Ndi ahihia riri nri g’ewe ndi oria obi?

Nkọwa ihe kpatara eji amachibido iri nri na pancreatitis dabere na nri a na-esi nri Japan. Nke bụ eziokwu bụ na isi nri sushi na mpịakọta anaghị achọ ọgwụgwọ mmiri nke mmiri iyak.

Dabere na usoro nri na ụdị sushi, ihe mejupụtara ha dịgasị iche, ụfọdụ ejiri shrimp sie, ndị ọzọ nwere azụ uhie, azụ, crab ma ọ bụ nri mmiri ọzọ, ma a na-agbakwunye ha niile na efere ofe.

Ọ bụ ya mere eji atụ aro ịzụta sushi naanị na ụlọ ọrụ tụkwasịrị obi, na iji efere a ga-amachaghị ọtụtụ oge kwa ọnwa, ọbụlagodi maka ndị nwere ahụike.

Ihe kpatara nke a bụ na mmiri dị n'okirikiri nri bụ isi iyi nke mgbasa nke ọtụtụ ọrịa nje.

Ọbụna obere ọrịa, yana ọrịa nje na nje ndị ọzọ na-efe efe, nwere ike ịkpasu nnukwu nsogbu na ndị ọrịa na-efe efe ma na-eduga n'ọrịa usoro ọgwụgwọ.

Azụ na-enweghị atụ ma ọ bụ oporo dịkwa ihe siri ike nhazi karịa n'oge mgbaze, nke na-anabata nke ọma na mbufụt nke pancreas na gbaa ụka.

Amachibidoro ihe eji eme ihe dika akwa nke nori n'okirikiri mmiri, nke ihe ndi ozo n’eme ka emechaa ya. Ngwaahịa a dịkwa aja, maka na sushi nna ya na - eji obere mmiri wee kọọ ya mmiri iji wee nwee ọdịdị ya mgbe ị na - ebi akwụkwọ mpịakọta.

Dị ka ọ dị na algae ọ bụla, ha na - enwe eriri ahịhịa, nke ọrịa ndị dị ka pancreatitis nwere ike ibute ọbara, ịba ụba gas, obi mgbu, na ịba ụba nke mmiri.

Oge na-ekpo ọkụ

Ihe nri nri sushi enweghị ike bụ imekọ nri, ọ na-enweghị ụtọ ụtọ nri ndị Japan.

Soy ihendori, nkpuru osisi a pịrị apị, mmanụ na-acha odo odo - a pancreatitis seasonings for a for a Japanese canment the mucous membranes of the gastrointestinal tract, as like a couple of pancreas.

Usoro ndị a na-ebute nsonaazụ na-adịghị mma: nnukwu ihe mgbu, ọgbụgbọ na ọgbụgbọ, ma nwee ike ịkpasu iwe dị egwu, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị nwetagola mgbaghara mgbe ụfọdụ.

Kedu ụdị achịcha m nwere ike iri?

Ọ bụghị ngwaahịa ntụ ọka niile ka enwere ike itinye na nri maka mmebi nke ọrụ diges. Amachibidoro iri nri a na-eme achịcha a na-eme achịcha. I nwere ike iri nri ụnyaahụ ma ọ bụ achịcha achịcha. Jiri akwa ọ bụla na-eme achịcha, ma naanị na oke edepụtara nke ọma.

Kedu achịcha ka m ga-eri na ọrịa pịrịjị na -akpọ? N’oge dị oké njọ nke ọrịa pịrịkụl, ị nweghị ike iri nri akwa. Agụụ gụchara ha, ha na-amalite were nwayọ were mee achịcha nri ụnyaahụ.

Ndị na-eme mkpọtụ maka ọrịa a na-akpọ pancreatitis so n’ihe ndị a na-atụ aro ya maka oke iwe, ọkachasị ma ọ bụrụ na enwere mgbaàmà dịka afọ ọsịsa. Ekwesịrị ịhapụ achịcha achịcha ọ bụla a ghere eghe na-ewepụ. Ọ na-akpalite ịmụba enzyme na-akpasu mgbidi nke ọrịa nwere ọrịa.

Achịcha ọcha na pancreatitis sitere na ntụ ọka ọka ga-apụrịrị ga-apụrịrị na nchịkọta kpam kpam. Can nwere ike igbutu ya na Mpekere ma kpọọ nkụ na oven. Yabụ na ọ ga-aba uru karịa.

A na-anabata lavash Armenian maka ojiji, mana naanị mmiri ụnyaahụ ma ọ bụ kpọnwụrụ.

Achịcha pancreatitis bran dị mma maka ndị ọrịa nwere ọrịa eriri afọ. Ngwakọta nke ụdị a gụnyere ayodiin na calcium, ma belata ihe ndị dị n’ime nnu, n’agbanyeghi ya, a naghị atụ aro iji ya eme ihe ọhụrụ n’ihi nnukwu ụba abụba na stachi. Mgbe akpọnwụọ, ọ dị mma maka ndị ọrịa.

Achịcha pancreatitis rye bụ nhọrọ kachasị ahọrọ. Isi ihe bụ na achịcha kwesịrị ịdị na-enweghị ihe mgbakwunye dị iche iche (mịrị, prun, aprịkọp, mkpụrụ osisi caraway, mkpụrụ). Enweghi ike iji ụdị ụdị a n'ọnọdụ ọ bụla, ọbụlagodi n'ụdị akpọnwụ akpọnwụ. Achịcha oji na-egbu egbu na pancreatitis, ma ọ bụ kama ịgbaze site na ya, dị mma maka nri nri. Ọ dị mkpa icheta na mgbe ọ dị ọhụrụ, ọ nwere ike ịkpasu obi mgbawa, n'ihi na ọ nwere acidity na-abawanye.

Niile ọka ngwaahịa bụ otu ihe na Njirimara iji rye, mana anaghị aba ụba acidity. Ihe mgbakwunye ahụ ọ nwere nwere ike iji ya kpachapụ anya ma ọ bụ naanị n'ụbọchị nke asatọ mgbe mmesịrị ahụ. A na-ahapụ ya ka ọ ghara iri ihe karịrị gram abụọ kwa ụbọchị, kewara n'ime ọtụtụ nnabata.

Achịcha Borodino na pancreatitis n'ụdị akpọnwụ bara ezigbo uru. N’ime ohuru, ojiji o jiri ya mee ihe ga-abu ihe ojoo. Nchịkwa nke achịcha gụnyere yist nke na-ekwekọghị na mmiri ọ gastụ gastụ gastric, yana bran, nke, dị ka e kwuru n’elu, siri ike mgbari. Maka ụbọchị dum ị nwere ike iri naanị ihe eji achọ Borodino abụọ.

Arụrụ n'ụlọ achịcha uzommeputa

Enwere ike ịzụta ndị na-agbawa agba na ọpụpụ ọ bụla, mana ọ ka mma ịme onwere ndị na-achọ ihe n'ụlọ nke gị. Nke a ga - enye ohere iji jide n'aka na ihe owuwu nke ndị gbawara agbaze bụ ihe dị ndụ na enweghị ihe na - emerụ ahụ.

Iji mee nke a, ọ kachasị mma iji achịcha eji eme ụlọ. Amachibidoro esi nri ndị na-eme mkpọtụ site na bred na grains niile nwere mkpụrụ, mịrị, prun, aprịkọk a mịrị amị, ọka.

Ekwesịrị igbutu achịcha n'ime Mpekere, ọkpụrụkpụ nke kwesịrị ịbụ ihe karịrị 1-1.5 cm. Ọ dị mkpa ka etinye ya na mpempe akwụkwọ ma kpuchie ya ma ọ bụ mpempe akwụkwọ. Tinye n'ime ite ọkụ tupu nkeji iri na ise. Mgbe oge a zuru, esila na ite wepu ite n’ime pan, kama hapụ ya maka nkeji iri atọ. Mgbe agbajichara kpamkpam, ndị na-eme mkpọtụ ga-adị njikere.

Ugbu a enwere ike ịzụta ndị na-eme mkpọtụ na obere ụlọ ahịa ọ bụla. Ma ọ ka nnọọ mma isi nri ha n’ụlọ. Yabụ na ị ga - ejide n'aka na ngwaahịa a dị mma.

Must ga-ahọrọ achịcha. E kwesịrị iji nlezianya bịaruo nzọụkwụ a. Nhọrọ kachasị mma bụ n'ime ite ụlọ ma ọ bụ igwe achịcha. Ọ bụrụ na enweghị ụzọ isi achicha achịcha esi eme ụlọ, mgbe ahụ ị nwere ike iji nke a zụtara, mana họrọ ụdị dị elu na enweghị ekpomeekpo na ngwa ndị ọzọ.

Usoro nke ime achicha site na achịcha di nfe, bu otutu usoro:

  • A ga-egbutu achịcha n'ime Mpekere 1.5-2 cm,
  • tinye otu akwa n’elu akwa dị ọcha ma sie nkụ, kpuchie ya na foil ma ọ bụ mpempe akwụkwọ,
  • kpoo ite ahụ ka ọ bụrụ okpomọkụ 180 ... 190 Celsius C, tinye mpempe achịcha na blanks n'ime ya maka minit 15-20,
  • gbanyụọ ọkụ mgbe ị gachara, ma hapụ mpempe ịme achịcha ahụ n'ime minit 25-30 ọzọ (ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịlele ọnọdụ nke ndị na-eme mkpọtụ ka ha ghara ịgba ọkụ),
  • Ndị na-eme mkpọtụ dajụọla adịla njikere iri nri.

Nkwupụta niile maka ndị ọrịa nwere ọrịa pancreatitis n'ozuzu ha. Tupu iwebata ndagwurugwu n’ime nri a na-emekarị, mmadụ kwesịrị inweta ndụmọdụ ọkachamara. Ihe niile dabere na njiri mara onye ahụ, yana n'ọkwa mmepe nke ọrịa ahụ.

A naghị atụ aro ka ị jụ ọgwụgwọ maka ị nutritionụ nri. Nri bu ihe mejuputara aru ogwu nile. Ekwesịrị ka ndị dọkịta kọchaa ya. Ekwesiri iji ngwaahịa ọ bụla, ọkachasị ihe ndị a na-eme bred ahụ, ka dọkịta kwenye ya ka ọ ghara ibute nsonaazụ ọjọọ n'ihi erighị ihe na-edozi ahụ.

Anyị na-enye ọtụtụ nri bara uru ma dị ụtọ maka isi nri maka ndị na-arịa cholecystitis na pancreatitis.

  1. Site n'ọrịa ndị a, ugu bụ ngwaahịa bara ezigbo uru. Nri esi nri: belata ugu ahụ, wepụsịa mkpụrụ osisi, bee n'ime Mpekere 3-5 cm, sie ha ihe dị ka nkeji iri abụọ, wee ghee ya na blender. Ke n'ihi puree tinye akpọnwụ aprịkọ ma ọ bụ mịrị, obere ego nke sie mmiri ara ehi. Achọghị shuga, n'ihi na o zuru ezu na ugu.
  2. Ntụ ọka. Bee mkpụrụ osisi ahụ gabigara ọkara, wepụsịa mkpụrụ, were “ụgbụ” gbuo anụ ahụ, gbanye ugu ahụ na mpempe akwụkwọ achịcha na akpọọ nkụ na oven na ogo 180.
  3. Iji anụ steamed na-esi ísì ụtọ ma dị ụtọ, ị ga-etinye Mpekere ahụ n'ime esi mmiri abụọ, ma dina ata na galiki n'akụkụ ha. Na efere na-a aụ aromas, mana ọ gaghị adị nkọ. A na-eghe azụ n’otu aka ahụ.
  4. Ikpo anụ toki a masịrị ya, ọ nwere ike bụrụ nkụ ma ọ bụ sie ike. Iji zere nke a, ịkwesịrị ịwụsa toki n’elu kefir maka minit 60, mgbe ahụ nnu ma kechie ya na akwụkwọ nri (poteto, mgbịrịgba bell, zukini). Ime oge mbụ nkeji iri na ise ruo iri ise na okpomọkụ nke ogo 200, wee belata ruo 160. A na-ekpebi oge nri ahụ site nha nke nnunu. Rie nri!

