Ofgwọ ọrịa shuga na ọgwụgwọ ndị mmadụ

Treatmentgwọ ụdị ọrịa shuga nke 2 na ọgwụgwọ ọdịnala maka ndị agadi adịghị iche na ọgwụgwọ maka ndị ọrịa katatụrụla ahụ.

Ọrịa shuga na-ezo aka na ọrịa endocrine na-enweghị ọgwụgwọ mgbe pancreas emepụtaghị insulin zuru ezu maka nhazi glucose ma ọ bụ na-emepụta ya ma ọlị. A na-eji ụdị oria abụọ amata ọrịa shuga. A na - egosipụta insulin ọgwụ shuga dị ụkọ 1 n'oge nwata. N'otu oge ahụ, a na-echekwa ahụike nke onye ọrịa n'ihi iwebata insulin n'ime ahụ. Ọrịa shuga 2dị nke abụọ. Dịka iwu, ọrịa na-egosipụta onwe ya mgbe afọ iri anọ gasịrị, ọ nwere ike ọ gaghị enye mmadụ nsogbu ogologo oge ma ọ bụrụ na ọ naghị achọpụta ọkwa shuga ya maka mgbochi. Ndị dọkịta kwuru ọtụtụ ihe kpatara ọrịa shuga:

  1. Eketa. Site na oria oria abuo, ihe puru ime bu oria a bu 80% ma oburu na otu nne n’enwe oria, na 100% ma oburu na ha arita aru.
  2. Ibu ibu Ndị dọkịta chọpụtara na n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 100% nke ikpe, a na-achọpụta shuga dị elu ma ọ bụ ọrịa shuga n'ime ụmụ nwoke nwere eriri ukwu karịa 100 cm, n'ime ụmụ nwanyị - karịa 87 cm.
  3. Ọrịa nke pancreas (pancreatitis) na akụkụ ndị ọzọ nke nzuzo nke ime. Na mgbakwunye na ọgwụgwọ ahụike, a na-atụ aro usoro nri maka nri ndị ọrịa mamịrị maka ndị na-arịa ụdị ọrịa a.
  4. Ọrịa malitere ịrịa (rubella, chickenpox, flu). Na mgbakwunye, nrụgide, ụdị obibi ndụ, na nri na-adịghị mma na-emetụta ọdịdị nke ụdị ọrịa shuga 2.

Kedu ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na achọtara oria?

Iwu a na-anabatakarị maka shuga ọbara bụ 5.5 mmol / l, mana ndị dọkịta na-achọpụta ọdịiche dị n'etiti ndị na-egosi ụmụaka na ndị okenye. Ọ bụrụ na mmadụ dị n’agbata afọ iri na anọ na iri n’afọ 60, a na-ewere usoro ahụ dị ka ndị na-egosi ya n’ogo 4.1-5.9 mmol / l.

Ihe mbu ị ga - eme mgbe ichoputa oria oria abuo bu inweta ezigbo ndụmọdụ site n’aka onye endocrinologist nke choro ide akwukwo ndi ozo, dika imaatu glycogemoglobin. N’ọdịnihu, aga aga eleta dọkịta ọbụlagodi ugboro abụọ n’afọ. Na mgbakwunye na endocrinologist, ihe dị ka otu ugboro n'afọ, ọ dị mkpa ka enyocha ọkachamara maka ọrịa, a na-eme ultrasound nke afọ na-emesi ike na imeju, pancreas, na ECG. Ọgwụ endocrinologist ga-edepụta ọgwụ ndị na-akwado shuga ọbara ma ọ ga-ekwenye n’ezie idebe akwụkwọ iji debe etu ọgwụ si arụ ọrụ ha. You ga-eji ọkwa glucose tụọ ọkwa shuga n’onwe gị ma gụkwaa ọgụgụ otu ugboro n’ụbọchị dịka usoro 3 dị: n’afọ dị na nri afọ tupu i rie nri, otu elekere iri na nri, awa 2 mgbe erichara.

Etu ị ga-esi ahọrọ glucometer?

Gwa onye endocrinologist nke ihe mita ị ga-ahọrọ. Maka onye agadi, nke a kwesịrị ịbụ ngwaọrụ dị mfe ma kwere nghọta na-arụ ọrụ. Nke mbu, kowaputa etu esi gosiputa ihe omuma ahu n’ime ulo ogwu nke ulo ogwu gi: site n’ọbara ma obu site n’igwe. Eziokwu bụ na ihe na-egosi shuga a chọpụtara na plasma dị nnọọ iche na ndị a na-ahụ n'ọbara dum. Ọ bụrụ n ’ụlọ obibi gị na-arụ ọrụ dabere na ụkpụrụ ndị ọzọ na-abụghị ụlọ nyocha, ị ga-enweta nsonaazụ na-ezighi ezi, nke a ga-agbagha usoro nlele nke ọrịa ahụ. Tupu ojiji izizi, a ga-edobe mita ahụ site na iji mpempe ule njikwa. Maka ịdị ọcha nke nnwale ahụ, nwaa ịchọrọ onwe gị shuga nkeji ole na ole tupu inye onyinye ọbara na laabu ma tulee ihe ngosi. Ọ bụrụ n ’ọnọdụ abụọ a, a na-ewere ọbara site na mkpịsị aka n’elu afọ efu ma nata nsonaazụ dị iche iche, gaa dọkịta. May nwere ike ịdị mkpa iji dochie mita ahụ.

Iwu iri nri

Oriri na-edozi ahụ maka ọrịa shuga 2 bụ ikekwe akụkụ kachasị mkpa nke ọgwụgwọ.

Amachibidoro iri nri:

Kaadị carbohydrates dị mfe: shuga, jam, mmanụ a ,ụ, ice cream, gingerb, kuki, achịcha, achịcha, achịcha, swiiti, yana “shuga” swies na fructose.

  1. Semolina.
  2. Mkpụrụ osisi: unere, mkpụrụ vaịn, mịrị, mkpụrụ fig, piich, painiapulu, melon, ụbọchị.
  3. Pears (ma ọ bụ na-adịkarịghị ọkara), persimmon (ma ọ bụ na-adịkarịghị ọkara), ụdị apụl, prunes (adịkarịghị, ọ dịghị ihe karịrị 2 iberibe), aprịkọlị (adịkarịghị, ọ dịghị ihe karịrị 2 iberibe), mkpụrụ osisi a mịrị amị.

Ngwaahịa hapuru enweghị mgbochi:

  1. Akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi, 100 g nke nwere ihe na-erughị 5 g nke carbohydrates (cucumbers, tomato, zucchini, kabeeji na kọlịflawa, letus, eggplant, ose, sọrel, radish, radish, dil, pasili, olu, kranberị, apụl na plọg nke ụdị acidic - ruru 600-800 g kwa ụbọchị).
  2. Anụ nke ụdị abụba dị iche iche: anụ nwa ehi, ọkụkọ na-enweghị anụ, tolotok, oke bekee.
  3. Azụ nwere azụ dị obere obere.

