Jikwa shuga

N'ịtụle ọsọ nke ọnụ ọgụgụ ndị a na-achọpụta ọrịa shuga mellitus na-abawanye kwa afọ, ọtụtụ ndị mmadụ na-amalite ịdị na-eche otu esi ejikwa shuga ọbara iji gbochie mmalite nke ọrịa a.

Elldị nke abụọ nke ọrịa shuga mellitus bụ ọrịa nwere ọrịa nke na-esite n'omume ndị na-edozi ahụ. Iji zere nsonaazụ na-enweghị atụ, ọ bara uru ị payinga ntị na ndụmọdụ dị mfe akọwapụtara n'okpuru. Onye ọ bụla nwere ike mezuo ha, agbanyeghị ebumnuche o setịpụrụ n’onwe ya: mgbochi nke ọrịa shuga mellitus, imezi ihe oriri na-edozi ya na nyocha siri ike, ochicho ifelata ma obu inwe ezi nri.

Ntụziaka maka ịchịkwa shuga ọbara

Rie nri nke nwere nkpuru nri: tomato na akwukwo nri, nkpuru na nkpuru. Ndị chọpụtara ọrịa shuga mellitus ga-agakwuru dọkịta na-ahụ maka ọrịa afọ ọ bụla. Ọ bụrụ n ’ụdị nchọpụta ahụ abịabeghị, mgbe ahụ ihe mgbaàmà dịka jumps na shuga ọbara ma ọ bụ ọkwa dị ala (hypoglycemia) nwere ike ịbụ mmalite mmalite nke ọrịa shuga.

Mmụba nke abụba n'úkwù na-egosi mmịpụta nke shuga, nke nwekwara ike ibute ọrịa shuga.

Ọ bụrụ n’inwere nri nwere nnukwu shuga na carbohydrates na-adịghị mma, nke a na-akpalite mmetụta nke agụụ na-agụ ya na agụụ iri nri ọzọ nke nri carb. Ọnọdụ a na-eduga n'ịdabere na carbohydrate, ya onwe ya, na-eduga na mmepe nke ọrịa shuga.

I nweghi nsogbu ịta n’ibu, mana mgbe ị risịrị nri ka ị na-ahụ ihe mgbaàmà ndị a: ụra, iwe, ma ọ bụ ike ọgwụgwụ - nke a nwere ike igosipụta ọkwa shuga ọbara a na-ejighị n'aka.

Ọ bụrụ n’ịchọrọ ka ị felata, adịkwala oriri na-aakeụ carbohydrates, mana jide n'aka na ị ga-abawanye ụba protein na abụba dị mma.

Protein na-enyere aka ịhazi shuga ọbara. Ya mere, ọ bụrụ n’iri mkpụrụ osisi, tinyezie mpempe chiiz ma ọ bụ mkpụrụ na ha.

Maka nri dị ụtọ, kama ụtọ, achịcha, biskiiti, chaki, ihe ọ sugụ sugụ na-egbu egbu na nri ndị ọzọ nwere carbohydrates ngwa ngwa nke na-abawanye shuga ọbara gị, rie nri nwere protein dị elu na abụba dị mma, dị ka azụ a sie anụ ma ọ bụ ọkụkọ ara. , mkpụrụ, chiiz.

Maka ntụpọ shuga dị n’ọbara, jụọ onye na-elekọta gị maka ndozi chromium. Chromium bụ nri dị mkpa na-edozi shuga ọbara.

Ọ bụrụ na agụụ na-agụ gị, jide n'aka na ị ga-eri nri. Elegharala mmetụta agụụ anya, atụpụkwala nri “maka mgbe e mechara”, ma ọ bụghị ya, ị ga - ejide onwe gị wee rie ihe niile n'ụba.