Achịcha bụ naanị ngwaahịa dị oke mkpa, ojiji nke onye ọ bụla n'ime anyị na-eso ma ọ dịkarịa ala otu nri. Naanị maka ndị ọrịa nwere usoro mkpali na pancreas, a machibidoro ọtụtụ nri nri iwu. Ndị dị otú ahụ na-enwekarị ajụjụ ezi uche dị na ya - achọrọ achịcha na-agwọ ọrịa o nwere ike ọ bụ na ọ gaghị ekwe omume?

A na-ahụ ụdị ọrịa a site na nsị na ọrụ nke eriri afọ, ya mere nri na-ada nke ọma ma na-etinye ya na ezighi ezi.

Onye na-ahụ maka ndị na-ahụ maka eriri afọ nke Russia Federation: "Iji kpochapụ pancreatitis ma weghachi ahụ ike nke pancreas, jiri usoro a nwapụtara egosi: :ụọ ọkara iko maka ụbọchị 7 n'usoro ...

Ọ kachasị mma ịme onwe gị ọkpọ. Iji mee nke a, ịchọrọ achịcha ọcha, foil (jiri akpụkpọ anụ mee achịcha) na oven. Ihe mbụ ị ga-eme bu ite ọkụ. A ga-egbutu achịcha n'ime Mpekere ma ọ bụ Mpekere (ọ dabere na njedebe achọrọ - crackers ma ọ bụ crackers). Mpempe ndị mepụtara emezi na-edoziri n’elu mpempe akwụkwọ achịcha a na-ejibu foil ma ọ bụ jiri akpụkpọ anụ mee.

Ọ dị mkpa icheta na a machibidoro iwu iji mmanụ ma ọ bụ ihendori tee mmanụ ahụ. Mgbe nke a gasị, mpempe achịcha ahụ na-aga na oven nke namut. Okpomoku kacha sie nri bu 180 Celsius. Ọtụtụ osi ite nwere ụdị etu okwute dị na njide. Ọ bụrụ na enyeghị ndị a (n'ụdị stovu ochie), ịnwere ike iji temometa pụrụ iche.

Mgbe oge a gasịrị, a ga-agbanyụrịrị oven. Agbanyeghị, achịcha kwesịrị ịdị ebe ahụ ruo ọkara elekere ọzọ. Ikwesiri imeghe ebe a na-emeghe ma mee ka achịcha ahụ sie ike kpamkpam. Mgbe awa 2-3 gachara, ọsụsọ dị njikere kpamkpam.

Enwere ike ịme ndị na-eme mkpọtụ na ngwa ndakwa nri. Agbanyeghị, ekwesiri icheta na n'ime ngwa ndakwa nri, a na-eme ka nri dị ọkụ n'emeghị ka ọ bụrụ. Ya mere, enwere ike iji obere ogbe achịcha mee ya na ọkara.

Iji nweta uto na uto na-enweghị atụ, ịnwere ike ịgbakwunye obere chiiz na-enweghị ike (15-20%). Iji mee nke a, ọ dịkwa mkpa ịkpụ achịcha ọcha ọcha n'ime obere iberibe nha, jiri nwayọ dina n'elu mpempe mmiri ma tee n'elu chiiz siri ike na grater ọma.

Ekwesịrị ịme achịcha a maka ihe na-erughị nkeji iri abụọ, mgbe nke a gasịrị, ọ dị mkpa iji gbanyụọ oven wee hapụ achịcha ahụ n'ime ya ruo ọkara elekere ọzọ. N’oge a, a na-eghe egwe ọka. Nwere ike iri ya naanị mgbe a na - ajụ oyi nke ọkpọka - awa 2-3.

Ọ bụrụ na mmadụ enweghị akụrụ na-arịa ọrịa obi ma ọ bụ ọrịa obi na-a withụ ọgwụ ọria, ị nwere ike iji nnu dozie ndị ọgbụgba ndụ.

Iji mee nke a, bee achịcha ahụ n'ime obere iberibe nha ma tinye obere nnu n’elu. Wunye iberibe nnu na oven maka minit 20 - 30.

Enwere ike inweta Tomato-flavored flailers site na ịzọ Mpekere achịcha na ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato ruo nwa oge. Mgbe nke ahụ gasị, a ga-edobe ha na mpempe akwụkwọ achịcha ma sie nri dịka ndị na-eme achịcha nkịtị.

Ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na-atụ aro ka ịme achịcha n'ụlọ n'ụlọ nke aka ha, naanị ị ga - eri ya ụbọchị mgbe ịmechara achịcha.

Achịcha achịcha emere n'ụlọ na-esitekwa na ngwa ụtọ dị mfe.

  1. Ọ ga-ewe iko abụọ na ọkara nke ntụ ọka nke abụọ ma ọ bụ rye, 11 g nke yist akọrọ, ngaji 1.5 nke nnu, tablespoon nke shuga granulated, 250 ml. mmiri sie mmiri na mmanụ oriri dị ukwuu.
  2. A ga-agbaze yist na shuga na mmiri, hapụ ya iguzo obere oge.
  3. Mgbe ahụ, tinye nnu, mix. Mgbe nke ahụ gasịrị, ị nwere ike jiri nwayọ tinye ntụ ọka na igwakorita, jiri nwayọ gbakwunye mmanụ.
  4. Igwakasị mgwakota agwa ahụ ruo mgbe ọ ga-amalite ịhapụ aka n'ọbụ aka aka.
  5. Ọ dị mkpa ịhapụ ya na ebe dị ọkụ ịgakwuru, gwakọta, megharịa usoro ahụ ọzọ.
  6. Mgbe ị gbasasịrị nke abụọ, ị nwere ike gbasaa mgwakota agwa ahụ na ebu ma sie ya na okpomọkụ nke ogo 200 maka nkeji iri anọ.

Achịcha na-enweghị bred ga-enwe ntụrụndụ dịtụ iche.

  1. Were 5-10 g nke yist, otu iko na iko nke mmiri sie mmiri, 500g. ntụ ọka ntụpọ zuru oke, otu ngaji ngaji nke nnu.
  2. Na nnukwu efere dị ọcha, ịkwesịrị iji mmiri na nnu ghee yist.
  3. Ihe nke uka bụ aka ekpe, kpuchie cling film na elu ma tinye ebe a na-ekpo ọkụ maka awa abụọ. N’oge a, ihe ndị dị n’ime efere ahụ na-abawanye ugboro atọ ruo anọ.
  4. Ghechaa mgwakota agwa dị na tebụl ahụ, fesaa ya na ntụ ọka, ghee ya n'ime achicha ma fesa ya dị ka envelopu. Can nwere ike ime. Ọ ga-ewe ihe dị ka nkeji iri anọ ruo iri ise tupu esi nri.

Iji mee ka nri mara mma nke ọma, ị ga-ebu ụzọ họrọ ihe ndị kwesịrị ekwesị maka nkwadebe ya. You nwere ike were osikapa ọ bụla, a na-atụ aro ka iji mmiri a na-edozi ahụ mejuputa mmiri ọkụ (mana ọ bụghị iburu osisi na ihe eji edozi ya na ihe mejupụtara) ma ọ bụ akwụkwọ nri, olu, chiiz dị ka ndochi. Ekwesiri ikpocha efere a n’enweghi nri na-ekpo ọkụ na sauces ọ bụla. Ijere onye mmadu ozi di okpukpu abụọ nke 2-4.

A kwadebere usoro mpịkọ nri pancreatitis dị ka ndị a:

  • Buru ụzọ kpoo ntụ ahụ, ọ bụrụ na ọ bụ azụ ma ọ bụ ero.
  • Mgbe ahụ, hichaa osikapa ahụ (ugboro 5-7 ruo mgbe mmiri zuru oke).
  • Obụpde ọka ọ na-enweghị nnu n’elu obere obere okpomọkụ dị ihe dị ka otu nkeji.
  • Kama nke ihendori, can nwere ike ịme akwụkwọ nri.
  • Site na ngwa ndị ejikere eme ihe iji mepụta bọọlụ nwere akụkụ. Ọ dịghị mkpa kechie ihe ndị dị na nori.

Mgbe ị risịrị nri, ịkwesịrị iji nlezianya nyochaa mmetụta gị. Ọ bụrụ na mgbaàmà nke nri mgbaka (mgbu, ahụ erughị ala, ọgbụgbọ, ọgbụgbọ) na-apụta, mgbe ahụ, ọ ka mma ịga ụlọ ọgwụ ma ọ bụ kpọọ dọkịta n'ụlọ, n'ihi na nke a nwere ike ịbụ mwakpo nke nnukwu ọrịa ma ọ bụ iwe ọkụ na-adịghị ala ala.

Nsonaazụ nke enweghị nri

Ọ bụrụ na mmadụ na-ata ahụhụ na pancreatitis na cholecystitis anaghị agbaso nri a tụrụ aro ya, mgbe ahụ, nke a na-eduga n'ọrịa ahụ oge niile. Ọ bara uru ịmara na ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala bụ usoro ahụike-emerụ ahụ na-etolite na pancreas. Ọ bụrụ na ọrịa ahụ na-aga n’ihu oge niile, ọnụ ọgụgụ mkpụrụ ndụ ndị ọ na-emetụta na-amụba ngwa ngwa, nke a na-akpalitekwa nbibi nke pancreas, yana mmepe nke ọnya ọnya - ọnya afọ, ọrịa shuga, neoplasms ọjọọ, cholecystitis.

Ọrịa dị mkpa icheta na nri maka pancreatitis na cholecystitis bụ isi nke ndụ dị mma.

Ndi ahihia riri nri g’ewe ndi oria obi?

Àgwà ndị bara uru nke ndị ọgba aghara:

  1. Ha gụnyere ọtụtụ vitamin sitere na udi B, PP, H, micro na macro ọcha, eriri.
  2. A na-agbari ịgbari Rusks ngwa ngwa. Iji gbugharia ha achoghi imezi nri nke enzymes nri. Nke a bụ obere ihe dị n’arụ n’arụ.Na mgbakwunye, iwere ngwaahịa ahụ na-eme ka o kwe omume iji zụlite nguzobe gas na ịkwụsị gbaa ụka na eriri afọ.
  3. Rọshịa bụ ihe dị mkpa maka protin inine na nri nri nke ọma, nke a chọrọ iji mee ka ahụ sie onye ahụ ike site na nri nri na ume ya.
  4. Ndị na-agba agba nwere ike idozi ahụ onye ọrịa ngwa ngwa.

  1. Enyere ogologo oge, ọkachasị n'ụtụtụ na afọ na-enweghị ihe ọ bụla, na-akpata nguzobe afọ mgbu.
  2. Ihe a na-eme bred nwere nnukwu kalori.

Ekwesịrị icheta na a naghị anabata ndị ọrịa nwere pancreatitis rie nri nwere ụtọ na ihe ndị ọzọ na-emerụ ahụ.

