Ọbara glucose na-edozi homonụ: gịnị na-ebelata ma na-ewelite shuga?

Insulin bụ homonụ a na-eme ka ọ dị ala nke na-ebelata glucose ọbara. Ọ na - eme dị ka “onye mepere ụzọ” maka glucose n’ime sel. Insulin bu ihe di nkpa nye aru ma arara ya nye na ngalaba ozo “Insulin na uru ya bara.”

Glucagon, adrenaline, cortisol, homonụ na-eto - homonụ nke na-abawanye glucose ọbara. More banyere onye ọ bụla n'ime ha mechara ke ibuotikọ.

Uto homonụ

A na-emepụta homonụ nke uto na ngwo pituitary, nke dị n'okpuru ụbụrụ (Fig 5).

Isi ọrụ nke uto uto bụ ịkwalite uto. Ọ na - emekwa ka glucose ọbara na --ebelata glucose site na sel nke anụ ahụ. Homonụ na-eto uto na-abawanye na akwara anụ ahụ yana mmụba nke mmebi abụba.

N'oge uto, mgbe umuaka toro ngwa ngwa, ha na emeputa homonụ nke ukwuu, yabụ, nke a na - eduga n'ịba ụba na mkpa insulin dị.

Ihe bu “ututu ututu” ma obu “onu ututu”

Na homonụ ọ bụla nke na - egbochi ọgwụ ịba ọcha n'anya, na - apụta n'oge ụtụtụ. Ya mere, ndị nwere ụdị shuga 1 nwere mmụba na glucose ọbara site n'ihe dị ka 3-4 ruo 7-8 n'ụtụtụ, ha nwere ike iteta n'ụtụtụ nwere glucose ọbara. Gụkwuo gbasara ihe omume ụtụtụ ụtụtụ ebe a.

Nri iji mee ka uto. Nkebi nke anọ - Carbohydrates

Ndewo Anyị na-agbanye aka na nri nri maka uto na carbohydrates.

O nwere ike iju gi anya imuta na otu n’ime ihe ojoo otutu mmadu na eme bu ka ha tolite uto bu na ha tinyere otutu ihe carbohydrates n’enye nsogbu n’ime nri ha.

Kedu ihe kpatara nke a ga - egbochi uto nke anụ ahụ? Kedu carbohydrates a ga-eri iji ghara imebi, kama iji meziwanye zoro ezo nke homonụ, ọkachasị, homonụ na-eto? Nke a bụ isiokwu m.

Carbohydrates bụ ihe kachasị enweta ume maka ahụ mmadụ. Ahụ anyị na-agbari carbohydrates n'ime shuga dị mfe, si otú ahụ nweta ike maka uto, mmepe na ihe ndị ọzọ. Usoro nkewaputa nkpuru carbohydrates di iche iche na aputa n’uzo di iche iche. Ihe si na usoro a pụta dịkwa iche.

Anaghị m dọta ihe ruo ogologo oge, wee ruo na isi. Nri dị elu nke carbohydrates, ọkachasị nke ndị dị ala, nwere ike bute uto nke anụ ahụ nwayọ.

Onu ogugu ndi mmadu nke nwere mmezi nke nri obodo nke Esia, dika ndi okacha amara si kwuo, bu otu n’ime ihe kpatara isi ala di otua (ma e jiri ya tụnyere Europe na America).

Ngwaahịa a na-agwakarị na mba Eshia (ọka na nri ọka) bara ụba nke carbohydrates, ebe ha nwere ntakịrị ihe ndị ọzọ bara uru maka iwulite ahụ.

Ọnọdụ ahụ na-aka njọ naanị n'ihi na ngwaahịa ndị a ma ama dị ka osikapa na-edozi ma na-ehicha ya, nke nwere ihe ruru 95% nke uru grains. Mgbe ọ gbasịrị, mkpụrụ ọka na-abụkarị carbohydrates. Ọ bụghị kacha mma e wezụga.

Ozugbo ịchọrọ ide okwu ole na ole gbasara glycemic index (GI) nke ngwaahịa. Ọ ka mma ma ọ bụrụ n’iburu n'uche mgbe ị na-edepụta nri maka uto. GI bụ ihe na-egosi etu carbohydrates riri ngwa ngwa ga-esi banye na sistem ma na-abawanye shuga ọbara. Usoro a nwere ike iwe ọtụtụ nkeji rue ọtụtụ awa wee dabere n'ụdị nri ị riri.

A na-eji glycemic index tụọ n ’ụzọ pụrụ iche. A na-atụle uru ya na-anabata, dịka ọmụmaatụ, n'etiti ndị na-ahụ maka anụ ahụ: ihe dịka 60 maka nri ndị edoziworo na 70 maka ndị dị ọhụrụ. Kedu ihe kpatara ya, aga m akọwakwuru ya.

