Usoro nke cholesterol site na afọ na okike bụ tebụl nlele

Ndị na-egosi metabolism, nke otu n'ime kọlestrọl, na-arụ nnukwu ọrụ na ịtụle ihe egwu dị na obi. Aghọtara ya ka enwere ike bụrụ onye nwere nkụchi obi ma ọ bụ nkụchi na ọnwụ site na ha n'ime afọ iri na-abịanụ. Kedu ihe kwesịrị ịbụ cholesterol n'ime ọbara na ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ebuli ya elu?

Kedu ihe mere ịchọrọ iji nyochaa cholesterol

Dika odi nkpa, cholesterol abughi ihe mejuputara metabolism, kama obu ihe di nkpa. N’ime ya, ọ bụ abụba dị mgbagwoju anya. Ihe dị ka 20% nke ngụkọ cholesterol sitere na mmiri, ọ bụ na nri riri nri. Ihe ndị ọzọ, endogenous, bụ site na akwara ndị dị n'ime ya mebere, bụ nke mbụ ya na umeji na eriri afọ.

Cholesterol na - emetụta ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ biosynthesis nke steroid na homonụ mmekọahụ, ebe ọ bụ ya dochie anya ha. Na mgbakwunye, ọ bụ ihe eji ewu ụlọ maka mgbidi na akwara, na-etinye aka na mgbanwe nke vitamin D.

Site na onwe ya, cholesterol bu ihe edoziri, yabụ, iji nwee ike ibuga ya na akụkụ ahụ yana mkpụrụ ndụ, ọ jikọrọ “protein na-ebu”. A na-akpọ conglomerate nke mọzụlụ ana - akpọ lipoprotein. Ha dị ụdị atọ - HDL, LDL na VLDL (ogo, ala na ịdị ala dị ala, n'otu n'otu). Onye tozuru etozu kwesịrị inwe ụmụ irighiri ihe ndị a niile, kama na a kpaara oke ụkpụrụ ụfọdụ na etu ụfọdụ n'etiti ibe ha dị.

Lipoproteins dị ntakịrị, nke a na-akpọ cholesterol "ọjọọ", yana HDL - "dị mma." Nke a bụ n'ihi peculiarity nke ihe ha nwere. Fba abụba pere mpe, dịkwa mfe ma nwee ike ịrapagidesi ike na ibe ya na mgbidi akwara. Ya mere, mgbe ọdịnaya ha n'ime ọbara na-abawanye, ha na-amalite idozi n'etiti eriri nke endothelium, na-akpata usoro mkpali na ya. Na-esote, plasis atherosclerotic na-etolite na ụdị mmekọrịta ahụ. LDL na-ekere òkè na usoro nke thrombosis, n'ihi na ha na-ejikọ ọnụ ọ bụghị naanị onwe ha, kamakwa na nnukwu mkpụrụ ndụ ọbara ndị ọzọ.

Usoro a na - ebute ọrịa dịka vaskụla atherosclerosis. Egosiputa usoro nke ịbawanye cholesterol na-emerụ ahụ dị na mpụga, ya bụ, ọrịa a malitere na nkebi nke mbụ. enweghị mgbaàmà ọ bụla ma ọ bụ ihe ịrịba ama ọ bụla nke ọgwụ. Na nmalite izizi, enwere ike amata enweghị ihe ọ bụla dị na nyocha ya na nyocha ọbara sitere na akwara.

N’oge na-adịghị anya a chọpụtara ọkwa nke cholesterol nkịtị, ọ ga-adị mfe ma ọsọsọ ọ ga-enwe ike gbakee. Ọtụtụ mgbe, ọ bụrụ na-achọpụta mgbanwe profaịlụ na-egbu egbu n'oge, ma egosipụtabeghị onwe ya dị ka mkpesa, mgbe ahụ, a ga-edozi nsogbu ahụ nanị site n'ịgbanwe nri ahụ. Ma ọ bụghị, ọ bụrụ na eleghara ọnọdụ ahụ anya ma gosipụta ya ngwa ngwa, mgbe ahụ ịkọ ahụ maka mgbake ahụ abụghị nke Rosy - enyere ọgwụ, na n'ọnọdụ ụfọdụ, ọgwụgwọ ịwa ahụ.

Nchịkọta nchịkọta cholesterol ọbara dị na ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke

Udiri cholesterol a na-ewere dị ka ihe dị mma n’ahụ mmadụ. Onweghi onye zuru ụwa ọnụ Ọtụtụ ihe na-emetụta ya, ihe bụ isi bụ nke nwoke na nwanyị. Dabere na usoro abụọ a, ndị dọkịta nyochara tebụl site na afọ site na ọkwa cholesterol nkịtị.

Onu ogugu onu ogugu ahihia ndi a nwere ike geddi ndi mmadu. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ihe ndị dị ka ọdịdị nri, ụdị ndụ, ọkwa nke mmega ahụ, ọnụnọ nke omume ọjọọ, ọnọdụ mkpụrụ ndụ ihe nketa, wdg na-emetụta ụkpụrụ cholesterol.

