Dọkịta Bryansk gwara onye nwere ike ịba n'ime oghere ahụ

Onye isi ngalaba nke Bryansk Territorial Center for Medicine Medicine, onye na - ahụ maka ọgwụ na - ahụ maka mgbanaka bụ Alexey Gvozdev nyere ndị bi na Bryansk na mpaghara ahụ ga - achọ ịkwaba n'ime ice-Epiphany. A na-ebipụta ajụjụ ọnụ nke otu dọkịta na weebụsaịtị nke ngalaba ahụike mpaghara.

- Alexey Gennadievich, gwa m, kedu afọ ole ụmụ amaala na-atụ aro ka ha mikpuo n'ime olulu ahụ?

- Etinyekwala ụmụaka ụlọ akwụkwọ ọta akara na mmiri ice, ọkachasị ụmụ aka rue afọ atọ: ha nwere usoro ezughị oke nke thermoregulation, nke a nwere ike ibute hypothermia na nnukwu ọrịa: oyi baa, meningitis. Mụaka ndị toro eto nwere ike igwu mmiri n’ime oghere ahụ naanị ma ọ bụrụ na nne na nna na-eduzi ha usoro ịnya iwe mgbe niile, na ịmara ọnọdụ dị ala maara ha.

Ọ bụghị ihe amamihe igwu mmiri na oghere n'ime ndị agadi na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala. Dị ka omume na-egosi, n'ọtụtụ ndị na-erule afọ 60 enwelarị ọrịa dị iche iche nke mgbanwe mgbanwe ọnọdụ ihu igwe na ọnọdụ ihu igwe na-ebute nnukwu ihe egwu. Kedu ihe anyị nwere ike ikwu maka ime agadi.

- Maka ọrịa dị a chronicụ (nke na-adịghị ala ala) ọ dị njọ ịbanye na mmiri ice?

- Ọ ka mma ịjụ ịsa ahụ maka ndị nwere ọrịa nke usoro obi (ọbara mgbali elu, ọrịa obi), n’akụkọ ihe mere eme nke nnukwu ọrịa ngaghari nke ọrịa ụbụrụ, myocardial infarction.

A naghị akwado ya ka etigharị na oghere nke thyrotoxicosis, glaucoma, ọrịa shuga na, karịchaa, polyneuropathy na-arịa ọrịa shuga - ọnọdụ ebe mmetụ nke sistem akụkụ ụjọ, ọkọnọ ọbara na ime ime n’ụkwụ.

Enwere contraindications maka ndị mmadụ nwere ọrịa nke usoro ọmụmụ: n'ime ụmụ nwoke - prostatitis, prostate adenoma, n'ime ụmụ nwanyị - ọrịa mbufụt nke akụkụ ọmụmụ.

Igwu mmiri na ice dị ize ndụ nye ọrịa na-adịghị ala ala nke sistem oria (emetochi, ụkwara ume ọkụ), ọchịchọ maka ọrịa ngụgụ (ụkwara ume ọkụ, oyi baa).

N'ime ndị mmadụ na-arịa ọrịa nke sistemụ akwara (dịka ọmụmaatụ), imikpu miri na mmiri oyi nwere ike ibute ọgụ. Achọghị ndị nwere ọrịa uche maka igwu mmiri, dịka ha nọ n'ihe ize ndụ nke ịnwụ ọbụna n'oge ọkụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ha enweghị ike nyochaa ọnọdụ ahụ nke ọma.

Bathsa ahu na mmiri oyi nwere ike ibute oria ojoo - eczema, psoriasis, wdg.

Ndepụta ihe mgbochi na-aga n’ihu. Ekwesịrị icheta na ịmịkọrọ na mmiri ice ga-abụ nke ndị nwere ahụ ike kwadebere ya, ọ dị mma ka ị gakwuru dọkịta.

- Kedụ kedu ihe a na-agaghị eme nke na igwu mmiri na ice apịtị apughi ghọrọ “ọdachi” maka mmadụ?

- Amachibidoro ya ị takeụ mmanya tupu igwu mmiri "maka okpomoku." Mgbe ị na-a alcoholụ mmanya, arịa ndị ahụ na-abawanye, ya mere, ịnyefe okpomọkụ na-abawanye na ohere nke hypothermia na frostbite na-abawanye. Nnukwu ikuku nke arịa ọbara mgbe a mikpuru n'ime mmiri oyi nwere ike ibute nkụchi obi na nnukwu nsogbu nke mpaghara ụbụrụ (ọrịa strok na infarction).

Ngwongwo na-anọchi anya mpaghara nke ihe ize ndụ, karie, n'oge oyi, mgbe oyi na-amị. Cangaghị abanye na mmiri ihe karịrị mmadụ atọ, banye n'ime olulu ahụ, ma sọpụ mmiri na ice ozugbo. Anaghị anabata ụmụaka igwu mmiri na-enweghị onye nlekọta okenye.

- Kedu aro ndị ọzọ ga - enyere aka ịkwadebe nke ọma maka igwu mmiri, nke mere na ha agaghị enweta nsonaazụ ahụike?

- Ọbụlagodi onye ahụ dị njikere kwesịrị ịgbaso ụfọdụ iwu. Tupu ị banye n'ime olulu ahụ, ị ga-eduzi obere mmega ahụ. Ọzọkwa, a na-atụ aro ime ya mgbe ọ ka dị uwe: jog ebe, na-atụgharị aka na ụkwụ, squats.

Ruo oge mmadụ batara na mmiri ahụ, ịkwesịrị iguzo n’elu mmiri dị ọkụ (ma ọ bụ nọrọ na akpụkpọ ụkwụ, sọks).

Anọla na mmiri ma ọ bụ ikuku oyi ruo ogologo oge na-enweghị uwe, na-ese foto, ebe ọ bụ ugbu a ejiji dị n'etiti ndị na-eto eto, "selfies" - nke a nwere ike ibute vasospasm ruo ogologo oge, ịcụbiga mmanya oke nke ahụ. Nọrọ na mmiri kwesịrị ịbụ ihe karịrị 60 sekọnd.

Emechaa olulu mmiri ahụ, ị ga-ehicha obere nhicha ozugbo, yiwe uwe, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ị drinkụ ihe ọ hotụ hotụ na-ekpo ọkụ ma, ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, banye n'ime ọkụ: ụgbọ ala, ime ụlọ.

- Enwere enwere oge dị mma nke ịbanye n'ime mmiri ice?

- Omenala banyere ịba n’ime oghere laghachiri n’oge ochie. Ndị nna nna anyị batara na mmiri ịsa ahụ Russia, wee jiri mmiri oyi do onwe ha, wụbata na snoo, banye na nnukwu ice. N'ihe banyere arịa ọzụzụ, nke a na-enye nsonaazụ ya dị mma: nke mbụ enwere spasm nke arịa ahụ, ha wee gbasaa - yabụ, ọbara na-abanye na akụkụ ahụ, akpụkpọ ahụ, aka na aka mma. Site n'inwe ezi uche na usoro onunu ogwu, nke a na-eweta mmetụta dị mma ma na-azụ ahụ.

N'ikwu okwu siri ike, otu saa na Baptism agagh ewetacha nsonaazụ achọrọ. Usoro isi ike dị ogologo, ma ha na-eme ya n'afọ niile.

M na-ekwusi ike na a ga-agakwuru ike nke nchebe nke anụ ahụ nke ọma. Walksgagharị na ikuku dị mma n’oge ọ bụla n’ụdị ihu igwe, ije ụkwụ adịghị ala, usoro ezi uche dị n’ọrụ na izu ike, nri kwesịrị ekwesị, mmega ahụ kwesịrị ekwesị, ị ,ụ mmiri na ịusingụ mmiri - kwesịrị ịbụ akụkụ dị mkpa nke ibi ndụ. Mgbe ahụ obere oge ịnwe mmiri dị ala agaghị ebute nsogbu ahụike.