Carbohydrates nke ngwaahịa dị mma

Yabụ, gbasara carbohydrates dị ala na ntanetị mkpụrụ akwụkwọ glycemic. Ugbu a banyere ngwaahịa nwere carbohydrates dị elu. A na-ahụ carbohydrates kachasị mma na tomato ọhụrụ, mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, nke ka njọ - na ọka na ọka. Ekwesịrị ime ngwaahịa ndị a ka ọ bụrụ ihe ndabere nke nri ha na - edozi. N'ihi gịnị?

Na mbu, shuga sitere na ngwa ndi a di nfe. Nke abuo, obughi oke ibu nke na-eme homonụ. Nke ato, ngwaahịa ndi a nwere otutu GI di ala ma ha karighi iwu nkwekorita nke 70. Nke ano, na mgbakwunye na carbohydrates di elu, ha nwere otutu ihe bara uru maka uto. Na nkenke, mgbe ahụ.

Oko mmanu di n’ime nkpuru nkpuru ma nyeghachi otu ihe?

Ọtụtụ mgbe m na-anụ ndị mmadụ (na mụ onwe m chere otu oge) na shuga si na mkpụrụ osisi na shuga a nụchara anụcha, dịka ọmụmaatụ, site na swiiti, bụ otu. Ngwakọta molekul bụ otu ma ha abụọ gbanwere glucose site na nkewa, mana ọdịiche dị.

Ọbara na nri ndị ọzọ na-atọ ụtọ nwere abụba (hello, ọrịa shuga), yana ọtụtụ ugboro na-eme nke ọma na ihe mebere ya karịa mkpụrụ osisi “shuga” kachasị mma. Iji kọwaa ọnọdụ ahụ, ịkwesịrị ịme mgbapu ihe dị mkpa ma kwuo banyere ibu glycemic.

N'ọnụ mmadụ, enwere ndị na-anabata ọrụ nke na-ahazi nhazi nke insulin homonụ. Mgbe nri carbohydrate ọ bụla batara n’ọnụ, ndị na-anabata ya ga-amata ya ma nye ụbụrụ akara n ’etu insulin e zoro ezo si agbaji ya. Ngwaahịa edozigharị adabaghị na usoro a.

Ndị na-anabata ihe agaghị enwe ike ịghọta ihe e riri, enweghị ike ịgụta ọnụọgụ insulin ma ọ na-ezobe karịa. Mgbe oke insulin bara ụba n’ime ọbara, ọ na-ewepụ shuga niile dị na ya, yabụ inwe agụụ agụụ na-abịa ọzọ ngwa ngwa. N'okwu a, akụkụ nke insulin ahụ na-anọ n'ọbara ogologo oge.

Ya mere, site na ngwaahịa ndị a nụchara anụcha, enwere nnukwu ibu nke glycemic na oke nke insulin.

Ndị na-anabata ya na-ahụta shuga na carbohydrates dị oke mma, mmetụta insulin esighi ike, enwere obere abụba na ha, na sucrose na-abanye ahụ n'ahụ eriri, dị ka obere, mmụba nke homonụ na uru ndị ọzọ. Ibu glycemic dị ala, mana nke ahụ abụghị ihe niile. Kedu ka insulin si arụ ọrụ na uto uto?

Insulin bụ homonụ nke na-ebuga glucose n'ọbara na sel. Ihe kpatara mmụba insulin etinyere, a na-anụcha shuga site na nri nke nwere GI dị elu karịa 60-70. Homonụ na-eto nwere ọrụ ndị ọzọ. Nsogbu bidoro mgbe enwere insulin. Ndị ọzọ insulin, na-eto homonụ.

Carbohydrate na HGH

Ka anyị were. Isi ihe:

1. Ka carbohydrates a nụchara anụcha dị ka ndị nke a na-agbanye ma na-acha ahụ nwere ike ibute ngwa ngwa.
2. GI nke ngwaahịa ekwesịghị gafere 60-70.
3. A na-ahụ carbohydrates kachasị mma na nri mkpụrụ osisi.
4. Ibu glycemic sitere na ihe ọkụkụ sitere n'okike dị ala.
5. Ọ bụrụ n’ịchọrọ itolite, ịkwesịrị ijide n’aka na insulin na-arụ ọrụ ya ngwa ngwa wee hapụ ọbara.

Enweghị shuga na-eme ka mkpụrụ ndụ GR dị elu. Ndị egwuregwu ahụ na-azụ ọzụzụ maara nke a. Ya mere, ọ ka mma iri ngwaahịa ọ bụla nwere nnukwu ihe mejupụtara ya n'ụtụtụ na n'ehihie ruo awa iri na isii. N'uhuruchi na n'abalị, insulin dị na sistem mgbasa kwesịrị ịbụ opekata mpe, n’oge ụra, homonụ na-eto nwere ike rụọ ọrụ ya.

