Nri shuga ọ̀ puru ibido na nrụgide nke ndị ọrịa mamịrị?

Ọ dịwo anya a ghọtara nrụgide dị ka otu n'ime ihe ndị na-ebute mmepe nke ọrịa shuga yana ketara eketa, erighị ihe na-edozi ahụ na oke ibu. Ressesnyịnya dịkarịsịrị ize ndụ nye ndị na-arịa ọrịa shuga, n'ihi na ha nwere ike ịka njọ ọrịa ahụ ma kpatara nnukwu nsogbu.

Site n'inwe ụjọ, onye ọrịa mamịrị nwere ike ịmaba n'ọbara shuga, na-eru ọkwa dị egwu n'ime nkeji ole na ole. Ọnọdụ a nwere ike ibute mmepe nke hyperglycemia siri ike, nke bụ ihe mgbochi nke hyperglycemic coma.

Maka nke a, ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ịma ihe niile metụtara nrụgide na shuga ọbara. Nke a ga - enyere ha aka ichebe onwe ha pụọ n'ihe iyi egwu nke nsogbu ma nye onwe ha enyemaka dị mkpa n ’ọnọdụ nsogbu.

Kedu ka nrụgide siri emetụta shuga

Nchekasị na-eme n’ime mmadụ n’ihi nrụgide mmetụta uche dị ogologo, mmetụta ọjọọ ma ọ bụ mmetụta dị mma. Na mgbakwunye, usoro ọrụ kwa ụbọchị, nke na-eme ka mmadụ daa mbà n'obi, nwere ike ịbụ ihe kpatara nrụgide.

Na mgbakwunye, nrụgide pụkwara ime dị ka mmeghachi omume maka ọrịa anụ ahụ, dị ka oke ọrụ, ọrịa siri ike, ịwa ahụ, ma ọ bụ mmerụ ahụ dị njọ. N’etiti ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga, nchekasị dị otú ahụ na-apụtakarị na oge mbụ mgbe nchọpụta nchoputa gasịrị.

Maka ndị chọpụtala banyere ọrịa ha n'oge na-adịbeghị anya, ọ nwere ike bụrụ ihe na - akpata nrụgide ị were ọgwụ insulin kwa ụbọchị ma kụọ mkpịsị aka aka iji tụọ glucose, ma nyefee ọtụtụ nri kachasị amasị ha na omume niile.

Agbanyeghị, ọ bụ ihe ziri ezi maka ndị ọrịa mamịrị na nrụgide dị oke egwu, ebe ọ bụ na n'oge ahụmịhe mmetụta uche siri ike na ahụ mmadụ, a na-amalite imepụta ahụ homonụ nrụgide - adrenaline na cortisol.

Mmetụta n'ahụ

Ha nwere mmetụta zuru oke n'ahụ ahụ, ịba ụba obi, ịba ụba ọbara mgbali na, nke kachasị mkpa, ịba ụba nke glucose n'ọbara onye ọrịa. Nke a na - enyere aka mee ka ahụ mmadụ dị na "ọgụ dị njikere", nke dị mkpa iji lụso ọgụ nke ọma ọgụ.

Mana maka ndị nwere ọrịa shuga, ọnọdụ a nwere nnukwu ihe egwu, n'ihi na n'okpuru nrụgide, cortisol hormone na-emetụta imeju, n'ihi nke ọ na-amalite ịhapụ glycogen dị ukwuu n'ime ọbara. Ozugbo n'ime ọbara, a na-atụgharị glycogen ka ọ bụrụ glucose, nke, mgbe a na-etinye ya, na-ahapụ ike dị ukwuu ma na - eme ka ahụ nwee ike ọhụrụ.

Nke a bụ ihe mere na ahụike, mana na ndị ọrịa nwere ọrịa shuga, usoro a na-etolite iche. N'ihi mmebi nke metabolism metabolism, glucose adịghị enweta ahụ site na anụ ahụ dị n'ime, n'ihi na nke ihe ngosi ya na-abawanye n'ogo dị oke mkpa. Nnukwu nnabata shuga n’ọbara na-eme ka ọ sie ike ma nwekwuo viscous, nke, tinyere ọbara mgbali elu na akwara obi, na-etinye oke akwara na sistem. Nke a nwere ike ibute nsogbu obi ma mekwaa ka ọ kwụsị.

Na mgbakwunye, n'ihi ọrụ nke sistemụ ahụ niile na - arụ ọrụ n'oge nrụgide, mkpụrụ ndụ ya na - amalite na - ezughi oke ike. Enweghi ike iji glucose na-eme ya, ahụ na-amalite iyu abụba, nke n’oge metabolism metabolism na-adaba n’ime ọdụdụ na ahụ ketone.

N'ihi nke a, ọdịnaya acetone dị n’ọbara onye ọrịa nwere ike ịba ụba, nke nwere mmetụta ọjọọ n’ahụ niile dị n’ime mmadụ, ọkachasị n’usoro urinary.

Ya mere, ọ dị mkpa ịghọta na ọrịa shuga na nrụgide bụ njikọta dị oke egwu.N'ihi nrụgide ugboro ugboro na-akpata mmụba na shuga ọbara, onye ọrịa mamịrị nwere ike ịmalite ọtụtụ nsogbu, ya bụ:

Obi na ọrịa vaskụla
Ọrụ akụrụngwa arụrụala, ọdịda akụrụngwa,
Ofhụ ụzọ, kpamkpam
Ọrịa
Ọrịa nke ụkwụ: ọbara ọgbụgba n'ụkwụ, varicose veins, thrombophlebitis,
Mbepu nke ala ala.

Iji kpuchido onwe gị n'ihe nsonaazụ ndị dị ize ndụ, ọ dị mkpa ịghọta etu nrụgide si emetụta shuga ọbara gị. Ọbụlagodi ndị ahụike nwere ọrịa shuga site na nrụgide, yabụ kedu ihe anyị nwere ike ikwu maka ndị na-arịa ọrịa a.

N’ezie, mmadụ agaghị ezere ọnọdụ ndị na-akpata nchekasị kpamkpam, ma ọ nwere ike ịgbanwe echiche ya n’ebe ha nọ. Nchegbu na ọrịa shuga agaghị adị ize ndụ nye onye ọrịa ahụ ma ọ bụrụ na ọ mụta ijide onwe ya.

Ijikwa nchegbu maka ọrịa shuga

Ihe mbụ ị ga - eme bụ ịchọpụta ókè n’ọnọdụ nrụgide onye ọrịa nwere ike ịbawanye shuga ọbara. Maka nke a, n'oge ahụmịhe mmetụta uche siri ike, ọ dị mkpa iji tụọ njupụta nke glucose na plasma ọbara ma jiri nsonaazụ ya tụnyere njirimara na-emebu.

Ọ bụrụ na ọdịiche dị n'etiti ụkpụrụ abụọ ahụ buru ibu, mgbe ahụ enwere nchekasị ahụ na-emetụta onye ọrịa, nke na-egosi ohere dị elu nke nsogbu. N'okwu a, ọ dị mkpa ịchọta ụzọ dị irè iji nagide nrụgide, nke ga-eme ka onye ọrịa nwee obi iru ala n'ọnọdụ ọ bụla.

Iji mee nke a, ịnwere ike iji ụzọ ndị a iji belata nrụgide na iwelata nchekasị:

Sports na-eme egwuregwu. Mmega ahụ na-enye gị ohere iwepụ obi mgbakasị ọsọ ọsọ. Naanị ọkara awa ọgụ ma ọ bụ igwu mmiri n'ime ọdọ mmiri ahụ ga-eme ka onye ọrịa ahụ nwee obi ụtọ. Na mgbakwunye, egwuregwu nwere ike belata shuga ọbara.
Usoro izu ike dị iche iche. Nke a nwere ike ịbụ yoga ma ọ bụ ntụgharị uche. Usoro ntụrụndụ bụ ihe ama ama n'ebe ọwụwa anyanwụ site n'ịtụgharị uche na-asọ asọ ma ọ bụ ọkụ na-ere,
Ogwu ogwu. E nwere ọtụtụ mkpịsị osisi nwere mmetụta calming dị mma. Ndị kachasị ewu ewu n’etiti ha bụ pein, okooko osisi chamomile, thyme, motherwort, valerian, lemon balm, oregano na ọtụtụ ndị ọzọ. Enwere ike ime ha n'ọnọdụ tii ma were ha ụbọchị dum, nke ga - enyere onye ọrịa aka ịnagide nchekasị na - adịghị ala ala.
Ihe omume ntụrụndụ na-adọrọ mmasị. Mgbe ụfọdụ, iji merie nchekasị, o zuru ezu naanị ịdọpụ uche na ihe kpatara ahụmịhe ahụ. Ọtụtụ ihe ntụrụndụ na-enyere aka na nke a. Ya mere onye ọrịa nwere ike ịmalite eserese, na-egwu chess ma ọ bụ ụdị nnakọta dị iche iche.
Anu ulo. Isoro ụmụ anụmanụ na-ekwurịta okwu bụ nnukwu ụzọ iji belata nchekasị ma nwee obi ụtọ. Isoro anụmanụ na-egwuri egwu, mmadụ nwere ike ọ gaghị ama oge nsogbu esemokwu ya na-ada, na ahụmịhe niile ga-abụ ihe mgbe ochie.
Ikgba ije Ije ije na okike, n’ime ogige ma ọ bụ n’okporo ụzọ obodo na-enyere aka gbanahụ nsogbu ma nweta udo.

Ihe kachasị mkpa iji mee ihe banyere nrụgide abụghị ịhọrọ usoro ziri ezi, kama iji ya mgbe niile. N’agbanyeghi etu usoro izu ike si di ike, ọ gaghị enyere mmadụ aka ịnagide nchekasị ma ọ bụrụ na ịjighi ya oge zuru oke.

Ọ bụrụ na onye ọrịa shuga na-atụ ụjọ nke ukwuu na nrụgide ọzọ ọbara shuga dị elu nwere ike ibili, mgbe ahụ, a ga-edozi nsogbu a ugbu a. Nchegbu na ọrịa shuga nwere ike imerụ mmadụ ahụ nke ukwuu ma ọ bụrụ na ha emeghị ihe ndị dị mkpa.

Agbanyeghị, ebe ọ mụtala ijide onwe ya nsogbu banyere nsogbu ọ bụghị ịgaghachi n'ọnọdụ ndị na-akpata nchekasị, onye ọrịa ahụ ga-enwe ike belata ọkwa shuga dị n'ọbara, wee belata ohere nke nsogbu.

Nchegbu na Ọbara Shuga

A na-ejikọta sistem ụjọ na shuga.Mgbe ịba ụba, a na-ahapụ homonụ ahụ na-akpata nrụgide n'ahụ nke na-emetụta oke glucose. Nke a na-akpata ọrụ nchebe nke anụ ahụ. A na - enweta ike dị ukwuu iji chebe onwe ya, gbanahụ ọnọdụ dị ize ndụ. Ọkwa glucose nwere ike ịbụ 9.7 mmol / L. n'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na iwu ahụ sitere na 3 ruo 5.5 mmol / l.

Na metabolic Filiks metụtara iche iche ahu sistemu, ya bụ:

pituitary gland
gren adrenal
hypothalamus
pancreas
obi ọmịiko nke akwara ozi.

N'oge nrụgide, gland adrenal na-ahapụ homonụ - adrenaline, cortisol, norepinephrine. Cortisol na - akwalite mmepụta glucose na umeji ma gbochie ịmịnye ya, na - eme ka agụụ na - agụ ihe, agụụ iri nri dị ụtọ, nke nwere abụba. Nchegbu na-abawanye ụba nke cortisol na shuga ọbara. Mgbe homonụ ahụ nkịtị, mgbe ahụ oke ahụ na-akwụsị, ọnya ahụ na-agbatị, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-ewusi ike. Mmụba na cortisol na-akpalite mmepe nke ọrịa shuga, ọbara mgbali elu, ọrịa thyroid, na ịba ụba.

Adrenaline na-akwalite ntụgharị nke glycogen ka ọ bụrụ ike; norepinephrine na-arụ ọrụ na abụba.

A choputara cholesterol karisia, nke n’eduba na thrombosis.

Ọ bụrụ na a na-eji ike n'oge a, mgbe ahụ usoro pathogenic adịghị amalite na ahụ.

Na nrụgide, usoro niile na-arụ ọrụ ngwa ngwa, pancreas enweghị oge iji hazie shuga, nke a na-enye site na n'ọtọsị. Ya mere, ọkwa insulin na-abawanye ma ụdị ọrịa shuga 2 na-apụta.

Nchegbu n'ụdị ọrịa shuga 2 na-akpata ịrị elu nke glucose na ọkwa dị oke mkpa.

Maka ajụjụ ma shuga si na irighiri akwara pụta, a pụrụ inye azịza doro anya. N'agbanyeghị oke ibu ma ọ bụ ọnọdụ ibu ibu, hypoglycemia nwere ike ime ma mmadụ nwere ike ịda ọrịa hypoglycemic.

Ebe ọ bụ na ọrịa shuga na-emetụta usoro akwara, a na-amalite ọrịa nke a na-akpọ peripheral diabetic neuropathy. A na-emetụta sistemụ ahụ na oke insulin insulin na ọgwụgwọ ọma nke ọrịa endocrine. Mgbe afọ 5 gasịrị, akara mbụ nke neuropathy pụtara.

Ofdị nrụgide

Mmadu chere udiri iche iche di iche iche:

obi erughị ala nke ọdịdị dị mma ma ọ bụ nke na-adịghị mma (ọnwụ nke onye ọ hụrụ n'anya, agbamakwụkwọ, ọmụmụ nwa),
nrụgide anụ ahụ metụtara mmerụ ahụ, mgbatị ahụ siri ike, ọrịa siri ike,
akparamaagwa - na ebilite na mmekorita ndi mmadu (esemokwu, ihe ojoo).

N'ọnọdụ ụfọdụ, mgbe ị na-eme mkpebi, mmetụta nke ahụmịhe ma ọ bụ ahụ erughị ala na-ebilite.