A na-ekesa kaborohydrat ka ọ dị mma nke ọma ụbọchị niile karịa iwesa ya n'otu oge, nke a ga - enyere aka zere spikes nkọ na shuga ọbara

Jiri nwayọ nwayọ, rie nri nwayọ na - enyere aka ịghara iribiga nri ókè. Zere nnukwu ezumike n'etiti nri nwere protein dị elu ma ọ bụ nri. Ihe ọ juụruitụ mkpụrụ osisi nwere ọtụtụ shuga, yabụ jiri mmiri gbanye ha.

Mee salads na ara ọkụkọ, oge ya na ude gbara ụka - protein na abụba belata oriri nke carbohydrates na akwụkwọ nri ma gbochie mmụba nke shuga ọbara.

Belata ị ofụ kọfị, tii siri ike, cola, na ihe ọ -ụffeụ nwere ihe ọffeụffeụ na-egbu egbu iji zere ihe na-akpali akpali nke homonụ na-akpata nrụgide na shuga ọbara.

Wepu nri shuga nwere ma nụchara anụcha, “ahịhịa” n'ụlọ, akụzila ụmụaka ka ha rie ụdị nri a, akwụkwala ha ụgwọ maka nri maka ezi ọrụ. Nke a ga - enyere aka ịzụlite nri iri nri dị mma site na nwata.

Ugbu a ịmara otu esi ejikwa shuga ọbara, elegharala ndụmọdụ ndị a anya, n'ihi na ọ dị mfe igbochi ọrịa karịa iwepụ ya ma emesịa.

Sugar shuga

Ọrịa ndị ọrịa shuga kwesịrị ị na-enyocha glucose oge niile dị ka atụmatụ nke dọkịta si kwuo. Ndị nọ n'ihe ize ndụ (karịa afọ 45, buru oke ibu) - otu ugboro n'afọ. Ọ bụrụ na mberede, akpịrị kpọrọ nkụ, mmamịrị ugboro ugboro, nkụ ma ọ bụ nsogbu na ọgwụgwọ nke anụ ahụ na mucous membranes, ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala ma ọ bụ ọhụụ belatara - kwesịrị inye onyinye ọbara ozugbo. Ikekwe ọria mamiri abanyela n'ọbara shuga.

Ọrịa shuga na-emebi metabolism metabolism, nke emere mgbanwe na-emetụta ya. Ọ bụrụ na ọ kwesịrị, ogo ya na-ebu ọnụ bụ 3.3-5.5 mmol / L, yana ọrịa shuga - 6.1 mmol / L ma dị elu, mgbe ahụ ya na ọrịa shuga - 5.5-6.0 mmol / L. Iji kọwaa nchoputa, a na-ejikarị nyocha iji nyochaa nnabata glucose. Nke mbu, a na-ewere ihe nlere n’elu afo efu ma emeghari nke abuo n’ime awa abuo ka emesiri irico glucose 75 g. Ọkwa shuga dị ka elekere abụọ mgbe ị drinkingụsịrị ihe ọ shouldụ shouldụ ekwesịghị ịdị karịa 7.7 mmol / L, yana ọrịa shuga ọ ga-akarị karịa 11 mmol / L, yana ọrịa shuga ma ọ bụ ịnwe anabataghị glucose - 7.7 -11 mmol / L.

Ọrịa shuga dị oke egwu na ọ naghị egosipụta onwe ya n'ụzọ ọ bụla yana na nkezi mgbe afọ 5 gasịrị ghọọ ọrịa shuga. Usoro a na -eme ka nri na-edozi ahụ na-abawanye ụba, oke ibu, ise anwụrụ na ndụ ịnọ jụụ. Ọ bụ ezie na ọrịa shuga taa adịghị njọ dị ka ọ dị afọ iri abụọ gara aga, ọ ka bụ ọrịa siri ike ma dị egwu nke dị mfe karịa igbochi karịa ọgwụgwọ.