Ndị ọrịa nwere ọrịa palọ na-ahapụ kwesịrị ịmara ọtụtụ ngwaahịa ntụ ọka nke enwere ike dochie ya na achịcha achịcha. Ngwongwo ha bara uru doro anya:

  • ha nwere nnukwu vitamin nke otu B, H na nke PP, bara uru maka arụ ọrụ nkịtị nke ngụgụ nri na usoro ụjọ,
  • Ahụ́ a na-amịkọrọ ngwaahịa a karịa achịcha dị ọhụrụ, nke na-akpatakarị usoro gbaa ụka n'ime eriri afọ,
  • akpasula iwe na amịpụtara ikuku ga - eme mgbe ihe ndị a na - eme achịcha na - emebi ihe,
  • Rusks bụ ezigbo ihe protein na carbohydrates dị mkpa maka ịrụ ọrụ ọ bụla.

N'agbanyeghị ezigbo agwa, ndị na-eme ọnya na-ebute ọrịa nwere ike bute ahụ onye ọrịa ahụ. E gosipụtara mmetụta ọjọọ nke ngwaahịa ahụ na ndị a:

  • iri nri ogologo oge na-eduga na ntachi afọ, ọkachasị ma ọ bụrụ na enwere nkụ na-eme na afọ efu,
  • ha esoghị na ụdị nri ndị a na-enye nri, ebe ọ bụ na ihe ndị a na-eme achịcha esi eme ha eme nwere nnukwu kalori.

Rusks ejiri maka mbufụt nke pancreas ekwesịghị inwe ihe ịchọ mma ma ọ bụ ihe ndị na-acha. Ọ ka mma ma ọ bụrụ na a na-eme ha site na ntụ ọka rye, mmiri, yist dị elu.

Site na pancreatitis, ọ dị mkpa iji nlezianya nyochaa nri. A na - ewepu ọtụtụ ngwa ahịa ozugbo ma a na - amanye mmadụ ịhapụ menu ya. Karịsịa, mmachibido iwu na ọtụtụ ebe a na-eme bred. Nwere ike dochie ha dị ka ndị na-eme mkpọ, draya ma ọ bụ akpa.

A na-ebugharị ndị na-egbu nkụ na ndị ọkpọ nkụ n'ime ndị ọrịa nwere ọrịa pancreatitis, mana a ga-akpachapụ anya maka nhọrọ ha

Nhọrọ nke ndị aghụghọ

Rusks nwere ike ịbụ ma nri onwe ha nri, yana nnukwu mgbakwunye na efere ndị ọzọ. Karịsịa, enwere ike ịgbakwunye ha na ofe na salads.

Enwere ike esi nri Rusks n'ụlọ, ma ọ bụ zụta n'ụlọ ahịa. Secondzọ nke abụọ chọrọ obere oge ma ọ na-adikarị adaba. Agbanyeghị, enwere ụfọdụ usoro nhọrọ ị ga-agbaso.

  1. Naanị ihe ọkụkụ ọhụrụ. Ckersnweta crackers kubie ume ma ọ bụ ngwaahịa nwere ụbọchị kubie ume ọ gaghị ekwe omume. Ihe oriri stale na-emetụta ọrụ bowel n'ụzọ ọjọọ. Ọ dị mkpa ị attentiona ntị ọ bụghị naanị n'oge mmemme, kamakwa n'ọhụụ. Yabụ, mgbe ụfọdụ ọbụna ngwaahịa “ọ dị ọhụrụ” nwere ike ịkpụ akpụ ma a hazie ya n'ụzọ na-ekwesịghị ekwesị.
  2. Ọ bụghị ndị na-eme mkpọka. A na-eghe ụmụ obere ọkpọ na ite opaque tupu nkụ. Nke a na - enyere aka inweta ezigbo uto. Agbanyeghị, ngwaahịa ndị dị otú a ekwesịghị irichapụ ndị nwere ọrịa ogbu egbu.
  3. Enweghị ihe mgbakwunye. Nnu, ose, ekpomeekpo ekpomeekpo - ihe ndị a niile machiri contraindicated. Ewezuga ya bụ naanị nnukwu ọkpọkọ na mgbakwunye nke mkpụrụ osisi a mịrị amị - mịrị ma ọ bụ aprịkọk a mịrị amị.
  4. Ntụ ọka Ekwesiri ị paida ntị nke ọma na ihe mejupụtara. I nwere ike iri naanị ihe eji eme ka ndị na - achọ nkụ. Kpachapụsị anya na ngwaahịa na rye ntụ - ọ contraindicated maka ojiji na pancreatitis.

N'agbanyeghị eziokwu na a na-akpọ sushi na mpịakọta nri, a na-ekewa ha n'ọrịa a. Ee, na nri nri ọ bụla, a gaghịkwa eri ha, enwere ike ịtụle ha dị ka ndị na-eri nri ma e wezụga n'ihi obere kalori. Kedu ihe kpatara mpịakọta ji emebi ihe?

  1. Ọdịiche dị n'ime efere a bụ nsonye nke ihe oriri iyakị anaghị edozi na mejupụtara ya. Azụ, oporo, skwid na ọtụtụ ndị ọzọ - ihe a niile bụ ntakịrị achịcha na arụ ọrụ na tebụl. Nke a dịkwa ize ndụ maka ndị nwere ahụike, ebe ọ bụ na ọrịa nje nje nwere ike ibute. N'ime ndị ọrịa na-efe efe, ọrịa ọ bụla na-eme ka ọrịa na-apụ apụ ka njọ.
  2. Ngwakọta nke mpịakọta ọ bụla gụnyere akwa nke nori n'oké osimiri nori - nke a bụ ntọala nke efere ahụ, na-enweghị nke ọ gaghị enwe ike ịmegharị mpịakọta ahụ. Naanị algae anaghị emerụ ahụ, mana ọ bụghị n'ụdị efere ahụ. Akọrọ ahịhịa algae kpọrọ nkụ na-ete naanị obere, ha na-akwụsi ike ma nwee ọtụtụ eriri, nke na-eduga n'ịbawanye na mgbaàmà nke pancreatitis.
  3. A na-eji efere na-esi ísì ụtọ na ụdị ọ Rolụ areụ na-acha efere. Ginger, wasabi, soy sauce - ngwa ahịa ndị a ka amachibidoro maka ụdị ọrịa a na - egbochi pancreatitis na ọkwa ọ bụla. Ọbụnadị n'oge mgbaghara mmehie na-adịgide adịgide, iji akwa ọchichiri ma ọ bụ wasabi nwere ike bute oke mgbu, ọdịdị nke ọgbụgbọ na ọgbụgbọ.

A na-eme nri ndị na-ekpo ọkụ na menu nke ụlọ oriri na ọ restaurantsụ restaurantsụ ndị oge a, nke a na-agbanye na pan na nnukwu mmanụ. N'ezie, na ọrịa a na - egbochi ọrịa pancreatitis. Ọzọkwa, ihe ndị na-emejupụta mpịakọta ahụ, na oge ha ji eje ozi, nwere ike ibute afọ ọsịsa.

Maka ndị Russia, okwu a bụ "sushi" akwụsịworị ịbụ ihe ijuanya. N’oge gara aga, e lere ngwaahịa ahụ anya dị ka ihe na-enweghị ihe ọ bụla, mana ugbu a enwere ihe dị ka otu ụlọ nri sushi, na ụlọ ahịa enwere ihe niile achọrọ iji dozie efere ahụ. Echiche agbanweela. Ọzọkwa: sushi malitere ka akpọrọ ya nri nri.

Nke a abụghị ihe ijuanya, nri ụtọ mmiri nwere ihe bara uru:

  • osikapa esi nri na osikapa nwere protein dị n'ime ngwa ngwa.
  • enwere ọtụtụ ihe bara uru na mineral dị iche iche dị n'ime,
  • sushi nwere obere kalori, anaghị egosi ọdịnaya nwere nnukwu abụba, nke na - enyere aka ịghara inweta abụba.

A machibidoro ya iwu iji sushi maka ọrịa a na-egbu egbu! Ọ bụ ihe nwute, na ọnụnọ nke ihe bara uru, a na-achọpụta ihe ndị na - emebi ihe nke na - ebute mbibi akwara.

Ọ bụ ihe a na-adịghị ahụkebe na oke mmiri nke dị n'ime ala ahụ: a na-edobe ọgwụgwọ ọkụ. A na-adọrọ azụ dị mkpa iji mee ka ụtọ dị mma, wee gaa n'ihu. A maara na n'ihi ọgwụgwọ ọkụ, ọtụtụ ụmụ nje na nje na-emerụ ahụ na-akpata ọrịa eriri afọ na-ahapụ fillet.

Presencenwere ike ịrịa ọrịa nje bụ ihe mere ị ga-eji kweta ndị sushi ahụike. E nwere ụzọ isi lụ ọgụ helminth na-enweghị ị pụ ọgwụ.

Ndị Japan, n’ịghọta ihe mmerụ ahụ dị n’osimiri, nwere ike ịgwọta ụkọ nri: ndị osi ite na-agbakwụnye ose na-atọ ụtọ na sushi. Wasabi, ginger, sooro soy - ihe ndi ozo na-achikota uto nke onu, na-egbu ihe ndi ozo. Ma ọ bụghị onye ọ bụla na-eri ya ga-amasị ụtọ ogwu;

Nnukwu nri na-eme ka ike gwụ ngwa ngwa. Site na oria oria, udiri udiri ihe a gha eduga na mbuso agha. Ntaramahụhụ maka nnupụisi bụ ihe na-akpata mgbu na-adịghị mma, inwe mmetụta ọgbụgbọ, ọgbụgbọ.

Ọ nwere otu ụzọ dị mma: gụọ nke ọma ihe mejupụtara mpịakọta ahụ (mgbe ị na-enye akwụkwọ nri na kọfị ma ọ bụ n'ụlọ oriri), hapụ ihe ndị ahụ chọrọ. Ihe ize ndụ nke ịta ahụhụ site na helminths anaghị akwụsị.

A na-emegharị Nori akwa akwụkwọ algae, a na-eji mmiri saa mmiri obere tupu iji ya mee sushi (akwa mkpuchi ojii). Ihe bụ nhazi algae. Ibé ndị ahụ doro anya, na-etinye ọrịa ọgwụ na-achọghị ka ọ bụrụ ọrịa. Ntaramahụhụ maka iri nri na - egbochi, ọrụ na - eme nri, karịa ọrụ nke usoro nri.

Nri ulo

Ọ kachasị mma ịme onwe gị ọkpọ. Iji mee nke a, ịchọrọ achịcha ọcha, foil (jiri akpụkpọ anụ mee achịcha) na oven. Ihe mbụ ị ga-eme bu ite ọkụ. A ga-egbutu achịcha n'ime Mpekere ma ọ bụ Mpekere (ọ dabere na njedebe achọrọ - crackers ma ọ bụ crackers). Mpempe ndị mepụtara emezi na-edoziri n’elu mpempe akwụkwọ achịcha a na-ejibu foil ma ọ bụ jiri akpụkpọ anụ mee.

Ọ dị mkpa icheta na a machibidoro iwu iji mmanụ ma ọ bụ ihendori tee mmanụ ahụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, pan ahụ na-abanye na oven maka minit 20-30. Okpomoku kacha sie nri bu 180 Celsius. Ọtụtụ osi ite nwere ụdị etu okwute dị na njide. Ọ bụrụ na enyeghị ndị a (n'ụdị stovu ochie), ịnwere ike iji temometa pụrụ iche.