- N’ebe ndị edoziri maka ịsa ahụ na Bryanka ga-anapụta ndị ọrụ na ndị otu ụgbọ ihe mberede nọ n'ọrụ?

- Iwu kachasị mkpa bụ ịsa ahụ naanị n'ebe ndị edobere maka nke a, ebe ndị ọkachamara nọ n'ọrụ, dị njikere n'oge ọ bụla iji nye aka mbụ, ka akpọga ya ụlọ ọgwụ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

N’afọ 2018, a ga-eme mmiri igwu mmiri n’obodo a n’otu ebe dị iri asaa na asaa, tinyere ozu mmadụ iri abụọ na atọ, ndị ga-eleta ihe dị ka puku mmadụ iri na ise. N'oge a na-eme baptizim, a ga-etinye Nnukwu Directorate nke ratelọ Ọrụ Russia maka Mberede na Bryansk Region, ngalaba ndị nọ n'okpuru ya, na ụlọ ọrụ ahụike nke mpaghara a.

N'ebe ndị mmadụ na-asa ahụ n'abalị n'abalị Jenụwarị 18-19, ndị ọrụ ụgbọ ihe mberede na ndị ọrụ nke Statelọ Ọrụ Nnyocha nke Obere ụgbọ ala (GIMS), ndị ọrụ mgbanyụ ọkụ na mpaghara mgbapụta, ndị ọrụ afọ ofufo ga-anọ n'ọrụ.

Ndị ọrụ GIMS hụrụ na font ahụ adịghị nchebe - ha gbutuo ice, wụnye mkpọmkpọ mmiri iji gbochie ndị mmadụ ịdọrọ, dina akwa roba na-agaru nso na font iji zere mmerụ ahụ dị iche iche, ma gbaa mbọ hụ na enweghị ìgwè mmadụ n'ime oghere ahụ.

A ga-ahazi ebe atọ a na-asa ahụ na mpaghara Bryansk: Osimiri Desna dị na mpaghara ụgbọ okporo ígwè Bryansk-I, Ọdọ Mutnoye, Ọdọ Beloberezhskoye. Ebe ndị a ga-abụ ụlọ dị mma maka akwa na-agbanwe agbanwe (ụlọikwuu), yana masts; na mgbakwunye, a ga-ahazi kichin abụọ nwere tii na-ekpo ọkụ na ebe mbụ a na-asa ahụ maka nkasi obi ụmụ amaala.

- Ochicho obi gi n’ebe ndi bi na Bryansk no n’abali nke nnukwu ezumike nke Ọtọdọks.

- N’abali nke ezumike ndi Ochichi mara nma, achoro m ka ndi bi na Bryansk mpaghara ahu ike mee ka aruo Epiphany weta mmesi obi uto na mkpuru obi.

Gini bu uru igwu mmiri na oria mamiri?

Ọnụnọ nke ọrịa shuga mellitus, ekwesịrị ka ekwenye na usoro gị iji wezuga nsonaazụ na-adịghị mma.

A na-ebelata shuga n’otu ntabi anya! Ọrịa shuga n’afọ nwere ike ibute ọrịa dị iche iche, dịka nsogbu ọhụụ, akpụkpọ ahụ na ntutu isi, ọnya, ọria na ọbụna etuto ahụ! Ndị mmadụ kuziri ihe ilu iji mee ka ọkwa shuga ha dị mma. gụọ na.

Obere okpomoku nke mmiri na –eme ka ogwe ugbo na ime mmiri, ma mgbe okpomoku di omimi, zuru ike. Nke a na - eme ka ọbara na - ebugharị, nke dị ezigbo mkpa maka ndị ọrịa mamịrị, ndị na - ata ahụhụ site na aka na ụkwụ. Site na igwu mmiri oge oyi, ahụ ya na - etinye ihe nzuzo ya zoro ezo, nke nwere ike ịbawanye oke nke ịdị mkpa na ọrụ, melite ihe mgbochi ma mee ka ikuku oxygen na-edozi ya. Mgbe a mikpuru n'ime mmiri ice, nrụgide na - apụta, n'ihi nke a, a na - ahapụ glucocorticoids, ihe ndị na - arụ ọrụ homonụ na - arụ ọrụ n'ime ọbara. Ọ bụrụ na ọkwa ha n’arụ gafere, ọkwa shuga dị n’ọbara ga-abawanye, ya mere, a ga-eji nlezianya gakwuru mmiri igwu mmiri na-arịa ọrịa shuga.

Nsogbu na contraindications

Emere ka igwu mmiri oge oyi n’etiti mmadụ nwere ọrịa na-adịghị ala ala, warakwụ, ọbara ọgbụgba, mbufụt nke sistem mkpụrụ ndụ, usoro akụrụngwa na-adịghị ike, na ihe mberede ụbụrụ. Iso mmiri ice na-eduga nwere ike ibute adnexitis, prostatitis, endometriosis, nsogbu akụrụ, cystitis, pyelonephritis na nsogbu homonụ. Wrongzọ na-ezighi ezi maka igwu mmiri oyi nwere ike ibute ọrịa ọrịa oncological nke imeju, prostate na ara. Ahụ adịghị akwado na-enwe nnukwu akwara na akwara umeji, urticaria oyi, enweghi ike na infertility.

Kedu ihe ị ga-eme na nke mbụ ya?

Iji kwadebe maka oge mgbụsị akwụkwọ, ịkpa ike kwesịrị ịmalite site na mmiri ịsa ahụ dị jụụ, jiri akwa nhicha ahụ sachaa ahụ iji meziwanye mgbasa ọbara. N'oge oyi, ị nwere ike ịpụ n'èzí na akwa dị mfe - ụdị ije a ekwesịghị ịgafe nkeji 1-2 iji zere hypothermia. I nweziri ike banye n'ime mmiri ịsa ahụ dị mkpirikpi.

A na-atụ aro igwu mmiri mbụ n'ime ọdọ mmiri na +5 ºC na n'elu, na-adaba n'ime mmiri maka sekọnd 2-3. Na-esote mmiri na-esote, oge a na-abawanye na sekọnd iri abụọ na ise, mana ị nwere ike ịnọ na mmiri ice ọbụna mgbe otu afọ nke oge oyi na-erughị nkeji 1-2. Ọ dị mkpa ịme anụ ahụ ike ugboro atọ n'izu, ka anụ ahụ wee nwee oge iji weghachite akụrụngwa ọ na-etinye na kpo oku ahụ.

Iwu nkiti

A na-atụle igwu mmiri n'oge oyi dị ka ụdị mgbapụta dị oke njọ, yabụ ịkwesịrị ịbịaru usoro a n'ụzọ amamihe na ihe ọmụma nke iwu ndị bụ isi. Nke a dị ezigbo mkpa maka ndị na-arịa ọrịa shuga, nke chọrọ nlezianya maka usoro ọgwụgwọ ọ bụla. Iji mee ka ihe sie ike mee n’enwebiga enweghị nsogbu, a na-atụ aro icheta na:

Tupu nmikpu n’ime mmiri mmiri (yana ịhapụ ya), amachibidoro ị toụ mmanya na-egbu egbu, nke na-emebi ihe anụ ahụ nwere ike ime ka mmụba dị ukwuu.
Amachara itinye mmiri n’ime mmiri akpụrụ akpụ n’oge ọgba aghara, ụbọchị dị oke egwu na ọrịa na-efe efe.
Tupu mikpu n'ime ọdọ mmiri, ị ga-akụrịrị ma ọ bụ rụọ ọtụtụ mmega ahụ iji kpoo ọkụ.
Na mmiri oyi ị ga - eji nwayọ nwayọ gafee ubu gị - ịgbara mmiri na mmiri kpamkpam anaghị atụ aro ya.
Mgbe ịpụsịrị na mmiri ahụ, ọ dị mkpa ka ịmeghachi ahụ ọzọ na ikpo anụ ahụ ọzọ ka anụ ahụ wee na-eme ngwa ngwa.

