Mgbochi Ọrịa shuga

Ọrịa shuga mellitus bụ ọrịa nke usoro endocrine nke na-agbagha metabolism nke carbohydrates, abụba, protein na nguzozi mmiri. Ihe kpatara imebi iwu a bụ ụkọ insulin, ma ọ bụ enweghị ike iji ya mee ihe nke ọma iji nwee ike ike.Na ọrịa shuga, ọbara glucose dị n'ọbara mmadụ. Site n’enyeghị insulin ume arụpụta, ahụ gị na-enwe ike ọgwụgwụ. Insulin, nke emepụtara na pancreas, bụ maka ịhazi glucose.

Gịnị bụ glucose maka?

Ihe ndị na-enye glucose n’ahụ mmadụ na-enyere anyị aka ma na-eme ka anyị nwee ume. Ọrụ sel dịkarịsịrị iche na-adabere n'ike ha nwere ịmịkọta glucose nke ọma. Iji mee ka ọ baa uru ma banye, insulin homonụ dị mkpa, ọ bụrụ na ọ nọ ya, glucose na-anọdụ ọbara ahụ n'ụdị akpaghị oke. Mkpụrụ ndụ na-enwe agụụ - ọ bụ otu a ka ọrịa shuga si eme.

Ihe Na-akpata Ọrịa Shuga

Mgbe ọnya na-arịa ọrịa shuga, a na-emetụta agwaetiti pancreatic, a na-akpọ agwaetiti nke Langerhans. Echere na ihe ndi a nwere ike imetụta mbibi ha:

Ọrịa nje na-efe efe dịka oria ịba ọcha n'anya, rubella na ọrịa ndị ọzọ - nke, yana ihe ndị ọzọ, na-ebute oke ọrịa shuga.
Ihe nketa - ma ọ bụrụ na nne ahụ nwere ọrịa shuga, nwatakịrị ahụ nwere ohere 3% nke ọrịa ahụ, ọ bụrụ na nna nwere ya, yabụ 5%, ọ bụrụ na nne na nna nwere ọrịa shuga, ihe gbasara nke puru omume bụ 15%
Enweghi Nsogbu Diiri Mkpo Sistem

Enwere oria abuo:

1dị shuga 1 nke ọrịa mellitus - nke a na-ahụkarị, na-abụkarị ndị na-eto eto na-erubeghị afọ 30 na ụmụaka. N'ime ụdị ọrịa shuga a, a chọrọ ọgwụ insulin kwa ụbọchị.
2dị nke abụọ nke ọrịa shuga mellitus - ụdị ọrịa a na - emetụtakarị ndị agadi, yana ndị buru oke ibu. Ọ bụ nri na-adịghị mma na enweghị ụdị ndụ na-arụ ọrụ nke na-emetụta ahụ.

Mgbaàmà nke Ọrịa shuga

Ọ bụrụ na mmadụ buru oke ibu kemgbe ọtụtụ afọ, nke a nwere ike igosipụta mmebi ahụ ọ na-arụ. Ọ bụrụ na enwere ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga, mgbe ahụ ịkwesịrị ime nyocha. Oria ndi oria bu oria bu:

Mgbe niile, akpịrị ịkpọ nkụ a na-apụghị inyochapụta
Ugboro ugboro, ma n’ehihie ma n’abali
Ahụhụ anya
Ire acetone site n'ọnụ ya
Ike ike

Nchọpụta ọrịa shuga

Iji chọpụta ọrịa ahụ, ị ga-enyocha nyocha n'ụlọ nyocha ọ bụla, nke na-ewe ihe karịrị nkeji iri na ise. Ọ bụrụ na you doaghị ntị n'ihe mgbaàmà gị, ị nwere ike ichere maka nsogbu dịka nkụchi obi ma ọ bụ akụrụ. Enwere ike ịhụ shuga dị elu site n'enyemaka nke ụdị ule a:

