Cognac nwere ike ị drinkụ cognac na ọrịa shuga
Ndị chọrọ ịghọta ma ọ ga-ekwe omume ị drinkụ vodka maka ọrịa shuga kwesịrị ịghọta na mmanya n'ụdị ọ bụla na-eduga n'ọtụtụ okpukpu shuga dị n'ọbara. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ndị nwere ụdị shuga 1 ka nwere ike ịchịkwa mgbochi nke glucose na insulin (ọ bụ ezie na ọ siri ezigbo ike ịhọrọ nha kwesịrị ekwesị), mgbe ahụ ndị ọrịa nwere ụdị nke abụọ enweghị ike imetụta ogo glucose n'ọbara ma ọlị.
- Yabụ, mmanya siri ike n'ụdị vodka, skate, gin ma ọ bụ whiskey karịa ihe ọ alcoụ alcoụ ndị ọzọ na-aba n'anya na-akpalite ịdalata shuga ọbara. Agbanyeghị, enwere ike ị aụ ọgwụ ọ canụ 70ụ 70 ml nke otu a. Ya mere, ebe a, mgbe a jụrụ ya ma enwere ike ị withụ shuga, onye ọrịa kwesịrị ịghọta na ọ nwere ike ị drinkụ ihe karịrị 50 ml nke mmanya ahụ. N'otu oge, ịkwesiri ịnwe nri nwere nri carbohydrate - ntụ ọka, pasta, nduku na ụtọ.
- Mmanya na-eji ogo 20%. Ọ gụnyere mmanya, biya, sherry, mmanya ogbugbu, wdg. Ekwesịrị ịghọta na mmanya ndị dị otú ahụ nwere nnukwu shuga. Nke ahụ bụ, ụdị mmanya a na - egbochi ndị ọrịa mamịrị, mana ọ bụrụ na ị naghị a vụ vodka nwere ụdị shuga nke 2, mana ụdị ọ sweetụ sweetụ dị ụtọ dị otú ahụ. Nke ahụ bụ, na ndị ọrịa mamịrị nwere ụdị ọrịa 2, ihe ize ndụ nke ima elu shuga na mberede dị elu. Ihe ọ alcoholụ alcoholụ na-egbu egbu na-egbu egbu nwere ike ị drunkụ mmanya naanị - mmanya nkịtị ma ọ bụ champeenu akọrọ. Ọkwa shuga dị n’ime ha enweghị ike ịbụ ihe karịrị 4-5%. N'okwu a, ịmisụ mmanya nke otu a abụghị ihe karịrị 70 ml. Ihe niile nwere ike iduga n'ọnọdụ dị egwu nke onye ọrịa.
Nwere ike brandi na-egbu egbu na ụdị ọrịa shuga 2 - ọgwụgwọ shuga
Iji ihe ọ alcoụ alcoụ na-aba n'anya kwesịrị ịdị na - eme ya mgbe niile na njedebe nke ezi uche, ghara ịkọ maka ojiji ọ megidere ọrịa nke anụ ahụ dị iche iche. Ọrịa shuga na mmanya bụ echiche abụọ na-akpata arụmụka.
Echiche ndị ọkachamara gbasara ike ịrịa ọrịa mamịrị na-a beụ ihe ọholicụholicụ na-aba n'anya bụ ihe gbara ọkpụrụkpụ ma dabere na ngosipụta ndị mmadụ n'otu n'otu banyere ọnọdụ ahụ onye ọrịa, usoro ọrịa ahụ, na usoro ọgwụgwọ eji.
Enwere ike iji ihe ọ strongụ strongụ siri ike jiri ụdị ọrịa ọrịa insulin na-adịghị na ya, na-atụle n'isiokwu ahụ.
