Nkebi ahịrịokwu 10 nke onye na-arịa ọrịa shuga enweghị ike ikwu

Ma mmadu emeela oria oria ogologo oge, ma obu choputa nchoputa ya, ogaghi acho igha ka ndi mmadu si agwa ya ihe na ihe adighi ya, ya na oria na-ekpebi ndu ya. Ewoo, mgbe ụfọdụ ọbụna ndị dị nso amaghị etu esi enyere aka wee gbalị ịchịkwa ọrịa onye ọzọ. Ọ dị mkpa izi ha ozi ọma ihe mmadụ chọrọ na otú ọ ga-esi enyere ya aka. A bịa n’ihe banyere ọrịa shuga, ọ bụrụgodi na ebumnuche onye nkwupụta dị mma, enwere ike ịghọta okwu ụfọdụ na okwu ya na ibu iro.

Anyị na-ewetara gị njiri mara mma nke ahịrịokwu ndị mmadụ nwere ọrịa shuga ekwesịghị ikwu.

"You nwere ike ịme nke a n'ezie?"

Ndị na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ichebara echiche banyere ihe ha na-eri tupu nri ọ bụla. Nri dị ha n’obi mgbe niile, a na-amanye ha mgbe niile iche echiche banyere ihe ha ekwesịghị. Ọ bụrụ na ọ bụghị gị kpatara ahụike nke onye ị hụrụ n'anya (dịka ọmụmaatụ, ọ bụghị nne na nna nwa nwere ọrịa shuga), ọ ka mma ịghara ịtụle ihe niile ọ chọrọ iri n'okpuru iko na-eme ka ọ dị elu na ịghara inye ndụmọdụ a na-achọghị. Kama ịhapụ ikwu okwu iwe iwe dị ka "O doro gị anya na ị ga - eme nke a" ma ọ bụ "Erila ya, ị nwere ọrịa shuga," jụọ onye ahụ ma ọchọrọ nri dị mma maka nke ọ chọrọ. Iji maa atụ: “Amaara m na biya dị na poteto na-atọ gị ụtọ, mana echere m na ị ga-enwe ike salad na ọkụkọ ghere eghe na akwụkwọ nri, mana ahụike gị karịa, kedu ihe ị na-ekwu?” Ndị na-arịa ọrịa shuga chọrọ nkwado na agbamume, ọ bụghị njedebe. Site n'ụzọ, anyị edeworị otu esi emeghachi agụụ maka nri ratụ ratụ na ọrịa shuga, nke a nwere ike ịba uru.

"You na-agbanye insulin n'oge niile? Ọ bụ kemịkal! Ma eleghị anya, ọ ka mma ịga rie nri?" (maka ndị nwere ụdị shuga 1)

A malitere iji insulin ụlọ ọrụ na-agwọ ọrịa shuga ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ 100 gara aga. Teknụzụ na-agbanwe agbanwe oge niile, insulin nke oge a dị oke mma ma na-eme ka ndị nwere ọrịa shuga bie ogologo ndụ na-eju afọ, nke na-enweghị ọgwụ a agaghị adị. Yabụ tupu ikwu nke a, mụọ ajụjụ.

"Triednwalela homeopathy, herbs, hypnosis, gaa na-agwọ ọrịa, wdg?".

N'ezie ọtụtụ ndị nwere ọrịa shuga anụla ajụjụ a ihe karịrị otu ugboro. Ewoo, iji ezigbo ebumnuche na ịnye ụzọ ihe ịtụnanya ndị a na “onwu” yana injections, i siri chee n’ezie usoro ọrịa a na - amatakwa na otu onye na - agwọ ọrịa anaghị enwe ike ịtụte mkpụrụ ndụ na - akpata ọgwụ pensụl (ọ bụrụ na anyị na - ekwu maka ụdị shuga 1) ma ọ bụ gbanwee ụdị ndụ mmadụ na-ebi ma gbanwee metabolic syndrome (ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka ụdị shuga 2).

"Nne nne m nwere ọrịa shuga, e gbupụkwara ya ụkwụ."