Egwuregwu nri ọkọlọtọ na-agụ, "Carbohydrates n'ụtụtụ, protein na mgbede." Na mkpokọta, ee, mana m ga-ekwu ntakịrị dị iche: "Carbohydrates n'ụtụtụ, protein na ehihie (ma ọ bụ nke ọzọ), na n'anyasị ihe dị ka akwụkwọ nri."

Ghichaa ntakịrị nri ma ọ bụ jupụ n’ime nri nwere nnukwu shuga, ọkachasị nke ndị nụchara anụcha. Na nwute, nri dị ka mmiri ara ehi ma ọ bụ achịcha echekwa nwere ọtụtụ shuga karịa ka ị chere.

Gbalịa izere idobe ihe ọicesụ juụ na nke ndị gbawara agbaze. Kpachara anya banyere ọka ma nwaa iji ha dum, emeghị nke ahụ. Ekwesighi iji mkpụrụ osisi a mịrị n’ọkụ mee ọtụtụ ihe, karịchaa n’abalị.

Fruitsfọdụ mkpụrụ osisi na-ekpo ọkụ (painiapulu, mango), kwa.

Ọ bụrụ na ọrụ ahụ bụ itinye aka na-arụ ahụ gị nke ọma, mgbe ahụ n'ozuzu ya, ekwesịrị ị consumedụ shuga naanị tupu ọrụ nkịtị. Iri shuga na idi n’elu pope bu uzo kachasi diri nsogbu. Mgbe ọbụlagodi nri ọ bụla, mee sọọsọ iri atọ.

Na mmechi, m na-atụba echiche dị ụtọ: imega ahụ dị arọ tupu iri nri chọrọ insulin insulin iji belata nri. Nke a, mmadụ nwere ike ikwu, bụ ihe nzuzo iji nọgide na-enwe ọkwa dị elu nke GR maka ọtụtụ ndị egwuregwu na-eme egwuregwu. Nke ahụ bụ, ọzụzụ na afọ efu na-egosi. N'ezie, o nwere nuits nke ya, mana m ga - agwa gị maka ya oge ọzọ. Idenye aha ma mụta ihe niile!

Ebe a ka m zuru! Chawaa onye obula!

N’eziokwu, Vadim Dmitriev

Kedu ihe oriri na-abawanye shuga ọbara?

Glucose (shuga) na-ezo aka na ogige. Ọ bụ ya bụ onye na - ebunye ume ọrụ maka mkpụrụ ndụ. Mgbe ịbanye na sel ahụ, usoro glucose na-amalite amalite, nke ya na ntinye oxygen na-enye ohere ịhapụ ikike. Ngwa ahịa ikpeazụ nke ịba ọcha n'anya bụ carbon dioxide (nke ikuku na-ekwo ekwo wepụrụ n’ahụ ya) na mmiri.

Site na mbelata ọkwa nke carbohydrate a n’ime ọbara, agụụ na-amalite n’anụ ahụ, bụ́ nke mkpụrụ ndụ nke sistemụ akwara (neurocytes) na-enwe mmetụta dị mkpa, ya mere, anụ ahụ nwere usoro nhazi nke a chọrọ iji nọgide na-enwe glucose na-adịkarị mgbe niile.

Ọ gụnyere homonụ na-abawanye (glucagon, glucocorticosteroids, adrenaline) na ala (insulin, nke na-ahụ maka ịgbanye glucose nkịtị n'ime sel) ọkwa shuga.

Isi ihe dị na carbohydrate a bụ nri, ebe ọ bụ na mmadụ, enweghi usoro nke glucose njikọ.

Kedu ihe mere ịkwesịrị ịmara ụdị nri na-abawanye shuga?

Constantụ mmanya na-aba n'anya mgbe niile na nri ga - eduga gị oke ike nke enwetara.

Nke a bụ ihe kpatara mmalite nke oke ike n'ụdị abụba, bụ nke a na-agbanye site na glucose ngafe, yana mmepe na - esochi oke oke ibu.

Ọzọkwa, nnukwu ihe ndị na-enye carbohydrate n'ime nri na-eduga n'ọbara shuga, nke na-akpata ịba ụba insulin njikọ insulin.

Ọnọdụ a na-eduga n'eziokwu ahụ bụ na ndị na-anabata ụlọnga na-efunahụ ikike insulin, nke a, n'aka nke ya, bụ isi ihe maka mmepe nke ọrịa shuga. Yabụ, ịchịkwa oriri n'ime anụ ahụ na nri bụ ihe ndabere maka nri dị mma yana igbochi ọtụtụ ọrịa, nke gụnyere:

• Ọrịa shuga mellitus na ọrịa metabolic ndị ọzọ na ahụ.
• Ibu oke nke ike di iche, nke dicha n’iru na oge odi n’ari suga.
• Atherosclerosis bụ mebiri nke carbohydrate na abụba metabolism, nke e ji mmụba nke cholesterol ọbara na ntinye ya na mgbidi nke akwara dị n'ụdị nke atherosclerotic plaques, nke na-ebelata lumen nke arịa ọbara.