Ọrịa predi - oge ị ga - agbanwe ụdị ndụ gị

N’oge na-adịbeghị anya, ọnụ ọgụgụ ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga amụbaala ngwa ngwa na Russia. Site na 2003 ruo 2013 amụbaala okpukpu abụọ - site na nde mmadụ abụọ ruo nde anọ (ndị a bụ data gbasara mgbasa). Agbanyeghị, ọnọdụ a na-ebutekarị ọnọdụ a na-akpọ "ọrịa ụkwara ume ọkụ."

“Ihe ize ndụ nke ịrịa ọrịa shuga bụ na a pụrụ ịgbanwe okwu nke abụọ ọ bụla n'ime ọrịa shuga n'ime afọ ise,” ka Mehman Mammadov, onye isi ụlọ nyocha ahụ maka iwulite usoro nke usoro iji gbochie ọrịa na-adịghị efe efe nke Researchlọ Ọrụ Nnyocha Ọchịchị Maka Mgbochi Ọgwụ na Ministry of Health nke Russia. N'echiche ya, ọ bụrụ na ịchọta nsogbu na ọkwa a, ịgbanwe ụdị ndụ gị na ịmalite ọgwụgwọ n'oge, ị nwere ike izere mmepe nke ajọ ọrịa na-adịghị ala ala.

Ọrịa shuga, dị ka a na-achị, bụ asymptomatic, yabụ, mmadụ niile kwesịrị ịdị na-enyocha ọkwa shuga ọbara ha mgbe niile. Ọkwa shuga dị mkpa mgbe ị na-a bloodụ ọbara site na mkpịsị aka n’elu afọ efu bụ 3.3-5.5 mmol / L, yana ọrịa shuga - 6.1 mmol / L na elu, yana ọrịa shuga - 5.5-6.0 mmol / L. N'ọnọdụ ụfọdụ, a na-atụ aro maka ọmụmụ ihe ọzọ na-atụle nnabata glucose iji kọwaa nchọpụta ahụ. Mgbe ulere afọ na-enweghị isi, onye ọrịa ahụ na-a 75ụ glucose dị 75 75 ma mgbe awa abụọ gasịrị, a na-enyocha ya. Ọnụọgụ ndị a na-agba akaebe na nnabata glucose ma ọ bụ ọrịa suga - 7.7 -11 mmol / L.

Onye ahụike kwesịrị ịchịkwa ọkwa shuga dị n’afọ atọ ọ bụla. Maka ndị ọrịa karịrị afọ iri anọ na ise, ndị ọrịa na-arịa oke ume, yana ndị oke ha ma ọ bụ buru oke ibu, ndị dọkịta na-atụ aro nke a otu ugboro n'afọ.

Na-egbochi Mkpakọ

Dị ka Healthtù Ahụ Ike Worldwa si kwuo, ọrịa shuga bụ nke atọ n'ime ihe ndị na-akpata ọnwụ. Ugbu a, ihe dị ka nde mmadụ 425 n'ụwa nwere ụdị nchọpụta ahụ. N'ime ndị a, 10-12% nke ndị ọrịa nwere ụdị shuga 1 (nke na-abụghị insulin), ihe 82-90 ndị ọzọ nwere ọrịa shuga 2 (nke na-abụghị insulin), nke metụtara ọrịa nke oke ibu na arụ ọrụ anụ ahụ.

Dị ka ndị ọkachamara si kwuo, na Russia ọnụ ọgụgụ ndị ọrịa nwere ụdị shuga 2 nwere ike iru nde mmadụ 12.5. Agbanyeghị, ọ bụghị ọrịa ahụ n'onwe ya na-eyi egwu, kama ọ bụ ihe mgbagwoju anya na-eduga ya, na-emetụta akụkụ ahụ na sistemụ niile nke ahụ. Na 80% nke ikpe, ndị ọrịa na-anwụ site na nkụchi obi na ọrịa strok. Nsogbu ndị ọzọ gunyere ọhụhụ ụzọ, imebi akụrụ na ajọ ọria.