Omume igwu mmiri n'oge oyi na-enyere aka belata insulin ma melite ahụike na ọrịa shuga. Mana iji nweta ihe kachasị na usoro a dị oke njọ, ị kwesịrị iji nlezianya gbasoo iwu ma cheta mkpa ọ dị ịbịaru mmadụ nso. Ma ọ bụghị ya, isi ike nwere ike imerụ ahụ, ka njọ ọrịa ndị na-adịghị ala ala.

Ngwuru mmiri bara uru maka ọrịa shuga?

Na usoro kwụsiri ike nke ọrịa shuga mellitus, endocrinologists na-akwado ndị ọrịa ha ọrụ dị iche iche ga-ekwe omume: Nordic ije, ije ije oge niile, mmega ahụ dị mma, ịgba ígwè, ịgba ọkụ.

Followinggbaso ndụmọdụ dọkịta ahụ na-eduga n'ọtụtụ mmezi nke ọdịmma onye ọrịa shuga. Ọkwa shuga na-alaghachi na nkịtị, a na-ebelata ọgwụ ndị a na-eji, ọgwụ mgbochi ka ọ dịkwa mma.

Ọrụ dị iche iche bara uru karịsịa maka ndị buru oke ibu.

Ka usoro mmụta mmụta mmega ahụ wee dị irè, ịkwesịrị ịhọrọ egwuregwu nke ga-adabara gị karịa karịa ndị ọzọ. Ọ dịghị mkpa itinye aka na ọzụzụ ike na klọb ahụ ma ọ bụrụ na ịbịaru nso na igwu mmiri.

Kedu uru ọgwụgwọ ọgwụgwọ mmiri maka ọrịa shuga?

Y’oburu na ibu gi oke na-egwu mmiri na-arịa ọrịa shuga ga - abụ otu n’ime nhọrọ kachasị mma maka mmega ahụ. Na mmiri, nrụgide dị na nkwonkwo na-ebelata nke ukwuu, ebe pound ndị ọzọ na-apụkwa ọrụ ọfụma dịka mgbe ọ na-agba ọsọ ma ọ bụ ọzụzụ ume.

Klaasị na ọdọ mmiri ma ọ bụ na mmiri mepere emepe na-ewusi sistem obi ma melite ọnọdụ anụ ahụ. Maka ndị ọrịa shuga ahụ nwere nsogbu na usoro akwara, ọdọ mmiri bụ nnukwu nhọrọ ọzọ.

N’ime mmega ahụ dị iche iche n’elu mmiri, ọ fọrọ nke nta ka akwara niile nke ahụ gị na-arụ. Ya mere, enwere ike ịtụle usoro mmiri dị ka usoro mmega ahụ ka nwee nguzozi karịa, dịka ọmụmaatụ, ije ije nkịtị.

Site na ọrụ akwara dị irè, a na-abawanye glucose. Ndị ọkachamara n'ihe banyere endocrinology chọpụtara na mbelata insulin dị ukwuu, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ na-etinye mmiri aerobics naanị awa 2-3 n'izu.

Nri Ọrịa shuga mee ka ọbara na-arụ ọrụ. Mkpụrụ ndụ nke anụ ahụ na - enweta oxygen karị, mgbanwe gas na - eme ka ihe dị mma, n'ihi nke ndị ọrịa shuga na - ewepụbeghị àgwà ọjọọ nke ise siga, na - asachapụ ngụgụ.

Aerobics mmiri na-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike, na-enyere aka imeziwanye usoro lymph. Ahụ ga-eme ka mmiri ara ehi ya na - ejigbu.

Ahụ gastrointestinal na-anọkwa n'enweghị nlebara anya. Iku ume na nkwonkwo akwara n'oge igwu mmiri na-enwe mmetụta ịhịa aka n'ahụ na afọ, nke na-eme ka nri mgbaze.

Ọ dị mkpa ịmara na igwu mmiri na-arịa ọrịa shuga bụ obere nsogbu nke egwuregwu niile. N’ezie, mmadụ na-akwado ma na-agba ya mmiri site n’akụkụ niile, nke, n’aka nke ya, na-atụnye ụtụ n’ịkesa ibu ahụ yana ezigbo ahụ.

Contraindications maka igwu mmiri na ọrịa shuga.

N'agbanyeghị ihe niile abamuru nke ikuku aerobics enwerekwa contraindications maka ime ụdị mmega ahụ a na-eme. Ya mere, tupu ịzụta ndenye aha na ọdọ mmiri, ịkwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta gị ma gafere ule ndị a tụrụ aro.

A na-atụ aro klaasị n'okpuru nlekọta nke onye nkuzi nwere ahụmahụ:

- Ọnụnọ nke nnukwu nsogbu metụtara ọrịa obi.

- Ọ bụrụ na ị nwere ashma, cheta na mmiri chlorinated dị na ọdọ mmiri ahụ nwere ike ibute nsogbu asthma.

- Na-arịa ọrịa shuga, mmeghachi omume nfụkasị dị iche iche na-apụta na anụ ahụ. Ọ bụrụ na mmiri dị na mmiri ị na-ahọrọ ka a na-eji ịcha ọcha na-emebi mmiri, mgbe ahụ ọ ga-abụ ihe amamihe dị na ya ịchọta onwe gị ụlọ ọrụ mmiri na-eji usoro mmiri na-ekpochapụ mmiri nke dị gị mma.

- Ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa oyi dị iche iche mgbe mgbe, ị ga-akpachara anya mgbe ị na-emegharị mmiri, ejila mmiri. Ọ bụ ihe na-achọsi ike na mmiri mmiri erughị ogo 23-25.

Ndị ọzọ kwesịrị ịma na ọrịa shuga kwụrụ ụgwọ, ihe igwu mmiri ụdị 2 na-aba uru.

Nchedo nchekwa.

Mgbe ị na-eme mmiri mmiri, a naghị atụ aro ya igwu mmiri site n'ụsọ oké osimiri ma ọ bụ tinye aka na ebe ndị mmadụ na-ebighị. N'oge ọmụmụ na ọdọ mmiri, ọ bụ ihe ezi uche dị na ịme mmega ahụ n'akụkụ akụkụ.
Nhọrọ dị mma dị n'okpuru nlekọta nke onye nkuzi nwere ahụmahụ maara banyere ọrịa gị ma nwee ike nye aka ma ọ bụrụ na ihe emee.

Dị ka ndị ọzọ egwuregwu, mmiri ikuku mkpa mụbaa nwayọọ nwayọọ. Ọ bụrụ na inye ibu dị oke egwu site na ụbọchị izizi nke klaasị, mgbe ahụ nke a nwere ike ibute ọ bụghị naanị ịrụ ọrụ na enweghị mmasị.
Ihe ndị dị ka hypoglycemia - mbelata nke ukwuu n'ọbara shuga, ọnụego obi ngwa ngwa, ọbara mgbali elu ma ọ bụ, n'ụzọ ọzọ, mbelata nke ọbara mgbali elu.

Tupu klaasị mmiri n’elu mmiri ekwesịghị iri nri nke ọma. A na-eme nri nke ọma karịa otu awa tupu klaasị. Ndụmọdụ a anaghị emetụta nri dị mfe, ebumnuche nke ya bụ iji weghachi glycemia na nkịtị.

Tupu ịmalite klaasị, ị ga-eji glucometer wee tụọ ọkwa shuga. Ọ bụrụ na ihe ngosi a dị elu, a na-atụ aro ịhapụ klaasị. N'ihe banyere ọkwa shuga dị ala, ịkwesịrị iri ihe iji weghachite ya na nkịtị.

The ga-enwerịrị ọgwụ ị na-eji gị. Mgbaaka njikwa ọrịa mamịrị agaghị emerụ ahụ. Ndị gbara gị gburugburu kwesịrị ịma gbasara ọrịa gị.

