Kedu ngwa nri nwere ike iji mee ihe maka pancreatitis

Mara: Mkpụrụ sesame na njikọ ndu ya nwere ihe achọrọ na mineral dị mkpa maka ịrụ ọrụ nke ọma. Ya mere, iji sesame mkpụrụ dị n'etiti njupụta nke pancreatitis na-adịghị ala ala na-ebelata ugboro ugboro ihe ọdịdọ.

Ihe ngbanwe

• Ibu ibu
• Mmeghachi omume nfụkasị ahụ
• Veins varicose
• Aguba ụba coagulation.

Na nnukwu ọrịa ogbu egbu, a machibidoro ya iwu iji mkpụrụ sesame, ma n'oge mgbaghara, ọnụ ọgụgụ mkpụrụ / nke mkpụrụ kwa ụbọchị karịrị gram 30. (nkezi 10-15 gr.).

Nri maka ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala: 5.0

Ntụle nke kwesiri ekwesi ngwaahịa maka nri nri n’oge nnukwu ọria: --10.0

C, B1, B2, B5, B6, B3, B9, A, E, K, PP

potassium, manganese, ọla kọpa, magnesium, site, iron, calcium, selenium, zinc, sodium

P Site n'ụkpụrụ dị ka nhọrọ nke ngwa nri

Ka ị ghara ime ka ọrịa ahụ ka njọ, ịkwesịrị ịgbaso ụkpụrụ nke eji ahọrọ ngwa nri maka pancreatitis:

1. Gị na dọkịta gị nwere ike ikwenye n'ihe ndị nwere ike isi na nri gị. Elementsfọdụ ihe nwere ike dakọtara na ọgwụ, na-akpata allergies, ma ọ bụ nwee ọgwụ mgbochi mmadụ n'otu n'otu.
2. A na-echekwa ogo ọrịa ahụ. Dịka ọmụmaatụ, ahịhịa ọhụrụ nwere ike ịgbaghara. Ma fennel bara uru maka ọrịa na-adịghị ala ala.
3. Mgbanwe mgbanwe mgbaàmà chọrọ nlebara anya ka ukwuu. Ọ bụrụ na mmanụ na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ ahịhịa kpatara ahọpụtara na-eme ka ahụ erughị ala (ọgbụgbọ, oke na afọ, colic, mgbu na hypochondrium), ha na-ajụ isi ahụ.

Nri enwere na pancreatitis nwere ike ime ka oburu ibu na adighi adi nma ma oburu n’inwere mmanu jiri ucha ya mee ya. Na iji kpuchido onwe gị pụọ na iwe nke pancreas, naanị ihe ị ga - eme bụ ịchọpụta nke a ga - eji ahịhịa na mkpịsị ahịhịa mee ihe maka ọrịa pancreatitis, na ndị nke agaghị enwe ike.

Nke ngwa nri, seasonings ọ ga-ekwe omume, na nke ọ dị mkpa ịhapụ

Ihe eji:

• sọrel
• akwukwo ahihia
• akwụkwọ nri
• mọstad
• eyịm akwụkwọ ndụ
• galiki
• inyinya
• acha uhie uhie ma ọ bụ ose ojii.

Ihe di ha elu nke acid, akwara na mmanu di nkpa na-aria iwe nke pancreas.

Kpachara anya maka ụdị ndị a.:

• coriander
• tarragon
• basilica
• akwukwo akwukwo
• oregano, Mint, lemon balm na ahihia ndi ozo.

Ngwakọta ndị a maka efere nwere acid na mmanụ ndị dị mkpa, yabụ ihe a na-achọghị n'oge oge iwe nke pancreatitis ma ọ bụ n'ụdị ya na-adịghị ala ala. N’ụbọchị mgbaghara, a na-anabata 30 gram nke mmanụ turare dị otu a ka ngụkọta. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ikpo ha ọkụ na mbu.

Dị kachasị dị nchebe bụ:

• turmeric
• fennel
• cloves
• mkpụrụ sesame
• cumin
• pasili ma ọ bụ nke a mịrị amịkpọ.
• Herbs
• celery.

Ha nwere nnukwu nri na-edozi ahụ, maka na itinye ha n'ime menu bụ nke ndị dọkịta kwadobere. A na - ahapụ ndị hụrụ nri dị ụtọ ka ha jiri mkpụrụ poppy, vanillin na cinnamon.

K Etu esi ewere cinnamon

Cinnamon na-akwalite ọgụ ma na-edozi ahụ ngari. Ihe otite a nwekwara mmetụta bara uru n'ahụ ahụ na pancreatitis na-adịghị ala ala:

• na-eme ka agụụ ju mmadụ ike
• na-eme ka nri digestive,
• na - a gluụ glucose ọbara ma na - emekwa ka ọ sugarụ shuga dị ọtụtụ ugboro.