Onye choputara oria n’azu ekwesighi ka a kọọ ya ihe egwu banyere nne nne gi. Ndị mmadụ nwere ike ibute ọrịa shuga ọtụtụ afọ n’enweghị nsogbu. Medicine kwụrụ ọtọ ma na-enyekarị ụzọ ọhụụ na ọgwụ iji mee ka ọrịa shuga ghara ịchịkwa ma ghara ịmalite ya tupu e bepụ ya na ihe ọjọọ ndị ọzọ ọ na-akpata.

"Ọrịa shuga? Ọ bụghị ụjọ, ọ nwere ike ka njọ."

N'ezie, yabụ ị chọrọ ị youụrị mmadụ ọ .ụ. Ma ị ga-enweta ihe ọ bụla. Ee, n’ezie, enwere ọrịa na nsogbu dị iche iche. Ma atụnyere oria ndi ozo bu ihe na - abaghi uru dika igbali ighota ihe ka nma: idi ogbenye na aru ike ma obu ogugu na nri. Onye ọ bụla nwere nke ya. Yabụ na ọ ka mma ịsị: "Ee, ama m na shuga adịghị njọ. Ma, ọ dị ka ị na - eme nnukwu ọrụ. Ọ bụrụ na m nwere ike inye aka n'ihe, kwuo (nye aka ma ọ bụrụ n'ezie na ị dịla njikere inye ya. ahịrịokwu ikpeazụ ọ ka mma ịghara ịkpọ. Otu esi akwado onye ọrịa nwere ọrịa shuga, gụọ ebe a). "

"You nwere ọrịa shuga? Ị gaghị asị na ị na-arịa ọrịa!"

Iji malite, ahịrịokwu dị otú a na-ada ụda na-enweghị isi n'ọnọdụ ọ bụla. Loudkọwapụta ọrịa onye ọzọ n'olu dara ụda (ọ bụrụ na onye ahụ ebidoghi ikwu maka ya n'onwe ya) abaghị uru, ọbụlagodi ma ị nwara ikwu ihe dị mma. Mana ọbụlagodi na ị gaghị eburu n'uche iwu iwu omume, ịkwesịrị ịghọta na onye ọ bụla na-eme ihe dị iche iche na ọrịa ahụ. Ọ na-eme ka mmadụ bụrụ onye a na-apụghị ịdabere na ya, ọ na-agbakwa mbọ ịdị mma n'anya, mana mmadụ anaghị ahụ nsogbu anya anya. A ga - ahụta okwu gị dịka mwakpo nke ohere onye ọzọ, ihe niile ị rụpụtara ga - abụ naanị mgbakasị ahụ ma ọ bụ ọbụna iwe.

"Wow, olee nnukwu shuga ị nwere, olee otu i siri nweta nke a?"

Ọbara glucose n'ọbara dịgasị iche kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na mmadụ nwere shuga dị elu, enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara nke a, enweghị ike ịchịkwa ụfọdụ n'ime ha - dịka ọmụmaatụ, oyi ma ọ bụ nrụgide. Ọ dịrịghị onye na-arịa ọrịa shuga agụụ ịhụ ọnụọgụ ọjọọ, gbakwunyere na ọ na-enwe obi amamikpe ma ọ bụ nwee ndakpọ olileanya. Yabụ etinyela nrụgide na mpaghara mkpọtụ mgbu, ọ bụrụ na ọ ga - ekwe omume, nwalee ọkwa shuga ya, ma ọ bụ nke ọma ma ọ bụ nke ọjọọ, ekwuputala ma ọlị ma ọ bụrụ na ọ naghị ekwu maka ya.

"Ewoo, ị dị obere na ị rịa ọrịa, ihe ọjọọ!"

Ọrịa shuga anaghị egbu onye ọbụla, ma okenye ma nwata ma ụmụaka. Onweghi onye no n’ebe o no. Mgbe ị na-agwa mmadụ na ọrịa n’oge ọ bụghị n’ọbara, na ọ bụ ihe a na-anabataghị, ị na-atụ ya ụjọ ma na-eme ya obi ikpe. Na agbanyeghị na ịchọrọ imere ya ebere, ị nwere ike imerụ mmadụ ahụ, ọ ga-emechi onwe ya, nke ga-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ.

"Ọ bụ na ahụ adịghị gị mma? Oh, onye ọ bụla nwere ụbọchị ọjọọ, ike gwụ onye ọ bụla."