Enwere m ike ịrịa ọrịa shuga

Insulin na adrenaline na-emegide homonụ ndị na-akwalite ọrụ ibe ha. Insulin na-agbanwe glucose ka ọ bụrụ glycogen, adrenaline na-arụ ọrụ n’ụzọ ọzọ. Mmepe nke ọria mamịrị n'ime sistem ụjọ na-aputa ya na onwu nke isuo akwara.

Nchekasị akwara na-egbochi mmepụta nke insulin, ebe nri na usoro ịmụ nwa na-ata ahụhụ. Iji belata ọkwa insulin, obere nchekasị zuru ezu, agụụ, nrụgide anụ ahụ ezuola. Longdị ogologo oge na-akpalite mmepe nke ọrịa shuga 2. N’okpuru nrụgide, mmụba shuga dị n’ọbara na-akpata nsogbu nke ọrịa shuga.

Site na mkpali, mmadu nwere ike ileghara ntuziaka ya anya ma rie ihe amachibidoro, mgbe nke a gasiri obara obara.

Mmetụta nke nrụgide na ọkwa shuga

Ọkpụkpụ na - eme na ndị mmadụ site na nzụlite nke mgbakasị ahụ agbatị agbatị ma ọ bụ n'ihi mmetụta siri ike. Mgbe mgbe, nchekasị na-egosi na ọ na-adịkwa mgbe ọ bụla mmadụ nwere otu isi awọ kwa ụbọchị.

Olee otu o si emetụta shuga dị n’ọbara? Enwere nkwenye a ma ama na shuga ọbara na-ebelata na nrụgide, yabụ na ọ dịghị mkpa ichegbu onwe gị. Mana nyocha ahụike gosipụtara na ụdị ahụmịhe niile na-emetụta ọkwa glucose ọbara dị iche. Ọ bụ n'ihi ha ka ọrịa shuga mellitus na-esite na irighiri akwara, n'ihin'agbanyeghị oke nrụgide, shuga ọbara nwere ike ịrị elu. Ọ bụrụ na onye ahụike agbanweghị ihe ọ bụla yana mmụba na njirimara a, mgbe ahụ maka ndị ọrịa mamịrị dị oke mma a na-awụli elu, ọ nwere ike ịnwụ na enweghị ọgwụ insulin n'oge. Ọtụtụ ndị ọrịa mamịrị na-ajụ ma ọ ga-ekwe omume dochie insulin na ụzọ ndị ọzọ dịnụ.

Insulin na-edozi shuga

Ndị ọkachamara na-aza ajụjụ a n'enweghị nsogbu - ọ gaghị ekwe omume. Naanị ọgwụ a na-enwe ike ngwa ngwa ma belata ọkwa shuga ngwa ngwa.

Ọ bụrụ n’ị bụ onye ọria mamịrị na-arịa ọrịa shuga, ịkwesịrị ị fromụ ọgwụ na-ebelata shuga na homonụ na-akpata nrụgide: adrenaline na cortisol n’ime ọbara, ị ga-ewepụ ya.

Onye obula kwesiri ileba anya n’ihe ha riri. Ihe oriri nke nwere ọtụtụ glucose na-apụ n'anya kpam kpam n'oge ụjọ.

Nkwenye na oke shuga n’ọbara na-agbada n’oge nrụgide ezighi ezi.

Site n'oké ụjọ jijiji, ịmịpụta insulin kwa ụbọchị na-akwụsị, ma a na-akpali mmepụta glucose na-arụ ọrụ. Ọnọdụ iwe ọkụ na-amalite, nke jikọtara ya na enweghị insulin homonụ.
N'oge nsogbu, ogo cortisol na-abawanye nke ọma. Hormone a na - akwalite ọgwụgwọ na - eme ka ahụ gbasie mmadụ niile ike. Ihe a na - emetụta metabolism metabolism n’ahụ. Ọ na - eme ka ngwa ngwa protein dị na - agbasa nke ọma, ọ na - egbochi usoro imepụta ahụ ha.
Hormone a nwere mmetụta pụrụ iche na metabolism nke abụba. N'okpuru mmetụta ya, a na-ahapụ cholesterol ngwa ngwa, nke na-emetụta thrombosis nke ukwuu.
Nchegbu na-esokwa akpata ọgba aghara nke metabolism metabolism.

Otu esi wedata ogo glucose ọbara n’oge nsogbu

T nwere nsogbu ahụ, ọbara shuga na-ebili, ya mere ọ dị mkpa ime ihe ndị pụrụ iche iji belata ya. Ọ bụrụ na ịgbaso iwu a, ị ga - enwe ike ịrịa ọrịa shuga ngwa ngwa.

Nnwale ọbara shuga

Ọ bụrụ na nyocha ọbara gosipụtara ọbara mgbali elu n'ọbara, ịkwesịrị ozugbo ị nwere ike iwepu isi mmalite nke nrụgide kpatara ụdị ntiwapụ ahụ. N'okwu a, ekwesịrị idobe onye ọrịa ahụ nwayọ dịka o kwere mee ka ọ ghara ịmalite inwe ụjọ.

Ọ bụrụ na ahụmịhe gị na-abawanye na ọkwa shuga, ị kwesịrị ị paya ntị na nri ahụ. Kwesiri ịgbaso ezigbo nri, nke nwere ntakịrị abụba na carbohydrates. Enwere ike ide ya naanị site na ọkachamara.

Ọtụtụ mgbe, ka ọ na-abawanye shuga dị n’ọbara, a na-ahụkwa ọ̀tú obi n’obi. Ọ bụrụ na ọ bụghị, ịkwesịrị ijide n’aka na nrụgide na-akpata nsogbu gị. Ọtụtụ mgbe, ọkwa shuga na-agbanwekwa n’ihi mgbanwe n’arụ n’arụ, n’ihi ya ndị mmadụ na-ebu oke ibu ma ọ bụ na-ebubiga ibu kwesịrị inyocha ịdị arọ ha.

Ọ bụrụ na shuga dị ọbara abawanyela na nrụgide na-anọgide na-emetụta ahụ, onye ọrịa ahụ kwesịrị izu ike dịka o kwere mee. Iji mee nke a, enwere ụzọ nke izuike mmadụ na ịdọpụ ya na nsogbu. Ọ nwere ike ịbụ:

izu ike
yoga
na-egwu egwuregwu
jee ije na mbara ikuku,
ihe omume ndị ọzọ na-atọ ụtọ.

Ọrịa mamịrị na-abawanye ọkwa shuga

Ọtụtụ ndị ọrịa na-ajụ ajụjụ a: “ọ̀ nwere ọ̀tụ̀tụ̀ glucose na ndị ọrịa mamịrị ga-ebili?” Ndi okacha aziza ajuju a. Nke a na-eme n'otu ụkpụrụ ahụ dị na ahụike mmadụ. Ma imeso ndị ọrịa shuga a siri ike karịa. Ekwesịrị ịrụ ọrụ niile n'okpuru nlekọta nke ọkachamara. N'ọnọdụ dị njọ, ndị ọrịa mamịrị enweghị ohere iguzogide usoro mbibi a.

E nwere ụfọdụ usoro nwere ike opekata mpe gbanwee ọnọdụ onye ọrịa. Ọ bụrụ na ịmaliteghị iji ha, ọtụtụ nsogbu nwere ike ịpụta:

nsogbu nke sistem nke akụkụ ahụ,
emeghasịkwa ọrụ nke usoro excretory,
mmepe nke ọrịa nke mpaghara ala,
ike nke ibido ọrịa strok,
mmepe nke ìsì.

Ndị ọrụ nchọpụta sitere na Britain achọpụtala na ịrị elu dị elu na shuga ọbara na ndị ọrịa mamịrị nwere ike ibute ncheta. Dịka usoro mgbochi, ndị ọkachamara na-atụ aro iji usoro ịnweta ịnweta nwere zinc. Akụkụ a na - enye gị ohere ijikwa shuga ọbara gị. Ọ na - arụkwa ọrụ dị ka onye inyeaka na - arụpụta insulin, nke dị mkpa maka ndị ọrịa dị otú ahụ.

Ọrịa shuga na nchekasị bụ echiche ekwekọghị. A ga-echebe onye ọ bụla na-arịa ụdị ọrịa ahụ pụọ na nrụgide na ịda mbà n'obi, n'ihi na esemokwu ụjọ maka ya nwere ike inwe ọtụtụ nsonaazụ na-adịghị mma.

Obi Nsogbu na Ọrịa Ọrịa

Otu n’ime ihe ndị pụrụ ịkpali mmepe nke ọrịa shuga bụ nchekasị ụjọ. Enwere ọtụtụ ihe atụ ebe ndị mmadụ nwere ọrịa shuga zụlitere n'ihi ụjọ na-ama jijiji.

N’ezie, akwụkwọ ọgwụ banyere ahụike jupụtara na njakịrị banyere ọrịa shuga, bụ nke na - eme obere oge ọ bụla oke nrụgide. N'afọ 1879, Henry Models, onye dọkịta na onye guzobere isi mgbaka ugbu a, kọwara ikpe metụtara onye ọchịagha Prussian mgbe, mgbe ọ laghachiri agha French-Prussian, malitere inwe ọrịa shuga n'ime ụbọchị ole na ole mgbe ọ chọpụtara na nwunye ya na-aghọ aghụghọ na ya n'oge ọ na-anọghị ya. .

Nsonaazụ ndị yiri nke a maka nsogbu nke ịda mba. Na mgbakwunye, nrụgide ụjọ nwere mmetụta na-adịghị mma n'ọtụtụ ihe metụtara ya, dịka ọmụmaatụ, na-ebelata oke mgbochi. N’okpuru nrụgide, ahụ na-achịkọta ọrụ ya niile, na-ebepụ ihe dị iche iche nke abụọ, dị ka a pụrụ isi kwuo ya, na-elekwasị anya n’ihe bụ isi, n’ihi na ọdịmma na ọbụna ndụ nwere ike ịdabere na nke a.

N’okpuru nrụgide, mwepụta insulin, a na-ebelata ọrụ akụkụ nri diges, mmekọrịta nwoke na nwanyị na iri nri. N'ihi ọrụ anabolic nke insulin, mkpali nke ụjọ usoro ọmịiko na-egbochi mmiri insulin, ebe parasympathetic na-akpali secretion nke insulin.

Ihe nzuzo insulin na-adị obere n’oge ibu ọnụ, akwara na nrụgide ụjọ, yana ụdị nrụgide ndị ọzọ, mgbe mkpa maka iji carbohydrates na abụba na-abawanye.

Ọ bụ ihe ezi uche dị na ya na inhibitors insulin bụ ihe ndị na-eme ka usoro ọmịiko rụọ ọrụ: somatostatin, homonụ pituitary (ACTH, GR, TSH, prolactin, vasopressin), cortisol, thyroxine, prostaglandins, adrenaline, norepinephrine, serotonin.

Cortisol na - egbochikwa enzymes gluconeogenesis, na - eme ka adrenaline na glucagon dị na imeju, ma na - akpali akwara proteolysis. Na mkpokọta, ọkwa nke insulin na-ebelata na-ebelata, na mmetụta anabolic ya na-efu, nke na-eduga n'ịba ụba lipolysis, mmepụta glucose n'ihi abụba na-adabere na mmepụta nke glucose na amino acid.

Nri a ghaputara glucagon, nke n’eme ka itughari glycogen banye na glucose n’imeju. Nchekasị oge niile na-ebelata ikike insulin. N’okpuru nrụgide, a na-ahapụ ike n’ime ọbara, yabụ, emechiri ụzọ nchekwa ike.

Nsogbu na-adịghị ala ala nwere ike ime ka anụ ahụ hapụ extra cortisol, hormone nke dị oke mkpa na metabolism abụba na ume ike na ahụ mmadụ. Enweghị cortisol, nke na-akpọkọta ahụ iji pụọ n'ihe ize ndụ, onye nọ n'ọnọdụ nrụgide ga-anwụrịrị ịnwụ.

Cortisol bụ homonụ steroid nke na-ejide ọbara mgbali, na-achịkwa usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma na-enyere aka iji protein, glucose na abụba. Hormonụ a enwetala aha ọjọọ na ahụike na ahụike, mana anyị nwere ya maka ụfọdụ ebumnuche.

Ọ bụ ihe nzuzu ịnwa ibute nnukwu cortisol n'oge mmega ahụ ma ọ bụ ụbọchi ya kwa ụbọchị.Ka osi di, cortisol bu ihe eji okpukpu abuo. Ntọhapụ nke mmiri ọgwụ a ma ọ bụ ogologo oge na-eme ka ahụ dị mma.

Ọkwa cortisol dị mma na-enyere aka ịgwọ ọnya, belata mbufụt na mmeghachi ahụ nfụkasị, mana ị gafere ọkwa cortisol nkịtị ga-akpata mmetụta nke ọzọ. Azụ cortisol na-agbadata oge ọ bụla, n'ihi akọnuche na / ma ọ bụ nrụgide anụ ahụ, bụ ihe dị iche kpamkpam na emebi ahụike na-enweghị nsogbu.

Rịba ama na n'oge mbụ nke nrụgide ma ọ bụ n'oge oke nrụgide, ntọhapụ nke TSH (hormone nke na-eme ka hypothalamus na-ewepụta nke thyotropin) na-eduga na mmụba na TSH nke ọnya na-abawanye na mmụba nke ọrụ thyroid. Site na nrụgide dị ogologo, a na-egbochi ọrụ nke usoro a site na mmụba dị elu nke ọkwa glucocorticoids, wdg.

Nke a nwere ike ibute nnukwu nsogbu, dịka cholesterol dị elu, ọrịa shuga, nkụchi obi na ọrịa strok. Ihe ọ bụla na-akpata mmụba na-adịghị ala ala na cortisol na-akpata ọrịa na-adịghị ala ala.