Iji belata ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa ndị a, ọ dị ezigbo mkpa maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga ka ha nyochaa usoro ọrịa ahụ, gaa leta endocrinologist, cardiologist and ophthalmologist ma soro ndụmọdụ ha. Mustkwesịrị ịgbalị ịkwụsị omume ọjọọ: a notụla anwụrụ, emela ihe ọ alcoholụ alcoholụ na-aba n'anya, bie ndụ ndụ na-arụ ọrụ, tufuo kilogram ọzọ, gbanweekwa nri gị, na-ahapụ soda na nri ngwa ngwa.

Dabere na onye dibịa nke oflọ Ọrụ Mgbakọ Mịnịstrị Mịnịsta nke Moscow Ekaterina Ivanova, ekwesịrị inye ngwaahịa ndị nwere obere glycemic index. Ihe ngosi a na - enyere gi aka itule otu ngwa ngwa ngwa ala si bulie ike obara. Yekaterina Ivanova na-akọwa, sị, “Di elu nchịkọta glycemic dị elu, ka a na-edozi ngwaahịa ahụ, ọ na-emerụkwa ahụ ọfụma karịa onye ahụ nwere ahụike na-enweghị ụzọ ọ bụla. Naanị site n'ime omume n'ụzọ zuru oke, ndị ọrịa ga - enwe ike ọ bụghị naanị ịkwụsị mmepe nke ọrịa, kamakwa iji melite ọdịmma mmadụ n'ozuzu ya.

Anyị na-ejikwa shuga. Ndụmọdụ dọkịta: Otu esi elele ọkwa glucose gị

Na Russia, dị ka ndị ọkachamara si kwuo, ọnụ ọgụgụ ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga dị nde 12.5. N'ikwu ya, ihe dị ka nde mmadụ 4.5 nwere ọrịa a, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nde mmadụ 21 na-arịa ọrịa shuga.

Dabere na nyocha, taa, ihe karịrị pasent 65 nke ndị Russia buru ibu, yabụ ọnụ ọgụgụ ndị na-arịa ọrịa shuga na ọrịa shuga ga-eto nanị n'afọ ndị na-abịanụ. Nke a pụtara na ihe mere na onwu na atherosclerosis, ọbara mgbali elu, nkụchi obi na ọrịa strok. Ndị dọkịta na-agwa mmadụ niile ka ha nyochaa shuga ọbara ha kwa afọ atọ. Ikwesiri ime ya.

Ọrịa ndị ọrịa shuga kwesịrị ị na-enyocha glucose oge niile dị ka atụmatụ nke dọkịta si kwuo. Ndị nọ n'ihe ize ndụ (karịa afọ 45, buru oke ibu) - otu ugboro n'afọ. Ọ bụrụ na mberede, akpịrị kpọrọ nkụ, mmamịrị ugboro ugboro, nkụ ma ọ bụ nsogbu na ọgwụgwọ nke anụ ahụ na mucous membranes, ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala ma ọ bụ ọhụụ belatara - kwesịrị inye onyinye ọbara ozugbo. Ikekwe ọria mamiri abanyela n'ọbara shuga.

Ọrịa shuga na-emebi metabolism metabolism, nke emere mgbanwe na-emetụta ya. Ọ bụrụ na ọ kwesịrị, ogo ya na-ebu ọnụ bụ 3.3-5.5 mmol / L, yana ọrịa shuga - 6.1 mmol / L ma dị elu, mgbe ahụ ya na ọrịa shuga - 5.5-6.0 mmol / L. Iji kọwaa nchoputa, a na-ejikarị nyocha iji nyochaa nnabata glucose. Nke mbu, a na-ewere ihe nlere n’elu afo efu ma emeghari nke abuo n’ime awa abuo ka emesiri irico glucose 75 g. Ọkwa shuga dị ka elekere abụọ mgbe ị drinkingụsịrị ihe ọ shouldụ shouldụ ekwesịghị ịdị karịa 7.7 mmol / L, yana ọrịa shuga ọ ga-akarị karịa 11 mmol / L, yana ọrịa shuga ma ọ bụ ịnwe anabataghị glucose - 7.7 -11 mmol / L.