Dị Mkpa! Nchịkọta shuga zuru oke ga-ekwe omume naanị mgbe ọnya na-arụ ọrụ nke ọma. Nke a bụ ihe kpatara ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala na-ebu ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa shuga.

Cinnamon nwere ike di iche iche salads, utoojoo uto, ofe, ihe ndi ozo. Ọnụ kwa ụbọchị maka ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala agaghị agafe otu teaspoon. N'ihi ọdịnaya nke coumarin, mmanụ a na-enwe ike ịkpasu migraines na nsogbu imeju.

Use Iji turmeric maka mbufụt pancreatic

N'oge na-adịbeghị anya, turmeric, ya na uto-tart ụtọ ya na ísì ụtọ nke ginger, akpatawo nchegbu n'etiti ndị na-ahụ maka mmekọrịta mmadụ na ibe ya. Ma site na mmepe nke sayensị na ntoputa nke usoro ọhụụ maka ọmụmụ banyere ngwa nri na ahụ mmadụ, isi ndị a juru ụwa niile anya. Ọ amama turmeric nwere ike:

• gbochie pancreatin na-arịa ọrịa na usoro nri.
• kpochapu ihe gbaa ụka na usoro itughari n’ime eriri afọ,
• sachapụ imeju
• emezie metabolism
• ọbara shuga dị ala na ihe ndị ọzọ.

Mmasị ịmara! Na 2009-2011, a tụlere ihe banyere turmeric n'akwụkwọ akụkọ "Alternative Medicine" na "International Molecular Medicine". Ebuputara ihe nlere sitere na ulo nyocha gosiputara na enwere ike iji udiri ihe ahu mee ihe na ọgwụgwọ nke pancreatitis, ogbu na nkwonkwo, na oncology. Taa, ndị ọkà mmụta sayensị na-arụ ọrụ na ịmepụta ọgwụ nke sitere na isi mmanụ na-adịghị ahụkebe.

Ihe nzuzo nke iji Fennel

Fennel bụ ihe na-adọrọ adọrọ ma nyere aka nke ukwuu na pancreatitis na cholecystitis. Ọ na-eme ka mucosa gastric, na-edozi pancreas, na-ewepụ flatulence, colic, bloating. Ọzọkwa, mkpụrụ osisi fennel adịghị emerụ ahụ kpamkpam. Ihe a maara nke ọma bụ “mmiri dill” na-agwọ nsogbu nke usoro nri nri na ụmụ ọhụrụ.

Maka ntụle: aha ọzọ maara maka fennel bụ ọgwụ dill ma ọ bụ Voloshsky. Nke a na-ezo aka na otu osisi, nke, ma, nwere ihe di iche na ya. Maka ebumnuche ọgwụ, ọ ka mma iji mkpụrụ ndị ahụ a na-ere na ahịa ọgwụ.

Banyere atụmatụ nke iji cloves

Cloves, na mgbakwunye na ya esi nri, na-aghọwanye ewu ewu na ọgwụ. Udiri na-enye otutu vitamin na iron. Nke a dị ezigbo mkpa maka ndị na - egbochi iri nri nwere iron (dịka apụl). Na eugenol dị na ifuru nke osisi ahụ na-eme ka metabolism dịkwuo elu.

Na mgbakwunye, usoro ọgwụgwọ ụlọ na-atụle n'ụzọ ziri ezi dị ka ihe niile:

• antifungal
• antiseptik
• ọnya na-agwọ.

Osisi ahụ na-ahazi ngwa nri nri ma kpochapụ ihe mgbaàmà nke pancreatitis. Dika ogwu, jiri ihe icho mma.

Site na mbelata nke mgbaàmà nke ọrịa pancreatitis, a na-agbakwunye cloves na nri nri: ọka, achịcha, azụ, anụ.

K Sesame na mbufụt nke pancreas

Nri dị nro nke mkpụrụ sesame na-agbakwunye piquancy pụrụ iche na achịcha na salads. Ya mere, o siri ike nye ndị na - achọ ihe mgbakwunye a ịjụ ya. Ọ dabara nke ọma maka gourmets, ịchụ ụdị àjà a adịghị mkpa.

Ndị ọkachamara bịara nkwubi okwu na sesame bara uru ọbụna maka pancreatitis. Ihe mejupụtara biochemical nke osisi ahụ na-agbazi pancreas, na-asacha ahụ nsí, na-edozi usoro metabolic. Isi ihe bụ sororo ndụmọdụ ndị a:

1. Jiri mgbakwunye ahụ naanị oge mgbaghara, mgbe mgbaàmà anaghị adị oke. Ọ bụrụ na mmadụ na-arịa oke ọrịa, ị kwesịrị iwepụ ngwaahịa ahụ na nri gị nwa oge. N'ụbọchị ndị dị otú ahụ, a na-enye onye ọrịa ọgwụ nọmba 5, ma ewepu abụba. Sesame bụ nnukwu kalori, ya mere o siri ike mgbari.
2. Erila nkpuru n’onwe ha. Achọghị ya na nhazi ha na-ekpo ọkụ. Ọ ka mma ịfesa ha na ofe akwukwo nri dị ụtọ, azụ ma ọ bụ achịcha. Ma ọ bụ n'oge salad.
3. Ohere enyere kwa ụbọchị - otu ngaji (mkpụrụ ma ọ bụ mmanụ sesame).

