Uru Isomalt na uru ọ bara na ọrịa shuga

Isomalt bụ ihe ụtọ nkịtị, nke a rụkọtara n'etiti narị afọ nke iri abụọ. Maka imepụta ihe a, a na-eji sucrose nkịtị, yabụ, na uru ezi uche, isomalt anaghị emerụ ahụ mmadụ.

A na-eji ihe ndị ahụ eme ihe na ụlọ ọrụ nri dịka ihe eji echekwa (E953). The sweetener dere:

• Hara nha oxygen na carbon,
• Hydrogen (okpukpu abụọ karịa).

A na - eji Isomalt mee ihe maka igbochi ezé na ọgwụ mgbochi ụkwara maka ụmụaka. Onye dochie anya ihe omuma achoputara na ntinye aka na ahia ahia ihe uto - emere ihe eji achicha achicha achicha n’elu ya.

Uru na ọghọm nke isomalt

Ekwuputara ya na ogwu bu isomalt nwere ike idi onodu otutu acidity n’ime afo. N'otu oge ahụ, ihe nnọchi shuga adịghị emetụta ogo enzymes traktọ, yana, n'ihi ya, usoro mgbaze ahụ.

Isomalt zuru ike maka ahụ mmadụ maka ọtụtụ ebumnuche:

• Ngwakọta ahụ dị na otu ọgwụ prebiotics - ọ na-enye afọ ojuju ogologo oge nke satiety nwere obere kalori,
• N'adịghị ka shuga, ọ dịghị enye aka na mmepe nke caries,
• Ọ dịghị eme ka glucose ọbara dị elu,
• Onye na-ahụ ihe na-atọ ụtọ na-eji nwayọọ nwayọọ na-etinye obi ya n'emebighị akwara na akụkụ ahụ ndị ọzọ.

Isomalt nwere carbohydrates na-agaghị emerụ ahụ nke ndị ọrịa mamịrị na ndị mmadụ na-arịa pancreatitis. Ihe a na - enye ike.

Ihe dị mkpa: ụtọ nke isomalt adịghị iche na shuga nkịtị, a na-eji ya arụ ọrụ na nri. Okwesiri iburu n’uche na sweetener nwere otutu kalori dika shuga n’onwe ya, yabụ emegbula ihe a - ị nwere ike nweta ọtụtụ kilo.

Isomalt maka ọrịa shuga

Kedu ihe eji atụ ngwaahịa ahụ maka ndị mmadụ na-arịa ọrịa a? Ọkpụkpụ nke isomalt bụ na ọ bụ eriri afọ anaghị anabata ya, yabụ, ka itachara ụdị ụtọ ahụ, ọkwa glucose ọbara dị n'ahụ onye ọrịa anaghị agbanwe.

Ndị ọrịa mamịrị nwere ike were isomalt n'ụdị ya kacha mma (nke a na-ere na ahịa ọgwụ) dị ka ihe dochie shuga. Na mgbakwunye, na ụlọ ahịa pụrụ iche ị nwere ike ịzụta ihe ndozi (chọkọletị, swiiti) na mgbakwunye nke ihe a.

Dịka anyị kwuworo, ngwaahịa ndị nwere isomalt anaghị emetụta ọkwa glucose n'ọbara ndị ọrịa mamịrị, mana n'otu oge ha nwere ọtụtụ calorie. Ọ ka mma ịghara iji ụdị ngwaahịa a eme ihe.

A na-eji ihe ụtọ ahụ eme ihe n'ichepụta ọgwụ maka ndị ọrịa mamịrị - mbadamba, capsules, etu.

Maka ebumnuche ọgwụ A na - eji Isomalt mee ihe dị ka ndị a: 1-2 grams nke ihe / ugboro abụọ n'ụbọchị maka otu ọnwa.

N'ụlọ You nwere ike ịme chocolate onwe gị maka ndị ọrịa mamịrị na-eji ihe ụtọ nkịtị, were: 2 tbsp. koko ntụ, milk iko mmiri ara ehi, 10 grams nke isomalt.

A gwakọtara agwakọta ihe niile dị n’ime ya na mmiri dị n’ime ya. Mgbe oke gachara kpochara, ị nwere ike itinye mkpụrụ, pawuda ma ọ bụ ihe ndị ọzọ na ụtọ gị.

Nchedo nchekwa

A na-adụ ndị na-arịa ọrịa shuga ume ị toụ ihe karịrị gram gram 25-25 kwa ụbọchị. Isubiga ókè nke isomalt nwere ike ịkpasu nsonaazụ ndị na-adịghị mma:

• Ọria afọ, ọnya afọ, ọnya akpụkpọ,
• Iwe iwe (stools rụrụ arụ).