Mgbe oge a gasịrị, a ga-agbanyụrịrị oven. Agbanyeghị, achịcha kwesịrị ịdị ebe ahụ ruo ọkara elekere ọzọ. Ikwesiri imeghe ebe a na-emeghe ma mee ka achịcha ahụ sie ike kpamkpam. Mgbe awa 2-3 gachara, ọsụsọ dị njikere kpamkpam.

Ezi ntụziaka maka ime crackers

Enwere ike ịme ndị na-eme mkpọtụ na ngwa ndakwa nri. Agbanyeghị, ekwesiri icheta na n'ime ngwa ndakwa nri, a na-eme ka nri dị ọkụ n'emeghị ka ọ bụrụ. Ya mere, enwere ike iji obere ogbe achịcha mee ya na ọkara.

Iji nweta uto na uto na-enweghị atụ, ịnwere ike ịgbakwunye obere chiiz na-enweghị ike (15-20%). Iji mee nke a, ọ dịkwa mkpa ịkpụ achịcha ọcha ọcha n'ime obere iberibe nha, jiri nwayọ dina n'elu mpempe mmiri ma tee n'elu chiiz siri ike na grater ọma.

Ekwesịrị ịme achịcha a maka ihe na-erughị nkeji iri abụọ, mgbe nke a gasịrị, ọ dị mkpa iji gbanyụọ oven wee hapụ achịcha ahụ n'ime ya ruo ọkara elekere ọzọ. N’oge a, a na-eghe egwe ọka. Nwere ike iri ya naanị mgbe a na - ajụ oyi nke ọkpọka - awa 2-3.

Ọ bụrụ na mmadụ enweghị akụrụ na-arịa ọrịa obi ma ọ bụ ọrịa obi na-a withụ ọgwụ ọria, ị nwere ike iji nnu dozie ndị ọgbụgba ndụ.

Iji mee nke a, bee achịcha ahụ n'ime obere iberibe nha ma tinye obere nnu n’elu. Wunye iberibe nnu na oven maka minit 20 - 30.

Enwere ike inweta Tomato-flavored flailers site na ịzọ Mpekere achịcha na ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato ruo nwa oge. Mgbe nke ahụ gasị, a ga-edobe ha na mpempe akwụkwọ achịcha ma sie nri dịka ndị na-eme achịcha nkịtị.

Bagels n'ime nri nke ndị ọrịa nwere ọrịa ogbu egbu

Bagels - nke a bụ nhọrọ ọzọ maka ngwaahịa a na-eme achịcha na-enwe ike iri ya na pancreatitis. N'ime oke nke ọrịa, amachibidoro iji ha. Agbanyeghị, na ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala, a na-ahapụ bagels maka ojiji.

Enwere ike iri ngwaahịa a izu 3-4 ka ọnwụ nke ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala. N'ihi eziokwu ahụ bụ na bagels dịkarịrị ibu n’arọ karịa ihicha nkụ, enwere ike iri ya mkpụrụ 2-3 n’ụbọchị. Ọnụ ego a ga-ezuru nri nri ụbọchị. Ọ na-atụ aro ka ị ghara ịpị bagel ma rie ha ihe kariri 2-3 ugboro n'izu.

Ọ dị mma iji akpa ngwaahịa mmiri ara ehi, tii, ihe ọ unsụ unsụ na-adịghị edozi ahụ.

Kedu ihe enweghị ike iri

Amachibidoro ya iji ihe ndị mejupụtara ọgwụ na-eme mkpọchi. Dịka iwu, ndị a bụ ngwaahịa ejikere site na iji teknụzụ na ihe mgbakwunye nke nwere ike imerụ ahụ onye ọrịa site na pancreatitis.

Enwere ike ịchọta ndị na-adọkaja dị na shelves nke fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụlọ ahịa ọ bụla. Ha bụ rye, site na achịcha ọcha ma ọ bụ ọchịchịrị, na mgbakwunye nke nnu, anụ ezi, chiiz, tomato. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ngwaahịa ndị dị otú ahụ na-eghe ma ọ bụ na-ese.

Okwesiri icheta na mmado ihe ndi ozo enweghi ihe ha gbasara ya na ngwaahịa okike, ha bu kwa uzuzu eji eme ihe. Ojiji nke ụdị ngwaahịa a nwere ike ibute n'ụzọ dị njọ nke ọrịa ahụ ma kpalite ịlaghachi na pancreatitis na-adịghị ala ala.

N'agbanyeghị na isi n'ụlọ, ọ bụghị ihe niile crackers nwere ike iri ya na pancreatitis. Yabụ, amịpụta ntụ ọka rye, nke “dị arọ” maka nhazi site na ngọngọ, anaghị apụ apụ. Ọ na - ebute oke ahụ n'ahụ, na - achọ enzyme dị ukwuu, nke nwere ike ibute ọrịa ahụ.

Vidio a na-ekwu maka otu esi eme achịcha ọcha crumbs n'onwe gị:

Nri riri oke nri

Oriri na-edozi ahụ nke na-eme ọria ya na ọrịa akwara na cholecystitis na ọnọdụ ọjọọ ma ọ bụ na-enwe usoro nke adịghị ala ala kwesịrị inye akụkụ ahụ izu ike zuru ezu, na-enye ohere iji gbakee. Iji mee nke a:

  1. n'ime ụbọchị atọ mbụ ị nweghị ike iri nri, ị nwere ike ị drinkụ mmiri a boiledụghị mmiri carbon na mgbe ụfọdụ 100-200 ml kwa ụbọchị nke Borjomi ma ọ bụ Kvassaya Polyana, nke ewepụrụ gas ndị mbụ,
  2. ka ọ rue ubochi atọ, ọ buru na ọnya afọ adighi-adigide, I gha abawanye nri. A na-etinye tii dị ọkụ, ofe ihe oriri na-enweghị esi nri, oat ma ọ bụ osikapa osikapa sie mmiri ara ehi na mmiri (1: 1), a na-ewebata uzuoku, protein sitere na protein ọkụkọ n'ime ya,
  3. otu izu ka e mesịrị ha nwere ike ikwe ka chiiz ụlọ obere abụba, stewed inine (ewezuga kabeji),
  4. ọ bụrụ na ngwaahịa ndị dị n’elu anaghị eme ka ihe mgbu na-emebi emebi, emekwala akpịrị na ọgbụgbọ, azụ esikere, soufflé ma ọ bụ uzuoku sitere na ọkụkọ na-acha ọcha ma ọ bụ anụ toki, semolina na buckwheat porridge na-agbakwunye.
  5. naanị mgbe ọnwa 1-2 gachara ka ha tụgharịrị gaa na tebụl 5p, na-atụ aro maka nnabata maka ogologo - ihe dị ka afọ - oge.

Nri maka pancreatitis na-adịghị ala ala

A na-akpọ ya "table 5p", ma mara ya dị ka "ịkọwa ihe, nke nwere obere carbohydrates (ọkachasị shuga) na afọ ojuju dị ala":

  • ọdịnaya kalori kwa ụbọchị na nke a bụ 2,600 - 2,800 kcal,
  • protein dị ihe dị ka 120 g / ụbọchị (ọ bụghị ihe karịrị 60% nke protein anụmanụ),
  • abuba akwukwo nri - ihe dika 15 g / day, anumanu - 65 g / day,
  • carbohydrates - adịghị karịa 400 g,
  • shuga - naanị 1 tablespoon / ụbọchị,
  • Kama sucrose - 20-30 g nke sorbitol ma ọ bụ xylitol kwa ụbọchị,
  • nnu - ọ bụghị ihe karịrị 10 g
  • mmanya - 2,5 lita, na-enweghị gas,
  • Achịcha ọcha (ụnyaahụ) - enweghị ihe karịrị 250 g / ụbọchị.

Iwu okpokoro 5p

Iji meziwanye mgbari na akụkụ ọrịa, a ga-ahụrịrị usoro ihe oriri a:

  1. nri - 5-6 ugboro n'ụbọchị, na obere akụkụ,
  2. okpomoku a na-eri ihe di 40 ogo,
  3. mkpokọta ibu nri kwa ụbọchị ekwesịghị gafere 3 n'arọ,
  4. ihe ndabere maka nri bụ nri protein,
  5. Ekwesịrị ịhapụ nri, nnu nnu na ose,
  6. Inine kwesịrị sie ma ọ bụ steamed,
  7. ofe - ma na akwukwo nri, ma obu na ofe 3 ofe,
  8. drinksụọ mmanya ndị sitere na ifuru chicory,
  9. Chicken nsen (na ọkacha mma naanị protein) iri ugboro 2-3 ugboro n'izu n'ụdị omelettes na àkwá sie.

Ndụmọdụ! Nime nri kwesiri inwe nri zuru oke. Na mgbakwunye, ịkwesịrị iji ma ọ dịkarịa ala 1 iko kefir na pears ole na ole kwa ụbọchị.

Ihe kwere omume na ihe apughi ime

Kedu ihe a na - anabata ọgwụ na ọrịa pancreatitis na cholecystitis, nke a na - ahapụghị, lee tebụl:

Nwere ike

Isiokwu bara uru? Kekọrịta njikọ ahụ

Ọ gaghị ekwe omume

Ahịhịa achịcha na achịcha ọcha ụnyaahụ

Anụ nwere obere abụba na azụ dị n'ụdị esi esi nri (ịkwesiri esi nri na-enweghị anụ ahụ)

Omelets Protein Omelets

Efere: anụ, azụ

Oriri nri: buckwheat, semolina, osikapa, oatmeal

Ugu maka cholecystitis na pancreatitis

Ngwaahịa mmiri ara ehi

Mkpụrụ osisi na-adịghị acidic ka ọ ghari

Oriri nri: millet, oka, ọka

Ihe ọụ -ụ na-enweghị mmiri site na mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi ndị na-abụghị acidic

Jelii nwere xylitol ma ọ bụ sorbitol

Ngwaahịa mmiri ara ehi dị obere

Mpempe akwụkwọ nri - nụchara anụcha, ruo 15 g / ụbọchị

Tee mmiri ara ehi na lemon

Bọta - naanị na njikere mere nri (kwa ụbọchị - karịrị 30 g)

Pies na-enweghị anụ na chiiz ụlọ

Mgbe ụfọdụ - mma sie soseji n'enweghị abụba

Sauerkraut, ọ bụrụ na ọ bụghị utoojoo

Ahịhịa na ahịhịa ero

Ngwa eji emechi ude

Tụlee ụfọdụ ngwaahịa "esemokwu" nke otu:

  1. A na-anabata banana maka pancreatitis na cholecystitis, mana na obere ego (ọ bụghị ihe karịrị 1 ibe kwa ụbọchị), ebe ha nwere. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji nye ha yogọt ndị nwere obere abụba, casserole, achịcha dabere na yogọt ndị dị obere na kuki akọrọ.Nwekwara ike ị drinkụ ihe ọ bananaụ bananaụ banana, kamakwa na obere.
  2. A na-anabata isi mmalite nke abụba abụba abụba, mkpụrụ, yana cholecystitis na pancreatitis ma ọ bụrụ na ọrịa ahụ nọ n'ọnọdụ na-adịghị ala ala. Ngwaahịa a dị mma maka nri nri. Ọ na - egbochi mbuze nke anụ ahụ, na - egbochi anụ ahụ na mbibi. Ma mkpụrụ bụ nri nwere abụba, yabụ, ekwesịrị iri ha ihe karịrị gram 15 (nke ọ bụla) ma ọ bụ naanị ma ọ bụrụ na onweghị ahu ọ bụla.
  3. A na-anabata mmanụ a withụ na-arịa pancreatitis na cholecystitis naanị ma ọ bụrụ na mbufụt ahụ emetụtaghị ngwa ngwa pancreatic endocrine na ọrịa shuga amalitebeghị. N'okwu a, ngwaahịa ahụ bara uru - ọ na - enyere aka “ịchụpụ” bile ahụ na - egbu egbu.

