Ego ole ka onye na - eri nri nwere stevia na - eri - ọnụ ahịa n'ụlọ ahịa ọgwụ
Stevia - kedu ihe ọ bụ na gịnị bụ ojiji a aụ ụtọ maka ahụ mmadụ? Mmanụ a steụ na stevia bụ nnukwu osisi toro ogologo nke ezinụlọ Astrov nke nwere obere ifuru na obere mkpụrụ na-enweghị atụ. Na mbu, ahihia a ka amara na America - Central na South, ebe o toro na ohia. Ugbu a, a na-akọ mmanụ aviaụ stevia n'ọtụtụ mba ndị Eshia na Europe. Ogwu ahụ n'onwe ya gụnyere ụdị stevia dị otu narị na iri, mana maka ebumnuche nri, ọ bụ mmanụ a onlyụ stevia ka eji. Ya mere, gịnị bụ uru nke stevia?
Ejiri osisi a dị ka ihe na-atọ ụtọ na enweghị nri. Egosipụta ịdị ụtọ nke ahịhịa mmanụ a sinceụ kemgbe narị afọ nke 18 na, kemgbe ahụ, stevia ejiriwo ihe dị ka ihe ụtọ maka tii, ihe ọseụ andụ na ihe ọ coffeeụ coffeeụ kọfị. E gosiputara na ure kristal nke stevia di uto karie 15 na mmanụ a honeyụ na shuga, mana n’adịghị ka mmiri ndị a, o nwere ihe dị ka calorie efu. Tastetọ ụtọ nke osisi bụ n'ihi steviosides dị na akwụkwọ nke ahịhịa a bara uru. Ihe omume a ga-echebara echiche mgbe ị na - eji ihe a na - eme ihe bụ na ọ dịghị mkpa ka ị tufuo ya, n'ihi na n'ọnọdụ a, stevia agaghị eweta uto, kama ọ ga - amalite iwe.
Ntinye nke ihe uto ihe eji ihe ndi ozo di n’ime nri adighi emeru aru ma ghara ime ka uru ya buru ibu. N'ihi njirimara ụfọdụ, stevia n'ụdị mbadamba, ntụ ntụ, sirop, wepụ ma ọ bụ tii ka a na-eji na-eri ahụike nke ndị ọrịa mamịrị, ma ọ bụrụ na oke ibu na nnukwu nsogbu metabolic.
Ojiji nke stevia buru ezigbo ibu - a na - eji ya ma ihe ọ drinksụ drinksụ ma na ihe ọmụ homeụ ụlọ, achịcha, yogọt, ice cream, asachapụ ahịhịa, ihe nhicha ahụ ụmụaka, ihendori, oge a na-akụ, akwụkwọ nri, azụ ma ọ bụ anụ. Ma, ọtụtụ mgbe, a na-eji ihe ọkụkụ ahụ eme ihe dị ka ihe dị mma sitere n'okike eji edochi anya na tebụl ụtọ.
Achịcha mmanụ a Honeyụ na-ejikarị ọgwụ mgbochi na ọgwụ nje, na ọgwụgwọ nke ọrịa obi, ọrịa metabolic na ọrịa vaskụla.
Ekele stevia sweetener - uru na harms
Stevia na-eweta abamuru ma ọ bụ ihe ọjọọ - ajụjụ a bụ ezigbo onye. Maka ụfọdụ ndị mmadụ, osisi nwere ike bụrụ ihe dị mkpa na nri, maka ndị ọzọ, ọ nwere ike ibute ihe nfụkasị ma ọ bụ anabataghị onye ọ bụla. Stevia nwere ọtụtụ ihe bara ụba na vitamin, nke na-akọwa Njirimara ọgwụgwọ nke osisi a. Ekele sweetener akpọwo Njirimara ọgwụgwọ dị ka ihe dị n’ime akwụkwọ ahịhịa:
- tannins
- amino acid
- vitamin E, D, P, C na otu B.
- magnesium
- mmanụ dị mkpa
- cobalt na zinc,
- ọla kọpa na silicon
- selenium na ígwè,
- calcium na site,
- potassium na chromium.
