Nsogbu ọrịa shuga na otu esi agbadata shuga ọbara

Tinyere ọrịa strok na nkụchi obi, ọrịa shuga bụ ọrịa dị oke njọ nke nwere ike ibibi mmadụ. N'ezie, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọkara nke ndị bi n'ụwa nwere nchọpụta ahụ ma ọ bụ ịkọwapụta ọrịa ahụ. Ihe dị ize ndụ bụ na ị sugarụbiga mmanya ókè n’ime ọbara mmadụ na-eso akpata mbibi ahụ ya. Yabụ, idobe nguzogide ziri ezi dị oke mkpa dịịrị onye ọ bụla n'ime anyị.

Ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga nọ na-elekọta ndị dọkịta mgbe niile. Ha kwesiri, maka nchekwa nke onwe ha, na-agbaso ndụmọdụ ndị ọkachamara nyere n'iwu gbasara nri na ndụ ha niile. Ma ọ bụrụ na nsogbu ya adịghị oke njọ ma ọ bụ naanị na ọ dị mkpa iji nọgide na-enwe ọ̀tụ̀tụ̀ shuga n'ime ókè a na-agaghị ahazi, ị pụrụ ịgakwuru ọgwụ ọdịnala, nke na-enye ọtụtụ nri ga-eme ka ọ̀tụ̀tụ̀ glucose dị ala.

Agbanyeghị, ịkwesịrị ịmụ banyere nsogbu a na nkọwapụta zuru ezu.

Ihe mgbaàmà mbụ nke ekpebiri ogbo nke ọrịa ahụna-:

• ọnụ na-eme mgbe niile, akpịrị na-akpọ nkụ, na-akpọ nkụ.
• riri oke oke na urination nke ọnya,
• Akpụkpọ ahụ na itchy na nhịahụ ịgwọ ọsịsọ.
• adighi ike
• ọhụhụ ọhụhụ.

Ihe a niile nwere ike igosipụta na ị nwere shuga dị elu.

Kedu ka ihe dị ize ndụ si nwee nnukwu shuga

Ka anyị bido n’ihe n’ezie ahụ anyị chọrọ shuganke mere na ọ na-arụ ọrụ ọfụma. Ozugbo n'ime ọbara, ngwaahịa a kewara abụọ: glucose na fructose. Na mgbakwunye, glucose na-agbanwe ga-agbanwe ka ọ bụrụ glycogen, nke na-edozi akwara na umeji. Ozugbo ọkwa shuga dara, a gbanwere ihe a ọzọ iji glucose ma ahụ jiri ya mee ihe ebumnuche ya.

N’agbanyeghi eziokwu na a na - eji shuga eme ihe akụrụngwa, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ nweghị ihe metụtara vitamin na vitamin. N'ezie, ahụ nwere obere glucose dị obere, mana oke ya na-akpalite mmepe nke ọtụtụ ọrịa, dịka ọrịa shuga, ọbara mgbali elu, atherosclerosis, na ọtụtụ ndị ọzọ.

Ofdị ọrịa shuga

E nwere ụzọ abụọ nke ọrịa ahụ: dabere na insulin. Na agbanyeghị na isi ihe dị na ọnọdụ abụọ ahụ bụ otu, ọrịa ọ bụla na-aga n'ihu n'ụzọ nke ya:

• Ọrịa shuga 1dị nke Mbụ na-apụta na mberede ma na-eto ngwa ngwa.
• Ọrịa nke ụdị nke abụọ na agba nke mbụ siri ike ịchọpụta, ebe ọ bụ na mgbaàmà ya na-acha.

Firstdị nke mbụ nke ọrịa shuga bụ n'ihi eziokwu ahụ na nri nri nri na-abawanye shuga dị n'ọbara. Iji dozie ọnọdụ ahụ, a chọrọ insulin.

Ihe ịrịba ama nke oria shuga na-adighi ike, bu:

• Ike ọgwụgwụ na adịghị ike nke onye ọrịa.
• Ibu ibu na iguzogide nje.
• Ọdịdị nke ọnya ndị siri ike ọgwụgwọ.

Thedị shuga nke abụọ, mmadụ nwere insulin nke ọma. Dịka iwu, ndị dị otú ahụ buru ibu. N'ọtụtụ oge, nke a bụ ọrịa eketa eketa, yana ihe ndị na-adịghị mma n'ụdị nke oke nrụgide, nkwụsị nke homonụ, ma ọ bụ ọrịa na ahụ na-eme ka ọnọdụ onye ọrịa ka njọ.

Ihe egwu nke ụdị oria a bụ n'eziokwu na, dịka iwu, achọpụtara na nnukwu usoro nke ụzọ ya.

Ọrịa shuga chọrọ nyocha onye ọrịa ahụ oge niile. Ọkachamara kwesịrị ịgwọ usoro ọgwụgwọ niile, gụnyere ọgwụ. Nke a bụ n'ihi enweghị ọrịa, nke na-enye ọtụtụ nsogbu na akụkụ ahụ mmadụ, gụnyere ihe anya na ụjọ.