Ọrịa shuga dị oke egwu na ọ naghị egosipụta onwe ya n'ụzọ ọ bụla yana na nkezi mgbe afọ 5 gasịrị ghọọ ọrịa shuga. Usoro a na -eme ka nri na-edozi ahụ na-abawanye ụba, oke ibu, ise anwụrụ na ndụ ịnọ jụụ. Ọ bụ ezie na ọrịa shuga taa adịghị njọ dị ka ọ dị afọ iri abụọ gara aga, ọ ka bụ ọrịa siri ike ma dị egwu nke dị mfe karịa igbochi karịa ọgwụgwọ.

N’oge na-adịbeghị anya, ọnụ ọgụgụ ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga amụbaala ngwa ngwa na Russia. Site na 2003 ruo 2013 amụbaala okpukpu abụọ - site na nde mmadụ abụọ ruo nde anọ (ndị a bụ data gbasara mgbasa). Agbanyeghị, ọnọdụ a na-ebutekarị ọnọdụ a na-akpọ "ọrịa ụkwara ume ọkụ."

“Ihe ize ndụ nke ịrịa ọrịa shuga bụ na a pụrụ ịgbanwe okwu nke abụọ ọ bụla n'ime ọrịa shuga n'ime afọ ise,” ka Mehman Mammadov, onye isi ụlọ nyocha ahụ maka iwulite usoro nke usoro iji gbochie ọrịa na-adịghị efe efe nke Researchlọ Ọrụ Nnyocha Ọchịchị Maka Mgbochi Ọgwụ na Ministry of Health nke Russia. N'echiche ya, ọ bụrụ na ịchọta nsogbu na ọkwa a, ịgbanwe ụdị ndụ gị na ịmalite ọgwụgwọ n'oge, ị nwere ike izere mmepe nke ajọ ọrịa na-adịghị ala ala.

Ọrịa shuga, dị ka a na-achị, bụ asymptomatic, yabụ, mmadụ niile kwesịrị ịdị na-enyocha ọkwa shuga ọbara ha mgbe niile. Ọkwa shuga dị mkpa mgbe ị na-a bloodụ ọbara site na mkpịsị aka n’elu afọ efu bụ 3.3-5.5 mmol / L, yana ọrịa shuga - 6.1 mmol / L na elu, yana ọrịa shuga - 5.5-6.0 mmol / L. N'ọnọdụ ụfọdụ, a na-atụ aro maka ọmụmụ ihe ọzọ na-atụle nnabata glucose iji kọwaa nchọpụta ahụ. Mgbe ulere afọ na-enweghị isi, onye ọrịa ahụ na-a 75ụ glucose dị 75 75 ma mgbe awa abụọ gasịrị, a na-enyocha ya. Ọnụọgụ ndị a na-agba akaebe na nnabata glucose ma ọ bụ ọrịa suga - 7.7 -11 mmol / L.

Onye ahụike kwesịrị ịchịkwa ọkwa shuga dị n’afọ atọ ọ bụla. Maka ndị ọrịa karịrị afọ iri anọ na ise, ndị ọrịa na-arịa oke ume, yana ndị oke ha ma ọ bụ buru oke ibu, ndị dọkịta na-atụ aro nke a otu ugboro n'afọ.

Dị ka Healthtù Ahụ Ike Worldwa si kwuo, ọrịa shuga bụ nke atọ n'ime ihe ndị na-akpata ọnwụ. Ugbu a, ihe dị ka nde mmadụ 425 n'ụwa nwere ụdị nchọpụta ahụ. N'ime ndị a, 10-12% nke ndị ọrịa nwere ụdị shuga 1 (nke na-abụghị insulin), ihe 82-90 ndị ọzọ nwere ọrịa shuga 2 (nke na-abụghị insulin), nke metụtara ọrịa nke oke ibu na arụ ọrụ anụ ahụ.