Ọ bụ glucose bụ ihe eji arụ ọrụ na ike maka ahụ mmadụ. Ozugbo n'ime eriri afọ, a na-agbari carbohydrates dị mgbagwoju anya na monosaccharides, nke, n'aka nke ya, na-abanye n'ọbara. Ọ bụ glucose enweghị ike ịbanye n’ụlọ mkpọrọ n’onwe ya, n’ihi na molekul ya buru oke ibu. Emeghere "monosaccharide" site na insulin - homonụ nke pancreas.
Mgbe ị na-arịa ọrịa shuga, ị nweghị ike ị drinkụ mmanya (contraindications)
Inye ikike ị drinksụ mmanya ethanol nwere adịghị mma ọ bụrụ na:
- nnukwu ma ọ bụ nke na-adịghị ala ala pancreatitis, pancreatic necrosis,
- mmebi imeju nke ihe ọ bụla sitere, cirrhosis, ọkachasị ndị aholicụrụma,
- ọrịa akụrụ - pyelonephritis, glomerulonephritis, nephropathy, ihe ịrịba ama nke ọdịda akwara,
- polyneuropathies - megide nzụlite nke ịhoụbiga mmanya ókè, mmebi nke akwara akwara na-aga n'ihu, ụkwụ na-arịa ọrịa shuga, nke nwere ike ibute nkwanye aka na ụkwụ,
- gout, ogbu na nkwonkwo, na-etinye nnu uric acid na akụrụ,
- ọnọdụ hypoglycemic ugboro ugboro,
- iji ọgwụ ọjọọ eme ihe - Maninil, Siofor, Glucofage.
Ọrịa shuga na-ebutekarị ọrịa siri ike nke akụkụ dị n’ime. Amachibidoro ị drinkụ mmanya na:
- ọrịa akụrụ
- imeju na ọrịa ịba ọcha n'anya.
- Ọrịa pancreatic
- ọrịa nke Central ụjọ usoro,
- ugboro ugboro hypoglycemic ọdụdọ.
Maximumkpụrụ mmanya kachasị akwado maka mmadụ ọ bụla dị iche. N'ọnọdụ ọ bụla onye ọrịa mamịrị ga-a abuseụbiga mmanya ókè. Banyere mgbe ị ga-a drinksụ ihe ọ drinksụ drinksụ siri ike ma ọ bụrụ na a ga-ekwe ka nke a mee ihe ọ bụla, ọ ka mma ịkpọtụrụ dọkịta gị.
Mmetụta ọjọọ ndị ọzọ mmanya na-akpata
Na mgbakwunye na nsogbu a na - ahụkarị - hypoglycemic coma, mmeghachi ọrịa mamịrị na ethanol bụ:
- mmụba na mberede na glucose
- mgbanwe nke nephropathy, neuropathy, retinopathy (mbibi retina)
- micro na macroangiopathy (mbibi nke ihe dị n'ime ala nke arịa ọbara nke obere na obere caliber),
- decompensated ọrịa shuga na-agbanwe nke ukwuu na glucose ọbara.
A Alụrụma ihe ọcoụcoụ na-egbu egbu na-emetụta akụkụ ahụ dị iche iche, ọ bụ isi na akwara obi, yana sistem. Ọ kwadoro mmụba nke iberibe ngwugwu cholesterol na mgbidi nke arịa ọbara na -eme ka mmepe nke atherosclerosis. Mmanya Ethyl na-emetụtakwa imeju, ụbụrụ, obi, na-eme ka vasoconstriction na ọbara mgbali elu. Mmetụta kachasị dị ize ndụ nke mmanya bụ na mgbe ejiri ya n'usoro, ọ na-emetụta akụkụ ahụ na-adịghị mma. N’ihi ya, ọ bụrụ na onye ọrịa na-arịa ọrịa shuga na-enweghị insulin na-a drinksụ mmiri dị ukwuu, mgbe ahụ, imepụta insulin ji nke nta nke nta belata n’ahụ ya, ọrịa ahụ na-akawanye njọ.