A na-ahụta mkpụrụ ndị a kụrụ akụ dị ka ọgwụ dị mma. Ọ bụrụ na ị na-ewere ha n'oge oge mgbaghara, ịnwere ike belata ugboro ole ọgụ nke pancreatitis.

Ihe mejupụtara na ọdịnaya kalori

Mkpụrụ Sesame nwere ezigbo ihe oriri. Maka 100 grams nke ngwaahịa ahụ, 565 kcal dara, akụkụ ndị dị mma gụnyere gụnyere:

• 19,4 grams nke protein
• 48,7 grams nke abụba
• 12.2 grams nke carbohydrates,
• 5.6 gram nke ihe oriri,
• 9 grams mmiri
• 5.1 grams nke ntụ.

Ngwaahịa a bara ụba na ihe ndị dị na mineral, ọkachasị Phosphorus, calcium, potassium, sodium na magnesium. Na obere ego nwere iron.

N'ime vitamin ndị dị na grains, enwere vitamin d nke otu B, PP, E. Sesame nwere amino acid dị mkpa, ọkachasị arginine, leucine na valine, yana acid nwere abụba, gụnyere Omega-6. Enweghị ọtụtụ shuga na ngwaahịa - naanị gram abụọ n'ime otu gram gram 100.

Ngwakọta Sesamoline, nke bụ antioxidant na immunostimulant siri ike, kwesịrị ka a lebara ya anya n'ụzọ pụrụ iche na mkpụrụ osisi sesame.

Ngwongwo na-agwọ ọrịa nke mkpụrụ sesame

N'ihi ihe ndị mejupụtara ya, sistem nwere ọtụtụ atụmatụ bara uru:

1. Na-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike.
2. Ọ na -ebi uto na ịmụpụta sel sel. Expertsfọdụ ndị ọkachamara na-atụnyere ịdị irè nke ngwaahịa ahụ na ihe nke ọgwụ antitumor.
3. Ọ na - eme ka metabolism abụba na - ebugharị, na - akwalite nnabata nke paịlị na - eme ka ọ dị ala ma na - eme ka cholesterol dị ala.
4. N'ihi mmetụta antioxidant ya dị irè, ọ na-eme ka mkpochasị nsị na toxins dị n'ahụ ahụ rụọ ọrụ.
5. Ọ na - enyere aka ịgbari nri.
6. Ọ nwere mmetụta bara uru na eriri afọ, na-eme ka ọrụ ya dịkwuo mma, na-eme ka microflora na oche bido.
7. Na-eme ka usoro akwara ike, na-egbochi mmepe nke atherosclerosis.
8. A na - eme ka akwara na ọkpụkpụ anụ ahụ sie ike.
9. Na-akwalite otiti nke akwara.
10. Na-emegharị ahụ ike nke anụ ahụ.
11. Ọ na - eme ka ekwe ekwe, ụda akpụkpọ.
12. Na-eme ka ntutu dị ike, na-akwalite uto ha.
13. N'ihi ọdịnaya nke phytoestrogens, ọ na-eme ka akụkụ homonụ nke nwanyị dị, ọrụ omumu.
14. Na-enyere aka ịme ka ọbara mgbali elu dị elu, na-enyere aka belata ogo isi ọwụwa, migraines.
15. Ọ nwere uru bara uru na imeju, na -ebelata ibu nke iri nri ratụ na mmanya.
16. Na-akwalite ọgwụgwọ nke ọnya, resorption of puff.

Yabụ, iji mkpụrụ osisi sesame eme ihe n'usoro kwesiri ekwesi, ọ na-enwe mmetụta bara uru na akwara ndị dị n’ime na usoro nke ahụ. N'ihi mmetụta antioxidant ya dị ike, mkpụrụ sesame na-egbochi ịka nká, na-enyere aka ịbawanye ntorobịa.

Nsogbu ngwaahịa enwere ike

N'ihi ọdịnaya dị kalori dị elu, nke nwere abụba na eriri, sesame enweghị ike iri ya buru ibu. Nke a nwere ike ibute:

• oke ibu
• mgbaze
• nsogbu metabolic.

Ojiji nke fiber na-eri nri nke nwere obere nri na-eduga na ndagwurugwu, colic, ọgba aghara oche, bloating, na mmepe nke appendicitis.