Site na nri, a na-atụ aro ka ị na-eri nri mgbe niile site na ngwaahịa nri ma somethingụọ ihe ọ --ụ teaụ - tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma ọ bụ mmiri nkịtị. Iche iche, ọ bara uru ịkọpụta ngwaahịa ga-enyere aka kwụsị ọgụ nke hypoglycemia ma ọ bụrụ na ihe dị ka nke a emee. N'okwu a, kwadebe 2-3 shuga ma ọ bụ swiiti, obere karama soda ma ọ bụ ihe ọ fruitụ fruitụ mkpụrụ osisi. Peach ma ọ bụ greepu.

Recommendedbanye na mmiri ka a na-atụ aro iji nwayọ Okpomoku miri di n’ahu ahu. Site n ’imikpu n’ime mmiri, mmerụ obi nwere ike ime, nke jikọtara ya na njide obi.

Idebe iwu ndị a dị nfe dị mfe ma baa uru.

Kedu ihe na-enye mmiri mmiri maka ọrịa shuga? Uru nke hydrotherapy

A ghọtara Hydrotherapy nke ọrịa shuga dị ka usoro dị mgbagwoju anya nke usoro ọgwụgwọ, ebumnuche nke mmezigharị, mgbochi, ọgwụgwọ nke ọrịa na nsonaazụ ya. Ihe ndị a gụnyere iji mmiri eme ihe dị ka sọks, ịsa ahụ, saa ahụ na ịsa ahụ.

Hydrotherapy dị n'ime ya, bụ nke edebere ka mmiri ọ drinkingụ drinkingụ dị ọcha n'ụdị nke ndị na-ewepu ihe na-egbu egbu, bụ ihe a ma ama.

Ọ bụrụ na ọ dị mkpa ka a rụọ ọrụ hydrotherapy ọzọ, ndị dọkịta depụtara ọgwụgwọ maka ndị ọrịa mamịrị na ebe a na - eme ntụgharị balneological: mmiri mmiri Berezovsky, Essentuki, Borjomi, Truskavets, Pyatigorsk.

Na mgbakwunye, a na-eme hydrotherapy nke ime na nke mpụga nke ọma na usoro nke sanatoriums mpaghara na ụlọ ọgwụ.

Hydrotherapy maka ọrịa shuga bụ otu akụkụ nke akụkụ nke physiotherapy (nyochaa usoro ndị ọzọ). Hydrotherapy nwere mmetụta bara uru na oke ibu na nsogbu akwara ozi.

Agbanyeghị, ọ dị mkpa icheta na n’agbanyeghi ezi agwa niile nke hydrotherapy, usoro a na-enye ya nsogbu n’ahụ. Ya mere, ekwesịrị iji ọgwụ hydrotherapy mee ihe mgbe niile n’ile anya ndị ọkachamara na ileba anya na ọnọdụ onye ọrịa.

Pesdị hydrotherapy

Usoro ọgwụgwọ mmiri si dị iche na usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ n ’ịdị mfe ya na ego. Hydrotherapy nke ụdị 1 na ụdị shuga 2 na-arụ n'ụdị usoro ndị a:

Wersa ahụ - njirimara nke ụdị hydrotherapy a bụ mmetụta ọ na-emetụta ahụ nke jets mmiri na-enye okpomọkụ na n'okpuru nrụgide ụfọdụ. Enwere: ịsa mmiri, mmiri ozuzo, okirikiri, ájá, Scottish, Charcot mmiri *, ịrị elu, wdg.
Tsa ahụ, Jacuzzi. Ha nwere ike ịchepụta ụlọ ịsa ahụ a na-ekerịta ihe mgbe a na-emikpu ahụ dum nke onye ọrịa, ma e wezụga isi, na mmiri, ma ọ bụ ebe ịsa ahụ dị na mpaghara, nke naanị otu akụkụ ahụ (ụkwụ, pelvis, ogwe aka, wdg.)
Balneotherapy - usoro ọgwụgwọ mmiri.
Hydrokinesitherapy - mmega ahụ ọgwụgwọ na mmiri, igwu mmiri.
Usoro ọgwụgwọ mmiri. Ofdị hydrotherapy na mmiri ala nwere oke 37. -42 0 C.
Uringmalite ma na-ekpocha ya bụ usoro na - ewe iwe ma na - eme ka o guzosie ike, ihe bụ isi nke ya bụ ihe dị mkpirikpi na - emetụta akpụkpọ anụ ahụ yana oke ala.
Ebe ịsa ahụ na saunas na-enye ọgwụgwọ ọgwụgwọ site na ịme ya ahụ na uzuoku dị ọkụ.

Usoro nke ime ihe

Metabolism na inyefe ọkụ n'ime ahụ nwere njikọ chiri anya, ma usoro abụọ ahụ na-adabere na sistemụ ụjọ, site na cobex cobex na subcortical na-achịkwa ya. Usoro dị jụụ na-akpali ma imepụta ma emebi emebi sel na anụ ahụ, na-eme ka usoro ndị a dị.

Ihu mmiri nke mmiri oyi na - eme ka akpọrọ metabolism, agbanyeghị, nsonaazụ a anaghị adịte aka ma kwụsị mgbe emechara. Na mgbakwunye, na ikwughachi usoro ahụ ugboro ugboro, ahụ ahụ na-ahụ maka ọ mụnwa ma anaghị enye mmeghachi omume dị ka oge ọmụmụ hydrotherapy mbụ.

A na - akọwapụta nsonaazụ ọma nke ọgwụgwọ na usoro hydrotherapy dị mma site n'ọtụtụ ebe:

Processeskwado usoro metabolic na-abawanye mkpa onye ọrịa nwere ije.
Mmetụta mmetụta tonic na-enye ume ọhụrụ nke hydrotherapy maka ọrịa shuga.
Moodkwalite ọnọdụ na - emegharị usoro metabolism nke ukwu.

Hydrotherapy na mmiri ọ warmụ usedụ, nke a na-eji eme ọgwụgwọ ịgwọ ọrịa shuga na-emebu, anaghị enwe mmetụta siri ike na metabolism.

Ọ bụrụ na a na-ebugharị usoro dị elu na-akpata oke okpomọkụ, usoro metabolic na-agbakwa ngwa ngwa.

Ihe ngbanwe

Hydrotherapy, n'agbanyeghị nfe ya, nwere ike inwe nsogbu ahụike ụfọdụ.

A naghị akwado iji hydrotherapy maka ọrịa shuga ma ọ bụrụ na onye ọrịa nwere:

Ọrịa ọgbụgba na akụkụ ụbụrụ.
Ọbara mgbali elu na ọkwa 3-B.
Nnukwu angina pectoris - banyere ọrịa ahụ.
Ekpu okirikiri dị n’elu ogbo 1-B.
Ọrịa inflammatory na nnukwu ogbo.
Ọrịa ọgbụgba na-adịghị ala ala.

Ọzọkwa, ndị ọrịa nwere nnukwu ọrịa mellitus 1 na ụdị nke 2 na-egbochi usoro ndị siri ike, gụnyere: Mkpụrụ obi Charcot *, "Scottish", ịsa ahụ.

* Sharko - mmiri ịsa mmiri n'ụdị nnukwu mmiri nke mmiri na-eduga ahụ mmadụ n'okpuru nrụgide.

Nkwupụta ndị a na-adịbeghị anya

Anọ m na-ele anya Ọ B DR FOR DBIR D DBỌỌ BAPTISM. EGO! Igwu mmiri dịkwa ize ndụ nye ndị na-arịa ọrịa shuga. . Ndị dọkịta anaghị akwado ịbanye n'ime oghere na Baptizim (na mgbe ọ na-ajụ oyi). Baptizim 2018 na Ryazan - ebe m nwere ike igwu mmiri n'ime ice?

Igwe mmiri ma obu ekwenyeghi?