A maara Cortisol na-abawanye agụụ ma nwee ike ịkwalite agụụ maka nri shuga na abụba. N'agbanyeghị nke ahụ, ka ọrịa adrenal na-agbada n'ihi nrụgide na-adịghị ala ala, ọkwa glucose ọbara nwere ike ịda n'okpuru nkịtị.

Na ịnwa ịnwe mbelata shuga, mmadụ nwere ike ịmalite inwe agụụ maka ihe na-ebute shuga ọbara ngwa ngwa. Ọtụtụ mgbe, ndị na-enwe nrụgide nwere ike iri nri na-enweghị nchịkwa.

Ọ bụrụ na nrụgide agamagala n'ọrịa na-adịghị ala ala, ị oveụbiga mmanya ókè mgbe niile na-eduga n'ịba oke ibu na hyperinsulinemia na nguzogide insulin.

N'ihi nke a, insulin buru ibu karịa insulin na-abanye n'ọbara. A na-eme ọgwụ insulin nke gbochiri insulin n'ụdị a, nọ n'ọnọdụ “akpata oyi”. Na ọnụnọ nke ihe ndị ọzọ dị ize ndụ, nke a nwere ike zuru ezu maka mmepe nke ọrịa shuga.

Dabere na nyocha nke ndekọ ahụike, achọpụtara na o nwere ike ịbawanye oke ọrịa shuga na ụdị ịda mba ọ bụla, site na otu akụkụ ruo n'ọrịa na-aga n'ihu. Mmụba ọ bụla na-adịghị ala ala na cortisol na insulin ga-eduga n'ọrịa ọ bụla na-adịghị ala ala na ọnwụ.

Nkà ihe omimi nke Eastern na-ahụkwa nsogbu nke nrịba nke ọrịa shuga mellitus n'ihe banyere nrụgide ụjọ, "amamihe" nke ọwụwa anyanwụ abụrụlarị ngosipụta nke obodo anyị.

Ọ dị mfe ịghọta na njirimara ha bụ otu nrụgide ahụike. Dị ka usoro iwu a si gosi, enweghị ịhụnanya nke ndị nne na nna na-eduga n'ọtụtụ oge nke ọrịa shuga na ụmụaka, nke bụ nrụgide kachasị njọ nke ụmụaka.

Akụkụ ọzọ kwesịrị ịmara bụ na nrụgide na-abụkarị ndị mmadụ na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ ike. Na mgbakwunye, ọrụ nhazi ọ bụla na-emetụta nrụgide.

Ihe ndị na - akpata nrụgide na mmadụ: akparamaagwa, traumatic, na - efe efe, nfụkasị, nke elektrọnik, xenobiotic na geopathic, yana iguzogide leptin, dysbiosis, wdg.

Okwesiri iburu n'uche na nrụgide nwere ike ịbụ ma nke ọma ma adịghị mma. E kwuwerị, n'eziokwu, nrụgide bụ mmetụta uche na-emetụta, yana ịtọhapụ homonụ.

Iji maa atụ, agbamakwụkwọ nke nwa nwanyị ma ọ bụ ịchụ ya n'ọrụ maka ụfọdụ nwere ike bụrụ otu nrụgide dị ike, naanị na iji akara dị iche iche. N'otu oge ahụ, ekwenyere na nrụgide dị mma na-egosipụta anụ ahụ, ebe ndị na-adịghị mma na-emebi ya.

Eziokwu ọzọ na-atọ ụtọ bụ ndị ọkà mmụta sayensị ndị Japan chọpụtara: ọnụego obi na-abawanye ejikọta ya na ohere nke ịmalite ibu oke ibu na ọrịa shuga.

Ọmụmụ ihe ndekọ ha gosipụtara na n’ime ndị nwere obi obi dị ihe karịrị 80 n’ime 1 min (i.e., tachycardia), ihe ọghọm nke mbelata na inwe mmetụta insulin, dịka ihe ndapụta, na-abawanye. Ọ dị mfe ịhụ na site na nrụgide ụjọ, enwere nkụchi obi ngwa ngwa, ma ọ bụ tachycardia.

Ya mere, mgbochi nke oria shuga n’onodu a na-agbadata n’agha megide nchekasị, nke gụnyere akụkụ akparamaagwa na ahụ.

Nnwere onwe mmetụta uche, ikike ịdọrọ, nye mmụọ gị maka mpụga ụwa, na ịghara ịchịkọta ha n'ime gị bụ isi ihe na-akpata ọgụ ọgụgụ isi megide nrụgide.

Ahụ, ọbụlagodi agụụ na-agụ ya, na-agbanye n'ọrụ ka mkpa - “chekwaa!” Kwuo, tupu ọgụ, ọ baghị uru ịmanye onye agha ime ka o rie nri. N'aka nke ọzọ, nrụgide na-adịghị agafe agafe, anaghị ejikọ ya na iyi egwu na ndụ, kama ọ na-adịgide, na-eso eme ka ịlutụ oké mmanya.

Cheta okwu onye nke odide katoti “Shrek-2”: “O bu ya, iwe were m. Aga m eri nri hamburgers abụọ. " N'oge na-adịbeghị anya, ụfọdụ ndị nchọpụta ajụọla ajụjụ a: gịnị kpatara na ndị mmehie niile nwere abụba? N'ihi ya, ọ na-atụgharị na ha nọ na nrụgide oge niile ma na-amanye iri nri iji mee ka obi dajụọ.

Zenslim Diab bụ ngwaahịa nke amamihe na teknụzụ Ayurveda nke narị afọ nke 21, belata nrụgide, na-atụle ma na-agbazi isi ihe kpatara ọrịa shuga! Zenslim Diab na-edozi ogo isulin na shuga ọbara.

Nchekasị na-eme ka a inụ shuga dị n'ọrịa shuga

Ugboro ole ndị ọrịa “ọrịa shuga nke ndị na-eto eto” na-enweghị nwere nkwenye dị mfe ma doo anya banyere otu esi eme omume n'ọnọdụ ọnọdụ ndụ, chebe onwe ha pụọ na nchekasị, wdg, ndị ọkachamara America bụ Betty Page Brackenridge na Rigard O. Dolinar na-achọpụta ma chikota ntuziaka akpọrọ “Diabetes 101”.

“Ndị agha nile nke ndị ọkachamara n'ịgwọ ọrịa raara onwe ha nye na-ezute ọrịa nke ndụmọdụ mara mma ma zie ezi,” ndị edemede dere. "Ma enwere mkpa maka ngwa ngwa maka ozi dị mkpa ndị ọrịa mamịrị chọrọ kwa ụbọchị." Anyị na-enye ndị na-agụ akwụkwọ anyị isiakwụkwọ site n'akwụkwọ "Ọrịa shuga 101", sụgharịrị n'asụsụ Russian site na ụlọ obibi mbipụta "Polina" (Vilnius).

N'okpuru nrụgide, ị nwere ike ịkpachara anya ileba anya n'oge nri kwesịrị isi na insulin insulin. Ma eleghị anya, ị na-eri nri ndị ọzọ n'ihi na ị na-arụbiga ọrụ ókè ma ị naghị enwe oge iji kwadebe efere gị. Peoplefọdụ ndị na-a consumeụkwu mmanya na-egbu egbu na mmanya na-aba n'anya iji nwee ike ịlanarị oge nsogbu.

You pụrụ ọbụna ịkwụsị ichegbu onwe gị banyere insulin ị na-abanye na sirinji ahụ, n'ihi na n'oge ahụ, ị na-enwe nchegbu banyere ajụjụ banyere otú onye isi ahụ ga-esi meghachi omume na akụkọ gị.

Ọ sịrị, “Ọ bụrụ na ị bụ nwanyị, Mike, agara m aghọta ihe kpatara na-egbu oge dị otu a. - N’ezie, n’ọtụtụ ụmụ nwanyị, mgbanwe nke homonụ metụtara metụtara nsọ nwanyị, n’ọ̀fùfè, enwere ike ịkọwa njikwa shuga n’ọbara.

Iweghachite nchịkwa n'ọnọdụ ndị dị otú a na-abụkarị nke a na-enweta site n'ịgbanwe usoro insulin. Ma gị, Mike, nke a enweghị ihe ọ ga-eme. Kedu ihe na-eme?

- Mgbe ahụ ọ ga - ekwe omume na nrụgide na - emetụta ogo shuga gị.
Mike kwuru, sị, "Ikekwe, ị ga-ekwu eziokwu." - Karịsịa mgbe m na-eche maka data maka nnata oke ahịa kwa ọnwa - ọrụ m na-adabere na ha.

Onye ahụ na-ekwuchitere okwu ọnụ kwubiri ma bido ịkọwa na nrụgide nwere ike imebi usoro ijikwa ọkwa shuga. Iji dokwuo anya, o weere ndụ ọjọọ nke Mike n'ọgwụgwụ ọnwa dịka ezi ihe atụ.

Ma eleghị anya, ị na-eri nri ndị ọzọ n'ihi na ị na-arụbiga ọrụ ókè ma ị naghị enwe oge iji kwadebe efere gị. Peoplefọdụ ndị na-a consumeụkwu mmanya na-egbu egbu na mmanya na-aba n'anya iji nwee ike ịlanarị oge nsogbu. You pụrụ ọbụna ịkwụsị ichegbu onwe gị banyere insulin ị na-abanye na sirinji ahụ, n'ihi na n'oge ahụ, ị na-enwe nchegbu banyere ajụjụ banyere otú onye isi ahụ ga-esi meghachi omume na akụkọ gị.

Na nkenke, ọnọdụ nrụgide nwere ike imetụta omume gị yana njikwa ọrịa shuga n'ọtụtụ ụzọ.Mike kwuru, sị, “Aghọtara m nke ọma, ejikwa m n'aka na ọ dị otú ahụ na mbụ. - N’oge na-adịbeghị anya, abịara m na-a mucha ntị ma na nri na insulin.

Ka o sina dị, n'ime izu gara aga nke ọnwa ọ bụla, shuga dị n'ọbara m ka ka dịtụ elu ma kwụsie ike karịa ka ọ dị na mbụ.

Mgbe ahụ dọkịta ahụ kwuru ụzọ ọzọ enwere ike isi mee ka nrụgide na ọkwa shuga dị. Nke bụ eziokwu bụ na ahụ anyị, mgbe anyị hụrụ ihe ndụ ọ bụla dị ka ihe iyi egwu ma ọ bụ “ihe na-akpata nchekasị”, na-amalite ịmịpụta homonụ ndị a na-akpọ “nchegbu”.

Homonụ ndị a na - eme “mmanụ”, ya bụ, shuga, na - adị mfe inweta ma ọ bụrụ na mmadụ chọrọ ịgbachitere ma ọ bụ gbalaga. Mmeghachi omume nke anụ ahụ bụ ngwá ọrụ magburu onwe ya n'ọnọdụ ndị ahụ mgbe iyi egwu ndị ahụ bụ nke anụ ahụ dị oke mma - ahịhịa na-acha odo odo nọ ọdụ n'ime ọhịa, dịka ọmụmaatụ, ma ọ bụ ụfọdụ nwa amaala gị.

Ọ bụrụ na nke a na-eme n'ahụ onye ọrịa nwere ọrịa shuga, mgbe ahụ ọgwụ insulin nkịtị ezughị ezu iji mee ka shuga ọbara na otu ọkwa. N'ihi ya, a na-achọpụta mmụba nke ọkwa ahụ ma ọ bụ mgbanwe ya.

Nchegbu bụ akụkụ nke ndụ mmadụ kwa ụbọchị. Ọbụna ihe omume na-atọ ụtọ, dị ka n'ọkwalite ma ọ bụ ịzụta ụgbọ ala ọhụrụ, nwere ike bụrụ nrụgide. N’ezie, ibi ndu putara ihe. Mana ihe ga - ekpebi oke nrụgide anyị bụ ka anyị si emeghachi omume na mgbanwe ndụ.

Iji maa atụ nke a, dọkịta ahụ tụrụ aro akụkọ na-eso:
- Fraịde, mgbede na ọdụ ụgbọ elu Hoboken. Ọbịaru na mgbede mgbede ikpeazụ gaa Chicago site n'ụgbọelu ụgbọ elu "Old Galosha". Ọpụpụ na-egbu oge site na oge awa chọrọ ịga ofufe otu oge na ọkara karịa ụgbọ elu ahụ nwere ike ịnabata.

Mgbe ndị na-akwụ ego na-ekesa, na-ekesa tiketi ndị fọdụrụnụ, na-eme ka obi siekwuo ọtụtụ mmadụ ike, ndị ahịa abụọ nọgidere na mpụga: Joan B. Cool na Frank Lee Steamd.

Ọ sịrị, “Enwetaghị m nkeji ise oge izu zuru ezu,” ka ọ gwara onwe ya. Gini mere ị gaghị eji awa ole na ole fọdụrụnụ maka ihe ụtọ? ”

N'aka nke ọzọ, Frank Lee Steamd, ji olu dara ụda na nkọwa zuru oke banyere ikike iche echiche nke ndị na-ere tiketi na-eyi egwu ịghara ịnya ụgbọelu Old Galosha ọzọ. N'ime awa anọ ndị na-esote, ọ na-agwa onye ọ bụla nọ na ntị oge niile banyere otú ha si mesoo ya ihe ọjọọ, na-elo aspirin na mbadamba ọgwụ antacid.

Frank nwere mmeghachi omume na-akpata nrụgide. Banyere Joan, ọ na-eji mgbanwe nke atụmatụ nwayọ nwayọ. Ọzọkwa, ọ na-eme ka ahụ zuru ike ma na-eji oge dị ịtụnanya na oge n'efu na-atụghị anya ya. Ihe omume mpụga bụ otu, ma ọ ga - ewe iwe ma ọ bụ na ọ gaghị, ọ dabere n'ihe Joan na Frank na - agwa onwe ha banyere ya.

Dọkịta ahụ kwubiri, “ihe ndị a niile dị n'elu bụ na ihe omume ndị nwere ike ibute nrụgide na-eme mgbe niile. Ma ọ bụrụ na ọ na-akpata nchekasị, enwere ike igbochi nchịkwa shuga gị.