N'agbanyeghị ihe mejupụtara zuru ezu, otu narị gram nke ngwaahịa nwere ihe karịrị calorie iri na asatọ. N'ihi ngwakọta pụrụ iche nke vitamin na mineral, stevia nwere ihe pụrụ iche bara uru. Ngwongwo na-agwọ ahihia ahihia:
- anaghị eju carbohydrates n'ahụ nke anụ ahụ,
- na - ewepu mbuze nke akwara na onu,
- na-emezi mgbaze,
- na -ebelata ịta shuga n'ime ọbara,
- na-enyere aka na ọrịa nke ọkpụkpụ, karịsịa ogbu na nkwonkwo,
- na - ewepu toxins na radionuclides nke ọma
- na -ewe agụụ maka abụba na ụtọ,
- na-echebe enamel ezé,
- na-ewepụ ihe nfụkasị ahụ
- bu ezigbo ogwu ure megide cancer,
- Ọ nwere mmetụta ọgwụ mgbochi siri ike,
- na-alụ ọgụ akụrụ ọrịa
- wepu akpukpo aru
- na -ekwusi ịka nká ma gbochie mmalite mbido nke wrinkles,
- na-eweghachi ume ahụ,
- na-egbochi ihe mgbawa,
- na - eme ka obi obi sie ike
- na - eme ka ọnọdụ nke mucosa dị mma,
- lowers ọbara mgbali elu
- na-ebelata insulin iguzogide,
- enyere aka na atherosclerosis.
Ojiji nke ihe a n’ime nri na - enyere aka tufuo ọtụtụ ọrịa, meziwanye ọnọdụ nke anụ ahụ, anụ ahụ yana sistemụ mmadụ.
Ọ bụ nke nwere ike iji onye mere ụtọ ihe maka mmadụ niile, ọ bụ naanị ụmụ nwanyị dị ime na - ewezụga ya. Ahụ ha dị iche iche na-emetụta akụkụ dị iche iche ma jiri shuga dochie shuga na stevia ga-emerụ ahụ ma nwee ike ibute nnukwu nsogbu. Nhọrọ kacha mma ga-abụ yigharịrị iji stevia mgbe amuchara nwa. N'okwu a, osisi ahụ ga - enyere aka ịmalite nzụlite nke homonụ ma tufuo ogo. Abamuru nke mgbakwunye ahụ bụ na ọ dị nchebe kpamkpam maka inye ara.
Ihe eji eji ahịhịa a honeyụ eme ihe bara uru:
- eweghachi arụmọrụ nke pancreas,
- na-eme ka ọrụ thyroid na-arụ ọrụ,
- Ọ na - echekwa ngwu si na gbaa ma na - echekwa akpụkpọ ahụ mucous na mmetụta ọjọọ nke ọgwụ, ihe ọ drinksụ andụ na nri,
- na-enyere aka na allergies, karịsịa na diathesis na ụmụ ọhụrụ,
- na ọdabara na cosmetology ka ọ bụrụ usọbọ megide ụcha, ezughị oke anụ yana akpịrị.
Obi abụọ adịghị ya, mgbakwunye nri na ụdị stevia nwekwara contraindications. Nsogbu na contraindications iji mmanụ a honeyụ stevia bụ n'ezie isiokwu. Dị ka ọ dị n'ihe oriri na nri ndị ọzọ, Stevia na oke ya oke n'oge ụbọchị na-emerụ ahụ. Maka uru dị iche iche dị na ya, ọ bara uru ileba anya n'iji ya eme ihe na iwebata ya ngwa ngwa. Ọ dịghị mkpa iji stevia dochie shuga na oge oge, ka ị ghara ibute nrụgide nke ahụ. Mee onye nnọchi bu nwayọ nwayọ, agafe oke ma dịkwa nwayọ. Nke kachasị, nke a bụ eziokwu maka ọrịa shuga na ọrịa metabolic.
Ejila mmiri ara ehi na ngwaahịa mmiri ara ehi wepu ihe ize ndụ ọnya afọ na iwe.
Ọ bara uru ịtụle nuances:
- osisi ahụ na-ebelata nrụgide
- ọ bụghị ihe amamihe dị na ya iji maka ọrịa ọbara, ọrịa hormonal na nsogbu uche,
- ekwesighi n’oge ime
- akwadoro ya maka ndi oria na aru ala.
- nwere ike ibute allergies na ụfọdụ anya na mejupụtara ahihia.
Mgbe imusiri akụrụngwa na-agwọ ọrịa, ọgwụ mgbochi ụfọdụ na mmerụ ahụ nke stevia, ị nwere ike ịmalite ịzụta ihe oriri na-edozi ahụ ma họrọ nri dị ụtọ iji họrọ otu ezigbo ngwaahịa dị mma.
Stevia ụtọ ọnụ ahịa
Udi ahia nke ihe uto a di ala ma di onu. Ọnụ ego nke stevia dịgasị dabere n'ụdị ụtọener, ịta na nkwakọ. Pricegwọ maka mkpụrụ sugar eke a dị ala karịa nke kemịkal. A kọwara nke a site na uto a kapịrị ọnụ nke ihe ọkụkụ na ihe na-eme ebe niile. Enwere ike ịchọta Stevia na ụdị dị iche iche na nkwakọ ngwaahịa, mana nke kachasị ewu ewu:
- n’ime mbadamba nkume
- n'ụdị tii
- ahịhịa sirop
- ntụ ntụ kristal
- osisi wepụ
- mẹ ndu etsoje ụzo nri
- n'ụdị capsules.