Nke kachasị dị ize ndụ, n'ihe banyere ihe ize ndụ nke atherosclerosis, bụ afọ mgbe afọ 35-40 gasịrị. N'oge a, mgbanwe homonụ na ahụ na mgbanwe nke izizi nke profaịlụ na-apụta. Iji maa atụ, na afọ 35, nkeji 6.58 bụ oke nke ụkpụrụ, yana na 40, ihe ruru 6.99 mmol / l bụ nke a na-ewere dị ka ọkwa dị mma maka ụmụ nwoke nwere kọlestọl ọnụ.

Ka mmadụ na-emewanye okenye, ọ na-enwekwu ọrịa na-arịa ọnụnọ ma belata ahụ ọrụ ya. Ihe ndị a niile na - agbakwunye ohere ọzọ nke nsogbu na nsogbu akwara. Ọrịa shuga mellitus, angina pectoris, ọrịa obi na - efe efe - na ndị okenye, ọrịa ndị a bụ ihe a na-ahụkarị. Maka ha, oke nke cholesterol kwesịrị ịdị ala, ebe ọ bụ na akwụ ụgwọ ọrụ nke akwara ozi belata. Yabụ, ọkwa ebumnuche maka IHD, ọrịa strok ma ọ bụ nkụchi obi na anamnesis bụ 2.5 mmol / L n'okpuru ogo nke ụkpụrụ maka afọ ọ bụla.

Mgbe ọ dị afọ iri ise, a chọpụtara mgbanwe ndị pụtara ìhè n’usoro cholesterol dị n’etiti ụmụ nwanyị. Nke a bụ n'ihi mbelata nke homonụ, mgbanwe nzụlite ha na mbelata mkpa cholesterol nke usoro endocrine. N'ime ụmụ nwoke mgbe afọ iri ise na ise gachara, ma karịa karịa ka afọ 60 gachara, ọnụego nkịtị na-akwụghachi ọtọ ma na-agbada nwayọ nwayọ na afọ.

N'ime nyocha nke ụlọ nyocha n'ime okenye, ọ dị mkpa ị attentiona ntị ọ bụghị naanị ụkpụrụ nke cholesterol zuru ezu. Ọ dịkwa oke mkpa bụ ụkpụrụ triglycerides, cholesterol dị njọ na nke ọma (LDL na HDL, na nke abụọ), yana ọnụọgụ nke atherogenicity.

Kedu ihe cholesterol kacha mma mmadụ nwere ike inwe

Dika ihe omumu emere, cholesterol di elu bu echiche nke onwe ya, ya mere, ekwesighi ikwu onu ogugu ndi mmadu na-ahuta dika kachasi ma obu pere mpe Egosipụta ihe cholesterol sitere na 5.2 ruo 6.19 mmol / l ka ebuli elu. Site na ọnụ ọgụgụ ndị a, ịkwesịrị ị toa ntị na isi ihe ndị ọzọ nke profaịlụ lipid, karịsịa na LDL. Ọ bụrụ na ego nke kọlestrọl ọnụ, dịka nyocha si kwuo, dị elu karịa 6.2 mmol / l, mgbe ahụ, a na-ewere ọnọdụ a dị ka ahụike ka ọ bụrụ ihe egwu dị elu nke ịmalite ọrịa atherosclerosis.

Norms nke cholesterol na ọnụọgụ atherogenic

A na-ahụkarị cholesterol ọbara n'ụdị ya dị iche iche. Ngwakọta ndị a ekwesịghị ịbụ naanị n'ụfọdụ oke nke ụkpụrụ, kamakwa ịdị n'aka nri mmekọrịta ahụ. Iji maa atụ, paramita dị otu a na nyocha dịka ọnụọgụ atherogenic na-egosi ogo nke cholesterol HDL bara uru, bara uru na kọmpụta niile.

Ihe ọnụọgụ atherogenic nwere ike igosipụta n'ụzọ ziri ezi ọnọdụ metabolism nke abụba. Ha na-elebara ya anya dị ka ihe na-egosi ịgwọ ọrịa lipid. Iji gbakọọ ya, ọ dị mkpa iji uru nke cholesterol bara uru site na ụkpụrụ nke kọlestrọl ọnụ ma kewaa ọdịiche dị na HDL.

Ogo dị mma nke ọnụọgụ atherogenic kwekọrọ na afọ ole ụfọdụ.

• 2.0–2, 8. Onu ogugu a kwesiri ibu ndi mmadu na-erughi afo iri ato.
• 3.0-3.5. Valueskpụrụ ndị a bụ ọkwa dị mma na mmadụ karịrị 30 na-enweghị ụlọ nyocha ma ọ bụ akara ọgwụgwọ nke usoro atherosclerotic.
• N'elu 4. A na-ahụta ọnụ ọgụgụ a dị elu. Ọ bụ akparamagwa nke onye ọrịa nwere nchọpụta banyere ọrịa obi.

Dabere na njirisi mba dị iche iche, metabolism lipid dị nso na nkịtị na ụkpụrụ ndị a na-egosi:

• cholesterol zuru ezu - 5 mmol / l,
• triglycerides - aka ruru 2,
• LDL - ruru 3,
• HDL - site na 1,
• ọnụọgụ atherogenic - ruru 3 nkeji.