Onye ọ bụla na-enwe nrụgide, mana enwere ike belata mmetụta ha na-emetụta ndụ ha. Jiri nwayọ lee ọnọdụ ahụ. Gbalịa ile ya anya nke ọma. Mee ihe banyere onwe gị, kama ikwe ka o metụta gị.

“Okpu” site na nrụgide

Ghọta na ị na-enwe nrụgide. Kpebisie ike n’ime echiche gị nke na-eme ka ihe omume nke ndụ gị bụrụ ihe na-agwụ ike. Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, 'gbanwee ihe ị na-eche' ka ị hụ ihe dị mma. Gwa ndị ọzọ na-eme ka nchegbu gị ka obi dị gị mma. Imeri ihe isi ike. Gbanwee ọrụ gị. Mụta ịsị mba. Belata mmetụta na-emerụ ahụ nke nrụgide.Jiri ndụ ịkpa ọchị mee ihe ọchị - chị ọchị! Were aka gi weghaa ndu gi.

E bipụtara ya na akwụkwọ akụkọ ahụike Health and Success Nke 4 nke 1998.

Kedu etu oke nrụgide siri emetụta ọrịa shuga

N'ime ndị nwere ọrịa shuga, anụ ahụ anaghị anabata insulin, homonụ na-ewepụ shuga n'ọbara ma na-enyere glucose abanye na mkpụrụ ndụ, ebe enwere ike iji ya ma ọ bụ chekwaa ya maka ike. Ijikwa ọrịa shuga na mmega ahụ, nri, yana ọgwụ na-achịkwa ọkwa shuga ọbara, mana nchekasị nwere ike ime ka mmụba shuga dị n'ọbara.

Nchegbu adịchaghị njọ n'ahụ. Obere nrụgide nwere ike inyere gị aka iji ike ma meziwanye oge itinye uche gị. Mana oke nrụgide na ọrịa shuga nwere ike ịbụ njikọta na-adịghị mma. Nke a bụ ya mere njikwa nrụgide bụ akụkụ dị mkpa nke njikwa ọrịa shuga.

Njikọ dị n'etiti nrụgide na ọrịa shuga

E nwere ihe abụọ kpatara nrụgide nwere ike ibute oke mmiri shuga n’ebe ndị nwere ọria mamịrị nọ. Otu ihe kpatara ya bụ na ndị mmadụ nwere nrụgide nwere ike ịkwụsị ilekọta ọrịa shuga ha. Ndị na-arịa ọrịa shuga nwere ike ileghara nchịkwa shuga dị n'ọbara, ma ọ bụ ha nwere ike ịhapụ nri ha ma rie ma ọ bụ tooụọ ezigbo mmanya.

Onye na-arịa ọrịa shuga nwere ike imepụta insulin zuru ezu iji wee nwee ike ịnwe shuga dị elu ma jiri ya na sel

Nchekasị mmetụta uche na nke anụ ahụ nwere ike ịme n'oge ọrịa ma ọ bụ mmerụ ahụ nwekwara ike ime ka mwepụta shuga ọbara, nke a na-echekwa na akwara na akwara. Homonụ ndị na-akpata nchegbu gụnyere cortisol, adrenaline, na homonụ na-eto eto. Ha niile nwere ikike ịbawanye shuga ọbara.

Ijikwa ọrịa shuga

Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga, ihe mbụ ị ga - eme iji belata nrụgide bụ ịhapụ ikwe ka nchegbu dọpụ uche gị n’ilekọta onwe gị. Nọgide na-achọpụta shuga ọbara gị, na-arịa ọrịa shuga gị ma gaa hụ dọkịta n'emeghachighị nrụgide. Ikwesiri ịchọpụta isi mmalite nke nrụgide, ka ị nwee ike ịmalite ịlụ ọgụ ha n'ụzọ ziri ezi. Lee ụfọdụ aro:

Zụọnụ ọzọ. Asingba ụba nke mmega ahụ ị na-enweta bụ nnukwu ụzọ iji kpochapụ nrụgide. Mmega ahụ nwekwara ike inyere gị aka iru ma ọ bụ jisie ike dị mma ma jikwaa shuga ọbara gị. Ọ bụrụ n’enwe ike, gbalịanụ bulie mgbatị ahụ gị na nkeji 60 kwa ụbọchị. Nri nke ọma. Debe nri na-edozi ahụ mgbe ị na-echegbu onwe gị na-enyere aka ịchịkwa shuga ọbara gị. Youkwesịrị ijide n'aka na ị na-eri nri kwesịrị ekwesị ka ị nwee ike ịlụso nrụgide ọgụ. Mee ka ụzọ gị si adị mma ka mma. Gbalịa iji echiche ziri ezi dochie echiche ndị na-adịghị mma, wee si otú ahụ belata nsogbu ndị na-akpata. Mụta ijikwa oge gị ma were onwe gị ka ihe kacha mkpa. Mụta usoro nchịkwa nrụgide. Omume iku ume, ntụgharị uche na izu ike bụ usoro ndị mmadụ chọpụtarala iji belata nrụgide. Mepụta mmegide mgbochi nke na-abara gị uru. Nweta nkwado. Inwe ọrịa na-adịghị ala ala dị ka ọrịa shuga bụ nchekasị n'onwe ya. Gwa ndị enyi gị na ndị ikwu gị okwu banyere mmetụta gị. Rịọ onye nkuzi ọrịa shuga maka enyemaka iji jikwaa nrụgide, ma tụlee isonye na otu nkwado ebe ị nwere ike ịkekọrịta mmetụta gị, echiche gị na atụmatụ gị.

Ọrịa shuga chọrọ nlebara anya mgbe niile, yabụ ekwela ka nchekasị daa gị ụra. Otu n'ime ihe kachasi mkpa iji nyere gi aka bu ike ibu oria shuga bu muta. Ka ị na-amatakwu gbasara ọrịa shuga yana etu nrụgide si emetụta shuga ọbara, ị ga-eme ka nchekasị na ọrịa shuga na-apụ.

Kedu etu nrụgide siri emetụta ọrịa shuga: nsonaazụ nke oke

Ido nwayọ n'ọnọdụ ndị siri ike bụ akụkụ dị mkpa nke ịnọgide na-enwe shuga ọbara. Ezigbo nri na-edozi ahụ na mmega ahụ bụ ntọala nke ọrịa shuga ọ bụla ma ọ bụ usoro ibu. Mana ọ bara uru ịgbakwunye ihe nke atọ - njikwa nrụgide.

Nchọpụta gosiri etu njiri nrụgide dị n’arịa ọrịa shuga dịruru. Ndị mmadụ na-ejikarị usoro izu ike eme ihe ọ bụla na-ama ọkwa shuga dị ala. Hemoglobin A1c (ọkwa shuga ruo ọtụtụ ọnwa) n’ime otu ụzọ n’ụzọ atọ nke ndị sonyere na nnwale ahụ belatara site na pasent ma ọ bụ karịa n’afọ - mmetụta nke yiri ọgwụ na ike na nri.

Kedu mmetụta nrụgide na-arịa ọrịa shuga yana otu esi emeso ha?

Homonụ ndị na-akpata nchegbu na-amụba shuga dị n'ọbara

Gịnị kpatara mbelata nrụgide ji belata ogo shuga? Ọtụtụ ihe na-eme ebe a. Nke mbu, mgbe ogbawara gi n’ahu, aru na emeputa homonụ nke erughị ala, dịka cortisol, iji nyere gị aka ịzaghachi n'ihe egwu (“kụrụ ma ọ bụ gbaa”).

Homonụ ndị a na - ebulite ume n’obi na iku ume, ma na - eduzi glucose site n’ụlọ ahịa gaa n’ọbara iji nye akwara ike. Nsonaazụ bụ mmụba nke shuga ọbara.

Nchegbu Na-akwalite Nchịkwa nke insulin

Ọrịa shuga n'onwe ya adịlarị njọ, mana homonụ na-akpata nrụgide na-eme ka o siere ndị mmadụ ike ime insulin, nke dị mkpa maka iwepu glucose na ọbara. Ọzọkwa, ụfọdụ n'ime homonụ ndị a na-enye aka na iguzogide insulin.

Nchegbu na-eduga n'ịba ụba

Isi ihe mere eji anagide nrụgide na-adịghị ala ala bụ na cortisol na-abawanye agụụ. Ọ bụrụ na dị mfe, nrụgide na-eme ka ị rie karịa. Nchegbu na-emekwa ka mkpụrụ ndụ dị n’afọ na -emejupụta abụba. Ya bụ, abụba gabigara ókè na mpaghara a na-abawanye ohere nke nkụchi obi.

Site na iji usoro izu ike oge niile, ị ga-agbada ọkwa nke homonụ na-akpata nrụgide ma nwee ike ịkwụsị njikọ a. Ọ ga - enyere gị aka ịrụzu ọrụ metụtara njikwa nri na mmega ahụ.

Na mgbakwunye, njikwa nrụgide na-enyere aka izere nsogbu mmetụta uche metụtara njikwa shuga dị ala, gụnyere ịda mbà n'obi na ụjọ.

Na-agbaso ọkwa shuga na ọkwa nrụgide

Nnyocha e mere na-egosi na nrụgide na-emetụta shuga ọbara n’etiti ndị mmadụ n’ụzọ dị iche iche. Chọrọ ịchọpụta otu nke a si eme kpọmkwem n'ọnọdụ gị? Oge ọ bụla ị tụọ glucose ọbara gị, kanye akara nrụgide gị n'ihe nrịgo iri (1 bụ ụbọchị anwụ na-acha n'akụkụ osimiri, 10 bụ ụbọchị kacha njọ na ndụ gị). Mgbe izu abụọ gachara, tụlee ọnụọgụ (ị nwere ike ise eserese), ị ga - ahụ etu nchekasị si emetụta ogo shuga dị n'ọbara.

5 nri iji nyere aka ijikwa nrụgide

Ha ga-ewepụ nchegbu ma belata ọdịnaya nke cortisol hormone na-akpata nchekasị n'ime ọbara. Ọtụtụ mmadụ na-eche na nrụgide bụ ihe ngọpụ maka oge ụfọdụ ichefu maka iri nri dị mma. Ma oge ọzọ ị ga-arapara n ’obi ụtọ tupu ule na-abịanụ ma ọ bụ nzukọ dị mkpa n’ebe i ji achịcha na-arụ ọrụ, cheta na nri ratụ ga-enyere gị aka ịnagide obi erughị ala.

Mana ngwaahịa ise a ga - enwe ike - ha ga --eweta shuga dị n’ọbara, belata nchekasị ma mee ka ọdịnaya dopamine dịkwuo elu - homonụ nke na-eme ka mmadụ nwee obi ụtọ.

Salmọn

Nnyocha e mere egosila na omega-abụba abụba 3 nke a hụrụ na salmon, belatara nchegbu. Iji nwee mmetụta nke nsonaazụ, rie salmon 180-200 nke ugboro abụọ n'izu. Ọzọkwa, site na azụ a, ị nwere ike esi nri nke ukwuu maka uto ọ bụla.

Chocolate gbara ọchịchịrị

A kwenyere na chocolate gbara ọchịchịrị nwere ike iwetulata cortisol, hormone ahụ na-akpata nchekasị. N'otu oge ahụ, ọ na-abawanye ọdịnaya nke serotonin, nke na-edozi ụbụrụ. Mana ọ dị mkpa icheta na ọ bụghị ụdị chọkọleti nwere ụdị ọrụ ebube a. Ọ bụrụ n’ịchọrọ inweta abamuru kachasị, họrọ chọkọleji n’enweghị ihe mgbakwunye na obere shuga.

Na akwukwo nri

Ọ bụrụ n’inwe mgbe ị ga-emechi ma ọ bụ mkparịta ụka dị mkpa na imi gị, kwadebe salad. Akwụkwọ nri Folic acid dị na akwụkwọ nri na-ebelata ihe mgbaàmà nke ịda mba na soothes. Ihe mere bu na o na - akwalite izoputa dopamine - homonụ nke na - aza mmetụta uche. Broccoli, asparagus na purupị nke Brussels bụ ihe bara ụba n'ihe a.

Turkey

Turkey abughi nri nri ekele ndi ozo, kamakwa ezigbo uzo nke tryptophan, amino acid nke di nkpa maka otite nke serotonin. Ya onwe ya kwa, buru onye gha onodu. Na mgbakwunye, toki bụ anụ nri dị iche iche, yabụ ọ dị mma maka ndị na-eso ọnụ ọgụgụ ahụ.

Mkpụrụ osisi beri

Onye ọ bụla maara na mkpụrụ osisi bluubi dị mkpa maka anya. Mana nke a anaghị ejedebe site na Njirimara ya bara uru. Osisi bry a bara ụba na antioxidant na-echebe sel si mmebi nke radicals n'efu na-akpata ịka nká. Yabụ, mkpụrụ osisi bred na-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike, ma nwee ahụ dị mma na-anagide nrụgide ka mma.

Ọrịa shuga na-akpata ọrịa shuga ma ọ bụ ọrịa shuga?

Ekwere m na echiche nke "ọrịa afọ ime na" (ọ bụkwa ọria mamịrị n'oge afọ ime) bụ ihe amaara ọtụtụ ụmụ nwanyị esighị. E kwuwerị, ihe dị ka izu iri abụọ na anọ (na mgbe ụfọdụ ọbụna na mbụ), ọtụtụ ụmụ nwanyị dị ime na-eme nyocha elele glucose 1-awa kwa ụbọchị, ma, ọ dị mwute ikwu na nsonaazụ ya esighi na nso niile.

Ihe atụ ọzọ yiri nke a n'ọnọdụ m, n'ihi nke e zigara m n'ụlọ nyocha nke ọrịa shuga na glucose. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị na-arịa ụjọ site na phobia, hyperensitivity nke sistem na ụjọ ahụ, ị kwesịrị ịmara na n'ọnọdụ ụfọdụ ọ na - esi ezigbo ike ịmata ọdịiche dị n’agbata ọrịa shuga na hyperglycemia nke nrụgide.