Mkpebi shuga dị n’ọbara

N'oge nyocha sayensi guzobere ụkpụrụ glucose ọbara. Ha dị iche na ụfọdụ afọ ụfọdụ, mana onweghị nke nwoke na nwanyị.

Tebụl atụnyere na-ekpebi ogo shuga n'ime ọbara nke a na-ebu n'afọ efu. Ihe ngosi a di nma bu (na mmol / l):

• n'ime ụmụ ọhụrụ site na 2.8 ruo 4.4,
• n'ime ndị mmadụ site na otu afọ ruo afọ iri isii, site na 3.2 ruo 5.5,
• n'ime ndị okenye sitere na 4.6 ruo 6.7.

Ozugbo iri nri, ọkwa shuga gbagoro na 7.8 ma ọ bụ ọbụna 8. Anaghị atụle nfe a nwa oge ka ọ ga - agbagọ, ọ nwere ike ibili wee belata.

Ime ime na-emekwa ka obere glucose dị ntakịrị. Agbanyeghị, mgbe amuchara nwa, ihe ndị n’egosipụta n’agha na-alaghachikwa etu o siri dị.

Etu esi ewusi glucose

Ọ bụrụ n’inwe shuga dị elu, ị kwesịrị ịma mgbe niile etu esi wedata ihe ngosi a. Nke mbu, odi nkpa rapara na nri siri ike, nke na-eburu n'uche njirimara niile nke ahụ gị.

Ọtụtụ ndị kwenyere na ọ dị mkpa wezuga ihe niile na-atọ ụtọ. Mana anyị chọrọ ụfọdụ gluulo ka anyị bie. Ya mere, ndị ọkachamara na-enye ndụmọdụ dochie ngwaahịa anụ ahụ dịka mmanụ a honeyụ, karọt, mkpụrụ vaịn na ndị ọzọ. Na mgbakwunye, ịkwesịrị ijide n'aka na anụ ahụ na-enweta mineral na vitamin niile dị mkpa maka ya.

Iji nnọchi

N'ọnọdụ ụfọdụ, a na-atụ aro ka ndị ọrịa nwere oke ahụ ike dochie shuga na ọgwụ pụrụ iche, dịka aspartame, xylitol ma obu saccharin.

Ekwenyere na ha enweghị calorie, ma na-etinye obi gị dum n'ụzọ na-emerụghị ya ahụ. Mana nke a abụghịcha eziokwu. Iji maa atụ, iji xylitol mee ihe ogologo oge nwere ike ibute ọgbaghara na imeju na akwara. Yabụ, ịnabata ego ndị dị etu a kwesịrị ịchịkwa.

Ọrịa shuga

Mgbe ị na-etolite usoro oriri na-edozi ahụ maka onye ọrịa mamịrị, a ga-ewepụ nri ndị nwere nnukwu carbohydrate na nri ya. Ndabere nke ụdị nri ahụ bụ ihe na-ekwe mee ka shuga di ike. Ndị a gụnyere:

• Typesdị mkpụrụ osisi citrus dị iche iche.
• Mkpụrụ osisi ọhụrụ.
• Inine akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na elu.
• Jerusalem artichoke, nwere otutu insulin akwukwo nri.
• Tonip na galik.
• Mkpụrụ na mkpụrụ.
• Udia nile di egwu.
• Azụ na azụ.
• Ọka na ọka.

Ekwesiri iburu udu oriri nke ihe ndia na ihe ndi ozo.

Dị ka ihe ọ drinksụ drinksụ na-atụ aro akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na herbal teas, yana chicory.

Efere ga-steamed ma sie ma ọ bụ stewed obere obere abụba. Nri oriri na-edozi ahụ opekata mpe ise.

Ewepụrụ nri ahụ kpamkpam:

• Anụ na azụ nke ụdị ọdụdụ, yana ngwaahịa si na ha.
• Nri mkpọ ma na-ese anwụrụ anụ.
• Mmiri ara ehi nwere nnukwu abụba na ngwaahịa mmiri ara ehi.
• Kindsdị pickles na ụdị ọ bụla.
• Osikapa na onyinye.
• Ihe ọ drinksụ drinksụ na-egbu egbu na achịcha.

Ahụ nke onye ọrịa mamịrị chọrọ zinc, nke ukwuu n'ọbara nwere uto ọka wit na yist. Ma achịcha na-acha ọcha, na Kama nke ahụ, na-ebelata ego nke ihe a na ahụ. Ekwesịrị ịtụle ihe a niile iji ghọta etu esi agbada shuga dị n’ọbara.

E guzobere ya na nnwale na iji ihe oriri na-atọ ụtọ na-egbu egbu na-akpata mmụba dị elu nke shuga ma na-ekpebi mkpa mmanya. N’ezie, n’ọnọdụ a, vodka bụ naanị ihe dị ndụ ndị ọrịa na-arịa, mana iji kpochapụ ya ịkwesịrị ime ihe niile ndị dọkịta na-atụ aro ya ma ghara ịhapụ iwu ahụ.