Ekwesịrị iburu n'uche na usoro cholesterol bụ isi ihe maka usoro vaskụla ahụike. Ya mere, ịkwesiri ime mgbalị niile iji dozie ma melite profaịlụ lipid gị.

Enwere ike ime nke a site na iji usoro nri hypocholesterol guzozie eguzozie. Ọ ga-belata na nke abụba anụmanụ, tumadi sie nri kama eghe, ọzọ ọhụrụ akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi. Nri nke cholesterol di elu na ezi aru na ndu aru aru, emegharia aru ya. Mgbe a na-abawanye cholesterol karie, iji wee rụpụta nnukwu mmetụta, dọkịta ahụ na-ahọrọ ọgwụgwọ ọgwụ dị mkpa, depụtara ọgwụ ndị sitere na otu nke statins ma ọ bụ fibrates.

Cholesterol ọbara bụ ihe dị mkpa na-egosi ahụ ike. Mgbe ụkpụrụ ya malitere gafere oke iwu, ihe ọghọm nke ọrịa na-etolite nke sistem akwara na obi - atherosclerosis, ọrịa strok na nkụchi obi - na-abawanye.

Usoro nke mbu nke usoro dị otu a enweghị akara mpụga ma enwere ike ịmata ya naanị site na nyocha. Ya mere, ọ dị ezigbo mkpa ị takeụ ọgwụ mgbochi oge niile na ime ihe na oge, n'ihi na ọgwụgwọ ga-ebido ozugbo, ọ ga-akacha mma ka amụma ahụ wee gbakee. Mgbe ị nwetasịrị nsonaazụ ahụ, ị ​​ga-agakwuru onye ọkachamara ọkachamara nke ga-akwado usoro ndị dị mkpa ma depụta usoro ọgwụgwọ mmadụ.

Ọrụ nke cholesterol n'ime ahụ

Site na usoro kemịkal, cholesterol bụ nke klaasị nke mmanya. Ọ dị mkpa maka ahụ, ebe ọ bụ ihe dị n’ime membranes na sel ma tinye aka na njikọta nke:

• homonụ - testosterone, cortisol, aldosterone, estrogen, progesterone,
• Vitamin D3
• bile acid.

Ihe choro cholesterol na aru oru aru mmadu di iche iche (nke ka nke imeju), 20% bu nri.

Ihe a anaghị agbaze na mmiri, yabụ enweghị ike ibugharị ya na ọbara iyi onwe ya. Maka nke a, ọ na - ejikọ ya na protein ndị pụrụ iche - apolipoproteins. A na-akpọ ihe owuwu ndị a rụpụtara.

Offọdụ n'ime ha nwere nnukwu njupụta (HDL), ebe ndị ọzọ nwere njupụta dị ala (LDL). Nke mbu na-ewepụ oke abụba n'ahụ ahụ, nke ikpeazụ na-edobe na mgbidi akwara, na-eso na i guzobe atherosclerotic plaques.

Ya mere, abia na ihe oma “lipids”, anyi putara HDL, na “ihe ojoo” - LDL. Ngwakọta cholesterol bụ mkpokọta lipoproteins niile.

A na-eme nnyocha nke metabolism lipid iji chọpụta ihe ize ndụ mmadụ na-ebute atherosclerosis na nsogbu obi (lee otu esi ehicha arịa ụbụrụ ebe a).

N'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị, usoro nke cholesterol n'ime ọbara (a na-enye okpokoro site na afọ dị n'okpuru) dị iche, na ọgwụ, enwere akara ngosi.

Onu ogugu ndi otu World Health Organisation choro ka ndi dibia mee ihe. Ha dị ka nke a:

Ole cholesterol (unit nke nha nha dị bụ mmol / l):

• nkịtị - ruo 5.2,
• mụbara - 5, - 6.1,
• dị elu - karịa 6.2.

LDL:

• ụkpụrụ dị ruo 3.3,
• mụbara - 3.4-4.1,
• dị elu - 4.1-4.9,
• oke - elu 4.9.

HDL:

• ụkpụrụ bụ 1.55 na elu,
• nkezi ihe dị ka 1.0-1.3 maka ụmụ nwoke, 1.3-1.5 maka ụmụ nwanyị,
• nnukwu ihe egwu - erughi 1.0 maka ụmụ nwoke, 1.3 maka ụmụ nwanyị.

E nyere tebụl ahụ echiche doro anya banyere kọlestrọl dị n'ọbara, nke na-egosi ụkpụrụ dị mma maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị mgbe afọ 40-60 gasịrị.

Afọ 40 bụ njedebe ka enwechara ohere nke ọrịa vaskụla na obi metụtara ọrịa atherosclerosis.

Nkịtị cholesterol dị na ụmụ nwanyị

Tebụl na-egosi usoro nke cholesterol ọbara maka ụmụ nwanyị nọ n'afọ ndụ dị iche iche.