Site na ihe nlere m, anwara m ịchọpụta ụdị nsogbu ị nwere ike izute mgbe ụfọdụ. “Nnọọ ọbara ọgbụgba na-akpata nchekasị” bụ aha dị egwu, n'agbanyeghị na isi okwu, enweghị ihe na-echegbu onwe ya na ihe niile dịkarịsịrị mfe: ọ bụ mmụba nke mkpokọta glucose n'ọbara na nzaghachi nrụgide.

Na nkọwapụta, ike mmụọ nrụgide ma ọ bụ ujo ihe mgbu, ahụ mmadụ malitere izobe oke “hormones nrụgide” kpọmkwem - steroid.

Cortisol bụ hormone ọzọ dị aghụghọ n'ahụ anyị. Ọ na - achịkwa metabolism nke anụ ahụ n'ime ahụ, ọ dịkwa na azịza anyị maka nrụgide. Mmụba na cortisol na-ebute mmụba na njikọta glucose n'ime imeju, ebe ọkpụkpụ olu ya na-ebelata.

Eleghị anya, n'oge ọgụ, ụdị usoro ahụ ji arụ ọrụ na-eme ka mmadụ nwekwuo ike ịnagide ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide, nke nyeere ya aka ịlanarị ebe ọ dị ihe ize ndụ na enweghị nri ogologo oge, mana n'ọnọdụ anyị nke a nwere ike imetụta nsonaazụ glucose dị ukwuu.

Yabụ, ebe a n'isiokwu a, ndị dere kwuru mmetụta ọjọọ ya na usoro ịgwọ ọrịa nke ndị ọrịa dị oke mkpa na mkpa ọ dị maka ịlele ọkwa shuga dị n'ọbara.

Dabere na nchọpụta ọzọ, n'ihe banyere nnukwu mmerụ orthopedic mmerụ ahụ, ọnọdụ a nwere ike ibute onye ọrịa ahụ nnukwu ọnwụ, ọbụladị ọnwụ (ụfụ ụfụ bụ ihe mgbakasị ahụ ma ọ nwere ike ibute ọnya shuga na mmụba shuga dị n'ọbara).

Yabụ, ihe ngosipụta nke ngosipụta nke phobia bụ na ụbọchị 3-4 tupu njem ahụ a chọrọ ịgakwuru dọkịta m na-amalite inwe nsogbu na mwakpo ụjọ, nke na-agafe naanị mgbe m nyochachara dọkịta ahụ.

Anọpụ m, na-arịa ọrịa, anaghị m enwe ike iri nri ma na-ehi ụra, mgbe ụfọdụ, enwere ogwe aka na ụkwụ. Ọ bụrụ na anyị esi n’usoro nke ọnọdụ hyperglycemia na-akpata nchebara echiche akọwapụtara na paragraf a dị n’elu, mgbe ahụ ikpe m bụ ihe dị mma maka ihe mere. Yabụ na ọ nweghị ihe dị ịtụnanya na ngosipụta nke ma elekere 1-awa na awa 3 nke ọnwụnwa glucose na-adịzi elu.

Mana mgbe m malitere, na ntinye nke onye na-ahụ maka ndụmọdụ site na etiti shuga, ugboro 4 kwa ụbọchị iji tụọ glucose mgbe e risịrị nri na n'ụtụtụ tupu, ọ tụgharịrị na ndị na-egosi m na-adị ala na njedebe nke nkịtị, nke taa tụrụ nnọọ otu onye ndụmọdụ ahụ (ọ bụ 86 mg / dl mgbe ya na ya risịrị nri nkịtị na 140 mg / dl).

E kwuwerị, ọ bụ naanị ụbọchị 2 gafere kemgbe ule ahụ. Na mgbe ahụ a na m hinted na phobia. Ihe nile we dabara. Maka ọdịnihu, a gwara m na a ga-adọrị ịdọ aka ná ntị ihe dị otu a tupu nyocha ahụ, ebe ọ bụ na 80-90% nke ikpe ga-arụ ọrụ ga-abụ eziokwu.

Dịka ikwugide akụkọ ihe mere eme, m na-achọpụta na ndị ọrịa nwere ụdị ihe a na ndụ kwa ụbọchị bụ naanị pasent ole na ole. N'otu oge ahụ, a na-ahapụ ha ka ha laghachi na nri nkịtị (ee, gụnyere sweets nwekwara ike ịbụ ihe ezi uche dị na ya).

Maka oge ịtụrụ ime, a na-atụ aro iji glucose na glucose, maka ha na-enyere aka nyochaa etu enwere ike isi mee ya n'ihi nrụgide nke ndụ. Ya mere, enyekwala ọbara maka shuga mgbe oke nrụgide ma ọ bụ opekarịa gị dọọ dọkịta gị gbasara ya.

Nchegbu ghọrọ ihe a na-ahụkarị

Ọtụtụ mmadụ na-enwe nrụgide nke mmụọ ma ọ bụ nke uche site n'oge ruo n'oge. Nke a nwere ike ibute isi ọwụwa, ịmịcha ọnụ, na ọsụsọ. Nchegbu anaghị adị njọ ma na-emebi ahụ, mgbe ụfọdụ obere oge nwedịrị ike ịba uru. Agbanyeghị, nrụgide ogologo oge na-emerụ ahụike mgbe niile.

N'oge nrụgide, ọkwa nke homonụ ụfọdụ na-agbadata n'ụzọ dị mkpa, na-eji ike ị chịkọtara iji nyere mkpụrụ ndụ aka ịza nke ọma n'ọnọdụ "dị ize ndụ". Maka ndị na-arịa ọrịa shuga, ịwa ahụ homonụ ndị dị otú ahụ nwere ike ịdị ize ndụ. N'oge nrụgide, sel ndị ahụ “chọrọ” suga (glucose), na-eme ka anụ ahụ nwee mmụba.

Ma, n’ihi ụkọ insulin, shuga a na-emepụta nwere ike ịchịkọta n’ọbara kama mkpụrụ ndụ na-eme ka o nwee ike. Ọ bụ ya mere nrụgide na ọrịa shuga na-enweghị mmekorita.

Gini mere insulin na obara suga?

Sugar bụ "mmanụ" maka anụ ahụ. Ọ bụrụ na anụ ahụ enweghị ike iji shuga rụọ ọrụ nke ọma n'ihi na insulin enweghị ike ibuga ya na mkpụrụ ndụ, oke shuga na-anọgide na ọbara. “Mmanụ” anaghị agbada dị ka ebumnuche ndị a na-eme n’ọbara ọbara.

Mmụba shuga dị n’ọbara bụ ihe a maara dịka hyperglycemia. Ọ bụrụ na hyperglycemia dịgide ogologo oge, ọ nwere ike imebi arịa ọbara dị gịrịgịrị na anya, akụrụ, obi, na anụ ahụ.

Nchekasị na ọrịa shuga - ihe metụtara mmetụta

Ogologo oge na nke ogologo oge na-emetụta ahụ n'ụzọ dị iche iche. A na-anagide nsogbu dị mkpirikpi; mkparịta ụka siri ike nwere ike ịbụ ihe atụ. Mgbe ọ gbasasịrị ọnọdụ nrụgide dị mkpirikpi, ahụ ga-alaghachi ozugbo ọ kwesiri.

Ogologo oge isi ike kariri anagide ya ma na-emetụta ahụ ike niile. Enwere ike ibute oke oge site na ihe omume dị iche iche dịka ọrịa, arụ ọrụ anụ ahụ ma ọ bụ nke mmetụta uche.

Reactionsfọdụ mmeghachi omume na nrụgide nwere ike iduga n'ọbara shuga na-achịkwaghị achịkwa:

Alcohol consumptionụbiga ihe ọ alcoholụcedụ na-aba n’anya ókè na-ebelata imega ahụ́

N’ozuzu, nrụgide na-aka njọ ma ọrịa shuga na nsonaazụ ya. Ọ na-abawanye nrụgide mmetụta uche ma na-eduga na nsonaazụ mwute.

Otu esi achọpụta nrụgide na ndị nwere ọrịa shuga

Ọ dị ezigbo mkpa inwe ike ịmata ihe ịrịba ama na mgbaàmà nke nrụgide n’oge. Nchegbu pụrụ ime ka ngosipụta nke nkụda mmụọ, nchegbu, na-akpata nkụchi obi, yana ọbara mgbali elu. Ndị mmadụ na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ilekọ etu nchekasị si emetụta ọkwa shuga.

Nke a bụ ụfọdụ akara izugbe nke nrụgide:

Isi ọwụwa Jaw eteji ma ọ bụ ịta ikikere ezumike ọsụsọ attacksụrịa Mwakpo Mwepu Mwepụ nke nwoke na nwanyị na-abawanye iwe, ịma jijiji belata agụụ na-ebelata oke arụmọrụ.

Kedụ ka aga - esi chịkwa ma gbochie nrụgide?

Ọ bụghị mgbe niile ka a ga-ezere nrụgide, mana ọ nwere ike belata nke ọma na-adabere n'echiche anyị maka ọnọdụ nrụgide.

Ihe dị ezigbo mkpa bụ ị bea ntị n'ihe ndị na-akpata nchekasị, lelee mmeghachi omume gị maka ọnọdụ dị iche iche. Iji maa atụ, ọ bụrụ na njem iji rụọ ọrụ na ụgbọ njem ọha na-akpata ọgba aghara, ọ nwere ike ịba uru ịgbanwe ụzọ ị na-aga na ụdị ụgbọ njem.

Ogologo oge nrụgide na-abụkarị ihe mgbaàmà na ịchọrọ ịgbanwe ihe. Mgbanwe nke dị mfe, na nlele mbụ, ihe nwere ike ịrụ ọrụ dị mkpa. Iji dozie nsogbu siri ike, ị nwere ike soro ndụmọdụ ndị a:

N'ịghọta na nsogbu dị, ọ dị mkpa ịmalite mgbanwe nke nta nke nta, ọbụlagodi na ọ na-ewe ogologo oge ma bụrụ "ọrụ" ogologo oge. Ọ bụrụ na enweghị ike idozi nsogbu ahụ, mmadụ kwesịrị ịmụta iji ya mee ihe ọ bụla o kwere mee. nagide nsogbu ahụ ma wulie ndụ gị dị ka a ga - asị na nsogbu ahụ adịghị, mana enwere ụfọdụ enyere.

Enwere ike itinye omume ndị a na ihe ọ bụla nwere ike ịkpata nrụgide.

Tozọ isi merie nrụgide

Ndị mmadụ 'ga-agwakọta' nchegbu na ọrịa shuga kwesịrị ị particulara ntị na oge nke ọnọdụ nrụgide na ndụ ha. Thezọ ndị a iji belata ọkwa nchegbu agaghị enwe ike idozi nsogbu niile, mana ojiji ha nwere ike ịba uru.

Ume

Nọdụ ala ma ọ bụ dinaa, mechie anya gị ma kubie ume, mechaa kuo ume. Mee ọtụtụ oge ịchọrọ iji belata esemokwu na ahụ. Enwere ike itinye usoro a n'ụzọ dị mfe na omume, na-enyere aka izu ike kwa ụbọchị n'oge ọ bụla.

Ntụgharị uche

Na-atụgharị uche ma ọ bụ nọrọ ọdụ naanị gị na nkịtị. Gbalịa gee ntị na ịgbachi nkịtị na iku ume gị. Enwere ike ime nke a naanị ma ọ bụ na ìgwè pụrụ iche maka ntụgharị uche. Usoro a dị oke mma ma jiri nwayọ kwụsị nrụgide na mgbede.

Mmega ahụ

Enwere ọtụtụ mmega ahụ iji belata nrụgide. Nchegbu na-apụ na mmegharị ahụ. Udiri akwara dị mfe, ije ije, ma ọ bụ ntakịrị ihe si n’ala ụlọ ga-enyere aka belata nchekasị. Ọtụtụ mmadụ na-akwado yoga.

Egwu

Debe egwu kachasị amasị gị ma ọ bụ ụda dị ụtọ nke ọdịdị ma nwee obere oge iji tọọ egwu kachasị amasị gị. Egwu nwere ike wetuo obi, belata nchekasị na ike gwụ mmụọ, na-achịkwa iku ume. Ndi mmadu nile kwesiri ige nti n’olu ha na eme ka ha zuru ike - uda nke okike - ebili mmiri, oke ma obu ma obu nnunu - di ike.

Echiche oma

Gbalịa iche banyere ihe dị mma mgbe echiche na-adịghị mma batara na nsụhọ. Ukwe a gụrụ agụ, ihe na-agba ume, ma ọ bụ ekpere nwere ike inyere gị ezigbo aka.

Ekwesiri icheta na nrụgide bụ akụkụ nke ndụ na ọ nweghị onye enwere ike ịnshọransị maka ya. Havingnwe ọrịa shuga na-eme ka ọ dị egwu karị n'ihi na ọ na-agbakwụnye akpati ọzọ na nrụgide n'ozuzu oke. Ọ dị ezigbo mkpa icheta ndị nwere ọrịa a.

Nchegbu na-adịghị ala ala

Ọ bụrụ na mmadụ enweela nsogbu oge dị mkpirikpi, ọ ga-eme ka ahụ dịghachi mma. Nke a bụ ihe e ji mara onye ahụike, mana ya na-arịa ọrịa shuga ma ọ bụ na-arịa ọrịa shuga, ogologo oge na-emetụta ogo ahụike.

Ọrịa obi
ọrịa shuga na-amalite,
ọgụ ọgụ na-ebelata
nsogbu ụra
ọdịda akwara amalite.

Increasedba ụba nke homonụ na-akpata nchekasị na-eme ka akwara adị, na-eme ka glycogen ghọọ glucose.Ọria a na –emere ahụ. N'ihi na mmadụ chọrọ ọgwụ hypoglycemic. Ọ dị mkpa ịgbaso nri pụrụ iche, na-emega ahụ mgbe ụfọdụ, mgbe ụfọdụ, dọkịta nwere ike inye ndụmọdụ banyere otu esi emeri ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide.