Ihe ọzọ ị ga - echebara maka onye nwere ọrịa shuga bụ na ethanol dị elu kalori. Uru caloric ya dị elu karịa ihe dị kalori nke carbohydrates dị ọcha, ebe ọ bụ na imeju na-ebugharị ethanol n'ime analogues na abụba - acetates. Ya mere, ọ bụrụ na mmadụ a drinksụ mmanya mgbe niile, nke a nwere ike itinye aka na oke ibu ya. Ọzọkwa, mmanya na-eme ka mmadụ nwekwuo agụụ. Nke a na - eduga n'eziokwu ahụ na onye ọrịa shuga na - emebiga nri ókè ma na - anabatakwa oke ọgwụ nke carbohydrates.
Na mgbakwunye, ethanol nwere ike iduga na jumps jumps na ọbara mgbali na ndị ọrịa mamịrị.
Etu esi welata mmerụ ahụ site na mmanya
Ọ gaghị ekwe omume igbochi nsonaazụ nke nsị anụ ahụ n'ọnọdụ ọ bụla, mana enwere ike belata ihe ize ndụ nke ịdaba shuga mgbe ị na-agbaso ndụmọdụ ndị a:
- kwesịrị ị drunkụbiga mmanya ókè mgbe ị risịrị nri,
- nri kwesịrị inwe carbohydrates,
- Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji mmiri dị ọcha hichaa mmanya ahụ
- A na-anabata cognac na vodka maka ọrịa shuga ruo 50 ml kwa ụbọchị,
- amachibidoro ị alcoholụ mmanya na mmega ahụ,
- ihe ọ drinksụ drinksụ dị iche iche na ike ekwesịghị iwekọta ya na ọrịa shuga.
Kedụ ụdị mmanya dị mma maka ọrịa shuga?
Ndị chọrọ ịghọta ma ọ ga-ekwe omume ị drinkụ vodka maka ọrịa shuga kwesịrị ịghọta na mmanya n'ụdị ọ bụla na-eduga n'ọtụtụ okpukpu shuga dị n'ọbara. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ndị nwere ụdị shuga 1 ka nwere ike ịchịkwa mgbochi nke glucose na insulin (ọ bụ ezie na ọ siri ezigbo ike ịhọrọ nha kwesịrị ekwesị), mgbe ahụ ndị ọrịa nwere ụdị nke abụọ enweghị ike imetụta ogo glucose n'ọbara ma ọlị.
N'ihi ya, ọrịa shuga 2dị nke Abụọ bụ ihe kasị dị ize ndụ n'ihe banyere iji mmanya eme ihe n'ọnọdụ ọrịa. N'otu oge, ị kwesịrị ịdị na-eche mgbe niile na mmanya, cognac, vodka na ụdị shuga 2, yana ụdị ọrịa 1, bụ ngwakọta dị oke egwu, ebe ọ bụ na ụdị mmanya ọ bụla na-edozi ọkwa shuga ọbara ya n'ụzọ nke ya:
- Yabụ, mmanya siri ike n'ụdị vodka, skate, gin ma ọ bụ whiskey karịa ihe ọ alcoụ alcoụ ndị ọzọ na-aba n'anya na-akpalite ịdalata shuga ọbara. Agbanyeghị, enwere ike ị aụ ọgwụ ọ canụ 70ụ 70 ml nke otu a. Ya mere, ebe a, mgbe a jụrụ ya ma enwere ike ị withụ shuga, onye ọrịa kwesịrị ịghọta na ọ nwere ike ị drinkụ ihe karịrị 50 ml nke mmanya ahụ. N'otu oge, ịkwesiri ịnwe nri nwere nri carbohydrate - ntụ ọka, pasta, nduku na ụtọ.