Ndụmọdụ! Iji mmanụ a honeyụ maka ọrịa ndị a adịghị mkpa mgbe ịchọrọ, mana n'ụtụtụ, na afọ na-enweghị isi, na-agbanye otu tablespoon nke ngwaahịa na 100 ml mmiri.

Nwere ike nweta ozi ndị ọzọ gbasara nri maka ọrịa maka nyocha a na-atụle site na edemede: nri 100 kwere ka ọ bụrụ nke na-enye nsogbu.

Okwu ole na ole banyere ọrịa ahụ

Yabụ, pancreatitis bụ usoro mkpali nke a na-ahụ na pancreas. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, enzymes ndị ahụ nke ga-abanye duodenum na-adịgide ma bido ibibi anụ ahụ nke onwe ya. N'otu oge ahụ, enwere nnukwu ihe egwu na ọrịa a, toxins na-ahapụ nwere ike banye n'ọbara ọbara ma na-emerụ ahụ nke ukwuu na akụkụ ahụ dị mkpa dịka obi, akụrụ na umeji. O kwesiri ekwesi na oria a puru ime ma oria ma aru oria. Agbanyeghị, na ọnọdụ ndị a niile, onye ọrịa ahụ ga-agbaso ụfọdụ nri. Ọ dị ezigbo mkpa ịmara ụdị nri ị ga-eri n’atụghị egwu maka ahụike, nke kwesịrị ijiri anya, na nke a ga-ewepụrịrị na nri ahụ.

Ihe kpatara oria a

Ọ dịkwa mkpa ikwu gbasara ihe ndị nwere ike ibute mmalite na mmepe nke ọrịa a. Yabụ, nke mbụ, nke a bụ nri ezighi ezi:

  1. Iri oriri nke abuba na nri.
  2. Na-eme ihe ike.
  3. Ihe eji eme ihe aru na mmanya.

N'ime ebumnuche ndị ọzọ, ndị dọkịta mara ọdịiche ndị a:

  1. Nrụgide na ụjọ jijiji.
  2. Drugsakingụ ọgwụ homonụ.
  3. Ọrịa
  4. Ọrịa mmerụ ahụ.
  5. Ọnụnọ nke ikpuru ma ọ bụ helminthiasis.
  6. Mmechi nke akwara anụ ahụ.
  7. Ọrịa Pancreatitis nwere ike ịmalite megide mmalite nke ọrịa ndị ọzọ nke eriri afọ. Dịka ọmụmaatụ, imeju nke imeju, cholelithiasis ma ọ bụ ọnya afọ.

Dabere na nke a, enwere ike ịme nkwubi okwu na ugbua na nri na-adịghị mma nwere ike ibute mmalite nke ọrịa a dị ize ndụ.

Mmiri ara ehi

Ekwesịrị ị attentiona ntị na ngwaahịa mmiri ara ehi maka ndị na-arịa ọrịa pancreatitis. Yabụ, n'ụdị ya dị ọcha, ị ga-eri naanị obere anụ ụlọ nwere obere abụba. Mmiri ara ehi, ude, ude gbara ụka - nke a kwesịrị ichefu. You nwere ike ịme efere dabere na mmiri ara ehi. Anabatara ụdị akwa na akwa dị iche iche.

Ọ bụrụ na onye ọrịa na-arịa ọrịa na-egbu ala, gịnị ka m ga-eri site na akwụkwọ nri?

  1. Hapụrụ: poteto, zukini, karọt, kọlịflawa.
  2. Ọ dị mkpa ịjụ sọrel, akwụkwọ nri, eyịm, galiki, kabeji ọcha, radish, radish na tonip.

N'okwu a, akwụkwọ nri kwesịrị steamed, sie ma ọ bụ stewed.

Nri ozo

Kedu ihe ọzọ i kwesịrị icheta ịgwa ndị mmadụ na-arịa oria n’akpịrị? Yabụ, ekwesịrị ị attentiona ntị na nri ndị a:

  1. Àkwá ndị ahụ. N’ụdị ya dị ọcha, ịnwere ike iri naanị protin steepụ omelet. N'ime efere ndị ọzọ, a na-ahapụ ya ka ọ ghara iri ihe karịrị ọkara nkochi ime akwa. Ma ọ bụghị ya, a ga-atụfu akwa ya kpamkpam.
  2. Abụba. N’atụghị egwu, ị nwere ike iri sunflower na butter. Ọ dị mkpa ịhapụ abụba anụmanụ na efere a kwadebere n'elu ya kpamkpam. Otu obula, igaghi eri oria a.
  3. Ofe na ngwa nri. Naanị semisweet mkpụrụ gravy na-anabata. A ga-ewepu ụdị sọks na ngwa nri ndị ọzọ na nri.

Kedụ nri ndị mmadụ nwere ọrịa pensụl na-achọ ịjụ kpamkpam?

  1. Mmanya na-egbu egbu na obere mmanya na-egbu egbu.
  2. Nri ngwa ngwa: hamburgers, shawarma, nkịta na-ekpo ọkụ.
  3. Chips, crackers, wdg.
  4. Ngwa nri na-atọ ụtọ, nke na-esi nri, na-esi ísì ụtọ.
  5. Pickles na pickles.
  6. Sausages na anwụrụ anụ.
  7. Akpụkpọ anụ.

Gini bu oria ndia, gini kpatara nri ji choo nri?

Gastroenterologist ga-enye ndụmọdụ maka usoro nri

Cholecystitis bụ mbufụt nke ọnya afọ n'ihi akpụkpa, nke na-abụkarị n'ihi mgbochi nke dule kele. Iribiga ihe ókè, ịhụ n'anya nke anụ na-egbu egbu, na nri buru ibu na-atọ ụtọ nwere ike ibute cholecystitis. Ihe mgbaàmà cholecystitis gụnyere ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, ụkwara nke anụ ahụ, obi ilu, ọnya, mgbu na hypochondrium ziri ezi. Nke a bụ ọrịa ogologo oge, nke na-abanyekarị n'ụdị na-adịghị ala ala. Oge iwepụ oge na-enye ohere enyemaka nwa oge. Ọtụtụ mgbe, ọrịa ahụ na-akawanye njọ n'ihi ihe ndị na-akpata nkụda mmụọ: mgbe ị na-a oụ mmanụ ma ọ bụ na-ekpo ekpo, mmanya.

Ọria pancreatitis bụ mbufụt nke pancreas kpatara site na ịda iwu nke ihe ọ pancụ pancụ pancreatic. N'ihi enweghi enzymes nkịtị, ha na-amalite igbari pancreas n'onwe ya, na-ebute mbufụt. Ọria oria ojoo bu oria a puru iche. A na-ahụkarị ya n'etiti ndị hụrụ nri abụba na mmanya n'anya. Ihe ịrịba ama nke pancreatitis bụ afọ mgbu, ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, afọ ọsịsa ma ọ bụ afọ ntachi, ịba ụba gas.

Gịnị mere e ji nwee ọrịa ndị a? Cholecystitis na cholelithiasis nwere ike igbochi mmụpụta nke ihe ọ pancụ pancụ pancreatic, na-akpata pancreatitis. Ma ọ bụ n ’mgbakwunye, gallbladder na-agba ọkụ n’ihi ntọhapụ nke ihe ọreatụ pancụ nke pancreatic n’ime ya.

Ọrịa pancreatitis na cholecystitis abụrụwo ihe a na-ahụkarị n'ihi omume nke iri ihe dị ụtọ, ọ bụghị ihe bara uru. Na mgbakwunye, ọ bụrụla nke ejiji iji rie nri wee laa, rie nri ngwa ngwa. Tojụ ịhapụ ị beerụ biya na kebab agaghị ekwe omume ọtụtụ ndị. Agbanyeghị, nri dị mkpa iji zuo ike nke usoro nri, belata mbufụt na akụkụ ahụ. Oriri na-edozi ahụ maka pancreatitis na cholecystitis kwesịrị ịbụ ọkụ, ewezuga ngwa nri na nri abụba.

Iwu bụ isi usoro nri: ụdị nri ị ga - eri

Foodsfọdụ nri bara uru maka nri nri.

Ihe oriri eji maka ọrịa nke usoro nri diges kwesịrị ịba ụba na protein ma nwee obere abụba dị ka o kwere mee, na-akpaghasị ọrụ ha. Tụlee nri ndị a na-atụ aro ka agunye na nri.

  • Anụ anụ abụba. Anụ bụ isi ihe na - eme protein: enweghị ike ịpụ ya na nri. Ka osi di, na oria akwara na cholecystitis, odi nkpa ka nke i zuta na otu esi esi esi ya. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịzụta naanị anụ nwere abụba, ya bụ, anụ ehi, ọkụkọ na-enweghị anụ, tolotolo, anụ oke bekee. A ga-anụ anụ ahụ ma ọ bụ sie ya na mmiri mmiri okpukpu abụọ n'ụdị patties anụ anụ, na-enweghị ngwa nri, sauces na nke a na-akọ. Nnu, n'ezie ị nwere ike, mana na imeru ihe n'ókè.
  • Azụ nwere obere abụba. Azụ kwesịrị ịbụ abụghị mmanụ, nke steamed, sie, n'ụdị soufflé ma ọ bụ aspic. A gha ichefu azụ gbasara azụ, nnu nnu na nnu. Ekwesịrị ịhapụ iyak mkpọ na mmanụ.
  • Achịcha stale. Enwere ike ime achịcha n'ụdị crackers, toasts. Achịcha ụnyaahụ n'ọkwa adịghị mma. Ọ bụrụ na achọrọ, ịnwere ike iji achịcha ma ọ bụ chiiz ụlọ na-achọ inpable.
  • Mmiri ara ehi na ngwaahịa ara ehi. You nwere ike iri yogọt obere abụba, chiiz obere ụlọ nwere obere abụba, kefir, na obere iko oroma. Ma ude, mmiri ara skim, mmiri ara ehi a andara n’ọkụ na chiiz na-akachasị mma n’ebiri.
  • Àkwá ndị ahụ. Enwere ike imebasị àkwá, mana n'ụdị omelet ma ọ bụ sie juu ma ọ bụ karịa yolks abụọ kwa ụbọchị.
    Ọka. You nwere ike iri buckwheat, osikapa, semolina, oatmeal n'ụdị ọka ma ọ bụ nri akụkụ.
  • Ofe Ọ na-ahapụ iri ofe na ofe akwukwo nri. A ga-ahapụkwa ịkpọpu mmanụ
  • Akwukwo nri. Nwere ike iri akwụkwọ nri steamed ma ọ bụ bred na-enweghị mmanụ. Ọnụ ọgụgụ nke akwụkwọ nri ọhụrụ maka ọrịa pancreatitis kwesịrị belata.
  • Mkpụrụ osisi na-adịghị acidic na tomato. Mkpụrụ osisi apụl na perem na-egbu mara agaghị eweta ihe ọjọọ, yana mkpụrụ osisi a mịrị amị na compotes. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịhapụ iji mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi ọhụrụ ka mpe mpe mpe ahụ.
  • Etsfọdụ ụtọ. Mmanụ a ,ụ, jam, shuga na obere ego agaghị afụ ụfụ. I nwekwara ike iri souffle, caramel, marshmallows.
  • Mmanụ. Enwere ike imeju butter na mmanụ ihe oriri, mana na obere.