Etu ị gha esi edozi ọkwa glucose n’oge obi uto

Site na ọkwa glucose dị ụba, ọ dị mkpa ịchọpụta ihe kpatara ya ma belata mmetụta nke ọnọdụ nrụgide. Ọ bara uru ịme mmega iku ume, jiri usoro izu ike dịnụ. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, drinkụọ ọgwụ ogwu. Ekwesịrị ịkpachara anya iji hụ na nri dị na carbohydrates dị ala. Ọbụna nye onye ahụ siri ike, n’oge nrụgide ọ dị mkpa iji zere nri nwere oke glucose.

A na-atụ aro ka ịnwe ọgwụ insulin na gị. Na agbanyeghị usoro ịgba ntụtụ, site na iji ntụtụ na-akwadoghị, ha na-edozi ọkwa shuga ma si otú a belata ihe egwu ga-esi na ya pụta.

Neutralization nke nsogbu homonụ na-rụrụ site na-arụ ọrụ ahụ. Dịka ọmụmaatụ, ije ije dị ka obere oge na nkeji iri anọ na ise na-eme ka homonụ na-agbanye nke ọma, karị, na shuga. Na mgbakwunye, ijegharị na ikuku dị ọcha na-eme ka ahụ nweghachi ahụ. Ka ike ghara iju ya anya, ha na-akwado ige egwu. Listnụ egwu kachasị amasị gị na-akpali usoro kemịkalụ nke nwere ebumnuche maka obi ụtọ na obi ụtọ.

Ọ gaghị ekwe omume izere ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide. Na mellitus na-arịa ọrịa shuga, ọ dị mkpa ijikwa ọkwa shuga ma mee ihe ngosi na akwụkwọ ndetu pụrụ iche ebe a na-ahụ ihe ngosi ahụ n'oge nrụgide.

Ndụ na-arụ ọrụ, omume dị mma nwere ike iwepụ nrụgide. Usoro dị irè bụ:

gaa na onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ, ọkà n'akparamàgwà mmadụ, neuropsychiatrist maka ọrịa ịda mba,
ntụrụndụ izu ike
Were vitamin nke nwere zinc,
ọ bụrụ na ọ dị mkpa, gbanwee ọrụ ma ọ bụ gburugburu gị,
ogwuura, mgbochi ụjọ, ọgwụ ịrarụ ụra.

Zụta ọgwụ iji dozie ahụ ụjọ bụ naanị dị ka dọkịta si kwuo, ebe ọ bụ na ọ bụghị ọgwụ niile dị mma maka ndị ọrịa mamịrị. O kwesịrị ịhọrọ ntụrụndụ mgbe ị na-ahọrọ ntụrụndụ (akwụkwọ, ihe nkiri, ile TV, akụkọ).

Ọrịa shuga nọ n'oge uto na-apụta n'ụzọ pụrụ iche. Sugar nwere ike ibili ọbụna site n'ọnọdụ dị ntakịrị. Ọnọdụ mmetụta uche nke ndị nọ n'oge uto na - eto eto n'oge ntorobịa adịghị ike, yabụ, iji belata nchekasị, enyemaka nke onye ọkà n'akparamàgwà dị mkpa.

Ndị mmadụ na-egbochi ọrịa shuga

Na ọrịa shuga, ị nwere ike iji ụdị teas dị iche iche na-eme ka ahụ dị ụtọ, infusions, decoctions, nke na-ebelata glucose.

nettle akwụkwọ
lime agba
akwukwo akwukwo
klova
dandelion
bean sash.

Iji dozie infusion, 2 tbsp. l akụrụngwa wụsa iko esi na mmiri. Mgbe infusion agbatụrụla, a na-emezi efere ahụ ma rie ya ugboro 3 n'ụbọchị, 150 ml nke ọ bụla.

Dandelion, ọkachasị na mgbọrọgwụ, na-emetụta mmepụta nke insulin. N'ihi na a na-etinye ihe ọkụkụ ahụ n’inye ọgwụ iji belata glucose dị ala.

Ayurveda maka nrụgide

Mee ọtụtụ usoro Ayurvedic maka izu ike.

Ndị a gụnyere:

ịhịa aka n'ahụ na ịkwụsi ike na iji mmanụ dị mkpa,
Usoro iji belata nchekasị, nke a na-awụsa mmanụ na-ekpo ọkụ na mmiri dị nro na akụkụ ihu.

Iji usoro a maka nkeji 30-45 na-enye echiche nke nguzozi nke ime, na-ebelata nrụgide.

Ogologo oge na ogo ndụ ya na ọrịa shuga na-adabere kpọmkwem n'ọnọdụ nrụgide. Ya mere, ọ dị mkpa izere ịrstụbiga akwara ozi.

Kedu ka adrenaline si arụ ọrụ n'ahụ mmadụ

A na-ewere Adrenaline dị ka homonụ catabolic, ya bụ, homonụ nke na-emetụta usoro metabolic niile, gụnyere ịba ụba shuga ọbara. N'ụzọ dị aaa?

Ọ na-eji usoro ndị ọzọ eme ahụ na-eme ka shuga na-eto, ma n'otu oge ahụ, ngwaọrụ ndị na-eme ka shuga a dị ike.

Adrenaline na-egbu oge ịkọ glycogen njikọ, na-egbochi mmụba nke glucose ịbanye na “Reserve”. Usoro a na-aputa imeju.

Ọ na - eme ka ikuku glucose na - adịwanye mma, n'ihi nke a guzobere acid pyrivic ma wepụta ume ọzọ. Ọ bụrụ na ahụ na-eji ike arụ ọrụ ụfọdụ, mgbe ahụ, shuga na-alaghachi ngwa ngwa. O riri ya. Ọ bụ ntọhapụ nke ike bụ ọrụ bụ isi nke adrenaline. Site n’enyemaka nke mmadụ, ụjọ na-atụ ya, ma ọ bụ nwee obi ụtọ, na-eme ihe ọ na-agaghị emeli na ọnọdụ dị mma.

Adrenaline na insulin bu homonụ nke anakpo. N'okpuru mmetụta nke insulin, a na-agbanwe glucose ka ọ bụrụ glycogen, nke na-agbakọta n'imeju. N'okpuru ọrụ nke adrenaline, glycogen na-akụda, na-agbanwe ghọọ glucose. N'ihi ya, adrenaline na-egbochi ọrụ insulin.

Nsonaazụ cortisol na mmepụta glucose

Cortisol bụ hormone ọzọ nke ahụ na-emepụta site na gland adrenal. Site na mmetụta nke nkụda mmụọ, site n'ọ fromụ, ọkwa nke cortisol n'ọbara na-abawanye Mmetụta ya na ahụ dị ogologo, otu n'ime ọrụ bụ mmepụta glucose site na ihe dị n'ime ahụ. Cortisol na - emepụta shuga site na ihe ndị na - eme nri na - adịghị carbohydrate dị na ahụ mmadụ, na - eme ka ịba ụba site na mkpụrụ ndụ, na - akwụsịkwa ịgbari glucose. Ya mere, homonụ a na-ebute mmụba n’oghere shuga dị n’ọbara.

Mgbe nrụgide, mkpali, nchekasị na-agbanwe agbanwe kwa ụbọchị, gbanwee gaa na ndụ, adrenaline na cortisol na-anọkarị n'ahụ ahụ n'ụba, na-amanye “ụlọ ahịa glucose” ka ọ rụọ ọrụ. Nri enweghi oge iji meputa insulin. A na - emepụta insulin, mana enweghị ike ịmetụta glucose na - emepụta cortisol. A malfunction ada, nke na-eduga a usoro abawanye na usoro shuga ọbara na-arịa ọrịa shuga.

Mmalite nke ọrịa shuga bụkwa nsonazụ nke mbelata nke ọrụ ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, nke cortisol na-akpasukwa iwe.

Achọrọ m inyeghachi mmụọ mmụọ nnwere onwe

Ọ dị mma mgbe emepụtara homonụ na-akpata nchekasị iji merie ihe mgbochi. Ma gịnị na-eme mgbe mmadụ nwere nrụgide psychoemotional? Cortisol tinyere adrenaline na-ewelite ọ̀tụ̀tụ̀ glucose dị n'ọbara, bụ́ nke a gbanwere ghọọ pyruvic acid, na-ewepụta ike. Esemokwu na asịrị na-eti nri na iti mkpu - nke a bụ ike nke iji ike emepụtara na ahu.

Ma ọ bụrụ na ike achọpụtaghị ụzọ ọ ga-esi pụọ, ọ bụrụ na mmadụ enwee mmụọ na-eme onwe ya na-egbochi mmetụta ya n'ime onwe ya, usoro ịtụgharị pyruvic acid ka ọ bụrụ glucose na-apụta n'ụzọ nke ya, na nnabata ike. Ya mere, enwere mmụba na shuga ọbara n'oge nrụgide. Ọ bụ ya mere ndị dọkịta na ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-anaghị akwado ka mmadụ na-ejide onwe ya ka ọ dịrị n'ọnọdụ na-akpata nchekasị.

Mgbe mmadụ dị obere ma nwee ahụike, ọnọdụ ndị a anaghị enwe oke mmetụta n'ahụ. Mana mmetụta na-emebi emebi nke akparamaagwa akparamaagwa a na-eme, ma ka ọ na-akawanyewanye ogo ya. Na ngwụcha, na ọnụnọ ndị kwesiri ekwesi, ọrịa shuga mellitus na-etolite site na ụjọ.

Mmadu nwere ike ime ka iwepu homonụ nke obi ya oge niile, dịka ha na-ekwu ugbu a, na-agbagọ onwe ya, were obi ya niile. Afterbọchị, ụbọchị, a na - ahapụ cortisol n'ọbara mgbe gị

na-echegbu onwe gị banyere ụmụaka, ọtụtụ mgbe,
taa ahụhụ maka ndị nwụrụ anwụ
Nwee anyaụfụ na ekworo na inwe obi abụọ.

Mmetụta ahụ anaghị ahụ ụzọ ọ bụla, a na-ejide ya n'ime ya, n'ihi nke a, cortisol na - anọkarị n'ahụ ahụ n'ụba.

Ikwesiri imuta otu ị ga - esi nagide nchegbu site n’ike nke echiche nke gi.

Nke kachasị njọ, mgbe ọnọdụ ọjọọ anaghị adabere na mmadụ. Nghọtahie n’ime ezinaụlọ, ị husbandụbiga mmanya ókè nke nwoke, egwu maka ụmụaka, nnupụisi ha na ahụike anaghị agbakwunye, ma n’ikpeazụ nwere ike ibute ọrịa shuga.

Otu esi agha ọgụ

Ugbu a ịmara na mmetụta nke nrụgide na shuga ọbara na ọrịa shuga siri ike karịa na ahụike, mgbe ị ghọtara na nrụgide nwere ike ịbụ ihe kpatara ọrịa gị, nyochaa ndụ gị. Eleghi anya na ndụ gị, ụfọdụ ihe na-adịghị mma dị adị ma na-aga n'ihu ịnọ na-emebi ndụ gị?

Nwere ike i rie nri ọnụ n ’ọgwụ, dinara n’ụlọ ọgwụ ọtụtụ ọnwa n’okpuru ndị na-amị amị, ma ọ bụ i nwere ike inwe nzuzu. A na m arịọ mgbaghara maka ihe atụ ahụ, mana enweghị mmasị n'okwu ahụ egosipụtaghị ihe ekwuru. Shadefọdụ ndo na-efu efu.

Ọ dị mkpa ịghọta n’onwe gị na ọ bụrụ na ndị ị hụrụ n’anya anaghị elebara otu onye ma ọ bụ obodo ọzọ anya, ọ bụrụ na ha aghọtaghị na omume ha na-echeghị echiche na-eme ka ụjọ na-atụ gị, na-echezi na ị ga-elebara ha anya.

Hapụ ha ka ha mee ihe ha chọrọ. Ndi okenye, i gaghi emeghachi

Amamihe nke mgbe ochie na-ekwu: ọ bụrụ na ịnweghị ike ịgbanwe ọnọdụ a, gbanwee agwa gị maka ha. Iche echiche nke oma g’enyere gi aka ikwagide. Ihe atụ dị mfe. Nọgịrị n'okporo ụzọ. Lee uzo ihe ato:

Ahụ ga-ama gị jijiji, na-eche etu ị ga-esi megharia maka ịbịaghị, na-a smokingụ sịga otu mgbe,
You nwekwara ike ịkpọ ma gwa gị na ịnọ n'okporo ụzọ okporo ụzọ, ma ka ị na-anọdụ ala n'ụgbọala, mee ihe na-atọ ụtọ ma baa uru: lee akwụkwọ akụkọ ma ọ bụ akụkọ ndị ọzọ na netwọkụ, soro ndị mmadụ mara mma na-akparịta ụka, na-amụ asụsụ mba ọzọ. Attentiondị nlebara anya dị otú a ga-enyere gị aka wetuo obi, ma ghara inwe mmụọ na-adịghị mma.

Otutu mgbe ị na-atụgharị uche n’ụzọ a, na-ewughachi dịka ọnọdụ nke enweghị ike ịgbanwe, ka ị ga-eto nwayọ karị, na-emepụta cortisol na-enweghị isi, nke a na-akpọkwa hormone nke ọnwụ.

Echefula iji zuru ike. Nyekwa ezumike ọ bụghị aka ma ọ bụ ụkwụ, kama nye mkpụrụ obi. Egwu dị jụụ, mmemme na-atọ ọchị, akwụkwọ na-atọ ụtọ na-enye aka ịdọpụ uche n'echiche dị omimi. Kwụsị ikiri akụkọ, karịsịa mpụ, na fim na-eme ihe ike. Jiri ohere ọ bụla dapụtaranụ n’ime obodo.

Gịnị kpatara shuga dị n'ọbara ji daa nke ọma?

