Konstantin Monastyrsky: echiche ọkachamara banyere ọrịa shuga na ọgwụgwọ na-enweghị ọgwụ

Ọrịa shuga na-abawanye ụba kwa ụbọchị. Ihe kpatara ọdịdị ya dabere na ọbụghị na ọrịa e ketara eketa, kamakwa na nsogbu na-adịghị mma. N'ezie, ọtụtụ ndị nke oge a na-eri ọtụtụ carbohydrates na nri ratụ, na-a payingaghị ntị nke ọma maka mmega ahụ.

Ya mere, onye na-ahụ maka nri na-ahụ maka ihe oriri, onye edemede nke akwụkwọ na ọtụtụ akụkọ banyere isiokwu a, Konstantin Monastyrsky on diabetes na-agwa ọtụtụ ozi bara uru. N'oge gara aga, ya onwe ya nwere ọrịa a na-eleghara anya site na mmepe nke nnukwu nsogbu.

Ma taa, ahụike zuru oke ma na-ekwu na ọ bụ naanị ụzọ abụọ ga - enyere aka mee ka ọkwa shuga dị n'ọbara - egwuregwu na nri pụrụ iche.

Ndụ enweghị ọgwụ ọjọọ

Ọ bụrụ na anụ ahụ enweghị ike ịgbanwe glucose ka ọ bụrụ ike, mgbe ahụ, a na-achọpụta ọrịa shuga. Konstantin Monastic na-arịa ọrịa shuga na-enweghị ọgwụ bụ isi ihe nke ọkachamara n'ihe banyere nri. Ya mere, ọ na-agbagha na ọgwụ ndị na-ebelata ụdị ọgwụ shuga n'ụdị nke abụọ nke ọrịa shuga a ga-atụfu.

Eziokwu bụ na ndị na - ahụ maka hypoglycemic chọrọ ọgwụ glucose dị ukwuu n'ọbara site na carbohydrates na nri, ọ kwesịrị

Guzogide mmetụta dị ala nke ọgwụ.

Ma ọgwụ ndị dị otú ahụ na-emetụta pancreas (mee ka ọ na-emepụta insulin), imeju (mụbaa glucose metabolism), nsị na arịa ọbara, n'ihi ike nke insulin imechi arịa ọbara.

Nsonaazụ nke nchịkwa na-aga n'ihu nke ọgwụ hypoglycemic:

1. ibelata ma ọ bụ zuru ezu enweghị insulin insulin,
2. mmebi nke imeju,
3. mkpụrụ ndụ na-aghọ insulin.

Mana na ọnọdụ nke nsogbu ndị dị otú ahụ, onye ọrịa na-amalite inye ọgwụ ndị ọzọ, naanị na-eme ka ọnọdụ nke ndị ọrịa mamịrị ka njọ.

E kwuwerị, ọnụ ọgụgụ na-ekwu na ọrịa hyperglycemia na-adịghị ala ala, a na-ebelata ndụ ogologo oge, ọrịa nke akwara ọbara, akụrụ, obi, anya na mmepe nke ọrịa kansa.

Iwepu carbohydrates site na nri

N'akwụkwọ "Ọrịa shuga mellitus: otu ụzọ ị ga-esi gwọọ ọrịa", Konstantin Monastyrsky kwupụtara otu iwu na - eduga - ọjụjụ zuru oke nke isi mmalite nke carbohydrates. Onye ọkachamara n'ihe banyere nri na-enye nkọwa nke echiche ya.

Ratesdị carbohydrates dị abụọ - ngwa ngwa ma sie ike. Ọzọkwa, a na-ahụta ihe ndị na-emerụ emerụ ahụ, ndị nke ikpeazụ na-ahụta na ha bara uru. Agbanyeghị, Konstantin na-emesi obi ike na ihe niile carbohydrates ka ha batịrị n’arụ ga-abụ glucose n’ọbara, ka ha na-erikwu nri, ka elu ọbara shuga ga-ebili.

Site na nwata, a na-akuzi ndi mmadu na oatmeal bu nri oka di nma maka nri ututu. Agbanyeghị, dị ka Monastyrsky si kwuo, ọ nwere obere ihe bara uru dị na ya, ma ngwaahịa ahụ emejupụtakwa na carbohydrates, nke na-ebute nkwụsị na usoro metabolic na ịwa ahụ na shuga n'ọbara na mberede.

Ọzọkwa, mmebi nke nri carbohydrate na-egbochi nnabata nke protein n’ahụ. Yabụ, mgbe ịtọchara ụtọ, starch na ọbụna ọka, oke arọ na-apụta na afọ.