Afọ afọ

Ole cholesterol

LDL

HDL

Dika enwere ike ihu site na tebụl, na ụmụ nwanyị mgbe afọ 50 gasịrị, ọkwa cholesterol nkịtị na LDL dị n'ọbara na-abawanye nke ukwuu. Nke a bụ n'ihi nrụzigharị nke homonụ (nke endocrinologists na-agwọ) nke na-eme n'oge menopause. Usoro nke usoro nke metabolabol na afọ a na - agbadata, anụ ahụ chọrọ ume ọzọ iji hazie egbugbere ọnụ.

Nkịtị cholesterol n’ime ụmụ nwoke

N'okpuru bụ usoro cholesterol ọbara dị n'ime ụmụ nwoke, dabere n'afọ ole.

Afọ afọ

Ole cholesterol

LDL

HDL

N'ime ụmụ nwoke, ihe ize ndụ nke atherosclerosis na ọnọdụ ndụ na-egbu egbu (ọrịa strok, nkụchi obi) na mbụ dị elu. Ọbara nke nwoke na nwanyi inwe mmekọahụ anaghị echebe ya. Na mgbakwunye, ndị nnọchianya nke mmekọahụ siri ike karịa ka ụmụ nwanyị nwere omume ọjọọ.

Ọ bụrụ na i jiri nlezianya lelee ihe ngosi cholesterol dị na tebụl, ị ga - ahụ na ọ ga - ebelata oke iwu ya dị n’ọbara n’ime ụmụ nwoke mgbe afọ 60 gachara. Nke a bụ n'ihi mbelata nke metabolism, iweghachi ọrụ ahụ niile.

Ihe kpatara oke, cholesterol dị ala

N'ime ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke mgbe afọ 40 gasịrị, cholesterol dị n'ọbara nwere ike ịbụ n'ihi mmerụ mkpụrụ ndụ ihe mepụtara metabolism, mana ọtụtụ mgbe ihe a ka na-amaghị. Ihe ndi n’eme ka cholesterol dikwa elu gụnyere:

• ọrịa imeju, eriri afọ,
• ise siga
• etuto ahụ nke pancreas, prostate gland,
• gout
• odida obere akwara na - akowa ihe kpatara ya na ọgwụgwọ ya na ụmụ nwanyị ka akọwapụtara ebe a),
• pathology endocrine (ezughi oke oke nke uto uto, ọrịa shuga, hypothyroidism).

N'ime ụmụ nwanyị, ịtụrụ ime nwere ike ibute ihe cholesterol ọbara dị elu ma e jiri ya tụnyere nke nkịtị. Ndị nke chọrọ ime ime ga-amararịrị ihe a.

A na-ahụbe ụkpụrụ amamịghe dị na yana:

• ụnwụ nri, ike ọgwụgwụ,
• oke oku
• ọrịa siri ike (dọkịta na-agwọ ndị ọkachamara ọrịa na-efe efe),
• sepsis
• imeju nke imeju (nyocha nke oncologist ma lekọta ya),
• ụfọdụ ọrịa anaemia,
• ọrịa ngụgụ na-adịghị ala ala (otu esi agwọ ọrịa bronchitis na-adịghị ala ala na isiokwu a)
• ọrịa ogbu na nkwonkwo,
• hyperthyroidism.

E nwere egbugbere ọbara dị ala na-emekwa n’etiti ndị na-enwe mmasị ahịhịa ma ọ bụ ị drugsụ ọgwụ ọjọọ dị ka neomycin, thyroxine, ketoconazole, interferon, estrogens.

Otu Izi Ndi cholesterol

Ekwuputala na hypercholesterolemia na - egosiputa ndi mmadu ndi:

• rie oke abụba anụmanụ,
• obere
• buru ibu
• ị alcoholụbiga mmanya ókè
• anwụrụ
• ogologo oge iji ụfọdụ ọgwụ (androgens, diuretics, glucocorticoids, cyclosporine, amiodarone, levodopa).

Maka ụmụ nwoke mgbe afọ 40 na ụmụ nwanyị gasịrị ka afọ 50 gasịrị, a na-eme nnyocha nyocha maka cholesterol ọbara (egosiputara ụkpụrụ dị na tebụl ndị dị n'elu). O bu otu n’ime ihe a na-elebara anya mgbe a na-atule ihe omuma nke akwara obi.

Egwu dị oke elu ma ọ bụ nke dị oke elu pụtara na n'afọ ndị na-abịanụ mmadụ nwere ike ịnwe nnukwu ọrịa na-egbu egbu nke obi na akwara ọbara.

Hypercholesterolemia dị ize ndụ karịsịa nye ndị mmadụ na - arịa ọrịa:

• akwara obi (ọrịa obi na-eme ma lebara ya anya)
• atherosclerosis nke akụkụ ala,
• obese
• ndị mmadụ na-enwekarị thrombosis,
• ọrịa akụrụ na-adịghị ala ala
• ọbara mgbali elu
• ọrịa akụrụ na-adịghị ala ala
• ọbara mgbali elu
• ọrịa shuga mellitus (nke onye endocrinologist lebara anya),
• collagenoses (dịka ọmụmaatụ ọrịa rheumatoid ogbu na nkwonkwo).

Ọnọdụ ndị a chọrọ nlebara anya mgbe nile nke lipids na mgbazi ọgwụ yana mmụba ha.