Ihe nchịkwa Carbohydrate dị ezigbo mkpa maka ndị nwere ọrịa metabolic dị iche iche. Nke a na - enyere gị aka ịbelata ọkwa ọbara ha site na ụfọdụ uru na-ejighi ọgwụ na-ebelata shuga.

Ọzọkwa, n'ihe banyere iji ọgwụ a ma ọ bụ ntụtụ insulin (nke e ji mee ihe maka ụdị shuga 1 nke ọrịa mellitus, bụ́ nke a na-egosipụta na imebi insulin nke onwe ya), ịchịkwa oriri shuga n'ime ahụ nri ga-ebelata ọgwụ ha.

N'ihe banyere mmụba dị ukwuu na shuga (ọ na-abụkarị n'ihi nri ị prolongụ nri ruo ogologo oge, ị drugsụ ọgwụ na-ebelata shuga ma ọ bụ insulin), iwere nri nwere nnukwu glucose ngwa ngwa ga-eweghachi ọkwa ya n’ọbara.

Kedu nri ndị na-abawanye shuga?

Ndepụta nke nri nwere ọtụtụ ihe carbohydrates bụ nnukwu obosara. Ihe ndị mejupụtara ya bụ ngwaahịa dị iche iche sitere na ihe ọkụkụ, yana ngwaahịa ịchọ mma na ntụ ọka.

A na-ahụta nnukwu shuga na swiiti, ebe ọ na-anabata ya ngwa ngwa wee malite ịbanye n'ime ọbara ugbua n'ọnụ. Ya mere, a na-eji ihe ndị na-eme ụtọ afọ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa iji bulie glucose ọbara ngwa ngwa.

Isi ihe oriri na - akwalite nri nwere ike gụnyere:

A na - ahụta oke carbohydrates na shuga, a na - anọchite anya ha na ya maka akụkụ ka ukwuu site na sucrose disaccharide. E nwekwara ngwaahịa ndị nke anaghị ewelite carbohydrates ọbara. Ha na-agụnye fiber ihe oriri, anụ ezi (oke oyibo, ọkụkọ) na azụ.

Kedu ihe bụ achịcha achịcha?

Nri maka imebi metabolism n’ime aru, tinyere mmụba n’ọkwa ya, gụnyere iji achịcha achịcha. Nke a bụ ihe na-egosi ọnọdụ ana-egosi ego nke glucose (12 g), nke dị n’ime otu achịcha.

Maka nri nri ọ bụla, ọnụ ahịa ogbe achịcha ya na ya hà kwekọrọ. Enwere tebụl pụrụ iche ebe a gosipụtara ndepụta nri na ọnụ ọgụgụ achịcha dị na ha.

Site na nke a, mmadụ, na -emepụta nri, nwere ohere ịgagharị n'ọtụtụ glucose na-enye nri.

Ọ bụrụ na enwere ọkwa glucose dị n’ahụ, a na-atụ aro ka ukwuu site n’aka endocrinologist na onye na-ahụ maka nri n’otu n’otu. Ọ dabere na afọ, okike na ụdị ọrụ mmadụ, yana ọnụahịa ike kwekọrọ.

Homonụ ọbara (suga) homonụ

Mmadu nwere oge ufodu ndu ya nwere ike mekpa ya aru site na ochicho obi iri ihe di uto. Womenmụ nwanyị na-ahụ mkpa ọ dị ị doụ carbohydrates na ọkara nke abụọ nke usoro nsọ.

Ndị dọkịta na-akọwa ihe ịtụnanya a site n'ọrụ ụmụ nwanyị, nke na-efunahụ ikike nke ịmịpụta homonụ nke ọma ma na-ejikwa ọdịnaya ha. Ihe osise a kara njọ ka uwe na-abịaru nso.

Nlegide insulin na Ọrịa X

Igwe insulin homonụ bụ ọgwụ anabolic kachasị maka metabolism nkịtị dị n'ahụ. Na mgbakwunye, insulin na-achịkwa ọtụtụ akụkụ:

• ọbara ọgbụgba
• nkwanye abụba.

Mmadu n’enwe ike inwu site na enweghi homonu n’enweghi oge obula, n’ihi na odi nkpa nye nnabata shuga n’enweghi nsogbu n’usi obara n’ime sel. Ha na-eji ya dị ka mmanụ maka ịdị adị nkịtị wee na-ewepụ oke glucose na akwa abụba. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a na-eji triglycerides echekwara dị ka ume.

N'adịghị ka mmetụta anabolic nke testosterone (hormone nke bụ isi nwoke), nke a na-eji ewu akwara na ọkpụkpụ, insulin na-echekwa abụba.