Dị ka ndị ọkachamara si kwuo, na Russia ọnụ ọgụgụ ndị ọrịa nwere ụdị shuga 2 nwere ike iru nde mmadụ 12.5. Agbanyeghị, ọ bụghị ọrịa ahụ n'onwe ya na-eyi egwu, kama ọ bụ ihe mgbagwoju anya na-eduga ya, na-emetụta akụkụ ahụ na sistemụ niile nke ahụ. Na 80% nke ikpe, ndị ọrịa na-anwụ site na nkụchi obi na ọrịa strok. Nsogbu ndị ọzọ gunyere ọhụhụ ụzọ, imebi akụrụ na ajọ ọria.

Iji belata ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa ndị a, ọ dị ezigbo mkpa maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga ka ha nyochaa usoro ọrịa ahụ, gaa leta endocrinologist, cardiologist and ophthalmologist ma soro ndụmọdụ ha. Mustkwesịrị ịgbalị ịkwụsị omume ọjọọ: a notụla sịga, a abuseụbigala mmanya ókè, na-ebi ụdị ndụ ị ga-ebi, tufuo kilogram ọzọ, gbanweekwa nri gị, na-ahapụ sodas na nri ngwa ngwa.

Dabere na onye dibịa nke oflọ Ọrụ Mgbakọ Mịnịstrị Mịnịsta nke Moscow Ekaterina Ivanova, ekwesịrị inye ngwaahịa ndị nwere obere glycemic index. Ihe ngosi a na - enyere gi aka itule otu ngwa ngwa ngwa ala si bulie ike obara. Yekaterina Ivanova na-akọwa, sị, “Di elu nchịkọta glycemic dị elu, ka a na-edozi ngwaahịa ahụ, ọ na-emerụkwa ahụ ọfụma karịa onye ahụ nwere ahụike na-enweghị ụzọ ọ bụla. Naanị site n'ime omume n'ụzọ zuru oke, ndị ọrịa ga - enwe ike ọ bụghị naanị ịkwụsị mmepe nke ọrịa, kamakwa iji melite ọdịmma mmadụ n'ozuzu ya.

Enwere nyocha ọbara 2 ga - enyere gị aka ịnagide ọrịa shuga. Otu n’ime ha bụ nyocha A1C, nke gosipụtara ọkwa shuga (ma ọ bụ glucose) n’ime ọbara n’ime ọnwa 2-3 gara aga. Ntụle nke abụọ bụ mkpebi nke ngụkọta glucose dị n’ahụ.

Ule dịgasị a areaa ka a na-eji iji chịkwaa ọbara shuga?

Enwere nyocha ọbara 2 ga - enyere gị aka ịnagide ọrịa shuga. Otu n’ime ha bụ nyocha A1C, nke gosipụtara ọkwa shuga (ma ọ bụ glucose) n’ime ọbara n’ime ọnwa 2-3 gara aga. Achọta A1C kwa ọnwa atọ bụ ụzọ kachasị mma gị na dọkịta gị si ghọta ogo nchịkwa shuga dị n'ọbara. Eleghị anya, dọkịta na-ebute nnyefe nke nyocha ahụ. Agbanyeghị, gị onwe gị nwere ike ịzụta ngwa ụlọ nwa A1C OTC.

Mkpebi ule ahụ ka dọkịta kpebiri, mana ọ na-abụkarị karịa 7%.