Site n'ịkwado echiche ya, Monastic na-adọta uche nke ndị na-agụ ya na eziokwu mere eme banyere nri ndị nna nna anyị.

Yabụ, ndị merela ochie anaghị eri carbohydrates. Ihe oriri n’oge ndị ọzọ n’oge nri, mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri na nri anụmanụ na-achịkwa ihe oriri ha.

Kedụ ihe ndị nri mamịrị na-enwe?

Ihe moneni kwuru na nri mamịrị kwesiri ịgụnye abụba, protein, yana nri vitamin. Onye ọrịa ahụ aghaghi ịgbaso iwu nke nri pụrụ iche nke na-enye gị ohere ijikwa glycemia. Ọzọkwa, ọ ekwesịghị ịbụ calorie dị elu, n'ihi na ụdị shuga na-ejikarị oke ibu.

Onye na-ahụ maka ahụike na - enwekwa echiche banyere mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri. O kwenyesiri ike na mkpụrụ osisi apụl, karọt ma ọ bụ beets, rere ya na ụlọ ahịa, ọ fọdụghị ihe metụtara vitamin na ihe bara uru, n'ihi ojiji nke kemịkal dị iche iche na ịkọ mkpụrụ ya. Ọ bụ ya mere Konstantin na-atụ aro iji dochie mkpụrụ osisi na mmeju na protein vitamin-mineral pụrụ iche.

Arụmụka ọzọ ga-akwado iji dochie mkpụrụ na nri bụ nnukwu eriri afọ n'ime mkpụrụ osisi. Utọ emi iyakke mme ufọn oro ẹdude ke udia ẹsịn ke ikpọkidem. Fiber nwekwara mmetụta diuretic, na-ewepu vitamin n’ahụ ya na nsị na toxins.

Agbanyeghị, ebe obibi ndị mọnk akwadoghị ịghara iri nri carbohydrate. A pụrụ iri akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi na obere nke obere oge naanị. Dịka pasent, nri a kụrụ ga - akarịghị ihe karịrị 30% nke ngụkọta nri.

Nchịkọta enweghị nri carbohydrate sitere:

• mmiri ara ehi ngwaahịa (obi chiiz),
• anụ (nwa atụrụ, anụ ehi),
• azu (hake, pollock). Ọ bara uru iri mmanụ azụ ọzọ maka ọrịa shuga.

Maka ndị ọrịa shuga na-enweghị ike iche echiche nri ha na-enweghị inine na mkpụrụ osisi, Monastyrsky na-adụ ọdụ ka iri ụdị nri a: 40% azụ ma ọ bụ anụ na 30% nke mmiri ara ehi na nri oriri. Agbanyeghị, kwa ụbọchị ịkwesịrị ị productsụ ngwaahịa vitamin (Alphabet Diabetes, Vitamin D, Doppelherz Asset).

Ọ bụ ihe kwesịrị ịrịba ama na n’akwụkwọ Konstantin Monastyrsky na-arịa ọrịa shuga na-egosi na ndị ọrịa nwere oke ume ngba na-ekwesịghị ịkwụsị ị alcoholụ mmanya kpamkpam. Ọ bụ ezie na ndị dọkịta niile na-ekwu na ọrịa hyperglycemia na-adịghị ala ala, mmanya na-emerụ ahụ nke ukwuu.

Ọzọkwa, endocrinologists na-atụ aro na ndị ọrịa mamịrị na-agbaso iwu nke nri kwesịrị ekwesị yana ọnụnọ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na menu ụbọchị. Mana ụfọdụ ndị dọkịta anaghị agọnahụ eziokwu ahụ bụ na carbohydrates na-eme ka mmụba n'ọba nke glucose n'ọbara.

Ọtụtụ ndị ọrịa mamịrị na-anwale nri na-edozi ahụ site na Monastyrsky na-ekwu na Usoro a na-eme ka ọnọdụ ha dịkwuo mma ma na-enye gị ohere ichefu oge ị takingụ ọgwụ hypoglycemic. Mana nke a metụtara ụdị ọrịa shuga nke abụọ, a machibidoro ya iwu ịjụ ị drugsụ ọgwụ maka ụdị 1 nke ọrịa.

Na vidiyo dị n'isiokwu a, Konstantin Monastyrsky na-ekwu maka ọrịa shuga.

Gịnị bụ ọrịa shuga?