Hormone a bụ ihe dị ike nke na - eme ka lipogenesis (ntụgharị nke ihe oriri na abụba) yana ihe na - egbochi ike anụ ahụ (ike ọgwụgwụ).

N'ihi ihe insulin na-eme, pasent nke akwara na abụba na-abawanye. Site na mkpali insulin, ọnụ ọgụgụ sel akwara na-ebelata yana ọnụ ọgụgụ nke abụba na - abawanye.

Site na oke insulin, nwanyi ga na-ata ahu oke ibu, nke siri ike wepu, karisia mgbe o toro.

Ihe ịrịba ama nke insulin insulin

E nwere ụfọdụ ihe mgbaàmà nke ịba ụba insulin homonụ:

• nrụgide mgbe niile (hormone nchegbu - cortisol na-eto),
• imebiga ihe ókè
• nsogbu ụra
• oriri nri mgbe nile (ihe nile kariri carbohydrates),
• mmega ahụ dị ala
• ezughi oke ọrụ thyroid,
• ụkọ estradiol (hormone nke bụ isi nwanyị),
• testosterone dị oke elu (hormone nwoke).

Dịka iwu, ọ bụrụ na ọkwa shuga dị n'ọbara buliri elu, a na-emepụta ọ̀tụ̀tụ̀ insulin dị mkpa iji mee ka ọ banye n’afere ọbara n’ọkpụkpụ mọzụlụ ma ọ bụ n’ebe a na-ewebata.

Ka oge na-aga, na-etinyekwa abụba, ndị na-anabata insulin na-amalite ịrụ ọrụ nke ọma. Molelọ ọrụ shuga enweghị ike ijikọ ha nke ọma. Ọ bụrụ na nke a mere, mgbe ị gachara ọkwa glucose na ọ ka dị elu. Ihe kpatara ya bu na insulin n’agbanyeghi na obara n’enweghi mmetuta a bu n’obi.

Ndị na-anabata ndị ụbụrụ na-amata ọkwa shuga dị elu mgbe niile ma ziga nrịbama kwesịrị ekwesị na pancreas ịhapụ ọbụna insulin ọzọ iji mee ka ọ kwụsie ike. Mkpụrụ ndụ na ọbara na-ejupụta na homonụ, ozugbo ọ malitere ịrụ ọrụ, glucose na-agbasa ngwa ngwa n’ime ahụ, na-akpata hypoglycemia.

Na shuga mellitus, enwere ike ịchọpụta insulin erughị ala, nke na-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ.

Nlegide insulin

Nguzogide (nguzogide) bu onodu mgbe e buliri insulin na obara obara. Ọgwụ glucose na-agbakọ n'ụba abụba kama iji ya dịka ume. N'ihi eziokwu ahụ bụ na insulin homonụ nwere ike inwe mmetụta dị mma na mkpụrụ ndụ akwara na-arụ ọrụ, nsonaazụ nke inweta enwetaghị oke nri nri na-ebilite.

N'otu oge, mkpụrụ ndụ ahụ enweghị mmanụ dị mkpa, anụ ahụ na-anabatakarị ihe mgbaàmà maka agụụ. Nke a na - eme n'agbanyeghị agbanyeghị afọ ojuju na ọkwa glucose dị n'ọbara.

Ka oge na-aga, a chọrọ nri na-aba ụba, na n'ihi ụba insulin, abụba na-agbakọ n'ime ahụ, oke ibu na-apụta ma buru oke ibu. Agbalịrị ịnwa iji obi ike mee ka ebe nchekwa abụba ghara ịdị ike maka akwara anụ ahụ anaghị arụpụta ihe achọrọ. Ka ọrịa ahụ na-aga n'ihu, nsogbu ibu na-akawanye njọ.

Ebe ọ bụ na nwanyị ezughi oke ike ị nweta insulin, ọ na-emezu oke, ọbụlagodi na nri anaghị edozi ya.

Na mgbakwunye, nguzogide insulin na-akpalite:

1. mmebi ahụ mmadụ nke ukwuu, na-eme ka mmadụ nwee ike ibute ọrịa na-efe efe.
2. dị ka ihe omume puru iche na mgbidi nke arịa ọbara,
3. obi ọgụ
4. mmụba nke ụbara akwara dị mma na akwara ndị ahụ, na-enyere aka belata ọbara na-agafe n'akụkụ ahụ dị mkpa,
5. Nnukwu nnụnnụanya nke platelet na -enwe ohere nke thrombosis (mkpụkọ ọbara nwere ike ibute ọnwụ).

Usoro ọgwụgwọ ndị yiri ibe ha na-emetụta arịa ọbara. Doctorsme insulin gabigara ókè banyere ihe dị ala estradiol nke ndị dibia na-ewere dịka nnukwu ike nke ịmalite ọrịa obi na ọgụ mbụ.