Bathsa ahu na olulu ice doro edo na Baptism, dika uche si di. 2. Ọrịa shuga mellitus:
homonụ adrenal na-abawanye ọkwa shuga. . Na Republic, ọ ga-enwe ike ịdaba n'olulu n'ime mkpụrụ akwụkwọ 43 a kwadebere.
SUGAR DIABETES. 749flirtation = 5 =. Jenụwarị 10, 2013.19:
31. Ọ ga-ekwe ndị ọrịa mamịrị igwu mmiri n’ime oghere Epiphany frosts?

3 kwuru. thyme7959. Jenụwarị 10, 2013.
Onye obula ghoro obi uto banyere onodu ahu ike ha puru ibu igba mmiri na Baptizim. Nwere ike banye mmiri maka ịrịa ọrịa mamịrị - ọ nweghị nsogbu ndị ọzọ!

. Nke a "eze nwanyị nke akwụkwọ nri" na-ebelata ọbara mgbali, na-echebe imeju, na-egbochi ọbara ọgbụgba na ọrịa shuga.
O bu onye n’enyeghi ndi dibia tinye olulu n’ime Baptism?

. Amic.ru kpebiri ịchọpụta onye nwere ike igwu mmiri na Jọdan, na onye na-ekwesịghị ime nke a n'ihi. Ọzọ ihe bụ na ndị mmadụ ebelatala ma nwekwa ike ha nwere, yabụ n'ezie ị gaghị emeli.
Ọtụtụ mmadụ na-emikpu n'olulu ice na Baptizim. . Site na ọrịa shuga, ị nweghị ike igwu mmiri n'ime oghere. . Theka ahụ na-akọwa na iji wee sachapụ mmehie na ịnata ngọzi, ọ dịghị mkpa ịgbaba n'ime olulu.
Y’oburu n’ikpu banye n’ime onu, i gha eme isi na isi gi. . Mgbe ị sachara ahụ, ụfọdụ mmadụ na-eche na ị nwere ike ị withụ mmanya n’egbughị oge. . Site n'ụzọ, na mbụ anyị dere ederede ihu igwe ga-adị ka Epiphany.
Na Jenụwarị 19, ememme Baptism nke ndị Kristian bụ emume ọhụụ, bụ nke a na-anabata ya. Ọ ga - ekwe ịsa onye ọ bụla, ma ọ bụ ọgwụ mgbochi?

N'agbanyeghị na igwu mmiri n'ime. Mechie ma ọ bụ wụba n'ime olulu (ọkachasị isi) Biri n'ime oghere ahụ ogologo karịa 1. Nweghị ike igwu mmiri na ndị nwere ọrịa obi, ọrịa shuga, ọrịa ụjọ. Na-aga ime mmiri maka ịrịa ọrịa mamịrị- NII 100!

Yabụ mba, ị nwere ike ịga n’ihu jiri obi gị niile kwere ma n’enweghị mkpa itinye mmiri ebe. . Can nwere ike ịmaba otu oge, na atọ, na isi, ma naanị nkebi. Isi ihe bụ iji omume ziri ezi mee ya.
MOE:
Ndi oria adighi ike tinye olulu na Baptism. . - can nwere ike kpoo ọkụ na mmefu nke mgbatị ahụ, dịka ọmụmaatụ (ma ọ bụ na-akwụ ụgwọ mmiri ọkụ, ma ọ bụrụ na mmiri oyi na-eji mmiri doused gị).
Ndi n’eleghara anya na ndi na eri nri oso ma obu sushi adighi agwa ha ka ha saa ahu na Baptism, dika aru nke onye di otua adigh ike. . Sistem endocrine (ọrịa shuga mellitus, thyrotoxicosis)
Jenụwarị 19 bụ ezumike Ọtọdọks nke Epiphany. . Vingbanye n'ime olulu, ị nwere ike wepu ihe mgbaàmà nke ụkwara ume ọkụ, ụkwara ume ọkụ. Ọria akụrụ, ọbara mgbali elu, ọrịa shuga, ụmụ nwanyị dị ime, na.
Na Jenụwarị 19, ndị Ukraine ga-eme Epiphany. . Dịka ọmụmaatụ, n'ime ndị mmadụ mgbe ọrịa strok ma ọ bụ ọrịa shuga, veinsose na ndị ọzọ. Ọ dị mkpa icheta na n’oge ime, ụmụ nwanyị nwere ike igwu mmiri na mmiri ọkụ, mana.
Ndakpu n'ime olili ma obu olulu?

Nke ahụ bụ ajụjụ. Ga-aza ya site n'iji echiche gị na-echeba uru na ọghọm niile. . Akwụkwụ na-adọ, mmerụ ahụ isi na ọnya arịa arịa, yana ọrịa shuga
N’asụsụ Grik, okwu a bu “baptism” pụtara nmikpu. . Baptism bu ezumike nke ememe ya jikọtara ya na oke mmiri nke ịgwọ aru, enwere ike ibute ya na mmiri.
Iji kwadebe ahụ maka ịsa ahụ n'ime oghere na Epiphany, a na-atụ aro ka ị buru ụzọ gaa ụbọchị 2-3. Ọ bụrụ na ihe niile dị n'usoro ahụike yana enweghị contraindications, ị nwere ike ịga gwuo mmiri. . 7. Ya adịkwala mgbe ị ga-etinye isi na oghere ice.
Na mmemme nke Baptism, enwere ọtụtụ ndị na-achọ impu n'ọba ice oge ọ bụla. . Gịnị na-eme ahụ mmadụ mgbe ọ bara n'ime olulu ice n'abalị mmiri na-ezo?

Isiokwu nke ọdịnaya:

Agbanyeghị, ọtụtụ ndị dọkịta na-ekwu na ị doụ mmiri oyi na-eduga na mmegharị na ngbanye ọrịa nke adịghị ala ala. Mkpụrụ ndụ ọ bụla dị iche na ebumnuche nwere ike ịkpọ nkwupụta na usoro ọgwụgwọ niile ka a ga-agakwuru ndị mmadụ n'otu n'otu ma na-elezi mmeghachi omume nke anụ ahụ na sistemụ anya, karịsịa na ọrịa shuga.

Dousingụ mmiri oyi bụ ụzọ eji eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike. N'oge ochie, a na-ewere ya dị ka panacea. Ọtụtụ ndị na-akpọ onwe ha "walruses" na-atụle ịsa ahụ na mmiri anwụrụ ọkụ bụ isi nke ahụike na ịdị ogologo ndụ. Mgbe agbapụtara pụtara:

Nmebe na ike nke sistem na-akwado ọrụ nke ahụ, gụnyere imegide radieshon.
Mkpali nke obara, na-eme ka akwara obi na ụda olu. Ọkpụkpụ ọbara nke nwere ihe eji arụ ọrụ.
Normalization na ndozi nke usoro nke thermoregulation.
Meziwanye ụda na ọnọdụ mmadụ.
N'ihi mmụba dị mkpirikpi na okpomọkụ (ruo ogo 41), ọtụtụ nje na-anwụ.
Ce mee ka ọbara na-agbaze, na-ewepụ nsị na ihe ndị ọzọ adịghị mkpa maka ahụ.

Ofzọ isi ike a adịghị adabara onye ọ bụla.

Wụrụ mmiri oyi na-azụ ahụ ma ọ bụrụ na ọ na-emeghachi omume n'ụzọ ziri ezi maka mgbanwe mberede n'ọnọdụ ọnọdụ. Ọ bụrụ na otu ma ọ bụ sistemụ arụ ọrụ arụ ọrụ nke ọma ma ọ bụ na ọ naghị arụ ọrụ ma ọlị (dịka ọ dị n'ụdị shuga 1), mgbe ahụ ndị ọzọ na-ata ahụhụ, dị ka mmeghachi ahụ nke ahụ.

Mgbe emechara mmiri oyi na-anabata ndị na - anabata epithelium, ọbara na - agbadata akụkụ ahụ dị na ya ma nwee nnukwu ibu n'ahụ arịa ọbara, nke a na - etinyekwa ihe ize ndụ mmadụ na thrombosis.