Ọrịa shuga mellitus bụ ọrịa endocrinological nke na-eme ike nke na-enweghị ike ịgwọ kpamkpam. Ọ na-egosipụta glucose dị elu n’ahụ mmadụ ma mebie ụdị usoro usoro metabolic niile. Ebumnuche ọgwụgwọ nke ọrịa a bụ iji nweta ụgwọ ọrụ nke ogo shuga dị n'ime oke ịnabata.

Moneni tii maka oria mamiri bu onwu a na akwadoro ma oria abuo na nke oria abuo. O nwere ọtụtụ uru:

• enweghị kemịkal mgbakwunye na mejupụtara, ojiji nke naanị ihe ọkụkụ osisi,
• na-enye aka inweta mmekpa ahụ nke glycemia n'ime obere oge,
• gafere ule nyocha maka ojiji enwere ike na ọgwụgwọ, mgbochi nke "ọrịa dị ụtọ",
• akwụkwọ nnweta
• mmetụta dị mgbagwoju anya nke ihe ọkụkụ na-eme ka ibe ha na-arụpụta,
• enwere ike iji ego ndi muru muru ulo mee ya obughi ime oria shuga, kamakwa iji mee ka aru sie ike, dobe ya nma.

Ọrịa shuga mellitus bụ ọrịa na-adịghị ala ala nke sistemụ endocrine mmadụ. Ọ bụ insulin na-eme ya n’ahụ. Homonụ a dị oke mkpa n'ihi na ọ na - enyere sel aka inweta glucose. Ozugbo ewepụtaraghị insulin zuru ezu, glucose na-enweghị nchekwa na-adịgide n'ime ọbara, nke ahụ na-eduga n'ịba ụba na ọ̀tụ̀tụ̀ shuga ya.

Ogo nke ọrịa ahụ na-adabere ogo nke emebi pancreas. Na nmalite ọrịa ahụ, onye ọrịa anaghị ahụkarị mgbanwe, ya mere ọ naghị achọ enyemaka.

A na - achọpụta ọrịa a karịa na mberede, mgbe ị ga - anwale ọbara maka shuga n'oge nyocha. Ọ bụrụ na amaliteghị ọgwụgwọ n'oge, n'oge a, pancreas ga-emepụta insulin kwa ụbọchị.

Ọtụtụ sistemụ nke ahụ ga-amalite ịta ahụhụ n’oge na-adịghị anya, ebe ha na-enweta nri na-adịghị mma. Nsonaazụ ọrịa shuga: ọrịa obi, ọdịdị nke atherosclerosis, retinopathy, ọhụhụ na-adịghị mma, nsogbu nri nri.

Ma na-ewutekarị mgbe ọrịa butere nkwarụ ma ọ bụ ọnwụ.

Tii Monastic sitere na oria shuga - ogwu ohuru sitere na Belarus iji luso oria a agha

Ọ bụrụ na anụ ahụ enweghị ike ịgbanwe glucose ka ọ bụrụ ike, mgbe ahụ, a na-achọpụta ọrịa shuga. Konstantin Monastic na-arịa ọrịa shuga na-enweghị ọgwụ bụ isi ihe nke ọkachamara n'ihe banyere nri. Ya mere, ọ na-agbagha na ọgwụ ndị na-ebelata ụdị ọgwụ shuga n'ụdị nke abụọ nke ọrịa shuga a ga-atụfu.

Eziokwu bụ na ndị na - ahụ maka hypoglycemic chọrọ ọgwụ glucose dị ukwuu n'ọbara site na carbohydrates na nri, ọ kwesịrị

Guzogide mmetụta dị ala nke ọgwụ.

Ma ọgwụ ndị dị otú ahụ na-emetụta pancreas (mee ka ọ na-emepụta insulin), imeju (mụbaa glucose metabolism), nsị na arịa ọbara, n'ihi ike nke insulin imechi arịa ọbara.

Nsonaazụ nke nchịkwa na-aga n'ihu nke ọgwụ hypoglycemic:

1. mbelata ma ọ bụ zuru ezu enweghị insulin insulin,
2. mmebi nke imeju,
3. mkpụrụ ndụ na-aghọ insulin.

Carbohydrates na nri

Nri ubochi nile nke nwoke nke ugbua mejuputara carbohydrates. Enwere ọtụtụ ihe kpatara nke a. Ihe oriri ndi nwere carbohydrate n’emeju gi aru ngwa ngwa, nke bu ihe mere ndi mmadu n’enye ndi mmadu n’anya. A na-eri nri nri nwere nnukwu radara, n'ihi na kilo ma ọ bụ sọks dị ọnụ ala karịa otu anụ ezi. Nri dị mfe ma dịkwa ngwa ịkwadebe, efere ndị ahụ na-atọ ụtọ, na-enye afọ ojuju, ngwa ngwa na enweghị ọnụ.