Nsogbu dị n'ahụ na-eso akpata mmepe Syndrome X, ọrịa kachasị njọ nke nsogbu metabolism kpatara. Dịka iwu, ụmụ nwanyị na-arịa ọrịa a. Ọ na - eme ka mmadụ bụrụ ọrịa shuga na ọnwụ.

Nchikota nke oria:

• ngafe nke insulin
• maka oke ibu, ọkachasị na ukwu na afọ,
• ọbara mgbali elu
• oke cholesterol ọbara,
• mụbara triglycerides.

Na Internetntanetị na akwụkwọ ndekọ ahụike ị nwere ike ịchọta aha dị iche - Ọrịa W. N’okpuru ya kwesịrị ịghọta:

1. oke ibu na ụmụ nwanyị,
2. eriri ukwu karịrị 88cm,
3. ọbara mgbali elu
4. nnọgide na nchekasị.

Ọ bụrụ na estradiol dị mma, mgbe ahụ, ọ ga - ebelata ohere nke nsogbu na - ezighi ezi na insulin. Nke a bụ site na ike nke homonụ nwanyị iji meziwanye mmeghachi insulin n'ime sel nke ahụ. Enweghị ya na - aghọ ihe na - akpata ọrụ ezughi ezu nke akụrụ.

Mmetụta insulin na-anabata ndị na - anabata akụkụ a bụ mgbanwe dị na enzymes nke ovaria, nke ọnụ ọgụgụ androgen na - abawanye. N'otu oge, homonụ estradiol na estrone enweghị ike ijikwa ọkwa dị mma.

Site na ịba ụba nke androgens n'ahụ ahụ nwanyị, imirikiti hormonal ga - eme ma nwee nsogbu insulin ga - eme.

Ka ị na-arụ ọrụ karị n'ime ọbara, otú ahụ ka ọ na-arụ ọrụ karị bụ mkpali nke androgens nke ụmụ nwanyị na-emepụta. Ihe ojoo a siri ezigbo ike imebi, nwanyi na-abawanye kwa afo.

Mmụba dị arọ n'etiti ụmụ agbọghọ na ụmụ agbọghọ ka amachaghị. Usoro a na - ebute oke nkwarụ.

Ọ bụrụ na insulin homonụ dị na ntinye uche zuru oke, mgbe ahụ ọ na-eyi egwu na ọkwa glucose ọbara ga-agbadata.

Hypoglycemia na shuga enweghị ndidi

A kwesịrị ịghọta hypoglycemia dị ka nnabata shuga dị n'ọbara dị ala. Oge a, ọrịa a na - ebute nsogbu na nsogbu nke ịhazi ọkwa glucose dị mma n'ahụ. Ndị dọkịta na-akpọ ọnọdụ a ndidi.

Ihe abụọ ndị a na-arụ ọrụ n'ahụ bụ akụkụ mbụ nke mmalite nke ọrịa shuga. Dọkịta nwere ike ịchọpụta hypoglycemia ma ọ bụrụhaala na shuga ọbara dị n'okpuru 50 mg / dl. N'ọnọdụ ụfọdụ, enwekwara ike iji ọkwa glucose dị ukwuu mara akara hypoglycemia, ọkachasị ma ọ bụrụ na-agbadokarị ọdịnaya ya.

N'ihi eziokwu ahụ bụ na glucose bụ mmanụ dị mkpa maka mkpụrụ ndụ ụbụrụ, ndị na-anabata ya na-eche ịdọ ahụ aka na-ezughị ezu iji gosipụta shuga (ọsụsọ na-ada ngwa ngwa ma ọ bụ ọkwa dị ala).

Patternkpụrụ a na-akọwa ihe kpatara ya, site na ihe mgbaàmà doro anya nke hypoglycemia, ule shuga adịghị akwado ya, na-egosi glucose nkịtị. O yikarịrị ka ọ̀waghị ọsọsọ ruo ọkwa dị oke mkpa, ebe ụbụrụ na-enweta mkpu mgbe ọbụna ezigbo shuga dị elu karịa ka ọ dị na mbụ.

Otu usoro ahụ na-arụ ọrụ na akara nke hypoglycemia ozugbo nri. Mmụba insulin na-aba ụba na-akpata oriri nke carbohydrates dị oke ọcha.

Kedụ ka esi egbochi imebi anụ arụ?

Nwanyị ga-agbaso ọtụtụ ọgwụ ga - enyere gị aka:

1. jigide ọkwa glycemia zuru oke,
2. idozi nnabata glucose,
3. jikwaa nguzogide ike shuga na oria.

Nwere ike pụọ na ọnya a na-akpọ insulin site na iji njikọta protein, abụba na carbohydrates kachasị mma.

Na mgbakwunye, ịkwesịrị icheta nuances ndị a.