Nnwale ọbara na-ebu ọnụ
Mkpebi mkpebi mgbe ị risịrị nri
Glycated haemoglobin assay
Nnyocha nyocha

Mara ụkpụrụ shuga, ị nwere ike iji glucometer tụọ ma ọ bụrụ na ịnwere ngwaọrụ ziri ezi.
Norms nke shuga dị n'ọbara bụ:

Site na 3.9 ruo 5.0 mm / l - a na-eme nyocha na afọ efu
Odighi oke karia 5.5 - nyocha, mgbe erichara
Haemoglobin Glycated - 4.6-5.4

Ọrịa shuga

Ọrịa shuga bụ ọnọdụ nke anụ ahụ na oke ahụike yana mmalite nke ọrịa shuga. N’ọnọdụ a, amamịghe nke sel na - eme insulin, yana imepụta insulin n’obere obere. Yabụ na enwere ọgwụ mgbochi insulin, ihe ndị na - akpata ya dị ka ndị a:

Ibu oke ibu
Ọbara mgbali elu
Cholesterol ọbara mgbali elu
Ọrịa nke pancreas na-enweghị ike ịgwọ ya n'oge

Dịka iwu, ndị mmadụ anaghị achọ enyemaka n'oge ahụ, ma ọtụtụ oge nsogbu na-ebilite n'ụdị ụdị ọrịa shuga 2 mellitus ma ọ bụ nkụchi obi.

Nri dika igbochi oria mamiri

Onye nọ n'ihe ize ndụ nke ịrịa ọrịa shuga kwesịrị ịkwụsị ịmịnye ya oke ume. Isi nri kwesịrị ịnwe ụdị ngwaahịa a:

Anụ, anụ ọkụkọ
Azụ
Ekere
Bọta, chiiz, ngwaahịa mmiri ara ehi
Akwụkwọ nri, celery
Ihe oriri nke na -ebelata shuga dị n’ọbara, dị ka sauerkraut

Belata ọnụahịa nke ụdị ngwaahịa a:

Nduku
Nri
Ọka na ọka
Sweets, dịka ọmụmaatụ, ọ ka mma iji swies swies dochie
Ighe nri dị ka o kwere mee - ọ dị mma ịta ma ọ bụ ghee
Kama kọfị - aụọ ihe ọ drinkụ aụ sitere na chicory, kama tii ojii - akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, ma ọ bụ compote, ma ọ bụ tii nwere lemon balm.

Ọ dịkwa mkpa ịgbaso iwu nri:

Egbubigala onwe gị ókè
Erila nri mgbe elekere asaa nke mgbede
Zere agụụ, buru nri dị mma na - gị mkpụrụ, sandwiches nwere feta cheese na ara ọkụkọ, yana ndị ọzọ
Nri karia, ma na obere pere mpe
Ebila nri dị oke ọkụ, taa ata - yabụ ị ga-ezute ọsọsọ, nri ga - akacha mma

Egwuregwu maka igbochi ọrịa shuga

Mmega ahụ dị irè karị n'ịgwọ ọrịa shuga. Ọtụtụ mgbe, ị na-eri nri na mmega ahụ zuru ezu iji mee ka ọgwụ insulin gbaa ntakịrị. Mmega ahụ nwere uru ndị a:

Ọ na - eme ka mkpụrụ ndụ ahụ nwee insulin
Na-akwalite ịchịkwa shuga dị mma nke Ọbara
Na-egbochi ihe ize ndụ nke ọrịa obi
Lowers cholesterol dị ala
Ọ na - eme ka ndụ dị ogologo ma na - eme ka homonụ nke endorphin, nke na - eme mmadụ obi ụtọ na obi ụtọ

Ọ bụghị egwuregwu niile dị mma maka ndị ọrịa shuga, ụdị egwu ọ ga - apụrịrị, dịka ọmụmaatụ: ugwu ugwu, parashuting, mgba. Maka ndị nwere ọrịa shuga, ha na-enye egwuregwu ndị a: