Olee otu birch sap si emetụta ọrịa shuga

Enwere m ike ị drinkụ saịp birch maka ọrịa shuga?

Ọrịa shuga, ihe ọ naturalụ naturalụ ọ bụla sitere n'okike, ya bụ, jupụta na vitamin, bara ezigbo uru. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka mmiri mmiri dị ka birch. Agbanyeghị, ọ dị mkpa icheta ịdabere na otu ụdị ọrịa yana ihe ndị ọzọ metụtara ọrịa ahụ na ọnọdụ ahụike nke onye ọrịa. Banyere nke a, yana banyere ma enwere nsogbu site na mpụta birch na otu esi a drinkụ ya ọzọ na ederede.

Banyere uru mmanya dị

Birch sap n'onwe ya bara ezigbo uru maka ahụ. Nke a ga - ekwe omume n'ihi ihe ndị sitere na Organic acid na vitamin nke dị n’ime ya. Ọ bụ ya mere na ọ bụghị naanị na ọ ga - ekwe omume, mana ọ dị mkpa ị toụ ọrịa dị iche iche. Gụnyere ọrịa shuga mellitus, ma ụdị nke mbụ na nke abụọ.

Na mgbakwunye, ọ bụ mpụta wepụ nke enyere na:

tannins
na-agbanwe agbanwe, nke nwere oke ọrụ antimicrobial.

Okwesiri iburu n'uche na fructose gabigara okpukpu karie okpukpo eke, ya mere, ihe ọ drinkụ birụ birch nwere ike ị drunkụbiga mmanya ókè nke ọ bụla nke ndị ọrịa mamịrị. Agbanyeghị, ekwesiri icheta na n'ihe banyere ị frequentụbiga ya ókè ma ọ bụ iji ya eme ihe gabiga ókè, nke a nwere ike imerụ anụ ahụ. Ya mere, ị ga-ekwenye ọ bụghị naanị ịkpọtụrụ ọkachamara, kamakwa na-elele nha ahụ, na-enyocha onwe gị. Nke a dị ezigbo mkpa maka ụdị ọrịa shuga ọ bụla.

Ihe niile banyere ihe ize ndụ nke birch sap

N'ịchọpụta uru nke ihe ọ juiceụ thisụ a, ọ ga-arịba ama na mkpụrụ osisi birch mepụtara kpọmkwem site na mkpụrụ ndụ. Ha, n'aka nke ha, na-egosipụta ọtụtụ ohere na nhazi nke ụdị mkpali biogenic. Nke a abụghị naanị gbasara homonụ, kamakwa gbasara enzymes. Abamuru nke ị drinkingụ birch sap abụghị ihe ịrụ ụka adịghịkwa n'ihi na ọ nwere ọtụtụ ọgwụgwọ na akụrụngwa dị iche iche. Ọzọkwa, a na-eji ya arụ ọrụ na kemịkalụ mejupụtara ọmarịcha. Ọ bụ ya mere o ji egosi onwe ya n'ụzọ zuru oke na ọrịa mellitus nke mbụ na nke abụọ.

Agbanyeghị eziokwu ahụ na uru birch na-agbakọ na ọrịa dịka ọrịa shuga mellitus anaghị enwe obi abụọ, a ga-a drunkụbiga mmanya ókè naanị na oke oke. Nke a bụ n'ihi na mbupu birch nwere ike imesi ike:

dum eriri afọ,
anụ ahụ
usoro endocrine na usoro nkwado ndụ ndị ọzọ.

Ọ bụ ya mere ndị na-arịa ọrịa shuga kwesịrị iji gakwuru onye ọkachamara tupu ịmalite ị juiceụ mmiri. Yabụ, enwere ike irichapụ ya ụbọchị niile, ugboro ole dabere na ntinye akwụkwọ maka ịkwadebe ihe ọ drinkụ andụ yana ọnọdụ ahụike nke onye ọrịa.

Ọzọkwa, n'iji ọtụtụ ugboro n'ọtụtụ buru ibu, ụfọdụ mmetụta ndị ọ ga-ekwe omume: nwere mmetụta ọureụ, ọdịdị nke migraine.

N'ihi ya, iji na ịkwadebe wepụ birch, ịkwesịrị ime nke a naanị site n'ikike nke ọkachamara ma jiri nlezianya dabere na Ntụziaka ahụ. Nke a ga - eme ka ihe ọ juiceụ theụ ahụ sie ezigbo ike. Kedụ Ezi ntụziaka eji eme ihe nke na-agaghị eweta mmerụ ahụ?

Banyere Ezi ntụziaka

Esi a drinkụ birch sap?

Nke mbu, ekwesiri iburu ya ihe ọ drinkụ birụ na-aba ọcha, nke nwere ihe abụọ egosipụtara. Onye ọ bụla n'ime ha, dị ka ị maara, dị mkpa iji gbochie ọrịa a. Yabụ, a kwadebere ya n'ụzọ dị otu a ka ị ga-esi wunye otu iko na ọkara nke mmanụ osa dị ọcha na ọkara na ọkara. Mgbe nke ahụ gasịrị, ịkwesịrị ikwe ka ọ nye ya n'ime friji maka awa 10-12, wee tinye ya n'ọkụ ahụ, weta oke ọkụ ma sie ya na akpa a kara akara n'elu obere okpomọkụ. Can nwere ike ma mee nke a ruo mgbe opekata mpe ọkara ihe ọ juiceụ hasụ ahụ esiwo mmiri wee gaa.

Withrinụ mmiri ọ anyụ mụ mkpụrụ osisi mellitus ọ bụla na-achọ 100 ma ọ bụ ọbụna 150 ml ugboro atọ n'ụbọchị maka ọkara otu awa tupu eri nri ụbọchị 30. N'okwu a, ọ ga-erite uru kasịnụ. Ọ dị mkpa ịmara na a na-atụ aro ị drinkụ mmanya a maka ndị, na mgbakwunye na ọrịa shuga, nwere ọrịa gastric na-eme ka ọrịa ịba ọcha n'anya ma ọ bụ nke na-adịghị ala ala.

Ọ na-egosipụta onwe ya n'ụzọ zuru oke, n'enweghị nsogbu ọ bụla, ihe ọ juiceụ birụ birch agwakọta ya na lingonberry. Iji kwadebe a birch wepụ kwesịrị:

wepu nkpuru ging nke nkpuru osisi bingonberry iri-abuo na itucha ha, ma jiri iko si n’ime otu osisi kpuchie ya
wụsa ihe mejupụtara ya na obere ihe ọchụ birụ birch,
obụpde obere okpomọkụ maka nkeji ise.

Mgbe nke a gasịrị, a na-emezi efere ahụ, mee ka ọ dị mma maka ihu igwe. You nwere ike igbari obere mmanụ a honeyụ n’ime ihe ọ juiceụ andụ ma wụsa mmiri ọ theụ theụ a kwadebere na ya.

Were ma ọ dịkarịa ala ụbọchị abụọ, ebe uru ya ga-apụta ìhè, ihe ọjọọ ga-adịkwa ntakịrị.

Ya mere, site na mellitus na-arịa ọrịa shuga nke ụdị nke mbụ na nke abụọ, ekwesịrị ị attentiona ntị pụrụ iche iji gbochie ọrịa ahụ site na iji ọgwụ ọdịnala dị iche iche. Ihe kachasị bara uru n'ime ha, n'ezie, abụghị naanị birch sap n'onwe ya, kamakwa ọ bụ ihe ndozi dabere na ya.