Nri Nri na Oge

Kwesịrị iri nri kwa ụbọchị. Anyị agagh echefu banyere iberibe iberibe.

Ọ bụrụ na iri nri n'oge dị iche iche nke ụbọchị yana nnukwu akụkụ, ọkachasị na mgbede, mgbe ahụ nke a bụ ihe a ga-ele anya maka imepụta nnukwu insulin na itinye abụba.

Amachibidoro iji nri ndị nwere carbohydrate dị elu na-abawanye ogo insulin.

A pụrụ ịkpọ mmega ahụ ọ bụla anya. Ọ na - enyere aka wepụta glucose na akwara ma belata ogo ya n’ọbara.

Omume maka ọrịa shuga mellitus kachasị enyere aka dozie okwu metụtara iguzogide insulin ma na - enye aka na oke abụba anụ ahụ. Nke a ga - enye ohere iji nweta ike, wuo akwara ma mee ka usoro metabolic dị n’ahụ dị ngwa.

Hormonal itule

Ọ dị mkpa ijikwa ọkwa hormone. Approachzọ a ga - enyere aka ịchịkwa oke abụba n’arụ na ọnọdụ ya kpọmkwem. Ọ ga-ekwe omume iru akwara na ime ka metabolism dị ngwa, ma ọ bụrụhaala na eweghachiri ya:

• testosterone homonụ,
• homonụ nke estradiol.

E kenyere ọrụ dị mkpa na usoro a maka ịrụ ọrụ nke gland thyroid na-arụ ọrụ.

Ntọala shuga dị ala nke na-eme ka glucose ọbara si ala

A na-arụ ọrụ metabolism dịka atụmatụ dị mgbagwoju anya, ebe hormone nke na-ebelata shuga ọbara na-arụ otu ọrụ dị n'etiti. Ọrịa glucose na-emetụta kpọmkwem metabolic mmeghachi omume, karịsịa dị mkpa maka ọrụ ụbụrụ. Isi mmalite nke glucose bụ nri, ebe ọnụego ike dị iche.

Isi echiche nke homonụ

Hormon nke na-ebelata glucose ọbara ka a na-akpọ insulin. A na-emepụta ya site na cortical ihe nke pancreas na arịrịọ ụbụrụ, nwee ụdị protein ma nwee mmetụta ozugbo.

Iji belata ogo okwu dị mkpa, mkpụrụ ndụ gland nwere obere obere insulin. Ngwukwo nke ihe ahu nwere ogwe aka abua: nkoji di nkenke nke amino acid 21 na ogologo silidi iri ato. A na-ejikọ ụdọ mmiri site na ndagide mmiri.

Ọrụ insulin nwere ike ịdị ka ndị a:

1. Ihe ahụ na - eme ka ikike nke enzymes mebie ihe nri.
2. Insulin, nke na --ebelata glucose, dị mkpa maka mbufe glucose na sel, ya bụ, ọ na - arụ ọrụ dị ka usoro ebufe. Ya, dị ka usoro mkpọchi igodo, na-esonyere irighiri glucose kwekọrọ ma wepụta ya n'ime ụlọnga.
3. Ọ na-eburu ọtụtụ glucose n’ọbara, ọ na-ebuga ya n’ime sel abụba ndị na-echekwa ọ̀tụ̀tụ̀ shuga, imeju na-ejikwa ya.
4. Insulin na - akpali lipogenesis, yabụ na ndị hụrụ ụtọ n'anya n'anya na - enweta abụba: insulin na - ebuga glucose na sel. Ihe nke abuo n’ahu adipose bu ime ka ogha n’iru ya.
5. Ọ na-egbochi mmebi nke protein.
6. Na-akpali ọrụ nke gland pituitary.

N'ime ahụ dị iche iche, ịmata ihe dị iche dị iche:

1. Imeju, akwara anụ ahụ na mkpụrụ ndụ abụba chọrọ ọnụnọ insulin, ya bụ, na-emetụta ya.
2. Brainbụrụ, akwara akwara, vaskụla endothelium na adrenal medulla na-eguzogide homonụ, ya bụ, ha anaghị achọ ya dịka usoro eji ebufe glucose.
3. Ahụ na akụkụ ahụ ndị ọzọ dị na ya nwere ezi mmetụta.

Maka ụbụrụ, ụkọ insulin bụ mmeghachi omume nke anụ ahụ: mgbe glucose na-agbadata na ọkwa ụfọdụ, insulin na-akwụsị, mgbe ahụkwa, isi iyi nke carbohydrates na-erute ngwa ngwa, ọ gaghị enwe ike ịnapụta ụbụrụ.

Ọrịa shuga na-apụta n'ihi ihe abụọ:

• obughi emeputa homonu nke oma
• ma ọ bụ na enwere ike ịchikọta ya na glucose.

Ihe iriba ama na ihe ndi n’eme ka glucose di n’enweghi isi ebumnuche bu mmetụta nke agu, ochicho nke iri ihe uto.