Ihe mgbochi nri

I nwere ike iri ihe, ma na oke n’otutu:

  1. Achịcha - Mpekere 4-5 kwa ụbọchị.
  2. Pasta, vermicelli - naanị na ofe.
  3. Akara (esighi osikapa) - ruru 40 g nke okwu akọrọ n’ụbọchị.
  4. Nduku - 2 ọkara poteto kwa ụbọchị.
  5. Mmiri ara ehi, bred, kefir na ngwaahịa mmiri ara ehi ndị ọzọ - nke kacha nwee abụba.
  6. Soseji esi nri, sausages, sausages - ọ bụghị ihe karịrị 10 g kwa ụbọchị.
  7. Akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi, 100 g nke nwere site na 5 ruo 10 g nke carbohydrates - anaghị erughị 180 g kwa ụbọchị (karas, eyịm, mkpo, lemon, oroma, raspberries, cherị, anyụ).
  8. Chiiz, nke na-abụghị abụba, nke siri ike - 50 g kwa ụbọchị.
  9. Obi chiiz - ihe ruru 2% abụba.
  10. Àkwá: protein na ụdị ọ bụla, nkochi ime akwa - enweghị ihe karịrị ugboro 2 n'izu.
  11. Bọta - ruo 15 g kwa ụbọchị.
  12. Mpempe akwụkwọ nri - ruo 2 tsp kwa ụbọchị.
  13. Utoojoo ude nke obere abụba enwere ike - ihe ruru 50 g kwa ụbọchị.
  14. Ndị na-atọ ụtọ na ndị na-atọ ụtọ:
  • n'okike (sorbitol, fructose - ọ bụghị ihe karịrị 30 g kwa ụbọchị),
  • keakamere - enweghị ihe karịrị 6 mbadamba kwa ụbọchị.

Enwere ike ị beụ ihe ọholicụcoụ mmanya na-egbu egbu ihe karịrị 2 ugboro kwa izu ma ọ bụ karịa mmanya mmanya 2 (1 mmanya na-abụ mmanya 30 g vodka, mmanya g 160 ma ọ bụ 300 g biya).

Calissia maka oria

Ọtụtụ mmadụ nke ọgbọ ochie ji aka ha mata uru dị n’osisi afụ ọnụ ọlaedo ma ọ bụ calissia na-esi ísì ụtọ. A na-akụ ifuru a n’ụlọ. Herbalists na-ekwu na ihe ntutu ọlaedo na-ejupụta na vitamin na activates nke enzymes, ya mere, ọ na-eji maka ọgba aghara nke anụ ahụ, prostatitis, na ọrịa nke eriri afọ. A na-eme ụdị ọgwụgwọ shuga dị iche iche nke nwere ntutu ihu abụọ n'ụdị decoctions, infusions ma ọ bụ tinctures. Dịka ọmụmaatụ, wedata ọtụtụ akwụkwọ, wunye 1 liter nke esi mmiri, na-esi ọnwụ maka otu ụbọchị, wee were izu 4 ugboro 3 n'ụbọchị 1 tbsp. Mgbe izu izu gachara, a na-eme ọgwụgwọ nke abụọ.

Afụ ọnụ na-acha odo odo maka ọrịa shuga bara uru n'ụdị tinctures. A na-agbaze njikọ 50 nke ntutu afụ ọnụ ọla edo, a na-awụsa 1 vodka ma tinye ya n'ọchịchịrị ruo izu abụọ, na-ama jijiji akpa kwa ụbọchị. Ebe ọ bụ na a na-ekwe ka mmanya na-egbu ndị ọrịa mamịrị n’ime obere doses, a ga-eri ọgwụ a ugboro abụọ n’izu maka 30 g.

Umu ogwu ndi ozo

Ọ bụrụ na dọkịta achọpụtala ụdị ọrịa shuga 2, a ga-agwọ ọgwụ ndị ọzọ. Dịka ọmụmaatụ, mkpụrụ osisi mọstad na-acha ọcha, lemongrass, chicory, blueberries, garlic na eyịm, sage ọgwụ. 2 tbsp a na-awụsa ahịhịa na mmiri ọ boilingụ ,ụ, a na-egbu infusion n'oge ehihie. Ọgwụ herbal bụ ọgwụgwọ ọzọ maka ụdị shuga 2. Ha na-enyere aka iwelie ụda anụ ahụ, melite usoro metabolic, bụ ọgwụ mgbochi kachasị mma, choleretic na ọgwụ ndị ọzọ na-enyere aka ịnagide ọrịa ahụ. Ma atụlee mkpuru ahihia dika panacea. Tupu ị na-eri ihe ndozi ma ọ bụ ọgwụ nke ahịhịa, kpọtụrụ dọkịta gị. Usoro na-ezighi ezi ma ọ bụ ọgwụ mgbochi maka ọrịa concomitant nwere ike imerụ ahụ ike.

Ọrịa shuga

A na-agwọ ụdị ọrịa shuga 2dị nke abụọ na-enweghị nsogbu nke ndị dọkịta na ọgwụ ọ gụnyere ọ bụghị naanị ịchọ mma, kamakwa nri kwesịrị ekwesị. Achọrọ onye ọ bụla ịgbaso ezigbo nri ma jiri nlezianya nyochaa ihe ọ na-eri. Ọ dị mkpa ijikwa ịdị na-achịkwa ibu gị anaghị ekwe ka ọ mụbaa. Youbọchị ị gaghị eri ihe karịrị 2000 - 2200 kcal. Ileba anya n'ihe oriri dị mfe. O zuru ezu wezuga carbohydrates dị mfe site na nri:

  • nduku
  • mkpụrụ vaịn
  • ice cream
  • chọkọleti
  • onyinye
  • banana

N'aka ozo, tinye carbohydrates di mgbagwoju anya dika:

Ọrụ bụ isi na mgbakwunye na ọgwụgwọ bụ isi bụ ileba anya na nri. Iji usoro ọgwụgwọ ndị ọrịa shuga ụdị nri 2 mee ihe n'ụzọ nri ga - eme ka mmadụ nwee ihe ịga nke ọma ma wepụ nsogbu. Treatmentgwọ ọrịa shuga na-enweghị enyemaka nke ndị dọkịta na ọgwụ bụ ezigbo! O zuru ezu ịkwado iwu atọ maka ọrịa shuga 2: nri kwesịrị ekwesị na nri na usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ, ị ga-enwe ahụike.

Osisi bụ ọgwụ kachasị mma

Dị ka ị maara, ahịhịa na ahịhịa dị mma. Ya mere, ọgwụgwọ ndị mmadụ na-enye aka site na ụdị ọrịa shuga nke abụọ na-enweghị ọgwụ. Ha na-eme anyị ụkọ alkaline. Nke a na - eduga n'eziokwu ahụ bụ na anụ ahụ na - eji glucose eme ihe na nkwalite, na - ebelata shuga ọbara. Ejiri usoro ọgwụgwọ ndị a na-agwọ ọrịa na-arịa ọrịa shuga na ndị okenye.