Na-agwa onye nwere ọrịa shuga okwu, ekwula gbasara “onye ọ bụla.” Ee, ike gwụrụ ya, mana ike dị mma na onye ọrịa dị iche. N'ihi oria a, ndi mmadu nwere oria mamiri gha aru ngwangwa ngwa ngwa, itinye uche na okwu a putara na ichetara mmadu ozo na ya na ndi ozo adighi ike, na enweghi ike igbanwe ihe obula. Nke a na-emebi ike omume ya. Na mkpokọta, onye nwere ụdị ọrịa ahụ nwere ike inwe ahụ erughị ala kwa ụbọchị, na eziokwu na ọ nọ ebe a na ugbua gị nwere ike ịpụta na naanị taa ọ nwere ike ịnakọta ike, na ị na-echefuru ọnọdụ ya.

“You na-agbanye insulin mgbe niile? Nke a bụ onwu! Eleghi anya ọ ka mma iri nri? ”(Maka ndi nwere oria 1)

Ahịrịokwu nke enweghị ike ikwu

1. "Nke a ezighi ezi."

Ee, ndụ ezighi ezi, nke ahụ bụkwa ihe ndị okenye ghọtara. Ikekwe ihe merenụ bụ ikpe na-ezighị ezi, ikekwe na-ekpe ikpe na-ezighi ezi. Agbanyeghị, ekwesiri icheta na ndị gbara anyị gburugburu adịghị ama ihe merenụ, ọ bụrụgodị na ha raara onwe ha nye nkọwa ndị ahụ, ahịrịokwu a adịghị edozi nsogbu ahụ.

Agbanyeghị na enwere ike isi, tinye uche gị na mgbalị gị iji dozie nsogbu ahụ.

Ahụ ga-adị gị mma, dobe ugwu gị na ike idozi nsogbu ahụ.

2. "Ọ dị gị ike gwụrụ."

Ihe a bụ:: maghị ihe na-eme na ndụ mmadụ.

Mgbe ị sịrị, “I ghaghi ike gwụrụ,” n'agbanyeghị ihe bụ ebumnuche dị mma ị na-ekwu, ọ na-eme ka mmadụ mata na nsogbu ya niile na-ahụ mmadụ niile.

Kama nke ahụ, gụgharịa ahịrịokwu ma ọ bụ ajụjụ gị n'ụzọ nwere mmetụta ọmịiko karị. Iji maa atụ, “all dị mma?” Iji gosi onye ahụ na ị na-echegbu onwe gị maka ihe na-eme ya.

3. "Maka afọ gị ..."

Ọmụmaatụ, “look mara ezigbo mma n'afọ ndụ gị” ma ọ bụ “Maka nwanyị, ị rụpụtala ọtụtụ ihe.”

O yikarịrị ka onye ị na-agwa okwu maara nke ọma banyere ajọ mbunobi banyere afọ na okike, nke a nwekwara ike ịkpasu ya iwe.

Enweghị mkpa ịme ndoputa, jaa ya mma.

4. "Dịka m kwuru tupu ..."

Anie ke otu nnyịn m forgottenfreke n̄kpọ ke ini ke ini? Nkebi ahịrịokwu a na-egosi na ị na-ewe iwe n'ihi eziokwu ahụ bụ na ị ga-ekwugharị onwe gị, yana na ị ka mma karịa onye na-etinye ọnụ gị.

N’ikwu eziokwu, ikwughachi otu onye ahụ nwere ike iwe gị iwe. Zepụta iwe gị na nwaa ime ka ihe ichoro ikwu.

Naanị chetara onye ahụ site n’oge ruo n’oge.

Ihe nkebi ahịrịokwu

5. "never dịghị mgbe" ma ọ bụ "always mgbe niile"

Dị ka a na-achị, a na-akpachapụ okwu ndị a n'ụzọ mkparị ma ọ bụ nke ukwuu. Ọtụtụ mgbe, a na-eji ha eme ihe megide mmadụ iwe ma ọ bụ nlelị.

Gosipụta ihe onye ahụ mere kpọmkwem ma nye nkọwapụta. Dịka ọmụmaatụ, "Achọpụtara m na ị na-eme ... m nwere ike inyere gị aka n'ihe / enwere ihe m kwesịrị ịma?"