Gịnị bụ kọlestrọl, gịnịkwa mere o ji dị mkpa idebe aru ya n'ahụ?

Gịnị bụ kọlestrọl?

Cholesterol (ma ọ bụ cholesterol) na-ezo aka na ahydụrụma polyhydric ma bụrụ otu n'ime ihe nhazi nke membran cell. N’aka ozo, o n’enye ike nke sel ma oburu n’anyị adọta ntule na usoro iwu ulo, ihe cholesterol n’eme ka oghari n’enwe ume, n’enwegh ihe nke apughi ime.

Na-enweghị ihe a, njikọ nke homonụ mmekọahụ, vitamin D, acid na-agaghị ekwe omume. Imirikiti cholesterol nwere sel sel ọbara (23%) na imeju (17%), ọ dị na mkpụrụ ndụ akwara na n'ụdị ụbụrụ. A na-arụ ọrụ bụ isi cholesterol n'ime imeju (ihe ruru 80%). Ndị fọdụrụ - abanye na anụ ahụ sitere na nri anụ ụlọ (bọta, àkwá, anụ, offal, wdg).

Na-enweghị kọlesterol, usoro mgbari nri agaghị ekwe omume, ebe ọ bụ na ọ bụ ya ka a na -emepụta nnu dị n'imeju, bụ ndị na-akpata nbibi abụba na eriri afọ. Cholesterol na arụ ọrụ dị mkpa na mmepụta nke homonụ mmekọahụ (estrogen, testosterone, progesterone), na-ahụ maka ọrụ sistemụ mmadụ.

Ọ bụrụ na ọkwa nke ihe a na ahụ na-agbadata, n'okpuru ụkpụrụ a na-anabata nke ọma, a na-achọpụta ihe na-akụda mmụọ na iguzogide ọrịa na ọrịa. Cholesterol na - akwalite mmepụta nke cortisol homonụ n'ime gland adrenal ma na - ekere òkè na njikọta vitamin D. Na nkenke, cholesterol bụ njikọ dị mkpa na - enweghị nke ịrụ ọrụ nke anụ ahụ agaghị ekwe omume.

Gini mere cholesterol ji ebili?

Gini mere cholesterol ji aba

Ihe ndị mere na-ebute mmepe nke pathology dị ọtụtụ. Ndị kachasị ewu ewu bụ:

• Ihe nketa. Ọ bụrụ na ezigbo onye ikwu na-arịa ọrịa atherosclerosis, ọrịa obi, nwere akụkọ banyere ọrịa strok ma ọ bụ nkụchi obi, mgbe ahụ enwere ike ịmalite hypercholesterolemia n'ọbara na-abawanye nke ukwuu.
• Enweghị ọrụ moto, oke ibu, oke ibu.
• Oriri na-edozi ahụ anaghị edozi oke, yana oke nke nri abụba na nri eghe.
• Nsogbu na-adịghị ala ala, omume ọjọọ. Karịsịa ise siga (ọbụna n'eme) na ị alcoholụbiga mmanya ókè.
• Ọrịa endocrine system
• Ọbara ọbara.
• Pathology nke imeju, akụrụ, pancreas.
• Usoro tumoor, neoplasms ọjọọ.
• Certainnweta ọgwụ ụfọdụ.
• Ihe kpatara afọ (ihe ize ndụ nke ọrịa ahụ na-abawanye mgbe afọ 50).

Nke a abụghị ndepụta zuru ezu nke nwere ike ịba ụba cholesterol. Nnyocha na nyocha nke ndị ọkachamara dị iche iche (cardiologist, therapist, gastroenterologist) ga - enyere aka ịchọpụta ihe kpatara ọrịa pathologies. Onye ọrịa nke mebiri ihe na-egosi, ọ dị mkpa ka ndị ọkachamara hụ ya ma nye onyinye ọbara mgbe niile iji nyochaa ọkwa cholesterol.

Cholesterol “jọrọ njọ” na “ọ dị mma”

N’onwe ya, ụrọ a na - adịghị emerụ ahụ ahụ, mana ọ bụrụhaala na ntinye uche ya n’ime ọbara anaghị aga n’ike. Ọ dị mkpa n'ụdị ewepụtara cholesterol - “ihe dị mma” ma ọ bụ “jọrọ njọ”. Cholesterol bara uru n’enweghị ihe mgbochi na-agagharị n’ime arịa, banye n’ime sel na akwara. Dị ọzọ - na-emebi mgbidi vaskụla, na-edozi ahụ n'ime ụdị palesterol plaques ma na - akpaghasị usoro mgbasa ọbara, nke na - ebute ohere nke nkụchi obi ma ọ bụ ọrịa strok.

Kolesterol dị mma ma ọ bụ “ọ dị mma” bụ protein protein-protein nke ukwuu (HDL lipoproteins). N'ime omume ahụike, a na-akpọ ya alfa - cholesterol.