N'ime ahụ, usoro ịmịcha gbanwere ma nwee mmetụta dị mma n'ahụ sistemụ ahịhịa - akụrụngwa na-adị, ọrụ imeju na-alaghachi na nkịtị, ohere nke ọbara mgbali na-ebelata. Nke a bụ ọgwụgwọ ọgwụgwọ. N'ihi ya, ọtụtụ ndị okenye na-ahọrọ ọgwụ ndị mmadụ n'ọgwụgwọ nke ụdị 1 na ụdị shuga 2.

Dị ka a na-achị, ihe mejupụtara decoctions gụnyere ọ bụghị naanị osisi ndị nwere obere shuga, kamakwa diuretic, herbs. Site n'ọbara mgbali elu yana ụdị ọrịa shuga mellitus nke 2, usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ gụnyere ihe ndị na-emetụta ọrụ nke ọma na sistem.

Ọ dị ezigbo mkpa ịghọta ma ọ bụrụ na ịnwere mmeghachi omume nfụkasị ọ bụla na mkpuru ahịhịa.

Ikwesiri ka ị mata ihe mgbochi dị na mbụ ka ị ghara imebi ọnọdụ ahụ siri ike. Site n'ọbara mgbali elu na ọrịa ndị ọzọ, ọ dịkwa mkpa ịkpachara anya. Tupu ịmalite ụdị ọrịa shuga 2 nke ọrịa mellitus na ọgwụgwọ ndị mmadụ, jide n'aka na ị ga-aga ule nyocha nke inyocha nfụkasị ahụ iji chọpụta ọbara mgbali nke dọkịta. Nke a na-ewepụ ohere nke nsogbu ma na-enyere gị aka ịhọrọ ngwa ndị kwesịrị ekwesị maka ịchọ mma ahụ. Ọzọkwa anyị ga-atụle ọgwụ maka ọgwụ iji ọgwụ ndị mmadụ maka ụdị shuga 2.

Usoro ọgwụgwọ ọzọ

Ekwenyere na ọgwụ ọdịnala bụ ihe dị oke mma na ọgwụgwọ ọrịa shuga. N’enweghi mmeghari kwuo nke a, ma ọ bụ na agaghị ekwe omume. Yabụ, ị jiri aka gị kpebie ma ọgwụgwọ ndị mmadụ maka ọrịa shuga 2 ga-enyere aka.

Ndị agadi n'ụwa nke ugbu a anaghị atụkwasị ọgwụ obi. Ha na-ahọrọ iji ọgwụgwọ ndị mmadụ maka 1, na ụdị ọrịa shuga abụọ. Ndị a bụ ihe ịchọ mma dị iche iche, ọgwụ ndị eji eme ụlọ na surups. Maka ndị agadi na-agwọ ọrịa shuga na ọgwụgwọ ọdịbendị, a na-atụ aro ịme mkpo ahịhịa. I ga-achọ ya:

  • agwa
  • mgbọrọgwụ dandelion
  • galega
  • nettle
  • mgbọrọgwụ celery
  • mulberry (akwukwo),
  • 50 grams nke aspen ogbugbo.

A ga-egwepịa ihe niile mejupụtara. Ekwesịrị ịkwadebe efere dị ka ndị a: 1 tablespoon nke herbs na 300 ml mmiri (ọkacha mma sie oyi). Yet ihe ngwọta ma kwụrụ 1 awa. Mgbe anyị kwagara na osi ite, ebe anyị na-esi nri ya maka minit 5-7. Na-esote, wụsa ihe ngwọta n'ime efere ọzọ, dịka ọmụmaatụ, thermos, ma hapụ ya maka elekere 10. Mgbe o kpechara, dozie ma tinye mmiri nke Eleutherococcus ma ọ bụ ntakịrị peony. Na njedebe, tinye otu ngaji ihe ọ juiceụ fromụ si:

Ihe ngwọta dị njikere! Ugbu a ịkwesịrị ị drinkụ ya n'otu usoro. Maka ndị okenye, ịgwọ ụdị ọrịa shuga nke 2 na ọgwụ ọgwụgwọ ọdịnala bụ ihe omume dị oke mkpa. Ọ dị mkpa ịgbaso ntuziaka ahụ. Were ihe ngwọta maka ọnwa 1. Usoro bụ 4 ugboro kwa ụbọchị. Gbalia mee nke a mgbe erichara nri. Mgbe otu ọnwa na ọkara gasịrị, anyị na-ezumike ụbọchị 10 naanị mgbe ahụ gaa n'ihu na-agwọ ụdị ọrịa shuga 2 na ọgwụgwọ ndị mmadụ, naanị site na ọgwụ ndị ọzọ.

Obara

Dị ka ịmara, ọkwa shuga dị elu adịkarịghị ahụ naanị ya. N'ụzọ bụ isi, ọ na-arịa ọrịa ndị ọzọ:

Y’oburu n’inwe obi uto n’ime obi, mgbe ahuru na ihe ichoro bu ihe ndi a:

Osisi ndị a n'ozuzu ha na-emetụta arụ ọrụ nke ahụ ma gbochie ọdịdị ọbara na - egbochi n’obi. Ha na - enyekwa aka ime ka mgbidi nke arịa ahụ ma gbochie mmụba nke cholesterol. Usoro ọgwụgwọ ọrịa shuga na ụdị ọrịa mellitus nke 2 dị ka ụdị ọrịa shuga na-arịa ma na-anwale ọ bụghị naanị ọbara mgbali elu.

Site na ụdị ọrịa shuga abụọ nke mellitus, ọgwụ ọdịnala na-enye nchịkọta dị mma. Iji mee nke a, were gram 30 nke ihe ndị a:

  • willow (epupụta)
  • klova
  • raspberries
  • pepemint
  • mkpụrụ vaịn na ntụ ntụ,
  • nwa ojii.

Usoro nkwadebe na usoro onunu ogwu ha di otua na nri ahu di n’elu. Naanị ihe bụ, enwere ike iwere decoction a ọnwa 3. Treatmentgwọ ụdị ọrịa shuga abụọ nke ọrịa mellitus nwere ọgwụgwọ ọdịnala maka ọrịa obi na-arụ ọrụ nke ukwuu. Ahụ mmadụ na-eri nri na-edozi ahụ, ọrịa ahụ wee malite ịlaghachi. Ọgwụ ndị mmadụ na-enye aka nanị n'ọrịa shuga nke 2.

Nkwado nke onye ọrịa a ma ama

Ndị na-agwọ ọrịa n'ụwa niile na-enwe nnọkọ mgbe niile gbasara otu esi agwọ ụdị ọrịa shuga dị iche iche nke 2 na ọgwụgwọ ndị mmadụ. Lyudmila Kim weputara uwa ihe otite eji enyere ndi mmadu aka. Ọ bụrụ na ị nwere mgbaama niile nke ụdị shuga 2, mgbe ahụ ọgwụgwọ ndị mmadụ na ọgwụgwọ dịka usoro nke Lyudmila Kim bụ nhọrọ kachasị mma. Were:

  • 100 g nke lemon zest,
  • pasili mgbọrọgwụ 300 gr.,
  • galik 300 gr.

A na-egbochi ngwaahịa niile ma zigara ya na egwe ọka. Ọzọkwa, gwakọta ma wụsara ya na efere a na-emechi emechi. Hapụ ya ka izu abụọ ma ọkacha mma n’ebe gbara ọchịchịrị. Mgbe izu abụọ nke sludge gafere, ihe ngwọta dị njikere. Ikwesiri iji ya ugboro atọ n'ụbọchị. Ọgwụ bụ otu ngaji tupu nri n’ime nkeji iri abụọ. Maka nsonaazụ kachasị mma, ọ ka mma ịghara ị theụ ngwakọta ahụ.

Na njedebe, ọ ga-amasị m ikwu na usoro ọgwụgwọ ọzọ maka ọrịa shuga ụdị ọrịa shuga 2 dị mma ma ọ bụrụ na ahọrọ ngwaahịa niile n'ụzọ ziri ezi na-eburu atụmatụ niile. Na ihe na ihe ndi mmadu na-agwọ ụdị ọrịa shuga mellitus bụ ajụjụ buru ibu.

Nkọwa dị mkpirikpi ụdị ọrịa shuga 2

N'ime ụdị ọrịa nke 2, nguzogide insulin na - amalite - enweghị uche nke sel ka insulin na ike nke anụ ahụ iji ya. Ọrụ nke pancreas n'ime mmepụta homonụ (insulin) anaghị akwụsị. Ọbara shuga bụ iji mee ka usoro homonụ na metabolic dị elu ma mee ka glucose dị n'ọbara. Iji mezuo ebumnuche ndị a, a na-eji ọgwụ eme ihe, na -emeju nri afọ ọria mamịrị.

Dị ka mgbakwunye, a na-agwọ ụdị shuga nke 2 na ọgwụgwọ ndị mmadụ. Medicinezọ ndị ọzọ e si agwọ ọrịa na-enyere aka ịchịkwa ọrịa shuga na igbu oge nke nsogbu ndị na-enweghị ike ịgbanwe ọrịa shuga. Site na okike, ụdị oria nke 2 na-emetụta ụmụ nwanyị n'oge mbido menopause na menopause. Nke a bụ n'ihi mgbanwe dị mkpa n’arụ ọrụ nke usoro homonụ yana nnukwu ibu.

Edere insulin injections maka ndị ọrịa nwere ụdị ọrịa shuga mbụ, nke amata na enweghi ike nke pancreas nwere ike mezie homonụ.N'ime ụdị ọrịa nke abụọ, a na-enye insulin ọgwụ ọgwụ naanị na ọkwa dị egwu, mgbe mmepụta insulin na-akwụsị na mmalite nke ike shuga dị n'ọbara. Na mgbakwunye na ọgwụgwọ ọgwụ ọdịnala, ọgwụgwọ ọrịa shuga na-adabere na iji usoro ọgwụgwọ ọdịnala na mgbanwe na omume iri nri.

Principleskpụrụ nke usoro ọgwụgwọ nri

A na-eme ka insulin na-eguzogide ọgwụ na-arịa mmadụ n'ime afọ 40 n'okpuru ihe ndị na-adịghị mma na ibi ndụ na-adịghị mma. Onye na-ebute ọrụ na mmepe nke ọrịa bụ ndị ahoụrụma na oke ibu. Ihe oriri nri bụ otu n’ime ụzọ kachasị dị irè iji belata ibu ma mee ka ọkwa shuga kwụsie ike.

Nhọrọ nke ngwaahịa maka nri ụbọchị ọ na-agbaso usoro ndị a:

  • GI (glycemic index), ma ọ bụ njupụta nke nri, ịmịpụta glucose na nnabata ya (banye) n'ime ọbara. Maka ndị ọrịa mamịrị nke ụdị nke abụọ, a na-ahapụ ngwaahịa ndị akọwapụtara na nkeji 0 ruo 30.
  • Uru ike. Kalori kwa ụbọchị kariri 2200-2500 kcal.
  • Ihe oriri na-edozi ahụ (kwa 3-3.5 awa) yana obere ọrụ.
  • Ezigbo ego nri. Nchịkọta menu sitere na polysaccharides (eriri na pectin) na nri protein. Ejiri abụba akwụkwọ nri dochie abụba ụmụ anụmanụ.
  • Mwepu nke carbohydrates di nfe site na nri (nri, ihe ndi ozo, ihe na ato uto). Usjụ abụba, nri na nnu, nri a kwadebere n'ụzọ nri.
  • Iting igbochi ojiji nnu.

Ihe ọ forbiddenụ drinksụ ndị a machibidoro maka ọrịa shuga gụnyere tii a karama, mmiri ọagedụagedụ, mmanya (karịsịa biya), na milkshakes dị ụtọ. Ofzọ nke usoro nri nri ndị mmadụ gụnyere iwebata ngwaahịa na nchịkọta nri mamịrị na-akwụsị usoro gluconeogenesis (usoro glucose).

Ngwaahịa nguzosi ike

Mkpụrụ osisi na tomatoAkwukwo nriỌkaLegumesNgwa nri
Apụl, pọmigranet, pears, pọmiglo, lingonberries, bluuberi, viburnum, currantsPearwa ube (Jerusalem artichoke), gourd ilu (momordica), kabeeji (iche iche)Oats, ọka bali pel, ọka wheatAgwa (karịsịa siliculose), peas, chickpeas, soybeansOregano (oregano), cinnamon, cloves, ose ala (ọbara ọbara, nke na-acha ọcha, nwa), ginger, akwukwo

Na mgbakwunye na imeju shuga, ngwaahịa ndị edepụtara na-abawanye ikike ndị na-alụso ọrịa ọgụ, na-emeso ụkọ vitamin, na -eme ahụ ahụ site na obere micro- na macroelements, na-enyere aka iwepụ cholesterol na ihe ndị na-egbu egbu, ma na-arụ ọrụ usoro metabolic. Ebuputara menu menu maka oria oria shuga na ngwaahịa nke nwere GI di ala, nke n’enweghi nnukwu nsogbu na onodu glucose.

Tebụl nlele nke ngwaahịa a nwapụtara

Onu ogugu ana enweta ihe dika ihe gita ndi di ala n’enweghi nsogbu site na kalori kwa ubochi.

Ndi Ogbo

Ọgwụ ndị a na-eme maka ndị nwere ụdị shuga 2 nwere mmetụta dị mma na mbido ọrịa ahụ. Na ọkwa a, usoro ịkwụ ụgwọ na-arụ ọrụ, n'ihi nke ahụ na-anabata ọgwụ zuru oke na ọgwụ phytotherapy. Na nri, onye ọrịa na-ejikwa ya ka ọ nọgide na-enwe ọ̀tụ̀tụ̀ glucose nkịtị ma gbuo oge ịmalite ọrịa shuga.