Otu ụdị nwere otu n'otu n'otu na ọnụahịa kpamkpam dị iche iche. Ọzọkwa, ọnụahịa nke stevia dịgasị iche dabere na mpaghara ịzụta, ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ahịa n'ịntanetị, mpaghara na-eto na onye nrụpụta - ụlọ ma ọ bụ mba ọzọ. Nke kachasị dị ọnụ ala ma dị ọnụ ala bụ tii tii. Ekwesịrị iji ya gbakọta nke otu tablespoon kwa iko mmiri zuru ezu. Mgbe agbachara, enwere ike iji ọgwụ a mee ihe dị ka ihe ọ toụ toụ, mmiri tii ma ọ bụ kọfị, gbakwunye na ụtọ na ihe ọ andụ andụ na achịcha, yana ụdị sọks na marinade dị iche iche.
Nhọrọ kachasị ọnụ bụ mbadamba nkume ma ọ bụ okpu. Ha dị mfe karịa iji ha ma ejiri ha na ngụkọta nke mbadamba 1 - 1 tablespoon shuga. Nhọrọ a ga - akacha amasị ndị na - aga stevia naanị maka ị addingụ mmanya.
Enwere ike iji ụdị osisi ndị ọzọ na ụwa dum - site na ịme achịcha na mmanya. Stevia wepụ ma ọ bụ sirop dị mma na desserts - ọ hapụghị ihe ọkụkụ ma na-enye mmanụ a honeyụ ahụ n'ụtụtụ e mechara.
Ebee ka m nwere ike ịzụta stevia
Ebe ha na-ahụtighi ihe na-atọ ụtọ na shelf nke ụlọ ahịa ha kachasị amasị ha, ọtụtụ na-eche ebe ha ga-azụta ụdị nri nri dị otú ahụ. Mgbe ị na-azụ stevia, ị kwesịrị iji nlezianya mụọ nkwakọ ngwaahịa ahụ ma gụọ nke ọma ihe mejupụtara nke sweetener ka ị ghara ịsụ ngọngọ na adịgboroja. Solutionzọ kachasị mma ga-abụ ịzụta ụdị shuga a na-ere ọgwụ. Ọ bụ nke a pụrụ ịtụkwasị obi karịa, mana ọ dịkwa onye ọ bụla ohere, na-ekwe nkwa ịdị mma na nchekwa nke ngwaahịa ikpeazụ. Mgbe ị na-azụ stevia na ụlọ ahịa ma ọ bụ n'ahịa, ịkwesịrị ịmụ ndụ nchekwa nke ihe ụtọ, ihe mejupụtara, onye na-emepụta na ike nke ngwugwu ahụ.
Ọ bụrụ na enweghị ọchịchọ ịchọrọ maka uto eke, ị nwere ike ịzụta stevia na ụlọ ahịa n'ịntanetị. Ọ dị oke nfe, ọsọsọ ma dịkwa mfe zuru ezu. Yingzụta na allowsntanetị na-enye gị ohere ịtụle ọnụahịa, nkwakọ ngwaahịa na ihe mejupụtara, chọpụta ihe ndị ọzọ banyere ngwaahịa ahụ, ịtụnye nnyefe ụlọ dị mma, yana chekwaa ọ bụghị naanị ego, kamakwa oge. Maka ịzụta ahụ, ị ga-ahọrọ saịtị ndị tụkwasịrị obi naanị na ụlọ ahịa n'ịntanetị, nhọrọ kachasị mma ga-abụ ma ọ bụrụ na ọ bụ onye na-eweta ngwaahịa tụkwasịrị obi ma ọ bụ onye nrụpụta. Nhọrọ dị mma bụ ịzụta n'ụlọ ahịa dị n'ịntanetị. Tupu ịzụrụ mgbakwunye nri a, jide n'aka na ị gakwuru onye ọkachamara - onye na - agwọ ọrịa ma ọ bụ onye na - ahụ maka ihe oriri ma wezuga ọgwụ mgbochi ọ bụla iji ngwaahịa a. Ọ bụrụ na nke a agaghị ekwe omume, enwere ike ịnweta ozi ndị nwere mmasị na ndị na-ere ọgwụ na ụlọ ahịa ọgwụ kacha nso. Ekwesịrị iburu n'uche na a na-atụ aro iji stevia malite na afọ asaa.