Ọtụtụ nwere ike ikwu na ekwesighi ịkọwa ahịrịokwu a, ma ọ dabara adaba.

Ma enwere ezi nkowa maka nke a: chioma na-ebute nsonaazụ site n'aka mmadụ ma na-edo ya n'okpuru mmetụta mpụga ma ọ bụ ohere.

Anyone nwetụla onye jiri ike ha merie lọtrị? Mba, nke a bụ ihu ọma.

Ahịrịokwu "Ama m na i nwere agwa niile dị mkpa"nwere ike mee ka ntụkwasị obi mmadụ sie ike karịa echiche ọfụma."

7. "Ọ dịghị ihe ọ bụla nye m."

Mgbe mmadụ juo echiche gị, ha na-eme ya, na-atụ anya mmeghachi omume bara uru, mmeghachi omume ọ bụla. You sị na “Ọ baghị uru n'anya m,” ọ pụtara na ọnọdụ ahụ abụghịrị gị ezigbo mkpa, ma ọ bụ oge iji zaa ajụjụ abụghị ihe kacha mkpa.

Kama, Mụtakwuo banyere ọnọdụ mmadụ. Ọ bụrụ n’inweghị oge zuru ezu, kwuo oge ọzọ ị ga - ege ya ntị.

8. "Site na nkwanye ugwu niile ..."

Kwụsị na tulee ma okwu ndi ikwuru ugbua nwere nkwanye ugwu?

Ọ bụrụ na ị nwere ike jiri obi eziokwu zaa ee, gaa n'ihu. Naanị cheta na etu i siri kwuo mmegharị ahụ gị na ọdịdị ihu gị, na ntughari uche, ga-eme ka ọ pụta ìhè ozugbo ekwuru ya ma ọ bụ na ekwughi ya.

N’aka nke ozo, oburu na ekwuru ya n’okwu a iji mee ka mkparita uka na-enweghi ihe gbasara ya, o kachasi nma ka ị ghara ijide onwe gi.

9. "Agwara m gị / a"

Nkebi ahịrịokwu a jupụtara nganga na echiche nke ịdị elu. Mgbe ị gụrụ nkebi ahịrịokwu ahụ, ị nwere ike iche n'echiche ụmụaka na-egwu ebe a na-egwuri egwu, yabụ ọ na-ada ụda na nwata.

Warned dọrọ onye ahụ aka na ntị banyere nsonaazụ nke omume ụfọdụ, ma eleghị anya ọ natara mmụta ya.

Chọta wayzọ ọzọ ị ga - esi agwa onye mere mkpebi na-ezighi ezi okwu na-akọghị ya. Ikekwe mmadụ chọrọ enyemaka nke anyị enweghị ike inye.

Agbanyeghị na ahịrịokwu a dị ka nke na-adịghị njọ, ọ bụ nkwupụta na anyị enweghị ike imeri ihe dị n'ihu imi. Ikekwe nke a bụ onye isi dị egwu, ọrụ dị mgbagwoju anya ma ọ bụ onye ọrụ mpako.

Ma cheta nke ahụ ị dị ike, mara karịa, nwee ike karịa ka i siri chee. Onweghị ihe ị na - agaghị emeri. "Enwere m ike"bụ naanị okwu ịchọrọ.

Iwu mbu

Ọ dị mma ịgbachi nkịtị n'ihu onye na-arịa ọrịa shuga karịa ịsị “look dịghị arịa ọrịa.” Onye ọ bụla nwere ikike nke ndụ ya, onye ọ bụla na-emeghachi omume n'ọrịa n'ụzọ nke ya.

N'ime otu onye, ọrịa ahụ gosipụtara onwe ya nke ọma, nke mere na ọ na-ahụ anya onye ọ bụla, nke ọzọ anaghị enwe nsogbu ahụike a na-ahụ anya, yabụ na-apụ apụ enweghị ọdịiche na ndị ọzọ. Ihe ngosipụta nke nsogbu ahụike ga-ele ma ọ dịkarịa ala na-ezighi ezi n'akụkụ onye ahụ na-ajụ ajụjụ ahụ, ma nwee ike kpasuo onye ọrịa nnukwu iwe.