N'ime usoro ọgwụ shuga sub subensensation, a na-eji ọgwụ ndị ọzọ eme ihe dịka ọgwụgwọ ọgwụgwọ iji mezie ọnọdụ ahụ. N'ime oge ihe gafere, nsogbu na-amalite ito. Na njedebe nke ohere, ọ bụghị naanị usoro endocrine na-arụ ọrụ, mana akụkụ ahụ niile nke ndị ọrịa mamịrị. A na-egosi ọgwụ ndị dị mkpa maka ndị agadi karịsịa, n'ihi na akụkụ ahụ na sistemụ na-eyi ọrịa ahụ na-anagide ọrịa ahụ na-enweghị ike ịchọpụta ọgwụ ọgwụ sịntetụ nke ọma.

Ọrịa mamịrị decompensated, ihe niile dị na nchekwa depleted kpamkpam. Glycemia bụ ihe na-agaghị ekwe omume maka mgbazi, yana ọtụtụ nsogbu na-aga n'ihu. Traditionzọ ọgwụgwọ ọdịnala bụ ebumnuche iji belata ihe mgbaàmà nke ọrịa na-ebu ibu nke ọrịa shuga na-akpata.

Uru nke usoro ọgwụgwọ ọzọ

Ọrịa shuga na-agwọ ọrịa nwere akụkụ dị iche iche na-emetụta mmụọ:

  • Nnweta Enwere ike ịzụta ihe dịkarịsịrị oke maka ịkwadebe ọgwụ ọgwụ herbal n'ụlọ ahịa ọ bụla ma ọ bụ etolite n'onweghị ha n'ụlọ ezumike.
  • Otutu. Ngwakọta dị ukwuu nke ọtụtụ nri na-enye ohere ọ bụghị naanị iwetulata shuga, kamakwa iji gwọọ mgbari nri na metabolic, mee ka ọbara mgbali elu (nrụgide nke akwara), yana ịhazi ọrụ obi na akụrụ. Ihe ọkụkụ na-enyere aka wepu cholesterol “dị njọ” ma mee ka mgbidi nke arịa ọbara dịkwuo elu, mee ka ahụ mmadụ nwee mineral na vitamin, mee ka ihe ahụ sie ike.
  • Ihe okike. Ọgwụ herbal (zụrụ ma ọ bụ toro) anaghị etinye ọgwụ kemịkal. Ihe a dị ezigbo mkpa maka ndị agadi, bụ ndị na-atụkwasị ọgwụ na-eme ihe egwu.
  • Nchekwa nke oke Otutu ogwu nwere mmachi na contraindications kacha nta maka ojiji.

N'agbanyeghị ọdịdị sitere na akụrụngwa ọgwụ, ojiji ọ na-achịkwa ọrịa shuga nwere ike ibute nsonaazụ ọjọọ maka ahụike. Tupu ịmalite usoro ọgwụgwọ, ọ dị mkpa iji nweta ndụmọdụ nke onye na-ahụ maka ọgwụ na nkwenye nke ọgwụgwọ endocrinologist.

Iche-iche nke osisi osisi na mmetụta ha na ozu onye ọrịa mamịrị

E kewara Phytodrugs maka ọrịa shuga n'ọtụtụ klas, dabere na ikpughere ha.

  • Biguadins eke. Ha nwere ngwongwo hypoglycemic nke yiri Metformin. Mee ka nnyefe na nkesa nke glucose dị.
  • Osisi adaptogens. Mee ka ihe ahụ sie ike, na-eme ihe dị ka ụzọ isi gbochie ọrịa na-efe efe, nke na-emetụta ahụ shuga adịghị ike.
  • Diuretics. Kwado ọrụ usoro urinary.
  • Ihe puru iche nke puru iche endocrine na enyere ndi mmadu aka imeputa insulin.
  • Osisi ndị na-ewusi mgbidi nke arịa ọbara ike ma na-eso mee ka ọcha cholesterol dị ọcha,
  • Antihypertensive ogwu. Normalize ọbara mgbali (BP).

Omenala ọdịnala na-atụ aro ka ejikọta ụdị ihe ọkụkụ niile, ma ọ bụrụ na onye ọrịa anaghị enwe ọgwụ mgbochi ọ bụla. Ọgwụ Phyto-ọgwụ bụ ogologo usoro. Ikwesighi ịtụ anya na ihe ga-esi na ntanetị pụta site na ịnara ihe ịchọ mma na ihe ndị ọzọ.

Ndepụta osisi kachasị maka ọrịa shuga

Usoro ọgwụgwọ ndi mmadu a ma ama maka oria shuga gụnyere:

AhaUru Ahụike Maka Ndị Ọrịa ỌrịaIhe ngbanwe
Galega (goatkin ma ọ bụ mgbọrọgwụ)O nwere mmetụta hypoglycemic (nke yiri insulins ọgwụ), diuretic na antiparasitic NjirimaraỌbara mgbali elu (ọkwa 3 na nke 4), ihe na -echekarị afọ ọsịsa, oge ezumike na oge ọmụmụ
Mgbakwunye ChicoryỌ na - eme ka ọkwa glucose dị ala, na - agbaze ọbara, na - enyere aka belata ibu, mezie anụ ahụ mebiri emebi, na - eme ka nri ahụ na - agbari (eriri afọ), na - emetụta ọnọdụ ọgụgụ isi.Nnukwu ọnya afọ na nke duodenum, ọnya varicose nke ala ala, akụkụ ụkwara ume ọkụ na mpaghara ihu, ụkwara ume ọkụ.
Burdock (ohiha dozie ọrịa shuga na insipidus)Lowers shuga ọbara, na-eme ka usoro metabolic na mgbasa nke ọbara, na-akpali pancreas, na-enwe ọnya, mgbochi mkpali na mmetụta antibacterialNkwekorita nke onwe ya, oge nke inye nwa na inye ya nri
Chemeritsa ma ọ bụ zụtaMgbochi mbufụt (ojiji dị irè na mmepe nke nsogbu na muscular system na sistemụ ọkpụkpụ).Ngwakọta ahụ nwere ihe ndị na-egbu egbu. Anabatara iji ya naanị site n'ikike nke dọkịta
NriNa-asachapụ arịa ọbara, na-ewusi mgbidi ha ike, na-eme ka ọbara na-ekesa, na-enwe mmetụta diureticNmebi nke oria (coagulation)
Akwukwo akwukwoLowers shuga, na-akpali usoro metabolic, na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, na-arụ ọrụ ọrụ pancreatic, na-egbochi nnabata glucose.Nsogbu afọ ntachi (afọ ntachi), mgbochi afọ, ọnya afọ, obi na-ada ala, ọrịa ịba ọcha n'anya na akwara na usoro ọnya, nsogbu coagulation.
NettleNa-achịkwa glycemia, na-agbada cholesterol, na-eme ka ụzọ vaskụla dị mma, na-eme ka akachasị nwee isi na-aga n'ihu, na-eme ka ahụ belataThrombosis na varicose veins, oge mkparịta ụka, ịba ụba ọbara
St Jọn wortỌ na-agwọ ọrịa na - akpata mkpali nke usoro digestive na sistem hepatobiliary, na - eme ka metabolism dị ikeStipulation, migraine, ọbara mgbali, migraine, ojiji ọgwụ mgbochi
DandelionỌ normalizes glycemic larịị, na-eme dị ka onye diuretic na choleretic gị n'ụlọnga, lowers cholesterol, mma mgbaze, na-asachapụ ọbara, na-eme ka psychoemotional ala.Hyperacid gastritis (nwere nnukwu acidity), ọnya afọ