Ndị na-atọ ụtọ anụ ahụ ga-abụ ihe kachasị mma ma ọ bụrụ na ị na-ewepu shuga na carbohydrates efu site na nri. Ihe mgbakwunye a ga-abụ ngwaahịa bara uru nke ukwuu maka ndị ọrịa mamịrị na ndị nwere nnukwu ọrịa metabolic. Itinye stevia na imeru ihe n’usoro ma kwekọrịtara n’uche maka oriri, ọ ga-ekwe omume ịba n’ike n’ihu, wepu ihe karịrị sentimita na ọtụtụ ọrịa. Onlyzụta naanị ngwaahịa dị elu, eke na nke ọhụrụ ma ahụ gị ga-ekele gị!
Bionova. Dochie shuga Stevia, mbadamba 150.
Nnweta na ụlọ ahịa n'ịntanetị: 6 pcs
Maka ịzụta ngwaahịa a ị ga-enweta 8 super bonus
1 super bonus = 1 ruble discount
A na-agbakọ ogo ahịa dị ka usoro dabere na ọnụ ọgụgụ ahịa nke ngwaahịa a. Oke kachasị bụ 100%, opekempe bụ 0%. Ngwaahịa ọhụrụ nwere ike ịnwe akara efu, dịka ha enwetabeghị akụkọ banyere ịre ahịa ma.
Nnweta dị n’ụlọ ahịa na St Petersburg
* Ọnụahịa azụmaahịa nwere ike ịdị iche na ọnụahịa dị na weebụsaịtị.
- Coupon maka nzaghachi
Hapụ nyocha, nweta dere. Nkọwa dị n'okpuru ngalaba "Nyocha ndị ọbịa na ndị ahịa edebanyere aha."
- Super ego maka dechara iwu
Maka ngwaahịa ọ bụla, ego ụfọdụ nke oke ego na-agbakọ, na usoro nke ọzọ, enwere ike ịgbanwe ha ka ọ bụrụ ego.
- Ibelata 5% mgbe ịzụrụ site na mkpụrụ ego abụọ nke otu aha
A na-eburu egolata ma ọ bụrụ na enwere ngwongwo zuru ezu ma ọ bụrụ na enweghị ego ndị ọzọ na ya.
Dochie shuga Stevia na mbadamba bụ ihe na-abụghị calorie eke fatịlaịza ntụ ọka maka ị drinksụ ihe ọ drinksụrieụ calorie dị ala na nri dị ụtọ. 100% eke stevia. Enweghị kalori. Nde glycemic = 0. 1 mbadamba 1 kwekọrọ na ịdị ụtọ 1 teaspoon shuga.
Dochie shuga Stevia na mbadamba - Calorie na-adịchaghị mma mkpụrụ osisi edo edo na-atọ ụtọ ihe ọ drinksụ drinksụ na obere kalori na-atọ ụtọ.
- 100% eke stevia,
- Enweghị calorie
- Glycemic index = 0,
- Otu mbadamba 1 kwekọrọ na 1 shuga shuga na ụtọ,
- Hapụrụ Rospotrebnazor maka mmejuputa yana ojiji
--Nweghi saccharin na cyclamates,
- anaghị ebu GMOs,
- Akwadoro maka nri oriri na nri.
Ngwakọta: Stevia wepụtara ụtọre, ntụ ntụ lactose - sodium bicarbonate (mmiri soda), acidity regulate tartaric acid, leucine, croscaramellose stabilizer.
Usezọ iji: Ire.
- Nkwupụta na nyocha ndị ọrụ na Vkontakte
- Nyocha ndị ọbịa na ndị ahịa edebanyere aha (otu ị ga-esi nweta 85 rubles dere)
Ọnọdụ maka inweta dere maka 85 rubles:
1. needkwesịrị ide nyocha banyere ngwaahịa zụrụ, ọ dịkarịa ala odide 200 (ọnụọgụ mkpụrụedemede na-egosi n'okpuru usoro ntinye).
A ga-enyerịrị gị ikike saịtị ahụ ma ịkwesịrị inwe opekata mpe otu 1 n'ọnọdụ "'nyefere".
3. Naanị nzaghachi site na mpempe akwụkwọ sitere n'aka ndị ọrụ edebanyere aha. Nzaghachi site na ụdị VKontakte anaghị agụta.
4. Kupọns ga-arụ ọrụ ozugbo modhood nke na-echeta.
5. Kupọns dị irè mgbe ị na-akwụ ụgwọ na saịtị ahụ ma ọ dabara na ndị ọzọ dere. Izi ezi nke dere bụ ọnwa 1.
Nyocha gị ga-abụ nke mbụ. Kama dee ezigbo ihe)