- Mmanya na-eji ogo 20%. Ọ gụnyere mmanya, biya, sherry, mmanya ogbugbu, wdg. Ekwesịrị ịghọta na mmanya ndị dị otú ahụ nwere nnukwu shuga. Nke ahụ bụ, ụdị mmanya a na - egbochi ndị ọrịa mamịrị, mana ọ bụrụ na ị naghị a vụ vodka nwere ụdị shuga nke 2, mana ụdị ọ sweetụ sweetụ dị ụtọ dị otú ahụ. Nke ahụ bụ, na ndị ọrịa mamịrị nwere ụdị ọrịa 2, ihe ize ndụ nke ima elu shuga na mberede dị elu. Ihe ọ alcoholụ alcoholụ na-egbu egbu na-egbu egbu naanị mmanya - mmanya nkịtị ma ọ bụ champeen akọrọ. Ọkwa shuga dị n’ime ha enweghị ike ịbụ ihe karịrị 4-5%. N'okwu a, ịmisụ mmanya nke otu a abụghị ihe karịrị 70 ml. Ihe niile nwere ike iduga n'ọnọdụ dị egwu nke onye ọrịa.
Ihe dị mkpa: ọ bụrụ na ndị dọkịta ekwuo na ị nwere ike ị drinkụ vodka na ọrịa shuga na-erughị 50 ml, mgbe ahụ ihe ọ drinksụ sweetụ na-atọ ụtọ n'ụdị mmanya, tinctures, sherry, mmanya dị ụtọ, nwere ike ịdị ize ndụ nye onye ọrịa mamịrị. Ha nọ n'okpuru taboo iron.
Ndụmọdụ: maka ndị nwere ọrịa shuga, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iri nri ndị nwere carbohydrate mgbe ha drinkingụsịrị tupu ị lakpuo ụra iji zere hypoglycemia na-egbu oge, nke nwere ike ime na nrọ.
Mgbe ị na-ahọrọ mmanya na-egbu egbu, ndị ọrịa nwere ọrịa shuga kwesịrị ị attentiona ntị n'ọtụtụ atụmatụ n'otu oge:
- ego nke carbohydrates gosipụtara dị ka ihe dị iche iche maka ihe ọ giveụ alcoholụ na-enye mmanya oke uto ma mee ka ihe kalori juwanye n’ime ya.
- ego nke ethyl mmanya na ihe ọ .ụ .ụ.
Dabere na ọtụtụ ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na-eri nri, 1 g nke ihe ọ alcoholụ alcoholụ dị ọcha bụ 7 kcal, otu abụba nwere 9 kcal. Nke a na - egosi oke ngwaahịa kalori nke ngwaahịa ihe ọ alcoụ alcoụ bara ụba, yabụ ị alcoholụbiga ihe ọ excessiveụtaụ na-aba n'anya ókè na-ebute uru ngwa ngwa.
Iji gbochie mmepe nke oke ibu, a na-enye ndị nwere ọrịa ọ toụ toụ ihe ọ hotụ hotụ ndị a dị ọkụ:
- vodka / cognac - ọ bụghị ihe karịrị 50 ml,
- mmanya (akọrọ) - ruo 150 ml,
- biya - ihe ruru 350 ml.
Ihe ọ alcoholụ alcoholụ mmanya na-egbu egbu gụnyere:
- mmanya na-egbu egbu
- mmanya dị ụtọ, nke gụnyere ihe ọ carbonụ carbonụ carbonated, na mmiri ọ ,ụ ,ụ,
- mmanya ogbugbu
- mmanya eji megharịa ọnụ ma sie ike, mmanya dị ụtọ na nke na-atọ ụtọ.
Ọ dị mkpa icheta na ekwesịrị ị alcoholụ mmanya n’obere ntakịrị, na obere akụkụ yana ogologo oge.
Wine na Champagne
Beer (na-egosi nha etu ihe akpọrọ nkụ)
Ọ ga - ekwe omume ịkpọcha mmanya?