Mbelata nke ukwuu na shuga ọbara bụ ọnọdụ a na-akpọ hypoglycemia. Nke a bụ nnukwu ọrịa nke na - ebute glucose dị ala n’ahụ n’ime ahụ. Anụ ahụ mmadụ niile anaghị enweta nri na-ezuru ezu, na -emekwa nri nke metabolism. Nke a nwere ike ibute mmebi nke arụ ọrụ mmadụ. Ọ bụrụ n’ị ewetara onye ọrịa ahụ ọnọdụ dị oke egwu, ọ ga-adaba na mmiri. Mgbaàmà nke ọrịa nwere ike ịdị iche ma mụbaa ka ọrịa ahụ na-aga n'ihu. Enwere ọtụtụ ihe kpatara ihe kpatara oke arụ a na ahụ mmadụ.

Ihe Na-akpata Mmebi

Ọ na - abụkarị ọtụtụ ihe kpatara hypoglycemia, dịka:

Mmụba nke insulin na pancreas.
Ojiji nke otutu ogwu ogwu insulin.
Arụ ọrụ pituitary na akụkụ adrenal grilles.
Ọria mamiri
Metabolism na-adịghị mma na-arụ ọrụ n'ime imeju.

E kee ihe na - akpata hypoglycemia ke ọgwụ na ọgwụ ọjọọ. Ọtụtụ mgbe, ndị na-arịa ọrịa shuga na-enwekarị ọhụụ nke hypoglycemia ọgwụ. Ọ bụrụ na agbakọghị ọgwụ insulin na-enye onye ọrịa na-ezighi ezi na gafere ụkpụrụ, mgbe ahụ nke a nwere ike ịkpasu ọgba aghara dị iche iche na ahụ. Maka ebumnuche metụtara ọgwụ adịghị mma gụnyere agụụ. Ọtụtụ mgbe mgbe ịhapụsịrị nri ogologo oge, ahụ mmadụ nwere ike ị respondụ ya maka oriri carbohydrate site belata shuga ọbara.

Ọtụtụ mgbe, ndị ọrịa mamịrị na-arịa hypoglycemia n'ihi erighị ihe na-edozi ahụ. Ọ bụrụ na a hụghị usoro oriri nke ngwaahịa, insulin nọ karịa n'ahụ mmadụ.N'ihi ya, ọgwụ malitere inye aka belata shuga dị n’ọbara. Ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga ogologo oge na-adịkarị mfe mmepe nke hypoglycemia. Nke a na-ebute site na ịrụ ọrụ akwara nke ọma. Ihe kpatara ya bu eziokwu bu na emeputa glucagon na adrenaline na otutu ezughi oke. Nke a pụtara na anụ ahụ nwere nchekwa na-adịghị mma megide hypoglycemia. Ọ bụghị naanị ọgwụ maka ndị ọrịa mamịrị, kamakwa ọtụtụ ọgwụ ndị ọzọ nwere ike ịbụ ihe kpatara mmepe nke ọrịa.

Mgbe ụfọdụ, ebumnuche nke mmepe nke ọrịa a na-ezo na ọnọdụ ọgụgụ isi nke onye ọrịa. Ọ bụrụ na mmadụ nwere ike ibute ọrịa uche dị iche iche, nke a ga - akpalite mpụta hypoglycemia. Ndị na-adịghị ọcha n’ụzọ uche nwere ike bute insulin kpọmkwem ma ọ bụrụ na ha nwere ya. A na-agwọ ndị ọrịa dị otú a n'ụlọ ọgwụ pụrụ iche.

Ihe kpatara mbelata ọkwa shuga bụ oge mmadụ theụbiga mmanya ókè. Ọ bụrụ na mmadụ na-a fromụbiga mmanya ókè ruo ogologo oge ma n'otu oge ahụ leghaara nri kwesịrị ekwesị anya, ahụ ahụ ga-amalite jiri nwayọ nwayọ. Mgbe nke a gasịrị, ọgụ (nzuzu) na - eme mgbe ụfọdụ ọbụlagodi afọ ojuju dị ala.

Ọdiri na-akpata mbelata shuga

Gịnị kpatara shuga ọbara ji ada? Ihe kpatara ya nwere ike ịbụ mmega ahụ siri ike. Ọrịa dị otú ahụ nwere ike ịda na onye ahụ gbasiri ike. Mgbe ụfọdụ ihe na - akpata mbelata nke ukwuu na oke shuga na - aghọ ihe na - emebi ọgbụgba a na -akpata ọria. Mgbe imeju mebiri emebi, a na-ebelata ihe ndị na - enye ya carbohydrates n'ime ya. Nke a pụtara na ahụ mmadụ enweghị ike ijikwa shuga chọrọ.

Mgbe ụfọdụ hypoglycemia nwere ike ịdakwasị ndị ọrịa nwere ọrịa imeju mgbe ọtụtụ awa buchara ọnụ. Ndị dị otú a kwesịrị ịrapara na nri siri ike ma rie nri dị ka usoro nhazi si dị. Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ emezughi ọnọdụ a, mgbe ahụ, oke shuga dị n'ọbara ya nwere ike ịda nke ọma. Undermụaka na-erubeghị otu afọ na-ebutekwa ọrịa hypoglycemia.

Ihe ịwa ahụ nwere ike ibute ọrịa hypoglycemia. Ọ bụrụ na a wara onye ọrịa ahụ na afọ, mgbe ahụ nke a nwere ike ịkpalite mbelata ọbara shuga. N'ọnọdụ ka ukwuu, ụdị omume a na-ewe iwe site na enweghị nrube isi na nri n'oge usoro ume ọhụrụ mgbe a wasịrị ya ahụ. A na-amịkọta shuga ngwa ngwa, nke a na-akpalitekwa ịulinụ insulin. Ọ dịkarịghị ala, na mmebi gastric, hypoglycemia nwere ike ime na-enweghị nnukwu ihe kpatara ya.

Enwere ụdị ọrịa dị iche a na-akpọ repo hypoglycemia. Nke a bụ ọrịa na -arụ n’ime mmadụ ma na-agbada n’ibe shuga dị n’ọbara. Ruo ugbu a, ihe ịtụnanya a adịkarịghị oke n’etiti ndị okenye. Edere shuga na ọbara n'ọbara n'oge nri dị mkpụmkpụ, mana nsonaazụ nke ọmụmụ a gbanwere ozugbo onye ọrịa ahụ riri nri. Nke a abụghị ezigbo hypoglycemia.

Thedị kachasị arụghachi ọrịa na ụmụaka ahụ ruo otu afọ. N'ime oge a, ha nwere ike inweta ngwa ngwa fructose ma ọ bụ lactose. Nri ndị a nwere ike igbochi imeju ịmịpụta glucose n’efu. Iri leucine na-emekwa ka imeputa insulin ike nke oma site na aru. Ọ bụrụ na nwatakịrị rie ọtụtụ nri nwere ihe ndị a, ọ na-enwekarị shuga dị n'ọbara ozugbo ọ gachara. N'ime ndị okenye, mmeghachi omume yiri nke ahụ nwere ike ime mgbe ị na-a drinkingụ ihe ọholicụholicụ na-aba n'anya nwere nnukwu shuga.

Ihe ndị ọzọ na-akpata hypoglycemia

N'ọnọdụ ndị a na - adịghị ahụkebe, ịba ụba nke shuga na - akpasu iwe site na mmepe nke akpụ mkpụrụ ndụ na - emepụta insulin nke dị na akwara. N'ihi ya, ọnụ ọgụgụ mkpụrụ ndụ ndị a na-abawanye, ọnụego insulin na-emepụta na-amụba.Ọzọkwa, neoplasms ọ bụla nke bilitere na mpụga ahụ, ma na-enye aka na mmụba na insulin, na-akpalite mbelata shuga.

A na-ebelata shuga dị ala nke ukwuu ma ọ bụrụ na ọrịa na-arịa ọrịa kansa na-arịa. N’okwu a, ọdịda na - apụta n’arụ ahụ, ọ na - amalite imepụta ọgwụ mgbochi intulin. N'okwu a, ọkwa nke mmebe ahụ dị na ahụ na-amalite ịbawanye ma ọ bụ belata nke ọma. Nke a na - ebute mgbanwe shuga dị n'ọbara ma na - enye aka na mmepe nke hypoglycemia. Udiri oria a di oke obere.

Mgbe ụfọdụ, a na-ahụkarị shuga dị n’ọbara n’etiti ndị ọrịa nwere akwara ma ọ bụ nkụda obi. Hypoglycemia nwere ike itolite n'ihi ọrịa ọzọ (dịka ọmụmaatụ, ọrịa imeju, ọrịa ịba ọcha n'anya, nje siri ike ma ọ bụ ọrịa mbufụt). N'ihe dị ize ndụ bụ ndị nwere nri na-adịghị edozi ahụ yana ndị ọrịa nwere akpụ ọjọọ.

Mgbaàmà nke hypoglycemia

E nwere ogo ogo dị iche iche nke igosipụta ọrịa a. Somefọdụ ndị ọrịa, ọkwa shuga na-agbadata nke ọma naanị n'ụtụtụ. Nke a na-ejikọ ụda na-adalata ada, ura, na adịghị ike. Iji wepu ụdị mgbaàmà nke ọrịa a na usoro ndụ, o zuru ezu ka onye ọrịa nwee nri ụtụtụ ma weghachi ike ya. Mgbe ụfọdụ hypoglycemia na-amalite ịpụta, na ntụle, mgbe ị risịrị nri. Ọrịa dị otú a na-ebukarị ndị ọrịa nwere ọrịa mellitus. Enwere akara ngosi nke ị nwere ike ikpebi oke shuga dị n'ọbara:

Ọgbụgbọ siri ike.
Mmetụta agụụ.
Mbelata na mberede acuity.
Chi, aka na ukwu na-ajụ oke oyi.
Iwe na ike ọgwụgwụ mberede.
Ogwe aka na ukwu ya.
Akwara ike.
Ọsụsọ mụbara.

Ihe mgbaàmà ndị a na-apụta n'ihi enweghị nri na-abanyeghị na ụbụrụ. Ọtụtụ mgbe na nke a, ojiji nke carbohydrates digestible na-enyere aka. Tupu na mgbe ị gachara nri, ịkwesịrị tụọ shuga ọbara gị. Ọ bụrụ na mgbe nri gasịrị ọ gbadara n'ụzọ, ọ nweghị ihe kpatara ya. Ọ bụrụ na ị wereghị ngwaahịa nwere carbohydrate n'oge, ọnọdụ onye ọrịa ahụ nwere ike ịka njọ, mgbaàmà ndị a ga-apụta:

Mmepo.
Abilitykwụ na ụkwụ.
Inco okwu.

Ọ bụrụ na glucose zuru oke abanyeghị n'ahụ mmadụ, mgbe ahụ mmadụ nwere ike nwetakwa mmụọ. Mwakpo nwere ike ịdakwasị onye ọrịa nke yiri ọrịa ọdịdọ.

Mgbe ụfọdụ, n’ihi ọrịa ahụ, ọnya afọ na nnukwu mbibi ụbụrụ nwere ike ịmalite.

Ọnọdụ a dị ize ndụ nye ndị nwere ọrịa shuga, n'ihi na ha nwere ike ịda.

Ọbara shuga 6.9 - ihe ị ga-eme na otu esi eme?

Ndekọ mkpịsị glycemic bụ otu n'ime akara kachasị mkpa maka ahụike mmadụ. Ọ bụ onye ọrụ, gụnyere maka usoro na - eme n'ime sel, yana oge ụfọdụ ụbụrụ na - arụ ọrụ. Mmadu obula kwesiri inyocha onodu glucose di n’ime obara, obuna onye kwenyesiri ike na onodu ahu ike ha.

Ọ bụrụ na a na-ejikwa njikwa ọnụ ahịa a mgbe niile na oge a na-eme ya, mgbe ahụ ọ ga - ekwe omume na ọkwa mbụ ịchọpụta ọrịa ahụ ma ọ bụ ụlọ ya, nke na-eme ka usoro ọgwụgwọ dịkwuo ukwuu.

Ihe a na-akpọ "shuga ọbara"

Ihe nlere ọbara maka glucose anaghị ekpughe ihe ndị nwere shuga, kama ọ bụ naanị ihe gbasara glucose. Nke ikpeazụ a, dịka ị maara, a na-ewere dị ka ihe dị mkpa maka ahụ mmadụ.

Ọ bụrụ na anụ ahụ nwere shuga (a na-akpọkwa hypoglycemia), mgbe ahụ, ọ ga-ewerịrị ike ebe ọzọ, nke a na-eme site na ịkụda abụba. Ma ndakpọ nke carbohydrates na-agbagha site na eziokwu na ọ na-ebilite na nhazi nke ahụ ketone - ndị a bụ ihe ndị dị ize ndụ na-akpata nnukwu mmerụ ahụ.

Kedu ka glucose si abanye n’arụ? Dị ka o kwesịrị ịdị, na nri. Percentagefọdụ carbohydrates n'ụdị glycogen na-echekwa imeju.Ọ bụrụ na anụ ahụ nwere akụkụ a, ahụ ga-amalite imepụta homonụ pụrụ iche, ha na-akpasu ụfọdụ mmeghachi omume kemịkal - nke a dị mkpa ka a gbanwee glycogen ka ọ bụrụ glucose. Ihe na - eme ka insulin homonụ na - ahụ maka njigide shuga n'ụkpụrụ a, ọ bụ pancreas mepụtara ya.

Kedu onye akwadoro ka inye onyinye ọbara maka shuga

N'ezie, inye onyinye ọbara maka glucose dị mkpa maka mmadụ niile, ọ dị mma ịme nke a opekata mpe otu afọ. Mana enwere udi ndi oria ndi n’enyeghi ekwenye oge eweputa ihe nyocha rue oge nyocha. Ọ bụrụ na enwere ụfọdụ ihe mgbaàmà, ihe mbụ ị ga - eme bụ iwere ọbara.