Sesame na-ezo aka na ngwaahịa nwere nsogbu dị elu nke mmeghachi omume nfụkasị. Inwe nkụda mmụọ maka ụdị ọgwụgwọ a nwere ike ịkpasu ọ bụghị naanị ọrịa akpịrị, ọrịa dyspeptik, mkpụmkpụ nke iku ume, imi na-a ,ụ, ụkwara, yana nsị anụ ahụ dị nro, nke ọgwụ a na-akpọ ujo anaphylactic ma dị oke egwu maka ndụ mmadụ.

Nye amachibid iri mkpụrụ sesame?

A machibidoro mkpụrụ sesame iji ọrịa na ọnọdụ ndị a:

• Nkwekorita nke onwe ya na ngwaahịa a.
• Anwụ nke ọrịa digestive.
• Ọrịa ọnya afọ.
• Ihe mgbochi bowel.
• Thrombosis, ịba ụba ọbara gbasara akpụ.
• Ọnụnọ nke nkume dị eriri afo.

N'ihi isi ahụ pụrụ iche, asthmatics kwesịrị ijiri maka ọka.

Ọ ga - ekwe omume iri sesame mkpụrụ nwere ọrịa pancreas

N'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na mkpụrụ sesame nwere ezigbo uru na uru nri, mezie usoro metabolic, jiri ike na nri mee ka anụ ahụ zuru oke, a ga-eji ngwaahịa a kpachara anya.

Ọ ga-ekwe omume iri sesame na pancreatitis, dabere n'ụdị ọrịa ahụ, ogo ọrịa ahụ na ntinye nke ngwaahịa site na anụ ahụ.

Na nbibi nke iwe

Site na nnukwu ọrịa pancreatitis, a machibidoro sesame iji, n'agbanyeghị eziokwu ahụ na ngwaahịa bara uru maka usoro nri. Nke a bụ n'ihi ọtụtụ ihe:

Maka ebumnuche ndị a, a na-anabata iwebata sistem n'ime nri naanị mgbe enwerechara mgbaghara.

Na-emegide nkwụsi ike nke mgbaghara

A na-ahapụ ọka Sesame ka ọnwa tupu ọnwa atọ agaa, nke ahụ nwere ike ọria mgbu nke ọnya afọ. N'otu oge, na ogbo nke ịgbaghara na ụdị ọrịa ahụ na-adịghị ala ala, enwere ike iri ngwaahịa ahụ naanị ma ọ bụrụ na enwere mgbu zuru oke na ihe mgbaàmà ndị ọzọ nke ọrịa ahụ.

Iwebata ụdị ngwaahịa dị na nri ga-atụnye ụtụ:

1. Mee ka ihe mgbochi sie ike.
2. Normalization nke enzymatic ọrụ nke pancreas, metabolic na usoro nri.
3. Sesame ga - enyere aka sachapụ ahụ nke ngwaahịa necrosis anụ ahụ, nsí, gụnyere ọgwụ ọgwụ, yana ngwaahịa n'efu nke nje nje.
4. Mkpụrụ nwere mmetụta na-agwọ ọnya, nke na-eme ka mmụba nke mkpụrụ ndụ ahụ mebiri emebi.
5. Sesame na-akwalite resorption nke puff, na-emezi patility nke akwara.
6. Arụ dị n'ime ngwaahịa a ga - enyere aka mee ka eriri afọ rụọ ọrụ, rụọ ọrụ ikike ịnabata ya.

Mkpụrụ Sesame bara uru karịchaa maka ndị nwere nri siri ike. Grains ngwa ngwa mee ka ahụ nwee ume, vitamin bara uru, ihe ndị dị mkpa maka arụ arụ nke anụ arụ.

Sesame mmanụ maka pancreatitis nwere mmetụta ọgwụgwọ dị irè. Ọ nwere ike belata acidity nke ọbara, afọ na eriri afọ. Nke a na-enyere aka ịhazi ọrụ enzyme pancreatic ma ọ bụrụ na enwere oke mwepu nke pancreatic secretion. Mmanụ dị otú a na-enyere aka iwetula akwara, na-eme ka anụ ahụ nwee ume na ihe ndị bara uru. N'otu oge ahụ, n'ihi nnukwu calorie, anaghị atụ aro iri karịa otu tablespoon nke sesame mmanụ kwa ụbọchị.

Iwu iwu maka iji sisitem digestion

Mkpụrụ Sesame na-enyere aka ibido ọrụ nke pancreas na akụkụ nri ndị ọzọ, yana ibelata ihe ize ndụ nlọghachi azụ.N'otu oge, n'ihi nnukwu ihe kalori ọdịnaya na saturation nke fiber, ngwaahịa dị otú ahụ ọbụna na ọkwa nke mgbaghara na ọrịa na-adịghị ala ala kwesịrị iji nlezianya rie ya, na oke oke.

A naghị atụ aro ka mkpụrụ ọka dị ọcha ncha, mana ọ ka mma ị rie ha dị ka akụkụ nri ejikere eji eme nri:

• mmiri
• achịcha ọka
• salads
• ofe
• akwukwo nri n’akuku nri
• azu na anu nri.