Site na nwata, a kuziri anyi na oatmeal maka nri ututu bu ihe mmesi obi ike nke otutu aru. Monastic ekwenyeghi na nke a. N'echiche ya, otu oatmeal ma ọ bụ granola a na-enyekarị ụmụaka maka nri ụtụtụ enweghị vitamin na mineral ndị dị mkpa. Ihe ndị mejupụtara ngwaahịa a bụ carbohydrates, nke ukwuu na-akpalite ọgba aghara ma na-eme ka mmụba shuga dị n'ọbara.

Nnukwu carbohydrates na -eme kwa ụbọchị na-eduga n'eziokwu ahụ na nri protein na-etinye obi gị dum.

O sitere n’ebe a na-enwere ịkpa ike n’afọ na nsogbu nri mgbe ha riri nnukwu anụ.

Dị ka arụmụka, Monastic kpọtụrụ akụkọ banyere akụkọ banyere ndị nna ochie nke mmadụ nke oge a. Nwoke nke mbụ erighị carbohydrates. Ntọala nri ya bụ naanị nri anụmanụ na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri n’oge ya na obere nri.

Ma gịnị banyere vitamin?

N'ime usoro ahụ ewepụtara n'akwụkwọ akpọ Ọrụ Nutrition, Monastyrsky na-ekwu na enwere ike ịgwọ ọrịa shuga. Nzọụkwụ mbụ maka mgbake bụ ịkwụsị carbohydrates. Ọzọkwa, onye edemede ahụ anaghị eke carbohydrates ka ọ bụrụ ihe bara uru ma na-emerụ ahụ ma na-atụ aro ịhapụ ụdị nri ahụ kpamkpam. N’arụ ụka ka enwere ike ịgwọ ọrịa shuga na-enweghị ọgwụ ọjọọ, n’akwụkwọ ya, Konstantin Monastyrsky na-enye usoro nri nke gụnyere ịjụ ọka, ngwongwo achịcha, na ọbụna mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri.

Ọ na-eju ọtụtụ anya, n’ihi na site na nwata, onye ọ bụla na-echeta na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri bụ isi mmalite nke vitamin na mineral. Ebe obibi ndị mọnk na-ekwu na mkpụrụ osisi anaghị echekwa vitamin n'ihi kemịkal a na-eji mkpụrụ osisi na-eto. Ọ na-atụ aro iji mkpụrụ osisi vitamin-mineral dochie mkpụrụ osisi na ihe mgbakwunye pụrụ iche juputara na ihe bara uru.

Dabere na onye dere akwụkwọ na onye na-ahụ maka nri na-edozi ahụ, mkpụrụ osisi na-eduga na mgbaze n'ihi oke eriri. Fiber anaghị anabata nnabata nke ihe bara uru na ngwaahịa, na-enwe mmetụta a na-egbu egbu ma na-ewepụ ọ bụghị naanị nsị na toxins n'ahụ, kamakwa vitamin dị mkpa.

Na nwute, enwetaghị mbipụta nke mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri n'adabereghị n'akwụkwọ nke ebe obibi ndị mọnk. Ọ bara uru iri mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri eke buru ibu, toro n'ejighị kemistị - nke a bụ mkpebi mmadụ niile ịme.

Etu esi eme menu?

Ihe oriri eji obere carb dabere na anụ, azụ, na ngwaahịa mmiri ara ehi. Ntọala nke ihe oriri bụ obere ụlọ chiiz, anụ ehi, azụ atụrụ na azụ nwere abụba. Ahụ nwere ike ịnwe oke oke abụba site na anụ a leanụrụma.

Ahapụkwa carbohydrates kpamkpam. Ebe obibi ndị mọnk ahụ na-enye iri mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, mana ọ bụ naanị n'oge nke oge. Ihe oriri kụrụ ga-eme ihe na-erughị otu ụzọ n’ụzọ atọ nke ngụkọta nri.

Maka ndị na-enweghị ike ịdị ndụ na-enweghị mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, a na-ahọrọ menu ka onye ọrịa rie 40% anụ, anụ ọkụkọ ma ọ bụ azụ, 30% nke mmiri ara ehi (ewezuga mmiri ara ehi dum) na 30% nke ihe ọkụkụ kwa ụbọchị. A na - emeju nri ụbọchị niile site na oriri nke nkwadebe vitamin.