Ihe mgbaàmà ndị a kwesịrị ịmụrụ onye ọrịa ahụ:

Urination ugboro ugboro
Anya chara acha
Obi tara mmiri na akọrọ
Na-amị aka n'ụdị,
Ndị mmadụ enweghị mmasị na ya
Udiri ura.

Iji gbochie ọrịa, iji gbochie ya ịmalite, ọ bụ ihe mbụ dị mkpa iji nyochaa ụkpụrụ shuga dị n'ọbara. Ọ dịghị mkpa ịga ụlọ ọgwụ iji nyochaa nyocha a; ị nwere ike ịzụta glucometer, ngwaọrụ dị mfe dị mfe iji rụọ ọrụ n'ụlọ.

Gịnị bụ ụkpụrụ shuga dị n'ọbara?

Okwesiri ime ihe ọtụtụ oge n’ụbọchị ọtụtụ ụbọchị. Nke a bụ naanị ụzọ iji gụọ ọgụgụ gluuzuru n'ụzọ zuru oke. Ọ bụrụ na ndọpụ ndị ahụ adịghị mkpa ma bụrụkwa ekwekọghị ekwekọ, enweghị ihe kpatara ya, mana ọdịiche dị ukwuu n'ihe gbasara ụkpụrụ bụ oge ịkpọtụrụ onye ọkachamara ozugbo.

Akara nnwale nke ọbara:

A na-ahụta ụkpụrụ nke 3.3-5.5 mmol / L - dị ka ụkpụrụ,
Ọrịa shuga - 5.5 mmol / l,
Akara akara, akaebe ọbara maka ndị ọrịa mamịrị - 7-11 mmol / l,
Sugar dị n'okpuru 3.3 mmol / L - hypoglycemia.

N'ezie, na nyocha nke otu oge, ọ nweghị onye ga-eweta nchoputa. Enwere otutu ọnọdụ ebe nlele ọbara na-enye nsonaazụ na-ezighi ezi. Ya mere, a na-enye nnwale ọbara dịkarịa ala ugboro abụọ, ọ bụrụ na nsonaazụ abụọ na-adịghị mma na esepu, a ga-ezigara onye ọrịa ahụ ka o lee ahụ anya nke ọma karị. Nke a nwere ike ịbụ nyocha a na-akpọ ọbara maka shuga zoro ezo, yana nyocha nke enzymes, ultrasound nke pancreas.

Nyocha ọbara glucose na ụmụ nwoke

A ga-eme nnwale ahụ na afọ efu. Oge kachasị mma maka ịlere ihe bụ elekere 8-11 nke ụtụtụ. Ọ bụrụ na inye onyinye ọbara n'oge ọzọ, ọnụọgụgụ ga-abawanye. A na-ewerekarị mmamiri nke anụ ahụ site na mkpịsị aka mgbanaka. Tupu ịmalite ịmịnye ọbara, ịnweghị ike iri ihe dị ka elekere 8 (mana ị nwere ike "agụụ agụụ" ihe na-erughị awa iri na anọ). Ọ bụrụ na ewereghị ihe ahụ site na mkpịsị aka ahụ, kama site na akwara, mgbe ahụ, ndị na-egosi ihe sitere na 6.1 ruo 7 mmol / l ga-abụ ihe nkịtị.

A na-emetụta ọkwa glucose na afọ, mana enwere ike ịchọpụta mgbanwe dị njọ naanị na ndị nwere ogo 60+, n'oge a, ụkpụrụ omume nke nwere ike ịdị ntakịrị karịa ka ọ dị na mbụ, otu ihe ahụ na-egosi 3.5-5.5 mmol / L ga-abụ ụkpụrụ.
Ọ bụrụ na ngosipụta ahụ dị ala, nke a na-egosi mbelata ụda. Nwoke na-enwekarị mgbanwe ndị dị otú a, a na-egosipụta nke a site na ike ọgwụgwụ ngwa ngwa, arụmọrụ belatara.
Ihe ngosi a nabatara n ’ọkwa shuga dị n’ọbara bụ 4.6-6.4 mmol / L.

N'ime ụmụ nwoke meworo agadi (okenye karịa afọ 90), akara ndị nwere ike ịdabere na ụgha dị na 4.2 -6.7 mmol / l.

Normkpụrụ nke uru shuga dị na ụmụ nwanyị bara

N'ime ụmụ nwanyị, afọ ga-emetụta ọgụgụ ọgụgụ glukos. Ọnọdụ dị nkọ nke na-egosi usoro ụfọdụ n'ime ahụ dị ize ndụ. Yabụ, ọ bụrụ na ihe ngosi ahụ gbanwere ọbụlagodi oke, ọ bara uru ị nyocha ụdị nyocha a ugboro ugboro ka ịghara ịgbaghara mmalite nke ọrịa ahụ.

Sugarkpụrụ shuga dị n’ọbara ụmụ nwanyị, nhazi ọkwa afọ:

N'okpuru afọ 14 - 3.4-5.5 mmol / l,
Afọ 14-60 - 4.1-6 mmol / l (nke a na - agụnyekwa menopause)
Afọ 60-90 - 4.7-6.4 mmol / l,
Afọ 90+ - 4,3-6.7 mmol / L.

Ọbara ọbara 6.9 gịnị ka ị ga-eme?

Yabụ, ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nyere ọbara, na-eburu n'uche iwu niile, yana nsonaazụ sitere na 5.5-6.9 mmol / L, nke a na-egosi ọrịa shuga.Ọ bụrụ na uru ga-erute na mbido 7, o yikarịrị ka enwere ike ikwu gbasara ọrịa shuga. Mana tupu ime nchọpụta ahụ, ọ dị mkpa ịme nyocha ọzọ iji dokwuo anya foto ahụ.

Rịba ama isi okwu ọzọ - uto nke glycemia mgbe iwere carbohydrates ngwa ngwa dịruru site na awa iri ruo na iri na anọ. Yabụ, ọ bụ oge a ka ọ kachasị oge ị chọghị iri nri tupu nyocha ahụ.

Kedu ihe nwere ike ibute nnukwu shuga:

Ọrịa shuga mellitus ma ọ bụ ọrịa shuga
Nsogbu siri ike, mkpali, obi erughị ala,
Ikike karịrị akarị,
Oge nsogbu gasịrị (onyinye ọbara mgbe a wasịrị ya ahụ),
Ọrịa imeju dị egwu,
Endocrine akụkụ dysfunctions,
Imebi ihe nyocha.

Nweta ụfọdụ ọgwụ homonụ, ọgwụ mgbochi, ọgwụ diuretic, yana corticosteroids na-emetụta ihe ngosipụta. Ọrịa kansa, yana anụ ahụ ya, nwekwara ike imetụta nsonaazụ nyocha a.

Dọkịta na-adọkarị aka na ntị - ọ dịghị mkpa ichegbu onwe gị tupu inye onyinye ọbara, nchekasị na nrụgide mmetụta uche nwere ike ịgbanwe ihe nyocha ahụ. Ọnọdụ ndị a, yana ịba ụba nke atụmatụ anụ ahụ, na-akpali nzuzo nke gland adrenal. Ha na-amalite imeputa homonụ nke na-egbochi afọ ime. Ndị ahụ, n'aka nke ha, na-enyere imeju aka iwepụ glucose.

Kedu ka nyocha ọzọ si aga?

N ’oge a, ndị ọrịa ọnụọgụ ọbara 6.9 ka a na-enye nyocha nke a na-akpọ nnwale nnabata glucose. Ana eburu ya ibu ọzọ. Ibu shuga a na-egosi njirimara nke nsonaazụ ziri ezi karị, ma ọ bụrụ na ọmụmụ ihe ọmụmụ emeela ka ụfọdụ obi abụọ n'etiti ndị dọkịta.

Nke mbu, onye ọrịa ahụ gafere ule ahụ n’ime afọ na-enweghị ihe ọ bụla, emesia enye ya ka ọ solutionụọ mmiri glucose. Mgbe ahụ, a na-emeghachi nyocha ọbara ahụ mgbe ọkara otu elekere, otu elekere, otu awa na ọkara na minit 120. Ekwenyere na awa 2 mgbe ị waterụchara mmiri ụtọ, ọkwa glucose ekwesịghị gafere 7.8 mmol / L.

Ọ bụrụ na ndị na-egosi ihe a ka ga - anọ n ’ọnụọgụ nke 7.8 - 11.1 mmol / L, mgbe nke a ga - abụ akara ngosipụta nke nnabata glucose. Nwere ike ịkọwa nsonaazụ a dịka ọrịa metabolic ma ọ bụ ọrịa kansa. A na-ele ọnọdụ a anya dị ka ókèala, ọ na-ebute ọrịa na-adịghị ala ala dịka ọrịa shuga 2.

Kedu ihe mere anyị ji chọọ nyocha iji chọpụta gasịgo glycated

Ọrịa shuga mellitus bụ ọrịa siri ike, ọ na-enwe ike ibugharị onwe ya. Latdị latent dị otú a bụ enweghị mgbaàmà na nsonaazụ nyocha dị mma. Iji chọpụta n’ụzọ ziri ezi otu uru glucose dị n’ahụ sirila rịa n’ime ọnwa atọ gara aga, ekwesịrị isi nyocha ihe dị n’ime haemoglobin.

Ọ baghị uru ịkwado ya maka nyocha ahụ. Mmadụ nwere ike iri ihe, drinkụọ ihe ọ ,ụ ,ụ, nwee agụmakwụkwọ nkịtị, na-agbaso usoro ọ na-emebu. Mana, n’ezie, a na-atụ aro ka ọ zere nrụgide na oke ibu. Agbanyeghị na ha enweghị mmetụta pụrụ iche na nsonaazụ ahụ, ọ ka mma ịgbaso ndụmọdụ ndị a ka enweghị mgbagha.

N'ọbara ọbara nke onye ọrịa ahụike, a ga-ahụ maka haemoglobin glycates n'agbata 4.5 - 5.9%. Ọ bụrụ na achọpụtara mmụba nke ọkwa ahụ, mgbe ahụ enwere ike ịnwe ọrịa shuga dị elu. Achoputara oria a ma oburu n’onodu hemoglobin di elu karia 6.5%.

Gini bu anaghi aria mamiri?

Ọnọdụ afọ ofufo na-abụkarị asymptomatic ma ọ bụ mgbaàmà ya dị nro nke na mmadụ anaghị elebara ha anya nke ọma.

Kedu ihe ga-ekwe omume ịgwọ ọrịa shuga?

Nsogbu ihi ura. Ọdịda nke mmepụta insulin sitere n'okike bụ ụta. A na-emebi ihe nchebe nke anụ ahụ, ọ kachasị nwee mpụga ọgụ na ọrịa.
Ahụhụ anya.A na - enwe nsogbu ụfọdụ n’ọhụụ n’ihi ịdị ukwuu nke ọbara, ọ na - akachasị njọ site na obere arịa, n'ihi nke a, akwara optic anabataghị ọbara, ya mere, mmadụ anaghị ahụ nke ọma.
Akpụkpọ ahụ. Ọ na-emekwa n'ihi nsị ọbara. O siri ike ịgabiga na obere ọnya mkpuchi nke anụ ọbara, mmeghachi omume dịka itching bụ ihe kwere nghọta.
Mmepo. Ọ ga - ekwe omume site na nsogbu na-edozi ahụ nke anụ ahụ.
Obi mgbawa. A na-enweta ọ̀tụ̀tụ̀ glucose dị elu na-abawanye na mkpa anụ ahụ maka mmiri. Glucose na - anapụ akwara mmiri, ma na-arụ ọrụ akụrụ, ọ na-eduga n'ịbawanye ụba nke diuresis. Anụ ahụ 'na-egbu ọbara' oke ọbara, nke a na-eme ka akpịrị kpọọ nkụ.
Ibu ibu. Nke a bụ n'ihi enweghị echiche zuru oke nke glucose site n ’sel. Ha enweghị ume zuru oke maka ịrụ ọrụ ọfụma, nke a juputara n'ibu oke na ọbụna ike ọgwụgwụ.
Okpomoku. Ọ nwere ike pụta n'ihi mgbanwe mberede na glucose plasma (dịka isi ọwụwa).

N'ezie, ịgaghị achọpụta ọrịa onwe gị. Ọrịa shuga chọrọ nlekọta ahụike, mmejuputa ndụmọdụ na ntinye. Ọ bụrụ na ị gakwuru ndị dọkịta n’oge, ị nwere ike ịtụkwasị nsonaazụ dị mma.

Kedu otu esi agwọ ọrịa ọria mamịrị?

Ofgwọ ọrịa ala ga-arịa ọrịa buru ibu mejupụtara mgbochi nke nsogbu. Maka nke a ịkwesịrị ịhapụ omume ọjọọ kpamkpam, mee ịdị ọcha nke iwu (ma ọ bụrụ na enwere nsogbu ndị ahụ). Ọrụ mmega ahụ dị ezigbo mkpa - ha na-enyere ọ bụghị naanị idobe anụ ahụ n’usoro dị mma, kamakwa ọ na-emetụta metabolism anụ ahụ, wdg.

Ọ bụghị ihe ọhụrụ ịchọpụta ọbara mgbali elu na arịa ọrịa kansa ọbara. Usoro ọgwụgwọ mbụ nke ọrịa a bụ nke ọma ma na-agbazi agbazi. Ọ bụ nlebara anya nke cholesterol n'ime ọbara.

Ọ na - achọpụta na ọrịa shuga bụ oge mmadụ na - amalite, ọ bụrụ na ọ bụghị ndụ ọhụụ, mgbe ahụ ọ bụ ogbo ọhụụ. Nke a bụ nleta dọkịta mgbe niile, nnyefe ule n’oge, na-agbaso ihe niile achọrọ. Ọtụtụ mgbe n'oge a, onye ọrịa ahụ na-agakwuru onye na-ahụ maka ihe oriri maka nke mbụ, debanye aha maka klaasị ọgwụgwọ anụ ahụ, n'ime ọdọ mmiri. Ọ na-abịa mkpebi dị mkpa dị ka mgbanwe na omume iri nri.