Insulin

Ọtụtụ homonụ na-emetụta metabolism metabolism: insulin, nke na-ebelata shuga, na ndị na-emegide ya (adrenaline, glucagon, homonụ na-eto, glucocorticoids).

Nke a bụ ihe ọ na - eme: mgbe ọnọdụ bilitere maka imepụta mmiri homonụ nke mgbochi, ike nke homonụ iji chịkwaa shuga na - ebelata.

Adrenaline na-eme ka glucose na-etoju maka nkeji 10, glucagon ruo ihe dị ka otu awa, glucocorticoids ruo ọtụtụ ụbọchị, na glucagon ruo ihe dị ka ọnwa.

Ihe oriri nwere carbohydrates ngwa ngwa bu ihe egwu dị na ahụ: ha nwere nnukwu shuga, nke na-abanye n'ọbara ngwa ngwa.

Mbelata ogo ahụ agaghị ekwe omume ozugbo, n'ihi na oge achọrọ maka njikọta insulin.

Ọ bụrụ na nri nwa mmadụ nwere oge ụfọdụ mejupụtara ya, mgbe ahụ, iwulite insulin na-aga n'ihu na-akpata ọnwụ nke agwaetiti Langerhans, nke na-eduga n'ọrịa shuga.

Udiri na ubara insulin na aru mepụtara na-emetụta ọdịdị na olu nke nri, mkpa ugbu a, larịị na ọnụego nnabata.

Usoro nke usoro a niile bụ otu a:

• Mgbe o risiri nri, o ghawara, wepu ya ihe ndi di nma n’aru ahu: vitamin, ihe ndi choro, glucose.

• Ihe ndị a niile na-abanye n’ọbara ọbara ma bufee ya n’ebe a chọrọ ha. N’ihi ya, ụfọdụ n’ime ha na-anọgide n’ọbara.
• A na-ebuga glucose gabigara n’arụ ma debe ya ebe ahụ dịka glycogen. Ọ bụrụ na mmadụ anataghị nri maka oge ụfọdụ, ogo ahụ agbadalatala. Mmụba nke glucose na-apụta n'ihi nbibi nke ngwaahịa site na ebusa.
• Site na mmụba dị ukwuu na ọnụego, akụrụ kwụsịrị iweghachite glucose niile n'ime ọbara, ọ na-abanyekwa na mmamịrị. Thzọ a dị na okenye ka atọrọ ogo 10 mmol / L.

Enwere mmekọrịta n'etiti ogo mmadụ na ọkwa insulin: ọ bụrụ na akwara anụ ahụ karịrị akarị, mgbe ahụ ọ ga-achọ ume karịa iji hụ na ọ na-arụ ọrụ. Yabụ, homonụ ahụ na -ebelata shuga obere oge, na itinye uche n’ime ọbara na-erughị. N’ime onye nwere oke ibu, ọbụlagodi n’oge nri, ihe insulin na-ahụ maka ịhazi ọkwa shuga dị elu karịa.

Nlegide insulin

Nlegide insulin bu ihe di egwu mgbe aru na emeputala ihe n’ile n’ihu. E jikọtara mmebi iwu a na mgbanwe na sistem njikọ nke insulin chọrọ ya.

Glucose enweghị ike ịbanye n’ime sel, nke a bụụrụ gị ihe ngosipụta na mkpa nke ijiri sel ndị njem. N'ihi ya, ọbara nwere ọtụtụ glucose na insulin, nke na-eduga n’uba oke ibu.

Ebe ọ bụ na insulin nwere ike belata ọnụego nke lipolysis, anụ ahụ anaghị enweta glucose site na nri ma ọ bụ site na mbusa, nke na-ebelata metabolism.

Nke a bụ ụfọdụ n'ime mmetụta nke nguzogide insulin:

• uru dị ukwuu ọbụna site na iji obere nri,
• ihe isi ike inwetakwu mmefu,
• ọrịa shuga n’ikpeazụ.

Ọkwa insulin ga-abawanye nke ukwuu mgbe ị na-ewere mmiri ara ehi, chiiz ụlọ, ọkụkọ, akwa. Ime ụdị ihe a anaghị eduga ná nsogbu na ahụike mmadụ.

Iji ghọta usoro nke na-abawanye ma belata ịdị arọ, ọ dị mkpa icheta na usoro nke insulin na-arụ ọrụ na ntụgharị nke ihe ndị ọzọ.

N'oge echekwara, a na-echekwa anụ ahụ adị, wee mechaa, mbibi na-apụta, i.e. mgbe ị risịrị nri, mgbe oge ụfọdụ gasịrị, ọkwa nke insulin ga-ebelata, emesia usoro ịpochasị ahụ amalite. Site na mbelata nke calorie nke nri, ahụ ga-efelata.