Monastyrsky anaghị ewepụ mmanya na nri ndị ọrịa nwere ọria mamịrị, nke na-emegide ụzọ ọgwụgwọ ndị mmadụ na-anabatakarị, nke dabere na mịnye mmanya kpamkpam.

Okwu ndaba

N'akwụkwọ ya, Konstantin Monastyrsky na-ekwu na ọgwụgwọ nke ọrịa shuga na-enweghị ọgwụ ọjọọ bụ eziokwu. Treatmentdị ọgwụgwọ a dabere na ịjụ nri nke carbohydrate, nke megidere n'ụzọ anaghị eri anụ.

Enwere ọtụtụ akwụkwọ na ụzọ isi agwọ ọrịa dị iche iche dabere na nri nke nri anụmanụ. Dịka iwu, ndị ode akwụkwọ na-arụ ụka na ịdị irè nke ụdị nri onye anaghị eri anụ site na eziokwu na mmadụ bụ ahịhịa. Monastic, n'ụzọ megidere, nna nna dị anya nke mmadụ nke oge a, na-arụ ụka na afọ anyị na agba anyị ka emepụtara maka nri siri ike nke sitere na anụmanụ.

Okwu ọzọ na-ese okwu bụ ogo anụ. Iji ọgwụ ọjọọ eme ihe n’osisi a na-anụ anụ iji mee ka uto nke ọkụkọ na ọkụkọ belata. Ya mere, onweghi onye nwere ike ịkọ ihe ga-eme ahụ onye ọrịa site na ịnakọta nsị na ọgwụ ọjọọ site na anụ.

E nwere echiche na ị excessụbiga anụmanụ ókè na-akpasu uto mkpụrụ ndụ cancer. A naghị atụ aro ka ndị ọrịa nwere ọrịa cancer rie anụ.

Carbohydjụ carbohydrates zuru oke ga-eme ka o kwe omume ịgwọ ọrịa shuga na-enweghị ọgwụ ndị ọzọ, Konstantin Monastyrsky na-ekwu. Ndị dọkịta na-atụ aro nri dị mma, na-enwekarị mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri. Ka o sina dị, carbohydrates na-akpali mmụba nke shuga ọbara - nke a bụ eziokwu ama ama.

N'otu oge ahụ, ọ nweghị ihe a ma ama maka ogo anụ ụlọ ahịa. Onweghi onye nwere ike ikwe nkwa na iji ụdị nri a agaghị eduga na mmepe nke ọrịa dị iche iche. Anụ anụ bụkwa nri ratụ ratụ nke nwere ike bute nsogbu afọ na ọrịa imeju.

Ọtụtụ ndị ọrịa na-azọrọ na usoro nri na-edozi ahụ nyere aka mee ka ahụ dịkwuo ha mma n'ejighị ọgwụ shuga. Enwere ike kpebie ịdị irè nke usoro Monastyrsky site na ahụmịhe nke ha, na ịke, ị gakwuru dibia bekee bụ ihe iwu dịịrị onye ọrịa ọ bụla. N'ọnọdụ ọ bụla ị kwesịrị ịhapụ ọgwụ maka ụdị shuga 1, a ga-echetara ya na usoro Monastyrsky mepụtara naanị maka ịgwọ ụdị ọrịa shuga 2.

≫ More ozi na isiokwu: http://nashdiabet.ru/lechenie/lechenie-diabeta-s-konstantinom-monastyrskim.html

Konstantin Monastyrsky na-ewere onwe ya dị ka onye malitere ụdị nri na-akpọ “nri na-arụ ọrụ”.Site na edemede a, ị ga-amụta otu eziokwu bụ nke a na ihe Konstantin Monastyrsky n’onwe ya na nri nri ya. Ezi ụbọchị niile! Mgbe edemede ikpeazụ gbasiri ike “Gịnị mere ndị nwere ọrịa shuga ji anwụ?

M ebudatara ya na enweghị nsogbu ọ bụla, ebe ọ bụ na ọ dị na ịntanetị, ebe ọ mechara bụrụ na ụdị mbipụta akwụkwọ ahụ adịghị adị ma ọlị. N’ezie, Konstantin Monastyrsky rụrụ ya nke ọma maka nbudata, dịka o kwuru na ibipụta akwụkwọ a na-asụ Russian ga-efu nnukwu ego na akwara. Ya mere, o kpebiri inye anyị ụdị onyinye ahụ pụrụ iche - ndị Russia na ndị bi na mba ndị na-asụ Russian.