A naghị atụ aro ka ị rie ọka n'ime afọ efu, yana mbubreyo. Rubere iwu a isi ga - eme ka ahụ mmadụ dị nfe ngwa ahịa ọ ga - enyere gị aka ị upụ calorie ndị ị na - enweta kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na ị rie sesame n'abalị, ọ nwere ike ibute mmetụta mmụọ dị na afọ, ọdịdị nke colic coinal, na-ese. Iri nri n’afọ na-enweghị ihe ọ bụla nwere ike ibute akpịrị ịkpọ nkụ, ọgbụgbọ, afọ mgbu, na oche.

A naghị atụ aro ka iji ngwaahịa ahụ kwa ụbọchị, ọtụtụ ugboro n'izu zuru ezu maka ngwaahịa ahụ ka ọ nwee mmetụta bara uru.

Mmanụ na ọka

Ọ bụrụ na enyere onye nwere ahụ ike iri atọ ngaji nke ọka kwa ụbọchị, yabụ na ọrịa akwara na-adịghị ala ala kwesịrị ibelata ego a. Ya mere, ubochi otu ubochi erimeri a kariri otu ngafe nke grains ma obu otu tablespoon nke sises (jiri dika eji akwa akwa).

Mkpụrụ sprouted

Ọ bụrụ na ngwaahịa ahụ na-edozi ya, ọ na-efufu ọtụtụ ihe bara uru na vitamin, yabụ, a na-atụ aro iji mkpụrụ akụ gbakọtara maka esi nri.

Maka ha puo, ikwesiri itinye mmiri cha cha n’ime mmiri n’ime awa isii. Mgbe nke ahụ gasị, gbanye mmiri ahụ, wee sesame n'okpuru mmiri oyi. Mgbe ahụ, a na-etinye mkpụrụ ahụ n'ebe gbara ọchịchịrị ebe a na-edobe okpomọkụ ụlọ, wee jide ebe ahụ ruo mgbe puo pụtara. Usoro a nwere ike iwe ụbọchị atọ.

Ekwesịrị itinye ngwaahịa ahụ emechara n'ime akpa iko gbara ọchịchịrị ma jụọ oyi, ebe enwere ike idobe mkpụrụ ọka ruo ụbọchị iri. N'otu oge ahụ, a na-atụ aro iji mmiri dị jụụ sachaa ihe opupu ya kwa ụbọchị.

• Ojiji nke ego maka ebe obibi ndị mọnk maka ọgwụgwọ nke ọrịa pancreatitis

Ọ ga-eju gị anya ọrịa ahụ ga-alaghachi ngwa ngwa. Na-elekọta pancreas! Ihe karịrị mmadụ 10,000 achọpụtala ọganihu dị ukwuu na ahụike ha nanị site n'ị drinkingụ mmiri n'ụtụtụ ...

Kedu ihe ọghọm a na -eme ahụekere na-enwe ọrịa akwara na-esi ahọ otu esi ahọrọ nri dị mma?

A na-ejupụta ukpa na abụba na abụba. Frequentụbiga mmanya ókè ugboro ugboro na-ebute oke ibu yana mmepe nke nsogbu digestive.

Ngwurugwu pụrụ iche nke almọnd maka ahụ na iwebata mkpụrụ na nri maka pancreatitis

N'ihi nnabata ya na ihe ndị na-egbochi antioxidant, almọnd na-enwe ike igbochi ihe ize ndụ nke ịmalite nsogbu dị otú ahụ nke ọrịa pancreatitis dị ka ọnyá afọ, kansa.

Ngwongwo bara uru na contraindications maka ị nutsụ mkpụrụ osisi pine maka pancreatitis

Mkpụrụ osisi cedar nwere mmetụta mgbochi mkpali. Ngwongwo a ga - enyere aka iweghachi nlọghachi ma ọ bụ njọ nke ọrịa ahụ.

Enwere m ike iji mkpụrụ osisi sunflower maka pancreatitis

Mkpụrụ osisi sunflower nwere ike imerụ ndị mmadụ nwere ahụike kpamkpam, mana n'agbanyeghị nke a, na enweghị ọrịa ndị na-adịghị mma, ọtụtụ ndị hụrụ ọrụ a n'anya na-achọpụta ọrịa nke pancreatitis gụnyere ha na nri ha.

Enwere m ọrịa na-adịghị ala ala. Mgbe ụfọdụ, ana m eri kuki na ntụ ntụ dị ka mkpụrụ sesame ma ọ bụ tinye teaspoon na salad. Ahụghị m ka njọ, mana m na-eri obere ihe ndị ahụ.

Kedụ ihe mere ị gaghi eji eghe nku na akpu nkpuru?

Mkpụrụ dị njọ nke na-enye ọrịa a na-agwọ ọrịa bụ ọgwụ siri ike karịa. Ha ga-akpọnwụ, sie, wee tinye ya ka ose na efere ndị emechara. Amachibidoro iri nri eghe. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na mgbe ọgwụgwọ ọkụ ndị dị otú ahụ gasịrị, uru caloric ha na-abawanye nke ukwuu.

Nri dị otú ahụ na-enye nnukwu ihe n’apata na nri. A na - eme ka pancreas, nke na-esighi ike site na usoro mkpali, enweghị ike ịzobe mmiri ọ pancụ rightụ kwesịrị ekwesị iji hụ na usoro mgbaze ahụ. N'ihi ya, mkpụrụ ndị na-enweghị ihe ọ bụla dị na eriri afọ, na-eduga n'ihe mgbagide, mgbochi nke lumen, afọ ntachi, na mwakpo nke pancreatitis.

Na mgbakwunye, mgbe ịgha mkpụrụ na-ekpughere oke okpomọkụ. Ha na-atụfu uru ha bara uru, ma na azụkwa inweta ndị ọzọ na-enye aka na mmepe nke nsogbu ahụ.

N'ihi ya, ọ bụghị mkpụrụ niile ka a ga-eji ọgwụ nje kpochapụ. Agbanyeghị, ọbụlagodi ndị enyere, ịkwesiri iri nri pere mpe n’otu ụdị. N'okwu nke ọ bụla, ị ga-enwe ihe mgbochi na nnabata. Edozila kpamkpam na ahụmịhe ndị ọzọ ma ọ bụ ozi ndị dị na Internetntanetị.

Halva maka pancreatitis: ma ọ bụ na ọ bụ, Njirimara, Ezi ntụziaka, otu esi ahọrọ

Halva abụghị naanị ihe na-atọ ụtọ, kamakwa ọ nwere ezigbo ahụike. Ihe anụ ahụ na-enye aka na-arụ ọrụ nke akwara ndị dị na obi, akwara, sistem nri, na-edozi usoro obara ọbara, na-eme ka ọkpụkpụ anụ ahụ sie ike ma na-egbochi mmepe nke ọrịa kansa.

Halva bụ otu n'ime ihe ndị a ma ama na-atọ ụtọ nke ebe ọwụwa anyanwụ.

A kwadebere klaasị n'oge gboo na mkpụrụ osisi ma ọ bụ mkpụrụ osisi (sunnuts, hazelnuts, almọnd, pistachios, cashews) na mgbakwunye nke shuga granulated ma ọ bụ fructose na onye na-egosipụta ụfụfụ.

Taa, nkwadebe nke swiiti agbanwewo nke ukwuu. Na shelf ị nwere ike ịchọta sesame halva, jikọtara (ya na mkpụrụ, mkpụrụ na sesame mkpụrụ) ma ọ bụ na glaze.

Ọ ga-ekwe omume iri mkpụrụ na pancreatitis: uru ha na ihe ojoo ahụ

Usoro mbufụt ke pancreas - pancreatitis - chọrọ iji nlezianya na-eri nri ma n'oge iwepụ yana na mgbaghara. Njehie ọ bụla na nri nwere ike ibute imebi emebi. Kedụ ihe ndị hụrụ na-eme iji ata ma ọ bụ ifuru kọọ? Enwere m ike ị nweta mkpụrụ maka ọrịa ọrịa pancreatitis, olee ndị nke ịhọrọ? Ka anyị nwalee ịkọpụta ya.

Mkpụrụ ndị a kacha eripịa bụ: sunflower, ugu, sesame, flaxseed na melon. Tụlee mmetụta nke ọ bụla n'ime ha na pancreas.

Mkpụrụ Sesame nwere ọtụtụ protein na abụba, vitamin na mineral. Nri maka pancreatitis na-agụnye mwepu zuru oke nke nri dị kalori, nnukwu-calorie na abụba. N'ihi ya, na oge ọrịa, sesame enweghị ike iwesa.

Ọ dị mkpa ichere maka ngbanwe dị mma, n'oge a na-ahapụ ntakịrị ngwaahịa a. A na-atụ aro ka ịgbakwunye ya ka ọ bụrụ mmanụ na efere dị iche iche, dịka ọmụmaatụ, na salads. Younwere ike ịgbakwunye ntakịrị mkpụrụ nke sesame na mgwakota agwa achịcha, ma ọ bụ fesaa ihe ndị na-esi n’elu n’elu. Osisi ga-aba uru dị ukwuu mgbe a na-ata ahịhịa ma ọ bụ pulite.

Flaxseeds na pancreatitis na ụzọ dị mma iji esi nri na usoro onunu ogwu ga-eweta naanị uru. Jelii, infusions, decoctions e mere na flax nwere mmetụta ndị a:

• kpochapu usoro mkpali,
• mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ gharazie isi ike
• bụ mgbochi nke thrombosis,
• Ọ na - eme ka obi na arịa ọbara,
• hazie usoro metabolic,
• melite mgbari na otutu ndi ozo.

Tupu ịkwadebe ọgwụ ọ drinkụ medicụ ọgwụ, a na-asa mkpụrụ osisi flax, ma kpochaa.

Ego gram ole ị kwesịrị ị ga-eburu iji hụ mkpa nri kwa ụbọchị na ihe na-agwọ ọrịa - dọkịta ga-ekwu.

Nnukwu ngwaahịa nwere ike ime ka nsogbu mmadụ na-emebi ya. Na mgbakwunye, ịkwesịrị ịhapụ ya site na iwe iwe nke ọrịa pancreatic.

Dị Mkpa! Iji flaxseeds kwesịrị ijikọta ya na nnukwu mmiri dị ọcha ụbọchị niile.

Ugu osisi

Ahịhịa ugu bụ ndị ama ama na nri na nri. N'ime ihe ha bara uru, dịka:

• mweghachi
• mgbochi mkpali
• mgbochi na-efe efe
• anthelmintic,
• choleretic
• ogwu mgbochi
• nchoputa na ihe ndi ozo.

Mkpụrụ ugu nwere ọtụtụ uru bara uru.

A na-eghe ha, agbakwunye ntụ ọka ahụ, kpochapụrụ ya n'ụdị nke ahịhịa na nke a mịrị amị. Azịza nke ajụjụ a nwere ike iri mkpụrụ akụ nwere ike iji rie ya.

Na oke iwe, enweghi ike itinye ha na nri, ka ha si:

• nwere abuba bara ụba
• nwere ọtụtụ eriri,
• siri ike mgbari
• kalori-elu.

Mkpụrụ ugu ọkụkụ ga -emekwu ibu na akụkụ ahụ, nke ga-eduga nnukwu nsogbu. Ma n'oge mgbaghara, ojiji nke obere ugu ugu na pancreatitis bara uru ọbụna. Naanị ihe ị ga-ahụ bụ naanị mkpụrụ ọka ọhụrụ ma ọ bụ nke a mịrị amị. Eghe ya na ọrịa nke pancreas na-contraindicated.

Onwebeghi ihe mgbochi n’eji ihe a eme ihe n’omoku na pancreas. Mkpụrụ osisi Melon bara ụba na mineral na vitamin. Ha na –eme ka ihe ọ andụ ofụ na-egbu egbu na ihe oria pensụl dị ka ihe dị mma, na-eme ka ọrụ pancreas na ọnya ọbara sie ike.

N'agbanyeghị nke a, ọ ka mma iwere ihe egusi n'obere akụkụ. Dịka ụdị mkpụrụ ndị gara aga, ọ dị mkpa ka ebuchaa ha ụzọ. Ọ dị mma iji mkpụrụ osisi egusi maka pancreatitis ma ọ bụrụ na a kpọnwụrụ na mbụ wee gwerie ya. A ga-agwakọta ntụ ntụ dị otú ahụ na mmanụ a honeyụ, tinye ya na nri dị njikere, mgwakota agwa.

Okwesiri iburu n’uche na akwara mkpụrụ osisi anaghị akwadoro maka mmebi dịka:

• eriri afọ na ọnya afọ.
• ihe afọ ntachi,
• ọrịa nke splin.

Poppy nwere mmetụta dị mma na pancreas. O nwere mmetụta dịka:

• na-ebelata usoro mkpali,
• na-ewepụ ihe mgbu
• na-akwalite motility eriri afọ,
• na-ebelata ike nke ọgụ ọgụ.

Mgbe ị na-eri mkpụrụ osisi poppy, ị kwesịrị icheta na ha na-contraindicated na agadi, na-arịa ọrịa imeju na ụkwara ume ọkụ.

Ọtụtụ ndị mmadụ na-echebara ajụjụ a, ọ ga-ekwe omume na mkpụrụ akụ́kụ́kụkụ nke anwụrụ? E kwuwerị, nke a bụ ụdị mkpụrụ a na-aghakarị n'etiti ndị e ji nri. Na nwute, azịza ziri ezi maka ya agaghị arụ ọrụ. E nwere ọtụtụ ihe dị mkpa kpatara nke a:

• mkpụrụ osisi sunflower dị oke calorie,
• ha nwere abuba bara ụba,
• ha na-etinye obi gị dum ogologo oge,
• imegide mgbidi eriri afọ.

Ntị! Iri nkpuru ahihia akwara na aru akuru ogwu di njo, karie oge nkpagbu nke oria.

A machibidoro mkpụrụ osisi sunflower banana maka pancreatitis

N'ime oge mgbaghara nke pancreatitis, a na-eji nwayọ nwayọ chọrọ nri, a na-egosi menu ya n'ọtụtụ dịgasị iche iche karịa n'oge iwe. Agbanyeghị, ngwaahịa ọ bụla na-adịghị mma (karịchaa mgbe a na-emegbu ya) nwere ike ịrahụ mmadụ ụra ọzọ. Edebere mkpụrụ osisi sunflower kpọmkwem na ụdị ngwaahịa a. Ekwesịrị ịwepụ nsị ha na ngwaahịa ndị dị ka amịkpọ na kozinaki kpamkpam.