Ọchịchị nke abụọ

Okwu a machibidoro iwu bụ: “ị dị obere ịrịa ọrịa” Ekwesịrị ịghọta na ọrịa ahụ nwere ike ịnwe mmadụ n'oge ọ bụla. Onweghi onye di nchebe na nke a.

Site n’ịgwa mmadụ na ọrịa n’oge ọ bụ ihe karịrị nke mmadụ na nke anabataghị ya, ị na-eme ka enwe obi amamikpe. Mmadu ga-emechi onwe ya uzọ, nke puru ibudata oria a.

Ọchịchị nke atọ

Ikwesighi ka gị na onye ọrịa shuga na - arịa ọrịa - “ike gwụ onye ọ bụla.” Nke a bụ eziokwu dị mma ịghara ịdị na-ekwu okwu. Dị ka o kwesịrị ịdị, mmadụ ọ bụla nwere ikike nke aka ya, mana naanị ihe dị iche bụ na n'ihi ọrịa a, onye na-arịa ọrịa shuga adịghị ike zuru oke dịka onye ahụike.

Ihe omuma ya na-aru oru oge nile, ma mee ka nka putara ihe banyere ime ka onye ori mara na odighi ike. Nke a na-emetụta oke mmadụ nwere onwe ya. Ọ bụ ihe na-ezighi ezi ịkọwapụta ihe anụ ahụ na nke mmetụta nke onye ọrịa.

Iwu nke anọ

“Just nwere ụbọchị ọjọọ” agaghị abụkwa nkasi obi kachasị na ọnọdụ a. Kedu ụbọchị ojoo ị na-ekwu maka ya? Onye na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala na-enwe ahụ erughị ala kwa ụbọchị, na eziokwu na ọ nọnyeere gị taa nwere ike ịpụta na ụbọchị gbanwere ka ọ dị mma.

Iwu nke ise

Ihe ikwesighi ị gwa onye ọrịa bụ “ikekwe ọ dị mma ịghara ịga ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ ọrụ”. O nwere ike ị gaghị enwe ozi zuru oke. Obi abụọ adịghị ya, ọ dị mma ịnwe oge maka ụbọchị ole na ole, iwepụta oge iji soro ezinụlọ, ndị enyi, na nọrọ jụụ. Nke a na-arụ ụka onye ọ bụla dị mma.

Ọzọ bụ mgbe a manyere gị ịnọ ọdụ n ’ụlọ ụbọchị niile, mgbe ị na - enweghị ike ị mata onwe gị n’obodo. O siri ike ịghọta nke a, ma kwenyere m - nke a abụghị nhọrọ: ịhapụ ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ ọrụ. Nke a nwere ike bụrụ ọnya na-eduga ná mmebi nke mmadụ.

Iwu nke isii

“Ọ dị gị mkpa ịdị na-emega ahụ” - ụdị ahịrịokwu a na-egbu onye nwere nsogbu ahụike na-adịghị ala ala. Ọ gaghị arụ ọrụ karịa ma ọ bụrụ na ụdị ohere dị otú a dị? Ọ dị mkpa iji nyochaa ike mmadụ nke ọma. Inwe ike ịchọpụta nkọwa ma ghara ịjụ mmadụ gbasara ihe agaghị ekwe omume.

Ọ bụghị nsogbu ịnata azịza ọ bụla ụgwọ. Ọ nwere ike ịba uru iche echiche banyere obi mmadụ tupu i mejuo ihe gbasara gị.

Ọchịchị nke asaa

Ihe ikpeazụ ekwesighi ịkọ banyere mkparịta ụka ya na onye na-arịa ọrịa shuga bụ "Ọ ga-amasị m ịnweta oge iji rahụ ụra." May nwere ike ịchọpụta ihe kpatara ya. Nwoke raru ura n’ihi na ike adighi ya, o nweghi ume. Ọ ga - amasị gị iji ụra gị hie ọrịa nke ụmụ mmadụ niile?

Maka onye na - arịa ọrịa, nkwupụta dị otu a na ịsị na ịchọrọ nara ọrụ ma ọ bụ n'ọmụmụ ihe, ọ bụ ihe iju? Okwu dị otú ahụ na-egosi na mmadụ enweghị ihe ọmụma nile.