Diseasedị ọrịa

Enwere nhọrọ abụọ maka ọrịa a:

  1. 1dị shuga 1 nke ọrịa mellitus - na-egosipụta onwe ya nke ọma, n'ihi ụkọ ezughị ezu nke obere agwaetiti Langerhans (mkpụrụ ndụ beta) na ọdụ nke pancreas. Ndị ọrịa na mmalite nke ọrịa ahụ na-amalite ị therapyụ ọgwụ ọgwụgwọ ọzọ, ịgba ọgwụ na-aga n'ihu na ndụ niile.
  2. Elldị ọrịa shuga dị n'ụba nke abụọ bụ nsonazụ nke mmebi nke uche nke anụ ahụ na ọrụ insulin. Ọ na - etolite n'okpuru ihe ụfọdụ akọwapụtara, ọ na - ebutekarị oke ibu. Site na mmalite nke ọrịa ahụ, ndị ọrịa nwere ike ịkwụ ụgwọ ọnọdụ ahụ site n'ịgbanwe ụdị ndụ ha na nri ha, mana ihe ka ọtụtụ anaghị egbochi mgbanwe ndị dị otú a ma anaghị agbaso ọgwụ ndị dọkịta nyere. Nke a na - eduga na mmebi nke ike akụkụ arụ ọrụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, ndị ọrịa enweghị ike ime na-enweghị insulin insulin mgbe niile.

Usoro ọgwụgwọ maka ụdị shuga nke 2 bụ usoro agbakwunyere. ọ dị mkpa iburu n'uche njirimara niile nke ndụ, gburugburu, nri, ahụike nke onye ọrịa. Iji mee nke a, kpọtụrụ ndị ọrụ ruru eru. Mgbe nyochachara, ha ga-ekpebi ụdị ọgwụgwọ achọrọ ugbu a.

Na ọkwa mbụ nke ọrịa ahụ, mgbe anụ ahụ na-arụ ọrụ nke ọma, usoro ndị ọzọ ọgwụgwọ ga-enyere aka melite ụkpụrụ glucose ọbara. Ọgwụ ọdịnala maka ụdị shuga 2 bụ:

  • Oge a ga-eziga ọgwụ ga-ezu nri,
  • Keepdebe ụtụ mmiri
  • Ibelata ibu ma jigide ịdị mkpa,
  • Ndụ ọrụ
  • Ojiji nke usoro ọgwụgwọ ọdịnala.


Na ọgwụgwọ nke ụdị ọrịa shuga 2 nke ọrịa mellitus, a na-atụ aro ka ọ ghara iri ihe dị ka kilogram 24-27 k kilogram nke ahụ mmadụ kwa ụbọchị. Na nkezi, nri kwa ụbọchị anaghị karịa 2300 kcal. Maka ndị buru oke ibu, a na-atụ aro ka ọ belata oke ahụ.

A na-ewetara gị aha ngwaahịa anaghị atụ aro:

  • Tọ ụtọ - nwere nnukwu carbohydrates ngwa ngwa, nke na-agbari eriri afọ ozugbo n'ime glucose, nke na-eduga n'ọbara ya na ọbara,
  • Fectionchọcha
  • Mkpụrụ osisi nwere glucose bara ụba nke nwere ike iwelie ọkwa shuga dị elu nke ukwuu - mkpụrụ vaịn, unere, tangerines, egusi, mango, painiapulu,
  • Inine na-ewe ọbara ọgbụgba - poteto, zukini, ọka, ugu,
  • Anụ oriri - abụba, nwa atụrụ,
  • Anụ iyak nwere
  • Efere e ghere eghe na nke na-ese anwụrụ,
  • Ihe ọ carbonụ carbonụ carbonated dị ụtọ.

Ọ bụ ihe na-achọ mma iwepu ngwaahịa ndị a kpamkpam na nri gị, were nri nwere obere kalori dochie ha na faipu, vitamin, mineral, oke carbohydrates dị mgbagwoju anya ma dị ala na nke dị mfe.

A na-atụ aro ngwaahịa ndị a maka ojiji:

  • Achịcha na ofe obere obere abụba - ị nwere ike ịgbakwunye anụ, nwekwara ụdị abụba dị iche iche, azụ ma ọ bụ nke ụdị azụ,
  • Mkpụrụ na-abụghị hyperglycemic - apụl, aprịkọt, cherị, mkpụrụ osisi grepu, raspberries,
  • A na-ahapụ ya iri mkpụrụ pọmigranet, n'ihi ikike o nwere ime ka mmadụ nwee ike ime ka mmadụ mata na ọ bụ insulin.
  • Inine ndị ọzọ - inwere ike ibelata salads na ngwa nri ma ọ bụ sie ha, inine nwere ọtụtụ eriri, nke na-ejigide mmiri, na-ewepu nsị,
  • A na-eji mmiri ara ehi emeghị abụba,
  • Porridge - osikapa na osikapa ọhịa, buckwheat, ọka, oat, ọka bali na ọka beli nwere ike ịkwụ ụgwọ maka ụbọchị dum, ebe anaghị aba ụba glucose ọbara.

Ọnọdụ mmanya

Isi ihe dị na ọrịa shuga bụ nnukwu ọdịnaya nke glucose n'ọbara na enweghị ike ịpụ ya ngwa ngwa. N'otu oge ahụ, oke osmotic na-ebili nke ukwuu, nke na-adọpụta mmiri site na anụ ahụ gbara ya gburugburu na-abanye n'ọbara. Nke a na - enyere aka n'ịba ụba ọrụ nke sistem. Ndị ọrịa na-ata ahụhụ site na nnwu ume ọkụ ma ọ bụ mmụba mmiri. N'akụkụ a, enwere mmetụta akpịrị ịkpọ nkụ. Polyuria (ịmịpụta mmamịrị gabigara ókè) na akpịrị ịkpọ nkụ bụ ihe ngosipụta pụtara ìhè nke ụdị shuga 2.

N'ihi ngosipụta ndị dị otú a, ọ dị ezigbo mkpa ịnọgide na-eri nri mmiri nkịtị. A dụrụ ndị ọrịa ọdụ ka ha plentyụọ ọtụtụ mmiri. Maka ebumnuche ndị a, mmiri ịnweta dị irè.

Ọzọkwa, iji weghachi mmiri furu efu, a na-atụ aro ka ndị ọrịa drinkụọ ihe ọ juụ juụ. Mana ịkwesịrị iji naanị eke, nke a gbanyere ọhụrụ. Mkpụrụ pọmigranet, oroma, apụl na mkpụrụ osisi apricot bụ ezigbo nhọrọ, ha nwere ihe ndị nwere ike belata mmepụta nke glycogen na imeju, nke na-atụgharịzie glucose, ma na-emekwa ka mmụba nke anụ ahụ nwee insulin.