N'ime "walruses" na ndị hụrụ ịsa ahụ n'anya, enwere ọtụtụ ọnwụ site na nkụchi obi ma ọ bụ ọrịa strok. Mgbanwe okpomoku zuru oke bụ ahụ ike siri ike maka ahụ, na n’ọrịa siri ike ọrịa ọ bụla nrụgide na-eduga ọnọdụ ọnọdụ onye ọrịa.

Ọrịa shuga enwere ike?

Ọrịa shuga mellitus bụ otu n'ime ihe ndị dị na ndepụta contraindications maka ị doụ mmiri oyi. Imirikiti ndị dọkịta kwenyere na a machibidoro usoro iwu ahụ ike dị ka ọrịa shuga dị ka ọrịa shuga machibidoro. Nchegbu ọ bụla na ọnọdụ ọrịa nwere ike ịkpalite ọnọdụ nke onye ọrịa.

Doctorsfọdụ ndị dọkịta na-agbaso ụzọ “ọgwụgwọ” ochie nke usoro ọgwụgwọ na amateurs nke ọgwụ ọzọ na-ekwu maka abamuru nke douche maka ụfọdụ ọrịa dị egwu, gụnyere nnukwu ọrịa nje, nsogbu ọbara na ọrịa shuga.

Ọ bụrụgodị na onye ọrịa ahụ kpebiri ka a gwọọ ya na mmiri ọgwụ mmụọ, na-ekwenye na nzaghachi ziri ezi nke ndị na-eme isi ike, anyị agaghị echefu gbasara iwu ndị bụ isi:

Nweghị ike ịmalite ịwụsị nke ọma ma ọ bụ n'oge ọrịa ahụ ka njọ. Ọ dị mkpa ịmalite ịwụsa nke nta nke nta, na-eleba anya na ọnọdụ ahụike mgbe niile.
Akpụkpọ ahụ mgbe douche kwesịrị ịdị pink, ọdịdị nke ihe dị ọcha na-egosi imebi ọbara ọgbụgba.
Mgbe ịusingụsịrị mmiri oyi, ahụ ahụ na-eme ka mmiri ọgwụ ndị na-abawanye shuga ọbara nwee mmiri n’ahụ.
Ọdịdị nke ahihia ma ọ bụ ngosipụta ọ bụla ọzọ nke njọ na ahụike chọrọ ịkwụsị ozugbo nke usoro isi ike.

Were ugbu a bụ n'etiti ọkọchị. N'ime ogige ahụ, ikpo ọkụ, na-anapụ agụụ niile, ma e wezụga otu - ịbanye na mmiri dị jụụ na-enye ndụ. Maka onye bi n'obodo, nke a bụ nrọ na-agaghị ekwe omume. Yabụ, onye obodo ahụ, ike gwụrụ, “na -eme” ọtụtụ ugboro n'ụbọchị n'okpuru ebe a na-asa mmiri, na-echezọ ịdọ aka na ntị ndị ọkachamara banyere ịkpa oke iji jiri usoro a wee nwayọ.

Ọ maghị na nke ahụ, na inweta ike ọzọ, ọ na-etinye ahụ ya mgbe niile. Otu izu nke ụdị nyocha a ezuola onye ọrịa na - achọ shuga na - arịa ọrịa shuga ka ọ nwee ike "n'ụzọ ụfọdụ" na - awụli elu shuga n'ọbara ya, “na - ari” ahụ ya ma mee ka ọrịa na - adịghị ala ala ka njọ. Ihe kpatara ihe a niile bụ nchekasị.

Ọtụtụ mmadụ kwenyere na ọ bụ naanị mmetụta ọjọọ siri ike na-akpata nchekasị. Agbanyeghị, ọnọdụ na - akpata nrụgide na - ebilite, dịka ọmụmaatụ, ọ bụghị naanị mgbe apịtị "apịtị" ga - adakwasị gị na mberede n'okpuru ụkwụ nke ụgbọ ala na - eme mkpọtụ.

Ihe ndị na - akpata nchekasị - ọbụlagodi na ọ na - ada ụda na - atụghị anya ya - yana ịwụsa ya mmiri. Gbalịa wunye onwe gị bọket mmiri mmiri. N’agbanyeghi udiri aru dị maka nke a, a ga - agharị ime mmeghachi ahụ nke biochemical n’ime ya - a ga - ahapụ ihe ndị na - arụ ọrụ n’ihe banyere biolog n’ime ọbara.

N'ime ha, homonụ - glucocorticoids. Ma ndị ọrịa nwere ọrịa shuga bụ ndị kpebiri na mgbe ọ ga-awụfu mmiri oyi kwesịrị ịmara na glucocorticoids nwere mmetụta dị iche nke insulin.

Karịsịa, ha na-egbochi mbubata shuga site n'ọbara n'ime sel ahụ ma malitekwa ịkụghasị protein iji "wepụta" shuga na ha. N’aka ozo, oburu na anakpo glucocorticoids na aru kari aru, mgbe ahu ka ogo shuga di elu.

Na mgbakwunye, ị kwesịrị ịmara na ọnụọgụ nke ihe ndị na-arụ ọrụ n’ime ihe arụ n’abụghị akparaghị ókè. Ọ bụrụ na mmadụ ewepụ izu ike kwesịrị ya, ihe ndị a, ọ bụ ezie na ha hiri nne buru ibu, na-erepịa ya ozugbo, na-enweghị oge ị ga-agbakọta.

Mana n'ọtụtụ ụzọ, ha na-ekpebi ụda anụ ahụ mmadụ. Ọ bụrụ na ha zuru oke n’ahụ, mmadụ na-elezi anya, na-arụ ọrụ nke ọma, na-echebe ya nke ọma site na mmetụta dị iche iche.Ole na ole - ike gwụrụ ya ọsọ ọsọ, iro ụra, nwere ike ibute ọrịa.

Ọzọ, ebe ọ nụrụ uru ọ bara ị doụ ya bara, ọ pụtara n'ihu ha ozugbo, na-echetaghị ma ọ bụ ihe na-emebi ya. Mgbe ụfọdụ ike gwụrụ onye ike gwụrụ chọrọ izu ike ọtụtụ izu iji chefuo ihe niile metụtara ya na nchegbu ya, yana ezigbo nri.

Mana ọ ghọtaghị nke a, oge ụfọdụ, ọbụlagodi nghọta, enweghị ohere izu ike ma gaa n'ihu na-adọta ngwa agha ya. Otu mgbede, mgbe ọ na-alọta ọrụ, ọ gara ụlọ ịwụ ahụ, mgbe ọ kwụsịtụrụ, ọ wụsa mmiri mmiri oyi n'ahụ ya.

Anụ ahụ na-acha odo odo, na paịlị, echefuru echegbu niile, n'isi m na-a joyụrị ọ ,ụ, na-agba ume: “Ọ dị mma-ee! Ewoo! Ehee! Oh! ”N'ezie, ihe dị ka nkeji ise ruo iri ga-adị ezigbo mma. Ọnọdụ ga-ebili, agha ga-apụta. Ọ dị ka enwere ike ịtụgharị ugwu. Naanị oge na-adịghị anya ọ ga-achọ ịrahụ ụra ...

Ihe kpatara nke a anaghị esiri ike nghọta: na nzaghachi maka nrụgide - ịwụpụ, akụkụ ọzọ nke ihe ndị na-arụ ọrụ n'ihe metụtara ihe ndị dị ndụ. Na mbu, obi uto putara, ezigbo olu bilitere. Ma n’ime mmadụ nke nwere ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala, onye a dọtara n’agha mmetụta uche na nke anụ ahụ, usoro mgbochi nke anụ ahụ egbuchaala.

Agụụ, a ga-echeta gị, na-enweghị nkwalite mmalite nke mbido, ọ bụ naanị ezigbo onye nwere ezigbo ahụike, onye nwere ezigbo ahụike nwere ahụike nwere ike inye mmiri oyi.