Cholesterol dị egwu na-ekesa n'ime usoro mgbasa ozi n'ụba nke nnukwu njupụta (LDL lipoproteins). Ọ bụ ihe a na - egbu egbu na - enwekarị ike imechi arịa ọbara na itolite okwute na mgbidi ha. E nwere ụdị cholesterol ọzọ - ndị a bụ obere lipoproteins dị mkpụmkpụ (VLDL), a na-agwakọta ha kpọmkwem na mgbidi eriri afọ ma na-ebugharị cholesterol na imeju. Mana n'ime ọbara a nke pere mpe apụtaghị, yabụ ọrụ ya na oke nsogbu nke oke mmetụ dị ntakịrị.

Nchikota nke “ihe ojoo” na “ezi” cholesterol mejuputara ihe ngosi nke oma, nke emere site n’inyocha onyo ogwu. Ọ bụrụ n ’ịdị elu nke cholesterol dị elu, a na-eme nnyocha omimi nke profaịlụ lipid ọbara, nke ga-enye gị ohere ikpebi ọkwa cholesterol dị iche iche.

Oke cholesterol dị n'ọbara na - ebute oke nke atherosclerosis, ọrịa obi na akwara na ọrịa obi ndị ọzọ dị ize ndụ, nke nwere ike ibute ọnwụ. A na-ahụkarị ọkwa cholesterol dị n'ọbara okenye dị ka ihe na-egosi na ọ dịghị ihe karịrị 5.2 mmol / l.

Mana n’oge na-adịbeghị anya, ndị ọkachamara na-amata usoro kọlestrọl dị n’ọbara site n’afọ na okike. Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala na agbụrụ mmadụ na-emetụta ihe mejupụtara nje a, yana, dịka ọmụmaatụ, na ndị bi na India ma ọ bụ Pakistan, ụkpụrụ a cholesterol dị elu karịa afọ karịa nkezi nke European.

Kedu ihe bụ cholesterol n'oge afọ? E nyere tebụl nlegharị anya site na tebụl pụrụ iche nke na-egosi ụkpụrụ cholesterol dị mma.

Tebụl nke cholesterol ọbara n'ime afọ

A na-ahụta ọkwa kachasị mma nke kọlestrọl dị ka ihe na-egosi n'okpuru 5.2 mmol / L. Oke ohere a na-anabata ga-adaba na “plọg” si 5.2 ruo 6.2 mmol / l. Mana ihe ngosi karịrị 6,6 mmol / l ka eleburu anya dị ka ihe dị elu, chọrọ ọgwụgwọ.

Usoro nke cholesterol maka ụmụ nwanyị na afọ

Ezigbo cholesterol maka ụmụ nwanyị

2.90-5.18 5-10 afọ2.26 – 5.301.76 – 3.630.93 – 1.89 Afọ 10-153.21-5.201.76 – 3.520.96 – 1.81 15 afọ 15-203.08 – 5.181.53 – 3.550.91 – 1.91 20-25 afọ3.16 – 5.591.48 – 4.120.85 – 2.04 25-30 afọ3.32 – 5.751.84 – 4.250.96 – 2.15 30-35 afọ3.37 – 5.961.81 – 4.040.93 – 1.99 35-40 afọ3.63 – 6.271.94 – 4.450.88 – 2.12 40-45 afọ3.81 – 6.531.92 – 4.510.88 – 2.28 45-50 afọ3.94 – 6.862.05 – 4.820.88 – 2.25 50-55 afọ4.20 – 7.382.28 – 5.210.96 – 2.38 Afọ 55-604.45 – 7.772.31 – 5.440.96 – 2.35 Afọ 60-654.45 – 7.692.59 – 5.800.98 – 2.38 65-70 afọ4.43 – 7.852.38 – 5.720.91 – 2.48 > 70 afọ4.48 – 7.252.49 – 5.340.85 – 2.38

N'ime ụmụ nwanyị, ịbawanye ọkwa cholesterol na afọ ka ukwuu na-ekpebi mgbanwe nke homonụ n’ahụ metụtara menopause. Na mgbakwunye, mgbanwe na-egosipụtakarị n’oge afọ ime ma ọ bụ nwere ike jikọta ya na ọtụtụ ihe, dịka ọmụmaatụ, yana oria concomitant.

N'oge ọ dị na nwata, usoro nke metabolic dị n’ahụ nke nwanyi na-eme ngwa ngwa, a na-abanyekwa nri (ọbụlagodi ma sie ike) ngwa ngwa. Yabụ, ọkwa nke cholesterol, ọbụlagodi na enweghị ezigbo ahụike ndụ, na-adịgide n'ime oke ahụ. Agbanyeghị, cholesterol nwere ike mụbaa nke ọma n’etiti ndị ntorobịa n’ihu oria ọnya ọnya dị ka ọrịa shuga mellitus, ọrịa endocrine ma ọ bụ ọdịda imeju.

Ndị nnọchi anya nwoke na nwanyị adịghị ike, ebe ha gafere akara afọ iri atọ, ọkwa cholesterol dị n'ọbara ji nke nta nke nta. N'okwu a, ihe ize ndụ nke ịmalite hypercholesterolemia na-abawanye ma ọ bụrụ na nwanyị na-ese anwụrụ ma ọ bụ na-ewere ọgwụ mgbochi homonụ. N’oge a, ị ga-achọ nyocha ihe oriri, n’ihi na usoro nke metabolic na-ebelata, ọ na-esiri ahụ ike ịhazi na ị foodsụ nri nwere nnukwu abụba na carbohydrates.