Wine, n'echiche nke ọtụtụ ndị mmadụ na ndị ọkachamara n'ihe banyere nri, bụ naanị ihe ọholicụholicụ na-aba n'anya na, mgbe a na-eri ya obere obere, na-enye uru ahụ. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na n'ụdị mmanya ahụ enwere ụfọdụ ihe nwere ike belata ọkwa glucose n'ọbara ma weghachite mmetụta sel na insulin.
Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịmara ụdị mmanya mmanya ga-enwe ọgwụgwọ ọgwụgwọ n'ahụ ahụ.
Na mgbakwunye na ọdịnaya kalori nke ihe ọ drinkụ drinkụ ahụ, ọrụ dị mkpa na-arụ site na agba, nke dabere na teknụzụ mmepụta, afọ, ụdị dịgasị iche iche na ebe mkpụrụ vaịn. N'ime mmanya gbara ọchịchịrị enwere polyphenolic ogige ndị bara uru maka ahụ, ebe n'ụdị ọkụ ha abụghị. Ọ bụ ya mere nhọrọ kachasị mma maka ndị na-arịa ọrịa shuga ga-abụ mmanya na-acha ọbara ọbara ma ọ bụ mmanya kpọrọ nkụ.
Olee otú biya si emetụta ndị ọrịa mamịrị?
Aerụrụ Beer, n'ihi oke ihe dị na ya, nwere ihe ọrieụrieụ calorie dị ukwuu. Iji ụdị mmanya a mee ka onye nwere ụdị ọrịa shuga 2 yighị ka ọ̀ ga-ebute nnukwu nsogbu ahụike, mana na onye ọrịa na-adabere na insulin ọ nwere ike ibute ọrịa hypoglycemia.
N'agbanyeghị uto dị ụtọ nke ihe ọ drinkụ richụ ahụ, ị ,ụ insulin tupu ị drinkingụ mmanya kwesịrị belata iji zere nnukwu shuga.
Beerụ mmanya na-aba n'anya ga-ekwe omume nanị ma ọ bụrụ na enwechaghị mgbali nke glucose n'ọbara, yana ọrịa mamịrị kwụrụ ụgwọ.
Enwere m ike ị drinkụ vodka?
Vodka nwere mmanya, nke a na-agwagbu ya na mmiri, yana ihe ekwesịrị ka ọ ghara ịnwe ọ chemicalụ kemịkal. O bu ihe nwute, udiri ihe eji emeputa ugbua nwere ihe ojoo, nke n’ikpea aru banyere aru nke onye obia n’iru oria.
Vodka, n'agbanyeghị na ọ bụ ngwaahịa mmanya na-anabata maka ọrịa shuga, anaghị ewepụ mmalite nke hypoglycemia na-egbu oge n'ihi ike ya belata glucose ọbara. Alcoholdị mmanya a, yana insulin nwetara site na ntụtụ, na-egbochi ịmịcha mmanya nke imeju kpamkpam ma mebie usoro metabolic na ahụ.
Isnye ka mmanya na-egbu?
E nwere ọtụtụ ọnọdụ na-egosi ị aụ mmanya na-egbu egbu site na ndị ọrịa mamịrị. Nke a bụ:
- ọrịa mamịrị,
- echiche nke ịba ọcha n'anya,
- gout
- ịba ọcha n'anya
- pathology nke lipid metabolism,
- cirrhosis nke imeju
- mgbu na-adịghị ala ala
- gastritis na nnukwu frasi,
- ọnya afọ
- ọrịa shuga,
- tụụrụ ime
- pathology nke arịa ụbụrụ.
Ọnụnọ ma ọ dịkarịa ala otu ọnọdụ na ndepụta nke onye na-arịa ọrịa shuga, a ga-ewepụrịrị ihe ọ strongụ strongụ siri ike kpamkpam.