Ngwaahịa ewezuga

A ga-ahapụrịrị ụfọdụ efere.

Site na cholecystitis na pancreatitis, ị nweghị ike iri nri ọ bụla nke na-egbochi mgbaze ma nwee ike ịkpalite ọrịa ahụ. Azụ ahịa ezighi ezi gụnyere ihe ndị a:

  • Tii siri ike na kọfị, ihe ọ carbonụ carbonụ carbonated. Ihe ndị a niile bụ ihe a na - achọghị ka mmadụ bụrụ onye nwere ahụike, yana maka onye ọrịa nwere ọrịa ọria ala na nke cholecystitis, mmadụ kwesịrị ịhapụ ị drinksụ mmanya ndị a kpamkpam.
  • Mmanya na-egbu egbu Mmanya na-egbu egbu nwere ike ịkpalite iwe ọkụ. Ọ nwere mmetụta na-adịghị mma gbasara ahụ niile, na-emebi eriri afọ, pancreas.
  • Anụ anụ buru ibu, abụba. Nri niile nwere abụba na - eme ka nri sie ike, na - amanye anụ ahụ imepụta ihe ọzọ na ihe ọ andụ andụ ọreatụ pancụ ọ pancụ pancụ, nke bụ nke a na - achọghị.
  • Bakingme achịcha. Bakingme achịcha ọhụrụ bụ ule siri ike maka eriri afọ na nnukwu akpa.
  • Anụ ahịhịa. Ọ bụrụ n’uche na ngwaahịa ọkụkọ bụ ọgwụ maka ọrịa niile, i hiere ụzọ.
  • O siri ike ichetụ n'echiche ihe na-emerụ ahụ na-egbu ahụ karịa ofe bara ọgaranya. Nnukwu abụba nwere ike ibute ahụ ahụ nnukwu ihe, naanị na ha kwesịrị ka ahapụ ya.
  • Ewu. Ngwaahịa a na-ese okwu. Otu onye na-ewere ya dị ka nri, mmadụ na-ewere ya na ọ bụ ihe na-emerụ ahụ maka mgbaze. Ekwesịrị ịwepu ahihia ero. Ọ bụrụ na enwere agụụ iri olu, ọ ka mma ịhọrọ naanị okpu.
  • Vegetablesfọdụ akwụkwọ nri ọhụrụ. A naghị atụ aro ka ọ rie akwụkwọ nri acidic na iwe iwe mucosa: radish, sọrel, eyịm akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.
  • Chocolate, ude. Ọtụtụ ihe na-atọ ụtọ na-emetụta pancreas na eriri afọ. Will ga-aghọta nke a ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ozugbo, n'ihi na mgbe ị eatingụchara chocolate, ọgbụgbọ na-egosipụtakarị.
  • Spicy seasonings na sauces. Onweghi ihe dị nkọ nwere ike ịkpa oke. Nke a nwere ike ibute ọgụ mgbu.
  • Na-ese anwụrụ ma nnu. Ọ bụghị naanị ngwaahịa ndị a na-akpasu mucosa gastric, kama ha na-etinye obi gị dum, na-akpata afọ mgbu, na-akụghasị eriri afọ na pancreas.

Nkwupụta izugbe, mkpuru osisi na enzymes iji nyere aka nri

Nri steamed - Enyemaka Mgbu nri

Na ọrịa ogbu na nkwonkwo na cholecystitis, ịkwesiri iri obere, ya bụ, mgbe mgbe n'obere akụkụ. Yabụ ị ga - ezere inwe agụụ, afọ agaghị eme nri onwe ya, ebe eriri afọ na ngwangwa agaghị ebubata ibu.

  1. Oge dị n'etiti nri kwesịrị ịbụ 3 awa. Mana cheta, akụkụ ya kwesịrị ịdị obere. Ime mkpesa nwere ike ime ka nsogbu ahụ ka njọ. Nri oriri kwa ụbọchị bụ 3,5 n'arọ.
  2. Echefula banyere usoro mmanya. Iji drinkụọ mmanya na nsogbu na bile na pancreas ịchọrọ ọtụtụ, ọ dịkarịa ala 2-2.5 lita kwa ụbọchị. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ị drinkụ mmiri dị ọcha ma na-emebibeghị.
  3. Gbalịa ịghara iri nri n'abalị. A na-eme nri nke ọma n'ime abalị, nke ga-emebi oke na ya.
  4. Enwere ike ịgbakwunye nri site na iji ọgwụ ogwu pụrụ iche. Yabụ, dịka ọmụmaatụ, infusion nke Helichrysum na-enyere aka na cholecystitis. Iji mee nke a, dị nnọọ wụsa ahịhịa na mmiri sie mmiri oyi ma hapụ ya ka ọ gbue ruo nwa oge. Oat infusion bukwara uru. Ọ na-eme ka mmụpụ nke bile dị mma.
  5. N'ihe banyere cholecystitis, nri ụtụtụ dị otú ahụ ga-aba uru: wụsa buckwheat na kefir, gbanye na friji. Ke usenubọk, ka ị nweta nri e jikere nke ọma.
  6. Na cholecystitis na pancreatitis, infusion nke calendula, epupụta lingonberry, barberry ogbugbo, yana mgbọrọgwụ chicory, bara uru.
  7. I nwekwara ike ime ngwakọta nke lemons, pasili na galiki. A ga-eri ngwakọta a na ngaji nkeji iri tupu iri nri.

N'ọnọdụ ụfọdụ, dọkịta nwere ike ịkọ ọgwụ enzymes nke na-emebi nri ma mezie mgbaze. Ndị a gụnyere Festal, Mezim, Pancreatin. Agbanyeghị, nke a apụtaghị na ị ga-eri ihe niile, ihe bụ mkpa abụghị echefula ị aụ ọgwụ. Enweghị ọgwụ ọ bụla nwere ike dochie nri maka ọrịa pancreatitis na cholecystitis. Emebere enzyma ndị a iji mee ka ọrụ nke pancreas dị mfe, ọ bụghị dochie ya kpamkpam.

Kedu ihe m ga-eri na gastritis na pancreatitis? Lee azịza ya na vidiyo ahụ:

Ọria oria ojoo bu oria di nkpa, akwara gosiputara na oria ala.

Iji chebe onwe gị pụọ na nsonaazụ dị njọ nke ọrịa ahụ, ịkwesịrị ịma ihe ị na-agaghị eri ya na ọrịa oji, yana iwu a ga-agbaso iji zere iwe ọkụ.

Ozi izugbe banyere oria

Nri ahụ kwesịrị ekwesị dị ka nkwa nke ike

Mgbu nke pancreas na-aputa ihe karie n’etiti ndị na-a abuseụbiga mmanya ókè, yana n’ime ndị na-arịa cholelithiasis.

Ihe ndị a dịnụ na-emetụta ngosipụta nke ọrịa ọrịa pancreatitis:

  • mmenaanya
  • nje
  • ọrịa nje
  • ọnụnọ nje ndị ọzọ,
  • ihe ogwugwo
  • mmerụ ahụ na mpaghara pancreas.

Ọrịa na - esonye ụfọdụ akara n'ụdị mgbu mgbu na - aga n'ihu, ọtụtụ mgbe na akwara aka ekpe na nnukwu ọgbụgbọ. Mgbe ụfọdụ enwere nsogbu gbasara akpụkpọ ahụ.

Ọrịa pancreatitis nwere ike igosipụta onwe ya n'ụdị nnukwu ọrịa, yana n'ihe banyere enweghị idebe iwu dị mkpa na nri, yana ibute usoro ndụ, ibute ụdị ọrịa ahụ.

N'otu oge ahụ, mgbaàmà ahụ anaghị ekwupụta, mana oge iwe na iwepụ ọnọdụ nke izugbe. A na-egosipụta ọrịa n’ọdịdị ụfọdụ nke ngosipụta:

  1. mgbu na elu aka ekpe,
  2. ọgbụgbọ
  3. ifelata
  4. adịghị ike, ahụike adịghị mma.

Ọ bụrụ na agwọghị ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala ma ọrịa ahụ na-ewe ogologo oge, nke a nwere ike ibute ọgbaghara na arụ ọrụ nkịtị nke pancreas, nke, n'aka nke ya, na-abawanye ohere nke ịrịa ọrịa shuga na nnukwu mmebi nke usoro nri.

Iji belata mbufụt na akụkụ ahụ emetụtara, yana belata ihe mgbu, a na-atụ aro iji enzymes pancreatic.

N'ọnọdụ ụfọdụ, enyemaka ahụike a na-akwụkebe nke ọma nwere ike ibute nsonaazụ ọjọọ. You nwere ike inyere mmadụ aka na ọgụ mgbu nke ọrịa n’akpịrị ọrịa site na inye ya enyemaka mbu, ma ọ bụrụ na ama ama nke ọrịa ahụ.

Ihe aga-eme n’okwu a:

  1. tinye akwa nhicha oyi na afo,
  2. nye iji ọgwụ antispasmodic dị ("No-shpa", "Spasmomen", "Papaverine"),
  3. machibido nri
  4. Nyochaa irube isi na izu ike.

Anụ a na-eme ka ọ gbakee, n'agbanyeghị na ọ ga-eme ezigbo mbọ. Ọ bụrụ na achọpụtara ọsịkụk (pancreatitis), ndị ọkacha mara depụtara ọgwụ.

Mana nke mbụ, nkatọ dị ezigbo mkpa n'ọgụ a na-alụso ọrịa bụ ọnọdụ ịgbaso ụkpụrụ ụfọdụ n'ihe oriri na-edozi ahụ na mmado nke nri pụrụ iche.

Mkpa nri

Oriri na-edozi ahụ maka ọrịa palọsis kwesịrị ịdị ọcha dịka o kwere mee.

Echiche nke nri maka ọtụtụ mmadụ yiri usoro dị arọ, na-amanye ịhapụ ịmachibido iwu ọma. Nrube isi ya na pancreatitis abughi ihe a.

Ọ bụ ezie na enwere ike ịchọta nke a uru ya, n'ihi nri maka nri mmadụ na-eme ka ọ mara nri mara mma.

Intanọgide na-eri nri bụ iwu dịịrị ndị ọrịa nwere ụdị ọrịa ọ bụla, yana kwa na mbenata mbido mgbaàmà ọjọọ akpọrọ iji zere ịkpasu iwe.

Uzo eji eri oge oria gha di ka nke a. N'ime ụbọchị 1 ruo atọ, agụụ na izu ike dị mkpa. Naanị ihe ọ drinkụ drinkụ ọ Allowụụ ndị a na-anabata ga-adịrị gị mma:

  • ọ ka nwere mmiri
  • efere rosehip,
  • tii
  • jelii na-adịghị ahụkebe.

Mgbe mmetụta nke mgbu belatara, jiri nwayọ na-atụ aro ịme anụ ezi dabere na menu nri, ụlọ chiiz, ụdị chiiz nwere abụba, yana ofe na-adabere na ofe akwukwo nri bara uru.

Oriri na-ahụ maka nri na-edozi ahụ

Na pancreatitis, nri kwesịrị ịdị elu na protein.

Ndabere nke nri na-edozi ahụ n'oge mgbaghara kwesịrị ịbụ nri nwere protein, nke achọrọ maka mmelite nke mkpụrụ ndụ akwara metụtara.