Na afọ 40-45, imepụta homonụ mmekọahụ nke ụmụ nwanyị - estrogens na-ebelata ma ọrụ omumu ji nwayọ nwayọ. Site na mmalite nke menopause, ọkwa estrogen na-ebelata nke ukwuu, nke a na-edugakwa n'ọkpụkpụ cholesterol na mmụba nke ọkwa ọbara ya. Nke a bụ akparamagwa nke ahụ nwanyị, nke ukwuu na njikọta homonụ.

Mgbe ị dị afọ iri ise, ị ga-elebara ahụike gị anya, ihe oriri gị na ụdị ndụ ị ga-elebara anya. Ọ kachasị mma ịga nri cholesterol dị ala ma gbochie ojiji nke abụba, anụ na ngwaahịa mmiri ara ehi, akwa, ụtọ, abụba anụmanụ. Ndị otu nwere nsogbu pụrụ iche n’oge a bụ ụmụ nwanyị na-a smokeụ sịga, buru oke ibu ma na-ebi ndụ enweghị ike.

Cholesterol ọbara maka afọ - ụmụ nwoke

Foto: Elekere cholesterol site na afọ maka ụmụ nwoke

Needmụ nwoke kwesịrị ịlesta ntị na ọkwa cholesterol dị n'ọbara, n'ihi na, n'adịghị ka ụmụ nwanyị, homonụ mmekọahụ anaghị echebe obi ha na arịa ọbara ha. Na mgbakwunye, ọtụtụ ndị so na mmekọahụ siri ike na-enwekarị àgwà ọjọọ:

• anwụrụ
• ị alcoholụbiga mmanya ókè
• imebiga ihe ókè
• karie kalori na nri nwere abuba

Ya mere, ihe egwu atherosclerosis na ọnọdụ igbu mmadụ (ọrịa strok, nkụchi obi) n'ime ụmụ nwoke kachasị elu.

Na agbanyeghị, ịdị omimi nke usoro ihe ọmụmụ na ndị nnọchiteanya nke nwoke na nwanyị dị iche. Ọ bụrụ na ụmụ nwanyị nwere uto cholesterol na afọ, mgbe ahụ na ụmụ nwoke ihe ngosi a na-agbago afọ iri ise, wee malite ịda mba. Agbanyeghị, n'ọkara mmadụ siri ike, a na-egosipụta akara ngosipụta nke hypercholesterolemia:

• ọgụ angina metụtara na mbelata nke akwara ọbara,
• ihe akpukpo aru akpukpo aru nwere oriọna,
• ura ume na obere anụ ahụ,
• obi obara
• Ọkpụkpụ mgbu
• obere ụkwara.

N’oge ịbụ okenye, ọ bụ naanị ụdị ndụ dị gara gara, nri dị mma, ịjụ omume ọjọọ ga-enyere ụmụ nwoke aka ime ka cholesterol dị mma.

Ọ bụrụ na ị nwere kọlestrọl dị elu, mgbe ahụ anyị na-akwado ọgwụ dị oke mma. Chọpụta ọnụahịa nke Aterol na weebụsaịtị.

Nnwale ọbara: kedu ka agafere ma mebie?

Nyocha ọbara maka cholesterol. Esi kpebie n'ụzọ ziri ezi?

A na-amịrị ọbara cholesterol kpamkpam na afọ efu, na-abụkarị n'ụtụtụ. N'okwu a, nri ikpeazụ ekwesịghị ịbụ tupu oge elekere asatọ nke iri tupu enyocha ọbara. N'uhuruchi nke usoro ahụ, ọ dị mkpa ịhapụ ị theụ mmanya na ọgwụ, iji zere nrụgide anụ ahụ na nke mmetụta uche. Tupu inye onyinye ọbara, ịkwesiri wetuo obi ma nwaa ịghara ichegbu onwe gị, n’ihi na oke ụjọ ma ọ bụ ụjọ usoro ahụ nwere ike imetụta nsonaazụ ikpeazụ.

Nsonaazụ nke ọmụmụ a ga-egosi onye na-ahụ maka ahụike gị ihe cholesterol dị “mma” na “jọrọ njọ” dị n'ọbara. Ọ bụrụ na ọkwa nke lipoprotein dị ala dị njọ (LDL) dị elu karịa 4 mmol / l, a na-ewere nke a dị ka ihe egwu dị njọ maka mmepe nke ọrịa pathologies. Youkwesịrị ịmalite ọgwụgwọ na mmezi nke ndụ na nri.

Ọ bụrụ na ọkwa cholesterol (HDL) bara uru ruru 5 mmol / L - nke a na - egosi na ọ na - egbochi lipoproteins dị ala, na - akụta ha site na mgbidi arịa ọbara ma si otú a na - echebe akwara obi. Ọ bụrụ na ọkwa ya dara n'okpuru 2 mmol / l - ihe ọghọm nke mgbanwe ọrịa na-abawanye.