Ikwanye ya na-aba uru mgbe ụfọdụ. Mana maka ndị na-arịa ọrịa ma ọ bụ na-enwe nsogbu mmetụta uche ma ọ bụ nke anụ ahụ mgbe niile, ụdị omume ahụ abụghị naanị ihe na-emerụ ahụ, kamakwa ọ dị ize ndụ. Na ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga mellitus ọ bụla ịusingụ mmiri oyi na-n'ozuzu contraindicated.

E kwuwerị, nke a bụ nchekasị, nchegbu ọ bụla na-amụba shuga n'ọbara, na-eduga n'ịkwụpụta ọrịa shuga. Ọnọdụ ọ bụla, albeit nwere ntakịrị ọbara shuga dị elu na-eme ka ndị ọrịa nwee ike ibute ọrịa ọ bụla.

Ọ na - eme ka ụmụ nje nweekwa “ịhụnanya na-atọ ụtọ.” Ọ bụ ya mere na ọrịa shuga na-enweghị atụ, ọnya na-ebilite ngwa ngwa, cholecystitis, pyelonephritis na-akawanye njọ. Ọ ka dị mma maka ndị nwere ọrịa shuga ịchọ ụzọ ndị ọzọ nke isi ike na ịnapụta site na oge okpomọkụ karịa mmiri oyi. Ọ dabara nke ọma na ha buru ibu.

Nsogbu ọzọ Kedu ihe nwere ike ibute ụdị shuga 2?

Nwelite data Static: 11:44:10, 03/27/18

Were ugbu a bụ n'etiti ọkọchị. N'ime ogige ahụ, ikpo ọkụ, na-anapụ agụụ niile, ma e wezụga otu - ịbanye na mmiri dị jụụ na-enye ndụ. Maka onye bi n'obodo, nke a bụ nrọ na-agaghị ekwe omume. Yabụ, onye obodo ahụ, ike gwụrụ, “na -eme” ọtụtụ ugboro n'ụbọchị n'okpuru ebe a na-asa mmiri, na-echezọ ịdọ aka na ntị ndị ọkachamara banyere ịkpa oke iji jiri usoro a wee nwayọ.

Ọ maghị na nke ahụ, na inweta ike ọzọ, ọ na-etinye ahụ ya mgbe niile. Otu izu nke nyocha dị otu a zuru oke maka onye na-achọ shuga na-arịa ọrịa shuga ka ọ nwee ike 'n'ụzọ ụfọdụ' na - enwe ọmarịcha shuga ọbara ya. Ihe kpatara ihe a niile bụ nchekasị.

Ọtụtụ mmadụ kwenyere na ọ bụ naanị mmetụta ọjọọ siri ike na-akpata nchekasị. Agbanyeghị, ọnọdụ na - akpata nrụgide na - ebilite, dịka ọmụmaatụ, ọ bụghị naanị mgbe apịtị "apịtị" ga - adakwasị gị na mberede n'okpuru ụkwụ nke ụgbọ ala na - eme mkpọtụ.

Ihe ndị na - akpata nchekasị - ọbụlagodi na ọ na - ada ụda na - atụghị anya ya - yana ịwụsa ya mmiri. Gbalịa wunye onwe gị bọket mmiri mmiri. N’agbanyeghi udiri aru di njikere maka ihe a, ihe mmeghari ndu nke ihe aghaghi aghaghi iputa n’ime ya - a gha ewepuru ihe ndi n’eme ka ndu ha banye n’ime obara. N'ime ha, homonụ - glucocorticoids.

Ma ndị ọrịa nwere ọrịa shuga bụ ndị kpebiri na mgbe ọ ga-awụfu mmiri oyi kwesịrị ịmara na glucocorticoids nwere mmetụta dị iche nke insulin. Karịsịa, ha na-egbochi mbubata shuga site n'ọbara n'ime sel ahụ ma malitekwa ịkụghasị protein iji "wepụta" shuga na ha.

Gịnị bụ ihe mgbaàmà mbụ nke ọrịa shuga?

Ọrịa Type 1 mellitus nke shuga pụrụ ịpụta na nke mbụ n’ime obere oge dị mkpirikpi: onye ọrịa (ọ na-eto eto) na-achọpụta oke oke ike, adịghị ike, akpịrị ịkpọ nkụ, imi anya, ndị nọ nso nwere ike ịchọpụta isi acetone si n'ọnụ ya, mgbe ọ tụrụ, a na-achọpụta ọkwa shuga dị elu, na-abụkarị chọrọ ụlọ ọgwụ.

N'ime ụdị shuga nke abụọ, onye ọrịa nwere ike ọ gaghị enwe ahụ erughị ala ọ bụla ruo ogologo oge, ihe karịrị 50% nke ikpe bụ asymptomatic. Ọtụtụ mgbe, onye ọrịa na oriri a na-eme mkpesa nke akpịrị ịkpọ nkụ na-egbu egbu, mmamịrị ugboro ugboro, yana itching nke anụ ahụ na mucous membranes, ọgwụgwọ ogologo oge ọnya na ọnya.

Enwere ike ịgwọ ọrịa shuga?

Ọrịa shuga mellitus bụ ọrịa na-adịghị ala ala nke anaghị agwọ ọrịa kpamkpam. Agbanyeghị, ọrịa shuga na-arịa n'oge kwesịrị ekwesị na-akwụ ụgwọ nke ọma agaghị eme ka ahụike ka njọ. Ka onye ọrịa na-eme nke ọma na dọkịta na-emezu ihe ndị dọkịta kwuru ma kọwaa ihe ọmụma ya na okwu a, ọ ga-enwe ike ịba ụba, ahụike na ndụ ogologo.

Akwụkwọ: Ọria mamịrị (akwụkwọ maka ndị ọrịa na ndị ha hụrụ n'anya)

Banyere ọgwụ maka ịwụnye lotions Lotions bụ ezigbo ọgwụgwọ ọgwụgwọ mgbe ịchọrọ igbari ihe dị na isi ma ọ bụ akụkụ ọzọ yana mgbe ịchọrọ ịgbanwe ọdịdị nke akụkụ ọ bụla. Mgbe akụkụ dị gị mkpa iji ude mmiri na-ekpo ọkụ na oyi, mgbe ahụ ọ bụrụ na enweghị mmịpụta

Pokwafu bụ ụzọ dị mfe ma dị ọhụụ iji gwọọ ọrịa ọgbụgba, nke ndị mmadụ bidoro kemgbe. O di nwute, echefughi echezọ ha. Agbanyeghị, ịdị irè nke ịusingụ ọgwụ dịtụ tụnyere ụlọ ịsa ahụ. Ọ bụrụ na ịnweghị oge ịsa ahụ,

Pokwanye mmiri dị iche na mmiri ịsa ahụ n'ihi na ọ na-emetụta mkpirikpi mkpirikpi mmiri iyi. A pụrụ ịtụle ịwụsa mmanụ ike dị ka nke na-enyere aka ime ka ọnọdụ ala dị ala ma tinye ihe nchebe nke anụ ahụ. Ma ewezuga iwe

A na-ekewa ịkwanye mmiri n ’ụzọ zuru oke (n’ozuzu ya) na akụkụ ahụ. Ekwesiri ime ya otu a: nọdụ ọdụ na mbara ala wara wara n'ime ebe a na-asa ahụ ma ọ bụ na nnukwu nnukwu obosara (ị nwere ike mepụta douche na nguzo). Douche

A na-ewere ịwụsa ya bụ usoro nke enweghị ike ịgwọ ọrịa na-adịghị ala ala, kamakwa na-eme ka ahụ sie ike. Otu n'ime ọgwụgwọ kachasị dị ọnụ n'ụlọ. Nke mbụ, iji dosikwuo kwụghachi mgbanwe ọkụ na nhazi

Ọdịiche nke ụkwụ site na ikpere Usoro a na - enyere aka na isi ọwụwa, nsogbu nke ọbara na - eweta ọbara n'ụkwụ, yana ikpo ọkụ A naghị atụ aro ya maka ọrịa nke akụrụ na ọnya, oge nsọ, ọnya isi dị iche iche, lumbago (mgbu na sciatica),

Douche oyi si n'apata ụkwụ na-atụ aro maka ọgwụgwọ dị mma nke varicose veins na ọ bụrụ na ntiwapụ ọbara ọgbụgba, bụrụ na ọnya ọbara akwara na ụkwụ, nyere aka ịlụ ọgụ ehighị ụra nke ukwuu.