Ofdị ọka dị iche iche na-edozi ahụ na abụba na carbohydrates dị mgbagwoju anya. Iji carbohydrates dị nro, nke a na-ahụ na shuga, mmanụ a ,ụ, achịcha, jam kwesịrị belata.

A na-atụ aro iri nri ugboro ugboro, mgbe ihe dị ka awa 3 ma ọ bụ 4, ọ bụghị na nnukwu akụkụ. Anabataghị igbu mmadụ, yana agụụ.

Ekwesịrị iji nri mee ihe n'ụdị dị ọkụ, ewepu ihe na-ekpo ọkụ, ọbụlagodi, dị ka nri oyi, iji zere iwe iwe na mucosa gastric, yana ịba ụba nke enzymes.

Ọ dị mma iji esi mmiri okpukpu abụọ, ma ọ bụ ghee ma ọ bụ ime. Ọ dịkwa mkpa ịwepụ nri eghe, ngwa nri, na nri mkpọ n’ime menu. Amachibidoro ị toụ sịga na ị drinkụ ụdị mmanya ọ bụla.

Ngwaahịa akwadoro

Dịkarịa ala, lita 2 mmiri kwesịrị ị beụ mmanya kwa ụbọchị

N'ihi usoro mkpali na pancreas, akụkụ a anaghị arụ ọrụ n'ike zuru oke ma ọ nweghị ike ịnagide nri nkịtị nke nri abụba n'ihi ezughị ezu nke enzymes.

Yabụ, ọ dị mkpa wezuga na nchịkọta nhọrọ bara uru:

  1. anụ ezi, ọbọgwụ, ọga, atụrụ,
  2. salmon, mackerel, azu,
  3. imeju
  4. ụdị nri nri mkpọ.

Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iri akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi, na nri ha mgbe ọ nwusiri ọfụma kwere, ọ ga - ekpochapụ ụfọdụ n'ime nri. Themfọdụ n’ime ha bụ:

Iri akwukwo nri ndia, kariri nnukwu oke, na ebute eduga gbaa ụka n’ime eriri afọ, na - eme ka imeju afọ ma bata n’ime afọ. Ọzọkwa, ọ bụghị ihe amamihe dị na ya iri mkpụrụ osisi na tomato nwere ụtọ uto.

N'otu oge ahụ, apụl a na-eme achịcha, tomato n'ụdị jelii, jelii, mkpụrụ osisi stewed na mgbakwunye nke mkpụrụ osisi a mịrị amị bara uru.

Can nwere ike ịdepụta nri ndị ekwesighi iji na nri onye ọrịa nwere ọrịa ogbu egbu:

  1. mushrooms na ịchọ mma ha,
  2. millet, yana ọka bekee,
  3. àkwá na eghe eghe.
  4. marinade, uda di nma,
  5. saus na ụdị anụ dị iche iche na-ese anwụrụ,
  6. achicha, achicha, ice cream, chọkọleti,
  7. kọfị, tii ojii, chicory, koko, kvass achịcha, yana chocolate dị ọkụ.

Ihe enyere

Fọdụ ngwaahịa ga-ahapụrịrị ruo mgbe ebighi-ebi!

Agbanyeghị oke mgbochi na iji ngwaahịa, nri dị mma dị iche iche nwere ike ịdị na menu nri, ọkachasị ma ọ bụrụ na esiri ya okpueze okpukpu abụọ ejiri ya sie.

O doro anya na mmalite nke ihe oriri pụrụ iche, nnabata nke nri nwere obere abụba na-enweghị nnu maka nri a na-eribu nwere ike iyi ihe ọhụrụ, ọ dị ọhụrụ.

Ma ka oge na-aga, ọ ga-agafe, onye ahụ ga-eme ya eme, ma emesịa, ọtụtụ ngwaahịa ndị etinyere ya nke ọma ga-abịa bụrụ ihe na-atọ ezigbo ụtọ.

Site na pancreatitis, a na-anabata mgbakwunye nke akwukwo nri na bọta na obere doses. Ojiji nke ihe ndozi na mgbakwunye nke margarine, mmiri ara ehi, umu ahihia nile, tinyere nkpuru, na-ebelata n’ihi ihe di n’ime ha n’abuba.

N'ihi eziokwu ahụ bụ na a naghị akwado achịcha ọcha maka iri nri, a ga-eji mkpụrụ akụ ma ọ bụ ngwaahịa bran dochie ya. N'okwu a, ihe anaghị achịcha achịcha adịghị mma, ebe ọ bụ na ngwaahịa ntụ ọka stale bara uru karịa maka arụ ọrụ nke pancreas.

Nri oriri na-edozi na-agụnye iji azu dị obere, oke bekee, toki, ọkụkọ. Efere ha ga-steamed, ma ọ bụ sie sie ụdị, ọkacha mma na powdered ụdị. Ọ nwere ike ịbụ meatballs, meatballs, pastes, meatballs nwere ntakịrị nnu na enweghị mgbakwunye.

Site na ngwaahịa dị ụtọ, a na-ahapụ ya ka ọ jiri:

Iji shuga eme ihe bụ ihe a na-achọghị; a na-atụ aro iji mkpụrụ fructose dochie ya.

Mkpụrụ ka mma akpọọ nkụ

N'ihi ojiji mkpụrụ osisi na-adịghị mma na nri, ọ ga-ekwe omume ịme poteto, masịrị mkpụrụ osisi, ma jiri ya dịka akụkụ nke casseroles dị iche iche. Na obere onunu ogwu, a na-ahapụ ya ka o rie melons, watermelons.

Ma mkpụrụ vaịn, mkpụrụ fig na ụbọchị ekwesịghị ikpochapụ, ka ha wee kpasuo ikuku gasị nke na-achọghị.

Unere, pears, apụl. N’inwe acid n’ime ihe mejupụtara ha, mkpụrụ citrus na-abawanye ọdịnaya nke ihe ọ juiceụ gastụ afọ, ya mere, egosighi ha maka iji ya rụọ ọrụ.

N'ime ọgwụgwọ nke pancreatitis, a na-eji cinnamon mee ihe, nke nwere àgwà ịgwọ ọrịa. Ọ na - enyere aka nhicha sistem nke ihe na - eme ihe, ma na - achịkwa ọrụ a na - ahazi nke ngụgụ nri, wee nwee mmetụta dị mma na mweghachi nke akụkụ ahụ ọkụ.

Enwere ike iji ya mee ihe n'ụdị nke oge osisi, na infusion ọzọ, nke nwere 1 tbsp. ngaji, diluted ke 1 iko sie mmiri. Maka inye mmadụ nri kwesịrị ekwesị, amachibidoro ị foodụ mmiri ejiri mmiri, yana iji ya awa 3 tupu ị lakpuo ụra. Ma ọ bụghị ya, a ga-enwe nnukwu nnukwute akụkụ ahụ na-egbu egbu iji gbarie nri e riri.

Na pancreas kwesịrị izu ike n'abalị iji nwetaghachi ahụ nke ọma n'ọdịniihu ma rụọ ọrụ na ọnọdụ dị mma. Ọ bụrụ na ị na-agbaso iwu ndị a niile dị mfe, ị nwere ike zere nhụjuanya ugboro ugboro nke ọrịa pancreatitis, ahụike nke ahụ ga-adịwanye mma, yana ahụike ga-aka mma.

Kedu ihe kwesịrị ịbụ nri maka ọrịa pancreatitis, vidiyo ahụ ga-akọwa:

Anyị ji nlezianya nyochaa nri

A na-eme ọgwụgwọ Pancreatitis n'okpuru nlekọta ahụike dị nso. Mgbochi ịlaghachi na mgbaghara dị iche bụ ọrụ dịịrị onye ọrịa. Ọ ga-adị mkpa ịgbanwe mgbanwe na ụzọ ndụ - ịhapụ omume ọjọọ, gbanwee gaa nri nwere kalori dị ala. O siri ike karị ịgwọ ọrịa nke ezé na-atọ ụtọ. A machibidoro ya iwu iji shuga maka ọrịa a na-eme nke ọma, naanị glucose na imachi.

Mmezu doro anya nke ihe mgbochi ga - egbochi nsogbu na ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa ahụ, gbochie mmepe nke mbufụt nke gland na ogbo nke ọrịa pancreatitis. Nri nke onye ọrịa riri ga-abụrịrị ọkụ, na-agaghị eme ka nsogbu ndị ọzọ na-esite na nri na-emetụta ahụ, na-akpalite nrụgide ọhụrụ. Ọ dị mkpa ị dị mkpa ịgbanyeghị aka ma ọ bụrụ na ị ga - agbatị ya.

Ihe oria aria pancreatitis

Ahụ mmadụ nwere ahụ ike zuru ụwa ọnụ. Ahụ dị mfe ịnagide ibu nri nke akpa. Ekwesịrị ichebe ahụ na-arịa ọrịa. Amachibidoro ọria na pancreatitis amachibidoro kpamkpam. Ugboro ugboro nke ngwaahịa nwere shuga - ihe na-emerụ ahụ, mmụba dị ukwuu na ntọhapụ insulin - na-abawanye na mmụba nke shuga ọbara na mmepe nke ọrịa shuga. A machibidoro ihe ụtọ ihe ụtọ mma.

Ọ bụrụ na achọpụtara ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa ahụ - mgbu na mgbaàmà ndị metụtara ya, enyere ya iwu ka ọ gaa rie nri siri ike. N'oge a na-ebu ọnụ, a na-ahapụ ya ka ọ buru mmiri dị ukwuu n'obere akụkụ. Mgbe ahụ, anyị ga-eji nwayọọ nwayọọ ewebata nri protein dị ọkụ n'ime menu: anụ ọkụkọ, anụ veel ma ọ bụ azụ. Mgbe ọnwa nke ụdị edozi ahụ na-edozi ahụ, a na-ahapụ ya ka ọ nwalee mousses mkpụrụ osisi, puddings, jellies, nke gụnyere glucose na glucose.

Ga-ajụ achịcha, chocolate na muffin! Na ngwaahịa a machibidoro iwu - a na - agbakwunye shuga adịghị emerụ ahụ - abụba. Cholesterol dị oke njọ. A na-ewere nri ndị na-esonụ

  • chọkọleti, ihe na-atọ ụtọ nwere ihe choro chocolate, caramel,
  • ngwaahịa bọta: buns, sọks, donuts,
  • kuki na gringbread, kuki na torah,
  • mkpụrụ fig, mkpụrụ vaịn na ụbọchị,
  • ice cream na mmiri ara ehi zoro ezo.

Halva na pancreatitis bụ ụtọ a na-enyo enyo. N'oge a na -akpo ọrịa ukwu, a ga-ahapụrịrị halva, iji ihe ụtọ dịkarịsịrị anya nwere ike ime ka ọrịa ahụ ka njọ, ngwaahịa nwere nnukwu abụba. N'oge enyemaka, gaa dọkịta maka ndụmọdụ. Dọkịta ahụ ga-edenye iwu ndị a na-anakwere maka iji ngwaahịa a. Ọ bụrụ na nsonaazụ ahụ dị mma, dọkịta ahụ ga-ekpebi ma ịhapụ halva na menu ma ọ bụ hichapụ ya kpamkpam. N’okpuru ikike - ọ dịghị ihe karịrị ugboro abụọ n’izu maka opekempe nke gram.

Marmalade na pancreatitis bụ ihe ụtọ na-ekwe ka etinye aka na oke akụkụ. A na-esikarị ya n'elu ihe ụtọ, nke zuru oke maka ihe isi ike. Ahụmịhe confectioners nwere ọkaibe n'ụdị ụtọ dị iche iche nke ngwaahịa a, onye ọrịa ọ bụla ga - enwe ike ịhọrọ ngwaahịa dịka mmasị onwe ya.