Ihe eji eme ihe ndi mmadu

N'ime ọkwa mbụ nke ọrịa ahụ, enwere ike iji infusions pụrụ iche maka ọrịa shuga na mkpịsị ahịhịa na tomato dị ka ọgwụ. Ha ga - enyere aka mezie shuga ma mee ka ọbara dị ọcha.

Ogwu ndi a bu:

• pasili
• dandelion
• dill
• Nettle, na ọtụtụ osisi ndị ọzọ.

Enwere ike ịchọta uzo eji eme ndozi na teas na akwukwo ma obu na ntanetị. Onye ọ bụla n'ime ha ga - enyere gị aka wepu shuga ókè na akara mbụ nke ọrịa ahụ.

Na mgbakwunye, ị nwere ike iweta shuga, ịba ụba ahụ gị. E kwuwerị, ọ chọpụtala na egwuregwu amateur belata ọkwa glucose. Na mgbakwunye, ọ dị mkpa ịhapụ ma drinkụọ ọtụtụ mmiri. N'ezie, nke a kwesịrị ịbụ mmiri mmiri ma ọ bụ ịchọ mma pụrụ iche. Ihe ndị a niile ga - enyere oxygen aka mee ka akwara kpuchie anụ ahụ, na - eme ka usoro nke abụba dị ọkụ.

Ọ dị mkpa iji hụ na ibu na-adị mgbe niile, mana onye ọrịa ekwesịghị ịworụbiga ọrụ ókè. E kwuwerị, nke a nwere ike ibute nsogbu. Ya mere, tupu ịmalite klaasị, ịkwesịrị ịgakwuru dọkịta gị.

Tozọ iji belata shuga ngwa ngwa

Ọrịa shuga mellitus - Nke a bụ ọrịa dị mgbagwoju anya nke usoro endocrine. Iji merie ya, ị ga-ejigide ọkwa glucose oge niile ma dozigharị ya n'oge ya. Supportkwado ihe ngosi a n'ogo a nabatara na-eme ka onye ọrịa nwee ike ibi ndụ ọ bụla nkịtị na-enweghị mmetụta na-adabere na ọrịa ahụ.

Can nwere ike belata shuga ọbara site na enyemaka nke ọgwụgwọ ọdịnala, nri na ọgwụ. Mgbe ị na-ekpebi etu esi agbada shuga ọbara ngwa ngwa, dọkịta na-eburu n'uche ụdị ụdị onye ọrịa na usoro mmepe nke ọrịa ahụ.

Nkwadebe ọgwụ

Naanị ọgwụ ike nyere aka belata ọkwa shuga gị ngwa ngwa. Maka ndị ọrịa ụdị mbụ, insulin bụ ọgwụ dị otu a.

Ha dịgasị iche na oge ikpughe na oge mmalite nke mmetụta:

• Obere mkpirisi. Mgbe ha akeichara, shuga na-ebelata ka ọnwa iri ma ọ bụ karịa nkeji iri anọ na ise. Drugsdị ọgwụ a gụnyere Actrapid, Regular na ndị ọzọ.
• Insulins na-ahapụ. Ha na - amalite ime ihe, elekere ole na ole mgbe nchịkwa gasịrị, mana n'otu oge ahụ a na - enye nsonaazụ ahụ maka ụbọchị dum. Ndị a gụnyere: Lantus, Levemir, Protofan.

Na mgbakwunye, ụdị ọgwụ ndị a dịgasị iche na mmalite. A na - emepụta ha site na enzymes nke a na-eme ka ọ dị n'ime ehi ma ọ bụ ezì.

Iji gwọọ ọrịa a n'ụzọ dị irè, ọgwụ ndị dịkwanụ iji belata shuga ọbara. Ọtụtụ mgbe ha na-eji na nke abụọ iche nke ọrịa shuga.

Ọgwụ ọ bụla a na-ewere n'otu n'otu na-emetụta ụfọdụ mgbaàmà nke usoro ọrịa shuga.

Ọzọkwa jikọtara ọnụ na ngwaahịanke n'otu oge ahụ nwere ike ịnwe ọtụtụ ihe arụ ọrụ nke ihe dị iche iche.

A na-ahọrọ mkpụrụ ọgwụ iji belata shuga ọbara iji na-eburu n'uche ọrịa ahụ na njirimara nke ahụ onye ọrịa.

Na njedebe, a ga-ekwu na ọrịa shuga enweghị ike ịgwọ kpamkpam. Nke ahụ bụ, mgbe nyochachara nke ọma, onye ọrịa ahụ ghaghi ịgbanwe ụdị ndụ ọ na-ebi.

Naanị ịgbaso ndụmọdụ niile nke ndị ọkachamara ga-eme ka mmadụ nọrọ enwere ike ma gbochie nsogbu enwere ike. Devizọ ọ bụla ịgbaso iwu a ga-eduga na-awụli elu na shuga ruo nkeji iri na anọ, ndụ ga-aghọrọ ọkụ mmụọ.