Nwere ike ị drinkụ mkpụrụ osisi stewed na mkpụrụ osisi a mịrị amị, na-agbakwunyeghị shuga, uzvar. A na-atụ aro ị drinkụ ihe ọ vegetableụ vegetableụ mkpụrụ osisi a mịrị amị. Ihe ọ Suchụ drinksụ ndị dị otú ahụ nwere ọtụtụ mmiri, eriri, nri na mineral.

Na-akwado oke ahụ dị mkpa

Isi ihe na-enyere aka na ụdị ọrịa shuga 2 bụ oke ibu. Iji lụso ya ọgụ, ị ga-emerịrị egwuregwu, na-anọ obere oge n'ụlọ, dina n'ihe ndina. Ndị mmadụ na-ebi ụdị ndụ dị mkpụmkpụ, na mgbakwunye na ọrịa shuga, nwere ike ibute ọtụtụ ọrịa: atherosclerosis, aneurysms, venous insufficiency, thrombophlebitis, ọrịa obi na-adịghị mma, ihe na - akpata nsogbu na ndụ ebumnuche.

Ọtụtụ mgbe, iji zụlite atụmatụ dị mma maka ifelata, dibịa na-aga na-eduzi ndị ọkachamara n'ihe banyere nri, ndị ọkachamara na physiotherapy, ha bụ ndị na-azụlite ụzọ dị mma maka nke ọ bụla n'otu n'otu. Ọ bụrụ n’inweta ahụmịhe na agụmakwụkwọ egwuregwu, ị nwere ike ịme ya n'onwe gị n'ụlọ.

Ekwesịrị icheta na ọrụ mmụta mmụta ahụ dum kwesịrị ịbụ nke a ga-eme ka ị felata, mana tumadi ịghara imebiga ya ókè ma ghara imerụ ahụ gị ahụ. Ọ dị mkpa ịkọwa ike gị ma gbalịsie ike rụpụta ezigbo ihe.

Ndụ obibi

Mgbe ịmalite ọgwụgwọ maka ọrịa ọ bụla, ịkwesịrị ịmara na ihe ọ bụla na-emebi, nke na-emerụ ahụ dum nwere ike ịbụ ihe kpatara ya ma ọ bụ mmeju ya na ihe kpatara ọrịa shuga mellitus.

E kwuwerị, ọ bụrụ na ị na-ebi ụdị ndụ ahụ, keduzi ihe bụ ịmalite ọgwụgwọ, na-a trainingụ onwe gị site na ọzụzụ mgbe niile na nri siri ike, ma ọ bụrụ na ihe ndị dị na mmalite nke ọrịa ahụ na-aga n'ihu na-emetụta ahụ ahụ. A gwara ndị ọrịa ka ha na-agagharịkwu, na-agagharị na ikuku dị mma, chọta ihe omume ntụrụndụ yana oge ọrụ.

Usoro ọgwụgwọ ọdịnala

Chekwa ọkwa glucose nkịtị site na ịgbaso ndụmọdụ ndị a dị n'elu bụ ihe kwere omume. Ma iji dozie ndị na-egosi ihe dị ogologo maka ogologo ahịrị, n'atụghị ụjọ ịbawanye shuga na ọbara, ọ dị mkpa iji duzie ọgwụgwọ. N ’ebe a na-edebe ihe ochie na nkà mmụta ọgwụ ọdịnala, enwere ọtụtụ nri dịnụ dị mkpa maka ịgwọ ọrịa a.

Osisi akwukwo akwukwo Bay

Ọ bụ usoro nri. Osisi a nwere mmetụta hypoglycemic, ị takingụ ọgwụ a mgbe niile nwere ike nweta ọkwa shuga n'ọbara. Iji kwadebe ya, ị ga-achọ akwụkwọ mmiri 10-15 na 250-300 ml nke esi mmiri. A na-awụsa epupụta ahụ na mmiri esi wee nye ya obere ihe karịrị otu ụbọchị. Mgbe ahụ ịkwesịrị iji 40 ml nke efere a kwadebere ugboro atọ n'ụbọchị, jide n'aka na nkeji iri atọ tupu iri nri.

Herbal nettle, dandelion na chicory

Ọgwụ dị mma maka ịgwọ ụdị ọrịa shuga 2 bụ ihe ịchọ mma a osisi. Tupu isi nri, ịkwesịrị esi nri osisi ndị ahụ, a na-echi ha ọnụ n'ala ma ha agwakọta, ịnwere ike ịgbakwunye walnut chopped. A ga-emerịrị ihe niile eji edozi ya. A na-awụnye ngwakọta a na-enweta na mkpọrọgwụ n'ime akpa anụ ahụ, ma hapụ ya ka ọ kpọọ nkụ maka ụbọchị ọzọ. Mgbe ahụ, a ga-awụsa iko abụọ nke ngwakọta na otu lita mmiri wee sie ya maka minit 4-5. A na-ewere efere na-esi na ya apụta na ngaji 3-4, tupu nri ọ bụla.


Mkpụrụ flax

A na-eji ngwaahịa a eme ihe maka ịgwọ ọrịa shuga 2, ebe mkpụrụ flax nwere ọtụtụ asịd, vitamin na mineral. O nwekwara ihe ndi ozo ndu nwere ike ime ka anyi nwekwuo ike ime ka ihe gharazie imeghachite insulin, belata ntinye uche ya n’ime obara ma gbochie imeputa glycogen n’imeju. Mkpụrụ nke osisi a nwere ekele dị ukwuu na ọgwụ ndị mmadụ, dị ka ha na-enyere aka igosipụta ọrụ nkịtị nke eriri afọ na afọ.

Iji kwadebe usoro ndi mmadu maka ọgwụgwọ nke ụdị ọrịa shuga abụọ nke ọrịa mellitus, ọ dị mkpa isi ọnwụ tablespoons abụọ nke mkpụrụ osisi n'otu iko mmiri esi. A na-enye mkpụrụ nke mkpụrụ ruo mgbe ofe nwere ike ị drunkụbiga mmanya na enweghị ọkụ. Were ọnụ ozugbo tupu nri ma ọ bụ n'oge nri, otu iko ọ bụla.

Nchịkọta nke dandelion mgbọrọgwụ, flax na mkpụrụ dill, ogbugbo viburnum, ụyọkọ birch na nettles

A na-ewere ihe niile emeju na nha anya, tupu echi ya egwe. Dị ka ebe a na-eme mmiri, ọ kachasị mma iji thermos ma ọ bụ arịa nwere mkpuchi mkpuchi nke hermetically. Ọtọ ọkọlọtọ maka ịkwadebe ndozi bụ 4-5 ngaji nke agwakọta, kwa liter nke esi mmiri. Egwakọta ihe niile, mechie hermetically ma nye ya ọkara ụbọchị. Mgbe ahụ ị nwere ike ị canụ 75 ml, ugboro atọ n'ụbọchị.