Amachibidoro Marshmallow na pancreatitis, naanị n'oge oge mgbaghara zuru oke n'okpuru nlekọta nke dọkịta. Ngwa a nwere obere calorie, nwere protein, mineral. Pectin, nke bụ akụkụ nke ihe mejupụtara ahụ, na-emetụta ọrụ nke ọrịre nke ọma, na-enyere aka iwepu nsí na ahụ na obere cholesterol ọbara.

Mkpụrụ bụ isi iyi nke ike

Achịcha mkpụrụ osisi edeghị site na ebe obibi (ọ ka mma izere ndị nwere anụ ahụ) bụ isi iyi ume dị mma, ma ọ bụ nke ọzọ na ihe ụtọ. A na-ahapụ ya iri mkpụrụ jelii, jelii, ihe ọ drinkụ compoụ compotes. Nwere ike ịgwọ onwe gị na jam mere na-enweghị shuga.

Rie nri n’atụghị egwu:

  • mkpụrụ osisi a mịrị amị
  • swiiti mkpụrụ osisi, beri mousse, marmalade,
  • achịcha na-eme achịcha, kuki biskiiti,
  • jam, uto, jam, mmanụ a ,ụ,
  • protein souffle, meringue.

Ihicha na otite, ekpomoku bu ihe anakpopuru ha n'oge nkpagbu ahu. Na-ahụta ihe oriri kachasị eri nri. Zụrụ n'ime ụlọ ahịa ahụ kwesịrị ịdị nro, enweghị abụba na ntanetị. Thezọ kachasị mma bụ isi nri gị.

Gee anụ ahụ - ahụ ga-agwa gị: o zuru ezu ma ọ bụ kwe ka ọ iwelie ego nri ọhụụ.

Poppy dị ka analgesic maka nnukwu ihe mgbu

Mbelata ọkwa nke acidity na-eduga n’inwe ibu dị ukwuu na ngọngọ nri. Mkpụrụ poppy na-enye aka melite mgbaze, nke a na-anabata pancreatitis. Poppy na ọrịa ahụ na-arụ ọrụ nke analgesic, na-arụ ọrụ antispasmodic na pancreas, na-ewepu nnukwu ihe mgbu n'oge ọgụ.

Ndị ọrịa nwere ọrịa pensụl ga-achọpụta enweghị nnabata nke ngwaahịa ahụ n'otu n'otu. Amaghị ama nwere ike imerụ ahụ.

Egwuregwu dị mfe maka ahụike gị.

Iji mee ka mmiri ọgwụ ụjọ gbabaa, mmega ahụ dị mfe bara uru iji nyere aka kwalite usoro obara na -ezo.

N'etiti ndị kachasị mfe bụ mmịpụta na ume ume ọkụ na-esochi obere ume. Gbochie afọ ma jiri nwayọ gwuo mmiri, mgbe sekọnd ole na ole gasịrị, zuru ike. Jikọta usoro iku ume na nrụgide nke akuko na afọ buru oke, mgbe ahụ izu ike ọzọ. N'ụzọ dị otu a, mụọ ọkụ maka akwara afọ. Enwere ike ịme mmega ahụ ụgha ma ọ bụ ịnọdụ ala, ugboro atọ n'ụbọchị.

Ọrịa a laghachiri - anyị na-a rejoiceụrị ọ andụ ma ghara ịdị n'ihe ize ndụ ọzọ

Isi ihe ga-eme ka ahụike onye ahụ ike bụ nri dị kalori na ị frequentụ mmanya ugboro ugboro. Ikwesighi itinye ihe omuma ma juo iri ihe uto ma ghara iji ya ogologo oge na mgbaghara. Ọ bụrụ na ọrịa akwụsịsịrị ichetara onwe ya n'ime otu ọnwa, ndepụta nke ngwaahịa ndị a kwere ka ejiri nwayọọ nwayọọ na-agbasa. A na-anabataghị ihe ọseụ Lightụ, nri anụ ezi. Ọ ka mma ma ọ bụrụ na isi nri emee n’ụlọ. N'ụlọ, ọ dị mfe ịchọpụta ihe mejupụtara nke efere ahụ, iji gbochie mbido nke ọnya na-emerụ ahụ, ihe nchekwa na emulsifiers nke dị ize ndụ ahụike nke onye ọrịa na-enwe pancreatitis.

Ọ bụrụ n’ịchọrọ ịzụta ngwa ahịa zụrụ, jide n'aka na ị ga-elele ụbọchị mmebi ahụ, were nlezianya gụọ ndepụta nke ihe eji eme ihe. Họrọ ezigbo uzommeputa.

Jide agụụ. Erila nri dị iche iche. Mara nha. Mgbe ịchere otu elekere ma ọ bụ abụọ, kpoo nri ịchọrọ na-enweghị mmerụ ahụ. Iji nyere ahụ gị aka ịgbake ngwa ngwa, tụlee nri gị. Cheta: ikwesiri iri nri ise rue isii na ubochi. Ọ ka mma ma ọ bụrụ na nri agbanwee ịbụ grated, ọ bụghị keadighi rarii ma sie ike.

Chekwaa edemede ka ịgụọ, ma ọ bụ isoro ndị enyi kerịta:

Ndepụta Nri

Dịka iwu, ọgwụgwọ nke nnukwu ọrịa na-adịghị ala ala bụ nke a na-ahụ maka nlekọta nke ndị dibịa nọ mgbe niile. Ọ gụnyere nri pụrụ iche, usoro ị na-eme kwa ụbọchị na ọgwụ. N'okwu a, a na-echebara nri ahụ ihe anya mgbe niile, ihe a na-eme na-adabere na onye ọrịa ahụ.

Ọ na-esiri ndị hụrụ ụtọ ụtọ ike. Ebe ọ bụ na ọ bụghị nri confectionery na ntụ ọka niile ka enwere ike iri ya na mbufụt nke pancreas. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na a machibidoro shuga a nụchara anụcha n'ọnọdụ a, a na-ahapụkwa ntakịrị glucose na carbohydrates iji nọgide na-arụ ọrụ nkịtị.

A sị ka e kwuwe, nri, nke gụnyere onye ọrịa na-ata ahụhụ na ọrịa ọrịa pancreatitis na menu nke ụbọchị, kwesịrị ịdị ọkụ zuru oke ka akụkụ ahụ metụtara emetụta ịnagide ya. Na shuga, n'aka nke ya, nwere ike ịmepụta oke ibu na pancreas.

Uru na ọghọm nke draya

Nchacha na bagels nwere otutu ihe bara uru:

  • nwere vitamin B nke ukwuu, yana vitamin PP na H na-achọpụta ihe ndị dị mkpa maka ahụ ụmụaka na ndị okenye,
  • nwere ike mee dị ka isi iyi nke protein na carbohydrates ngwa ngwa.
  • N'adịghị ka achịcha na achịcha ndị ọzọ, ha anaghị akpata ọkụ, nwere obere ibu na afọ na pancreas.

Ọ ga - eri ịhapụ ihicha na pancreatitis? N'agbanyeghị uru niile, n'ọtụtụ buru ibu, ngwaahịa a nwere ike ibute nnukwu nsogbu:

  • imebi akwa, na afọ ntachi,
  • I nweta oke ibu n’ihi ihe di kalori n’ile di elu.

Na mgbakwunye, ndị nkụ na nkụ na-enwe nnukwu ọgwụ pancreatitis ekwesịghị ịnwe ihe mmịnyere, dị ka mkpụrụ osisi pọpla, mkpụrụ na yabasị, ma ọ bụghị ya, ha nwere ike ibute ọrịa ahụ.

Na nnukwu pancreatitis

Ojiji akpọnwụ akpọnwụ na-arịa ọrịa nwere ike ịmalite naanị izu abụọ ma ọ bụ atọ mgbe ịmalitere ọgwụgwọ, mgbe isi ihe kpatara ọrịa ahụ amalitela. N'otu oge ahụ, ha nwere ike iri ha na oke oke oke, na ijikọta tii, ngwaahịa mmiri ara ehi na obere ofe.

Ọ dị mkpa ị attentiona ntị n'eziokwu ahụ na ịhapụ nkụ na-egbu egbu, dị ka ndị na-eme mkpọchi, kwesịrị ịbụ tupu etinyere ya. Yabụ, ahụ a ga-enwere onwe ya pụọ ​​na ibu na-enweghị isi, ihe crumbs ahụ agaghị agbụ nku na esophagus.

Na pancreatitis na-adịghị ala ala

Na pancreatitis na-adịghị ala ala, ihicha nkụ bụ otu n'ime nri a kwadoro. Agbanyeghị, ha ekwesịghị ịdị, enwere oge iwepụ ọrịa ahụ, yabụ, ọ dị mkpa ichere maka ngbanwe dịtụ. Ngwaahịa nwere mkpụrụ osisi poppy pụrụ ọbụna ịbara ahụ ahụ uru na nke a.Nke a bụ n'ihi ihe dị iche iche nke agbaji a.

Enwere igwe nkụ na nkụ dị ka ihe ọzọ maka achịcha nkịtị. N'okwu a, a na-atụ aro ka ọ ghara iji karịa karịa iberibe atọ kwa ụbọchị. A na-ahapụ ha ka ha sie nri ọ bụla. Isi ihe bụ na ha nwere naanị ngwaahịa eji eme nri. Mgbe ị na-azụ ngwaahịa, ị ga-akpachara anya gụọ ihe mejupụtara ahụ ma lelee ma o nwere ihe nwere ike imerụ ahụ.

Ntụziaka Bara Uru

Site na iji usoro ọgwụgwọ, zụrụ ihicha na-enweghị ihe nzacha na-emerụ ahụ ka ekwekwara. Mana nchekwa dị mma bụ ngwaahịa eji arụ ụlọ nke aka ha. Ha rụrụ na-rụrụ na ole na ole dị mfe usoro:

  1. Sift 300 grams ntụ ọka, gbakwunye otu shuga na shuga vanilla (ọ bụrụ na achọrọ).
  2. Jiri nwayọ tinye mmiri milili 150 na otu tablespoon mmanụ na ngwakọta a na-esi na ya apụta. Igwakpo ihe mgwakota agwa siri ike.
  3. Mee ka flagella dị nro ma mee ka ha kpọọ nkụ.
  4. Dọnye ngwaahịa ndị ahụ na mpempe akwụkwọ na akpọọ nkụ mgbe ọ dị ihe dịka 200 ogo iri abụọ ruo nkeji ọla edo pụtara.

Jiri ngwaahịa ndị a kwesịrị ịdị mgbe ha kporo nkụ. Ọ dị mkpa na ha adịghị nro.

Mmechi

Site na pancreatitis, ị nwere ike iri achịcha a mịrị amị, ndị na-adọ nkụ na ndị na-akpọ nkụ na-amachaghị oke. N'otu oge ahụ, ọ dị mkpa ịsụcha ha tupu iri nri ma jide n'aka na enweghị ndị na-emerụ ahụ na-emerụ ahụ na ihe mejupụtara. Agbanyeghị, ọ bụrụ na poppy dị na nnwale ahụ, ọ dịghị mkpa ị wepu ngwaahịa ndị dị otú a na nri, ebe ọ bụ na ọnya na-adịghị ala ala ọ nwere ike ịba uru maka ahụ.

Ahapụ Gị Ikwu