Usoro a ga - enyere aka ijikwa akwara varicose na nsogbu ọpụpụ ọbara na - akpata ọbara na akwara ụkwụ na ụra. Inskwụ mmiri na - ekpo ọkụ (36-38 Celsius C): nke mbụ, wụsa ụkwụ aka nri gị.

Powụnye aka na obi Usoro oyi Usoro a ga-adaba ka itinye akwụkwọ maka ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala ma ọ bụ akpakọtara ya, maka ịgbagide anụ ahụ (ma ọ bụrụ na ọ na-abụkarị oyi.) Anyị anaghị akwado iji ịwụsa oyi ndị a maka nsogbu ọgba aghara, nsogbu.

Ntinye aka na aka nju oyi Usoro a bụ ụzọ dị mma iji luso ọgụ ike ọgwụgwụ, anya isi, ma na - enyere mgbali ọbara dị ala, tachycardia, nkụda obi. N'oge ọkọchị na-ekpo ọkụ, aka na-awụpụ ume ọhụrụ na ụda olu

Uringwụnye aka na -eme ihe Usoro Usoro a na - enyere aka ịlụ ọgụ ike ọgwụgwụ na tachycardia, ọbara mgbali ala, nkụchi obi. Enweghi ike iji ya maka angina pectoris, ashma, bronchi na ufodu obi.

Osimiri douche

Ime mmiri wunye 5 l nke mmiri ọkụ (ihe dị ka 36-37 Celsius C) n'ime belata ma gbazee 1 ngaji nnu nnu n'ime ya. A saa ahụ, dịka ị na-eme, tupu i jiri akwa nhicha ahụ, were akwa ma wụsa mmiri mmiri. nnu. Jiri mmiri mmiri mee ya

Ehichapu na dousing Ọ bụrụ na anụ ahụ na-esighi ike, enwere ọrịa na-adịghị ala ala, ịme harden kacha mma ịmalite na nhicha na doused. Dowkọ nkọ bụ ihe bara uru karịsịa maka ndị nọtere aka na-eche echiche gbagọrọ agbagọ na ndị mmadụ na-emere onwe ha ebere. Mgbe ị sachara ya

N'iji onodu ogwu di iche nke 10-15 Celsius acho acho kwa ututu, ututu, na mgbede. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ime mmebi ọgwụ dị iche na mbara ikuku, mana ọ ga-ekwe omume na ịsa ahụ.

Dousingụ oyi

Cold douche Anyị nyochaburu igwu mmiri nke ụmụ amụrụ ọhụrụ na ụmụ ọhụrụ, na-ejikọta mmega ahụ na nnwere onwe ịgagharị na nsonaazụ bara uru mmiri nwere n'ahụ. Ugbu a lelee ịusingụ mmanya dị ka usoro siri ike

Ọtụtụ mgbe, ọtụtụ ndị hiere ụzọ kwenyere na mgbe ịzụrụ nri na ngalaba pụrụ iche akara "maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga," ha na-azụta ngwaahịa na-adịghị edozi ahụ ike.

Ewoo, nke a bụ adịgboroja na akụkụ aghụghọ nke ndị ahịa. Iji ghọta etu ngwaahịa dị ọfụma si dị, ịkwesịrị ịgbanye onwe gị aka iji mụọ ihe mejupụtara ya na ngwugwu ahụ.

Dabere na mebere ngwaahịa ndị a, ọkwa shuga dị n'ọbara nwere ike ịbawanye elu, mana ọ nwere ike kwụsie ike. Fructose, sucrose, maltose, molasses, mmanụ a honeyụ - nke a bụ otu shuga. Ngwaahịa nwere ihe ndị a na-eme ka ọbara shuga dịkwuo elu.

Na ọrịa shuga mellitus, a na-ahapụ iji ndị na-adịghị edozi ahụ, dịka stevia, erythritol, cyclamate na ndị ọzọ (ọdịnaya kalori - 0 kcal). Ihe ndị a adịghị eso na metabolism, ma, yabụ, anaghị eme ka ọkwa shuga dị n'ọbara.

Ọrịa na - enweghị atụ - ọrịa shuga

Ọrịa na-enweghị ike ịkọ nkọ bụ ọrịa shuga. Ọ nwere ike iju mmadụ niile anya, agbanyeghị nwoke na nwoke na afọ, ebe obibi na ọkwa ọdịmma.

-Zọ kachasị mara maka igbochi ọrịa shuga bụ nri chọrọ ihe mgbochi abụọ: carbohydrates na kalori. Ọ dị mkpa belata oriri na-egbu carbohydrate ka ị ghara iburọ umeji, kalori - ka ị ghara inweta abụba.

Iri nri kwesiri ịdị iche, obere ihe, ma ugboro - 5-6 ugboro n'ụbọchị. Ọ bụ ọkacha mma mejupụtara nri esi nri na efere esiri n'ọkụ ma ọ bụ steamed. Kwesịrị, ekwesịrị wezuga shuga na ihe ndị na-atọ ụtọ site na nri, enwere ọtụtụ akwụkwọ nri na ọka. Achịcha kwesịrị ịbụ site na ntụ ọka dum, na bran, rye. Ọ dị mma ịsị na-acha ọcha

Ndị ọrịa hypertensive kwesịrị ịchịkwa shuga ọbara ha ka ha ghara ileghara ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa shuga anya. Ndị mmadụ nwere ọrịa ụdị nke abụọ - na-enyocha nrụgide mgbe niile iji mara ma mmetụta ọjọọ nke ọria mamịrị na arịa amalitela. Nrụgide dị na ndị ọrịa ekwesịghị ịgafe 130/80.

Iri kọfị na-ebelata ihe dị ukwuu ọrịa shuga na ndị okenye, ndị sayensị sayensị kwuru. A na-atụle ọrụ nke ihe ọ blackụ blackụ ojii na mgbochi ọrịa shuga megide ihe ndabere dị ka afọ, ịdị arọ, ọkwa mmega ahụ, ọbara ọgbụgba, ị smokingụ sịga na ị alcoholụ mmanya.

Smoking smokingụ sịga na-agafe agafe na -ewekwu ike inweta ọrịa shuga. Nsi na-egbu anwụrụ ọkụ nwere ike ịme ihe na pancreas, akụkụ ahụ nke a na-emepụta insulin. A na-ekpughere ndị na-a toụ sịga na otu nsí ahụ dị ka nke nọ n'ọrụ, ntinye ụfọdụ ihe na-emerụ ahụ dị elu karịa.

Na Russia, ihe dị ka nde mmadụ asatọ na-arịa ọrịa shuga. N'ime mba ndị mepere emepe, onwu na-arịa ọrịa shuga na-ewere ọnọdụ nke 4. Ihe karịrị ọkara nke ndị ọrịa anaghị eche ọrịa ha.

Gịnị bụ hypoglycemia?

Hypoglycemia bụ mbelata ọbara shuga. Ihe kpatara ya bụ mmụba nke insulin ọbara n'ọbara. Ihe mgbaàmà bụ isi, agụụ siri ike, palpitations, ịma jijiji, nchekasị na ọsụsọ.

Ihe ndị dị ize ndụ maka hypoglycemia gụnyere ịdoụ insulin, ịdoụfe nri ma ọ bụ ọnụ ọgụgụ nri achịcha riri eri na ndị ọrịa na ọgwụ insulin, na-arụ ọrụ ogologo oge.