Etu esi wedata cholesterol ọbara - nri na ezi nri

Ihe oriri kwesịrị ekwesị na-arụ ọrụ dị mkpa na mgbochi hypercholesterolemia na mmepe nke atherosclerosis. Site na cholesterol dị elu, ọ dị ezigbo mkpa iwepu nri nwere abụba anụmanụ, cholesterol na carbohydrates dị mfe nri. Nri dị otú ahụ ga-agbaso oge ndụ ya niile. Site na obere ihe ngosi, nri dị mma ga - enyere aka belata cholesterol ma mee ka ọ dị nkịtị.

Ngwaahịa na-azụlite cholesterol:

• anụ mara abụba, anụ na-egbu egbu, sausages, mmanu abuba, offal,
• anụ ọkụkọ
• bọta, margarine,
• abụba abụba, Mayonezi,
• mmiri ara ehi nke nwere abụba dị elu (ude, chiiz, obere ụlọ, ude mmiri),
• nri ọsọ ọsọ, nri mkpọ, nri mma,
• ntụ ọka, ihe ndozi,
• Grafica, chọkọletị,
• kọfị, ihe ọ softụ softụ dị nro,
• mmanya

N'ịbawanye cholesterol n'ime ọbara, ị kwesịrị ịhapụ ị beụ ihe ọholicụholicụ na-egbu egbu, karịsịa biya na mmanya. Na biya wort nwere cholesterol nke “jọrọ njọ”, mmanya na-atọ ụtọ na mmanya dị ụtọ na tinctures nwere ọtụtụ shuga, nke na-emerụ ahụ ọbara arịa nke opekempe cholesterol. Ọ bụrụ na a na-emeju usoro ndụ dị mma site na ịkwụsị ị smokingụ sịga na mmega ahụ, nke a ga-enwe mmetụta kachasị mma na cholesterol na ọnọdụ vaskụla.

Ọ bụrụ na ọ na-esiri ndị ọrịa agadi ike igwu egwuregwu. Need ga - achọ ịkwaga karịa (ịga ije, na - agbago n'ugwu gị). Usoro ndị a, tinyere nri kwesịrị ekwesị, ga-enyere aka ịgwọ ahụ.

Kedu nri ndị na-enye aka? Nchịkọta nri ụbọchị ọ bụla kwesịrị ịgụnye:

• Akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi
• mmanu akwukwo nri na mmanu nri,
• anụ ezi anụ
• akwukwo nri
• agwa
• Ngwaahịa mmiri ara ehi dị ala
• boju oyibo (bọkiti, oat, millet, osikapa),
• mmiri mineral, mmiri ọ fruitụ unsụ mkpụrụ osisi, mmiri ọweetụ freshụ.

Achịcha dị mma iri nri ọka dum, ya na bran ma ọ bụ nke rye. Ma azụ nwere abụba, nke bara ụba na Omega-3 acid dị mma, ọ bụghị naanị na ọ ga-ekwe omume iri nri, kamakwa ọ dị mkpa. Nke a ga - enyere aka n'ịmepụta cholesterol bara uru yana mbelata olu nke obere lipids dị ala.

Ọgwụ ọgwụ

Ọ bụrụ na usoro cholesterol site na afọ n’agbata ọbara karịrị akarị, otu nri enweghị ike ịme. N'okwu a, dọkịta ahụ ga-edenye ọgwụ, na-eburu n'uche ogo ọnọdụ ahụ, afọ onye ọrịa yana ọnụnọ nke ọrịa na-ebu agha.

A na-ejikarị Statins na-agwọ ndị ọrịa nwere cholesterol dị elu. Ọtụtụ ọgwụ ndị dị na otu a nwere ike ịkpalite mmeghachi omume ọjọọ ma nwee ndepụta contraindications buru ibu.

Yabụ, ndị dọkịta na-anwa ịkọpụta akpụ nke ọgbọ nke anọ, nke anọ, nke a na-anabatakarị ma jiri nke ọma rụọ ọrụ na-arịa ọrịa ndị agadi. Ofkpụrụ nke ihe nke statins sitere na mgbochi nke enzymes ụfọdụ akọwapụtara na mmepụta cholesterol "ọjọọ". N'otu oge, ọgwụ na-eso akpata mmepụta nke cholesterol bara uru na mweghachi na nhicha nke arịa ndị mebiri emebi.

Otu ọgwụ ọzọ bụ fibrin. Ihe ha mere bu iwetulata cholesterol ojoo n'ihi mmebi nke abụba n'ime imeju. Ọgwụ ndị a bara uru nke ukwuu na njikọ. Ọrịa ndị ahụ eji ọgwụ ndị dị a causeụ na-akpata mmeghachi omume nfụkasị bụ ihe ndị enyere ọgwụ aka ka ọ bụrụ ihe ndị metụtara ọgwụ, ọgwụ nicotinic acid, na vitamin. Ọzọkwa, a na-adụ ndị ọrịa ọdụ mmanụ mmanụ, nke nwere abụba polyunsaturated nke na-enyere aka welata cholesterol dị ala.

Guo nyocha na choledol ogwu. Nke a bu ezigbo uzo iweghachite cholesterol ka odi n’udo.