Propolis tincture na jelii eze

Ngwá ọrụ a ga-eme ka ahụ mmadụ niile dịkwuo mma, kwalite sistemu na-alụso ọrịa ọgụ, na-egbochi usoro iku ume intracellular, metabolism, na-abawanye usoro nri na nri. Enwere ihe dị na propolis anu na jelii nke nwere ike belata shuga ọbara na ọkwa cholesterol, nke na-enyere ahụ aka iguzogide radicals n'efu.

Treatmentgwọ ngwá ọrụ a bụ n'otu oge iji tinctures nke propolis na jelii eze. Maka nke a, a na-ewere ntụpọ tincture nke 15-20, na-agba ya n'otu iko mmiri, na-a drunkụbiga mmanya na mgbe nke ahụ gasịrị, ọ dị mkpa iri nri 10-15 mg nke mmiri ara nne. Ngw'ọrụ dị otú a ga - enyere aka igosipụta nnabata nke glucose ọbara mgbe ọnwa otu nchịkwa kwụsiri ike.

Ngwakọta nke galiki, pasili na lemon

Iji kwadebe ngwakọta a, ịkwesịrị ịzụta kilogram nke lemons na narị narị atọ nke mgbọrọgwụ (ị nwere ike iburu akwụkwọ) nke pasili na galiki.

Tupu ịgwakọta, ọ dị mkpa ịkpụchasị zest ma gbue nke peeled lemon, jiri mmiri pọmpụ nke ọma wee belata pasili ahụ.

Gwakọta ngwakọta a nke ọma na blender ma ọ bụ nke anụ, karịchaa, nke mere na enweghị nnukwu iberibe fọdụrụ, a ga-enwetara ọtụtụ ụdị. A ga-ezobe ya na friji maka izu abụọ. Mgbe izu abụọ nke infusion, ị nwere ike iwere ngwaahịa a rụpụtara otu tablespoon, nkeji iri atọ tupu nri. Oge kacha nta mbanye bụ izu atọ.

Mbelata shuga

Ọ bụ ihe dị mkpa na-ewedata glucose dị ala. Ọ dị mkpa imeju tii kwa ụbọchị maka otu ọnwa na mgbakwunye nke mpempe ginger, ugboro abụọ n'ụbọchị. Jinja na-enwe ike ime ka metabolism dị ngwa ngwa, nke bụ uru bara uru maka ụdị ọrịa shuga 2, ebe nke a ga - enyere aka iwepu oke ibu karịa ngwa ngwa.

Tii Cinnamon ga - enyere aka ịbawanye elu na ọkwa shuga. Iji mee nke a, ịkwesịrị ịgbakwunye otu ụzọ n’ụzọ anọ nke obere spoonful nke kritsa na tii ahụ a kwadebere, kpoo nke ọma, chere ihe dị ka nkeji ise wee rie.

Ọ dị mkpa ịkpachara anya mgbe ị na-eji usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ, karịsịa maka ụmụ nwanyị dị ime ma ọ bụ ndị nne na-enye nwa ara. Ọzọkwa, ndị mmadụ na-enwekarị mmeghachi omume nfụkasị kwesịrị ịkpachara anya, ebe ọ bụ na ọtụtụ usoro nri nwere ihe na-akpata ahụ nwere ike ibute mmeghachi omume anaphylactic.

Decoction maka ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga

Dabere na 1 tbsp. wunye otu ngaji nke nettle, ewu, mgbọrọgwụ dandelion n'ime saucepan, wunye 900 ml nke mmiri oyi. Guzo uzo ato n’otu awa. Mgbe ahụ tinye gas, mgbe esi esi, esi nri maka 7 nkeji. Wụsa ihe dị na pan ahụ na-enweghị nzacha n'ime thermos. Mgbe awa asaa gachara, nyopụta, leda 50 tụlee nke “Tinctures nke Eleutherococcus na mmanya” (nke a na-ere n'ụlọ ahịa ọgwụ) na 3 tbsp. iko nke ihe ọ juiceụ ofụ freshly a squeeụ nke rhizome nke burdock. Jiri ugboro atọ n'ụbọchị. Ọgwụgwụ izu bụ izu isii, mgbe ahụ a chọrọ izu ike izu abụọ.

Osisi akwukwo akwukwo Bay

Agbaji mpempe akwụkwọ iri n'ime ite, wunye 500 ml nke mmiri esi. Esi nri obere okpomọkụ maka 5-6 nkeji. Na-enweghị nzacha, gbanye n'ime thermos. Guzo awa atọ. Ghaa efere ahụ na nnukwu. Na-a 50ụ 50 ml kwa ụbọchị mgbe nri isi atọ gachara. Chekwaa ọgwụ ndi mmadu na friza. Na-ekpo ọkụ ntakịrị tupu ojiji.

Viburnum compote

Obụpde otu mmiri mmiri, wunye 1 iko nke viburnum tomato n'ime ya. Obụpde ọkara nke otu elekere na obere okpomọkụ. Jụụ ụlọ okpomọkụ. Na-a 150ụ 150 ml tupu nri. Usoro ọgwụgwọ na mkpụrụ osisi viburnum na-enyere aka ịnagide ọbara mgbali elu, oyi, ịmeju ọkwa glucose, ma belata nchekasị nke uche.

Ibelata shuga

Gwakọta ahịhịa ndị na-esote, ime biya tablespoons abụọ nke nnakọta na 500 ml nke mmiri esi. Na-a brothụ mmiri ahụ dum n'ụbọchị n'ime obere akụkụ.

Efrata Dị MkpaNkịtị (na tablespoons)
anwụghị anwụ3,5
nettle2,5
St Jọn wort1,5
galega1,5
mkpụrụ osisi apụl2

Usefulfọdụ ndụmọdụ bara uru:

  • onwere iwere ihe n’onweghi ihe nile kwesiri ka ha di n’ime ya, dika ahihia nwere ike ikpo ihe ojoo.
  • ọ bụrụ na enwere obi abụọ banyere eziokwu nke osisi ahụ, ọ ka mma ịghara ịtụcha ya, kama inweta ya n'ụlọ ahịa ọgwụ
  • ọ dị mkpa iji kpoo ahịhịa ahụ n'èzí (ị gaghị asacha tupu ihicha),
  • Ọ dị mkpa iji chekwaa akụrụngwa ọgwụ ọgwụ na akpa akwa ma ọ bụ ite nwere nnukwu mkpuchi.

Ọgwụ herbal nke ọgwụ ọdịnala chọrọ mmekọrịta siri ike. Ekwesịrị ịlele mkpokọta ihe eji eme nri na Ezi ntụziaka. Ahịhịa na-enweghị mmerụ nke iji ya eme ihe na-ekwesịghị ekwesị nwere ike imerụ nkwadebe kemịkalụ. Iji gwọọ ọrịa shuga mellitus kpamkpam taa abụghị ike ọgwụgwọ ma ọ bụ ọgwụ ndị mmadụ. Njikwa ọrịa ahụ na-ebi ndụ ndị ọrịa mamịrị na mmejuputa ndụmọdụ nke ọgwụ. Nlekọta akpịrị na-arịa ọrịa shuga na-enyere aka idozi ahụike na igbochi nsogbu.

Ahapụ Gị Ikwu