N'ọnọdụ ụfọdụ, na mgbaghara mgbatị ogologo oge nke ọrịa pancreatitis, a na-ahapụ iji obere mkpụrụ nke sunflower a mịrị amị ma ọ bụ halva. Enwere ike itinye ha na mgwakota agwa n'ime ime achịcha. Iji gbochie mbibi akpụkpọ ahụ mucous nke eriri afọ, rie mkpụrụ mgbe ị risịrị.

Ka mkpụrụ ndị a na-eji eme ihe maka ọrịa ọria anaghị akpata mmerụ ahụ ọzọ, a ga-ahọrọ ha ma debe ha n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị.

Mkpụrụ niile nwere acid nwere ọdụdụ, nke, ma ọ bụrụ na echekwara ya n'ụzọ na-adịghị mma, nwere ike ịgbanwe usoro molekụla ya ma ghọọ abụba trans na-eyi ihe egwu.

Emere nke a ka ihe ndị dị ka: anwụ ọkụ ọkụ, ịnweta ikuku, oke ikuku n'oge nri, ndụ nchekwa ogologo.

Ikwesiri ịzụta osisi dabere n'iwu ndị a:

• gbaa mbọ hụ na na ngụkọta oge enwere ụdị ebu ma ọ bụ ire ere,
• anaghị azụta mkpụrụ na-enweghị mkpụrụ (ha na-etinye toxins, a na-ebibi ihe ndị bara uru na ha ngwa ngwa),
• ọbụlagodi ọnọdụ mgbaghara ga-adị ogologo oge ma kwụsie ike, ịkwesịrị ịjụ ịzụta eghere eghe ma ọ bụ nke akpọnwụrụ akpọnwụ (mgbe ha mechara ụlọ ọrụ mmepụta ihe, ha nwere ọnụ ọgụgụ buru ibu na-emerụ ahụ).

Needkwesiri ịzụta mkpụrụ osisi a na-enweghị mkpụrụ. Chekwaa nkpuru obula na akpukpo oku di na akpa ma obu akpa linen iji gbochie ebu. Mpaghara ebe nchekwa ahụ kwesịrị ịbụ ọchịchịrị ma kpọọ nkụ. Tupu ha eriwe nri, ha kwesịrị ịsacha ya ma kpọnwụọ.

Njirimara bara uru nke mkpụrụ ha mejupụtara kemịkalụ ha

Mkpụrụ nke osisi a bụ otu n'ime ndị isi na ọdịnaya nke ihe dị ka calcium. Ojiji nke 100 grams nke ngwaahịa a na-ekpuchi ọnụego ahụ kwa ụbọchị na akụkụ a.

Ihe mejupụtara sesame nwere nnukwu ụdị ihe dị ka sesamine. Akụkụ ihe ọkụkụ a na - arụ ọrụ bụ ihe antioxidant dị ike. Ọ nwere ike belata cholesterol n'ime ọbara.

Na mgbakwunye, sesamine na-egbochi mmepe nke ọrịa kansa na ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ.

Mgbe ị na-eme nchọpụta mkpụrụ nke sesame, o kpughere ọdịnaya nke ọtụtụ ndị mejupụtara:

• ígwè
• potassium
• magnesium
• Vitamin E
• Vitamin A
• vitamin nke otu. Na, karịchaa, kpughere nnukwu ọdịnaya nke vitamin B9,
• site
• mgbagwoju amino acid
• Omega 3.

Ihe niile mejupụtara ya na - emetụta ahụ mmadụ.

Ihe dị iche iche na-eso akpata mwepụ nke nsí, mezie usoro metabolic na ọbara mgbali, gbochie mmepe nke ọrịa nkwonkwo.

Sesame nwere mmetụta bara uru na ọnọdụ ịmụ nwa nwanyị, ọ na-eme ka ọbara pụtawanye n'oge nsọ. Nke a na - ebute mmachibido iji mkpụrụ akụ maka nri n'oge afọ ime.

Iji mejue anụ ahụ n'ụzọ zuru oke na mmiri bara uru kwa ụbọchị, o zuru ezu iji mkpụrụ 2 nke mkpụrụ.

Mmanụ nke sitere na mkpụrụ sesame nwere akụrụngwa na-agwọ ọrịa.

Ngwaahịa a nwere ike ibelata acidity nke ọbara na ụba acidity nke ihe ọricụricụ afọ, na-enyere aka kwụọ ụgwọ maka ahụkarị ahụ ma na-eme ka ahụ ike dịkwuo elu.

A na-atụ aro ka ndị okenye jiri otu tablespoon mmanụ ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri; a dụrụ ụmụaka ọdụ ka ha jiri otu ngaji maka ebumnuche a.