite mmepe nke mmeghachi omume nfụkasị, na-akpata obi mgbawa na oke olu n'ime afọ.

Ọzọkwa, ihe mejupụtara chọkọletị nwere ike ịgụnye:

  • Ọka
  • Ihe ngosi Vanilla
  • Akwukwo nri na mmanu ozo,
  • Nri nri
  • Ihe anakpo
  • Filler (mkpụrụ, mịrị, syrups, ọka).

N'agbanyeghị ihe niile dị mma dị na ya, ngwaahịa ahụ nwere ike ịkpasu ọdịdị nke nkwụnye ego oxalate n'ime eriri afọ, nke na-emetụta usoro mgbaze. Yabụ, amachibidhe chọkọleti nke pịrị na - eme ya

N'ime oge mgbaghara, a na-ahapụ ndị dọkịta iri ihe karịrị ọkara nke mmanya chocolate, ọ bụrụhaala na ha nwere ahụike.

Iwu nke iji chokopu na nhichapu


N'agbanyeghị eziokwu ahụ na mgbaghara na ọnụnọ nke ọrịa akwara na-adịghị ala ala, a na-ahapụ iji chocolate gbara ọchịchịrị, enwere ụfọdụ ihe mgbochi a ga-emerịrị iji wee ghara ịkpasu ọrịa ahụ ike:

  1. Ghichaa ochichiri ma o buru na itukwasiri obi na onodu gi: enwela obi uto na obi uto.
  2. Họrọ naanị ngwaahịa egosipụtara. Ihe mejupụtara chọkọletị kwesịrị ịbụ naanị ngwaahịa ndị sitere n'okike. Chocolate dị ọnụ ala n'oge ọrịa pancreatitis kacha mma izere.
  3. Ekwesịrị ịnwe mkpụrụ osisi, mkpụrụ vaịn na ihe mgbakwunye ndị ọzọ.
  4. Nwere ike iri karịa gram 40 nke ngwaahịa kwa ụbọchị.
  5. A na-atụ aro chocolate.

Ndụmọdụ ndị a ga - enyere aka iwepụ ihe ọ bụla dị njọ nke iwe ma mee ka chocolate bụrụ ihe na-atọ ụtọ kwa ụbọchị.

  • Ojiji nke ego maka ebe obibi ndị mọnk maka ọgwụgwọ nke ọrịa pancreatitis

Ọ ga-eju gị anya ọrịa ahụ ga-alaghachi ngwa ngwa. Na-elekọta pancreas! Ihe karịrị mmadụ 10,000 achọpụtala ọganihu dị ukwuu na ahụike ha nanị site n'ị drinkingụ mmiri n'ụtụtụ ...

Ọ ga - ekwe omume iri nri na - egbu nri na nsị nke akwara

Mgbe ọnọdụ ahụ dị mma, ndị ọrịa na-anwakarị ịlaghachi na ngwaahịa ndị ha maara. Yabụ, ọtụtụ ndị nwere mmasị ma ọ bụrụ na nkụ anaghị ekwe omume na ọrịa ọnya afọ na-arịa

Nri akwara banyere nri na menu mgbe ogwugwo akpochara aru

N’agbanyeghi ndepụta nke ihe mgbochi, na ụzọ ziri ezi na ọnọdụ siri ike na iwu nke ihe oriri, ị nwere ike ịkwadebe nri ndị na-edozi ahụ ma na-atọ ụtọ kwa ụbọchị.

Nlere ihe nlere na ihe nlere nke ihe oriri nri maka pancreatic necrosis nke aru akwara

Liancegbaso ụkpụrụ ndị a dị mfe na-enyere aka idozi ọnọdụ onye ọrịa, na-egbochi nlọghachi ndị nwere ike ịdapụta. Ezigbo ihe oriri na-edozi ahụ dị ogologo ndụ niile ma ekwesighi imebi ya n'ụzọ ọ bụla.

Kedu ihe agụnyere na tebụl ọgwụgwọ nri maka cholecystitis na pancreatitis?

Nri maka cholecystitis na pancreatitis dị iche na nri ndị a na-anabatakarị, nke ndị mmadụ chọrọ ifelata, n'agbanyeghị na, n'eziokwu, oke nwere nri a ga-ebelata nke ukwuu.

Nwere ike Chocolate na pancreatitis?

Chocolates bụ ihe a ma ama n'ụwa niile, ọ bụkwa ọgwụgwọ kachasị amasị ọtụtụ ndị.

Ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na-egbochikarị iji ndị mmadụ ọrịa ha na-arịa, na Nke a bụ n'ihi ebumnuche ndị a:

  • Ahịhịa Na-akpali ọrụ nke mucosa gastric ma na-eme ka ọbara mgbali elu.
  • Oxalic acid. Ọ na - eme ka mwepụ nke mmiri ọgwụ a na - eme, nke na - enyere aka na mmepe nke usoro mkpali.
  • Abụba. Na-emetụta mmetụta nke akwara na-arụ ọrụ, ma na-enye aka na mmepe nke lipodystrophy.
  • Ihe mgbakwunye nri na-emerụ ahụ.

Iche iche:

  1. Ilu. Nwere koko 60% ma ọ bụ karịa n'ime ihe mejupụtara ya, ọ nwere obere shuga, na -eche ya nri nri. Nwere antioxidants ndị na-ahazi arụ ọrụ nke akụkụ ahụ. Ọ bụ ihe a nabatara iji ya na ọrịa a, kama ọ bụ naanị na obere doses.
  2. Ọcha Speciesdị a enweghị koko, mana enwere nnukwu shuga. Ngwaahịa ahụ na-emetụta ọria pancreas n'ụzọ ọjọọ. A na-ahapụ ya ka o jiri obere obere naanị oge mgbaghara.
  3. Mmiri ara ehi. O nwere otutu carbohydrates, abụba, yana shuga, nke na-emetụta ọrụ nke pancreas n'ụzọ na-adịghị mma. Maka nsogbu na pancreas, ngwaahịa a bụ contraindicated kpamkpam.

Ntị! Chocolates dị iche iche ihe mgbakwunye na juju bụ contraindicated maka ojiji ọ bụla ogbo nke ọrịa.

Ala ala na-egbu egbu na-apụta na mpụta nke usoro abụọ - iwe na mgbaghara. N'oge nsogbu, ma ọ bụ nnukwu ahụ, anụ ahụ ga-emeghachi nri nke ọma, yabụ ị ga-agbaso nri siri ike. Dezaati n'oge a na-nditịm contraindicated.

N'oge mgbaghara, mgbaàmà nke ọrịa ahụ na-apụ ma ọnọdụ onye ọrịa ahụ kwụsie ike. N'oge a, a na-anabata obere chocolate gbara ọchịchịrị. Ihe eji megharịa ọnụ kwesịrị ịnwe obere shuga na kacha nke koko, ma emere ya na GOST.

Atụmatụ! Anabatara iji ngwaahịa a naanị mgbe ị risịrị nri, na ọnụọgụ erughị 40 gram kwa ụbọchị. Enwere ike dochie ọgwụgwọ a na caramel mmiri ara ehi, marshmallows, yana mkpụrụ osisi a mịrị amị.

Ahapụ Gị Ikwu