Nsonaazụ nke ị alcoholụ mmanya
Alcoholụ mmanya na-aba n'anya na ndị nwere ọrịa shuga nwere ike ibute nsonaazụ dị egwu ma na-eyi ndụ egwu.
Ndị a gụnyere:
- Hypoglycemic coma bụ ọnọdụ nke ahụ mmadụ na -ebelata shuga n'ụkpụrụ dị oke ala.
- Hyperglycemia bụ ọnọdụ ebe uru glucose dị elu karịa nke ọma. Coma nwekwara ike ịzụlite n'etiti ogo shuga dị elu.
- Ọrịa shuga, nke ga-eme onwe ya ka ọ dị n’ọhụụ ga - eme ka ọ pụta ìhè n’ụdị nsogbu ndị mepụtara (nephropathy, retinopathy, polyneuropathy, ọrịa angiopathy na ndị ọzọ).
Takingụ mmanya na-adịghị mma agaghị egbu oge ma ọ bụrụ na:
- a bannedụbigara mmanya ókè
- mmanya a kara aka kwere,
- ahoụrụma aghọwo usoro.
Mgbe mmanya batara n’arụ nke onye ọrịa, shuga na-agbanwe n’onwe ya site na ịrị elu ọsọ ọsọ rue oge na-egbu oge, ma oge ụfọdụ, ọ ga-agbada.
Kedu otu esi belata ihe ọjọọ?
O kwere omume igbochi nsonaazụ ndị na-adịghị mma maka ahụ mmadụ ị drunkụbiga mmanya ókè site n'ịgbaso iwu ndị a dị mkpa:
- Aụla mmanya na-enweghị isi. Amachibidoro iji nri mmanya dochie nri zuru oke, ka ị ghara ijigide agụụ nke agụụ. Tupu i drinkingụọ mmanya, i kwesịrị inwe nri.
- Mgbe ị na-a drinksụ ihe ọ hotụ hotụ na-ekpo ọkụ, ọ dị mkpa iri nri nkịtị iji gbochie mmepe nke hypoglycemia.
- A ga-eji mmiri dị ọcha wee gwụọ mmanya ahụ iji belata kalori.
- N'oge na mgbe ị drinkingụsịrị mmanya, ịkwesịrị ịlele ọkwa shuga ọbara nke onye ọrịa oge ụfọdụ. A na-atụ aro ijikwa ihe a ka ọ gbanweere ndị ikwu onye ọrịa, nke kwesiri ịdọ aka na ntị tupu ị consumptionụ mmanya na ihe egwu nwere ike ịdị.
- Ọ dị mkpa ị drinkụ obere mmanya ma jide n'aka na ịhazigharị ọgwụ ole ọ bụla dị ka ihe ọ acceptedụ strongụ siri ike dị.
- Iji zere ibulite shuga dị elu, a takeụla mmanya ụdị amachibidoro iwu.
- Alcoholụchaa mmanya, a ga-ewepụrịrị mmega ahụ kpamkpam.
- Amachibidoro ị mixụ mmanya dị iche iche.
- Ọ dị oke mkpa na ị chịkwaa oke nke carbohydrates na kalori ị na-eri iji dozie ọkwa shuga gị n'oge iji ntụtụ insulin ma ọ bụ ọgwụ.
Ọ nwere ike isiri onye nwere ọrịa shuga ike idebe onwe ya n'ihe masịrị ya ma ọ bụ wezuga ya nri ya. Mana odi nkpa ighota na oria choro idebe iwu iri nri.
Mmanya na-aba n’anya n’agbanyeghi na o na-eweta oge di uto n’ime obi mmadu, abughi ihe di nkpa, n’enweghi ike idi adi.Ọ bụ ya mere ndị na-arịa ọrịa shuga kwesịrị iji belata ọchịchọ ị drinkụ mmanya ka o kwere mee, ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala na-edebe ndụmọdụ niile edepụtara n'elu ka ị na-a aboveụ ya.