Ihe ndi eji egbochi isomalt bu:

1. Ime na inye nwanyi ara,
2. Ọrịa siri ike nke akụkụ ahụ digestive.

Tlezọ aghụghọ nke usoro na ihe mejupụtara isomalt

1. Nke mbu, a na enweta ahihia site na beets sugar, nke a na-aru n’ime ya.
2. A na - enweta disaccharides abụọ kwụụrụ onwe ha, otu n'ime ya na ụmụ irighiri mmiri hydrogen na onye ntụgharị catalytic.
3. Na ngwụcha, a na-enweta ihe dị ka shuga a na-enwebu ma ụtọ ma n'ọdịdị. Mgbe ị na-eri isomalt na nri, ọ nweghị mmetụta dị ntakịrị ntakịrị na ire dị n'ọtụtụ ebe ndị ọzọ nọchiri shuga.

Satọde glucometer. Atụmatụ ihe atụ nke ụlọ ọrụ glucometers "ELTA"

Isomalt: uru na ọghọm

• Nke a na-atọ ụtọ nwere obere glycemic index - 2-9. Anabatara ngwaahịa a maka ndị mmadụ na-arịa ọrịa shuga mellitus makana ọ bụ akụkụ mgbidi eriri afọ adabaghị nke ukwuu.
• Dị ka shuga, isomalt bụ isi iyi nke ike maka ahụ. Mgbe ha nabachara ya, a na-achọpụta ike ịrị elu. Mmadu nwere obi uto nke ukwuu, mmetụta a na-adịkwa ogologo oge. A naghị edobe carbohydrates Isomalt, mana ahụ na-eri ya ozugbo.
• Ngwaahịa a na-adaba na mejupụtara nke ngwaahịa ihe ndozi, ọ na-ejikọ ya n'ụzọ dị ịtụnanya na ọnya na ọkụ.
• Kalori ke gram nke isomalt dị naanị 2, ya bụ, ọ dịkarịa ala ugboro abụọ na-erughị shuga. Nke a bụ ezigbo arụmụka maka ndị na-eri nri.
• Isomalt dị n'ọnụ ọnụ adịghị eso nje bacteria na-eme acid na-adịghị emekọ ihe ma ọ dịghị eso akpata ire ere ezé. Ọ na-ebelata acidity, nke na-enye enamel ezé iji gbakee ngwa ngwa.
• Nke a na sweetener ruo n'ókè ụfọdụ nwere Njirimara nke osisi eriri - ịbanye na afọ, ọ na-eme a obi nke juju na satiety.
• Sweets a kwadebere na mgbakwunye isomalt nwere njirimara mpụga dị mma: ha anaghị arapara n'ahụ ibe ha na akụkụ ndị ọzọ, na-ejigide ọdịdị na olu mbụ ha, anaghị adụ ime ụlọ na-ekpo ọkụ.

Enwere m ike iri osikapa na ọrịa shuga? Otu esi ahọpụta ma sie ya?

Kedu ihe bara uru nke pomelo ma enwere ike iri ha na-arịa ọrịa shuga?

Isomalt maka ọrịa shuga

Isomalt anaghị abawanye glucose na insulin. Na ntinye ya, a na-emepụta ngwaahịa dị iche iche ezubere maka ndị ọrịa shuga ugbu a: kuki na ụtọ, ihe ọ andụ andụ na ihe ọ drinksụ drinksụ, ngwaahịa mmiri ara ehi.

A pụkwara ịtụnye ndị na-eri nri nri ndị a niile.

Ojiji nke isomalt n’ime ụlọ ọrụ nri

Ndị na-eme ihe na-ahụ n'anya na-enwe mmasị na ngwaahịa a, n'ihi na ọ bụ ihe dị ukwuu n'ọkpụkpụ nke ụdị na ụdị dị iche iche. Ndị omenkà ọkachamara na-eji isomalt eme ihe achịcha, achịcha, muffins, Grafica na achịcha. A na-eme kuki bọọlụ na-adabere na ya ma na-eme candies dị egwu. Na-atọ ụtọ, ha adịghị ụzọ dị ala karịa shuga.

A na - ejikwa Isomalt mee ihe dị ka nri maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu narị mba gburugburu ụwa. Ndị isi ụlọ ọrụ dịka Kọmitii Nkwonkwo na Ihe Nlekọta Ihe Okike nyere ya ikike maka ya, Kọmitii Sayensị nke European Union na Ihe Nri na Ahụ Ike Worldwa.

Dika ihe ha choputara, achoputara isomalt bu ihe ojoo na enweghi nsogbu nye ndi mmadu, tinyere ndi nwere oria shuga. Ma ọ nwere ike iwesa ya kwa ụbọchị.