Ntụle nke abụọ bụ mkpebi nke ngụkọta glucose dị n’ahụ. Ọtụtụ mgbe, onye ọrịa na-emefu ya n'onwe ya.Iji mee nke a, enwere ngwaọrụ pụrụ iche - glucometer, nke na-enye gị ohere ịlele ọkwa shuga dị n'ọbara oge niile. Nsonaazụ nke nchịkwa ụlọ dị otú a ga - enyere aka ịme mgbanwe n'oge n'oge na usoro nke ọgwụ, nri na ọkwa nke mmega ahụ. Ọ bụrụ na ọkwa shuga gị na-agbanwe, ị ga-azụrịrị glucose mita ma mụta otu esi eji ya nke ọma. Dọkịta nwere ike inye ya ọgwụ maka ya.

Enwere ọtụtụ ụdị nke gluometa. Ya mere, Nchịkwa Ọgwụ na Ọgwụ nke United States nabatara mita glucose ọbara nke na-achọghị ịchọ mkpịsị aka ọ bụla. Agbanyeghị, ngwaọrụ ndị a enweghị ike dochie mita glucose ọkọlọtọ. Ezubere ha iji nyekwuo ihe akaebe n’ nyocha nyocha nke oge niile.

Ga-achọ glucose, mmanya na-egbu egbu, ihe na-adịghị ọcha na mpempe ule na-enweghị atụ. Lelee ma ọ bụrụ na mkpuchi mkpuchi gị kpuchie ihe niile dị n'elu.

Lelee ma ọ bụrụ na mkpuchi mkpuchi gị gbasara ịzụta mita ahụ. Ọ bụrụ otu a, mgbe ahụ anyị nwere ike ikwu maka ụfọdụ ụdị.

Ọ bụrụ na atụmatụ inshọransị etinyeghị azụta mita glucose ọbara, jụọ dọkịta gị ngwaọrụ ọ ga-akwado. Tupu ịzụta, tulee ego ọnụahịa ahụ na isi ire dị iche iche. Kpebie ụdị njiri dị gị mkpa. Dịka ọmụmaatụ, a na-eme ụfọdụ ụdị maka ndị nwere ọhụụ dị ala. Ọ bụrụ na ị dị njikere ịkwụfe ntakịrị, wee toaa ntị na glucose nke ọrụ iji rụpụta nsonaazụ. Nke a ga - enyere gị aka ịtụle nsonaazụ ozugbo maka ọtụtụ ụbọchị. Ejikọtara ụdị ndị ọzọ na kọmpụta maka nyocha nke ọma na nsonaazụ ahụ.

Soro ntuziaka dọkịta gị na ntuziaka nke gbasoro mita gị. Na mkpokọta, ịkwesịrị ịgbaso usoro ọkọlọtọ. Modelsdị dị iche iche na-arụ ọrụ dị iche iche, yabụ hụ na ị kpọtụrụ dọkịta tupu gị ejiri ngwaọrụ ahụ.

N'ime ọrịa shuga siri ike, otu nhọrọ bụ ịgachi ọkwa shuga gị. Iji mee nke a, tinye usoro a na-etinye n'okpuru anụ ahụ wee si otú a na-enyocha ụkpụrụ niile achọrọ mgbe niile. Programsfọdụ mmemme inshọransị na-ekpuchi ụdị ndị a.

N'okpuru bụ ụfọdụ ụkpụrụ nduzi maka nhalata glucose n'ụlọ yana iji nsonaazụ bulie ọgwụgwọ.

1. Ghichaa aka gi ma kpochaa ha tupu i mee ihe obula.
2. Jiri nhicha nke mmanya na-egbu egbu, mee ka akụkụ ahụ gị nke ị na-eme atụmatụ iji aka dee. Maka ọtụtụ ụdị nke gluometa, nke a ga-abụ mkpịsị aka aka. Agbanyeghị, ụfọdụ ụdị na-enyekwa ohere ịkpụ aka aka, apata ụkwụ, ma ọ bụ akụkụ aka ọ bụla dị nro. Jụọ dọkịta gị nke ọma akụkụ akụkụ ahụ ịchọrọ ịmụrụ maka ịmịnye ọbara.
3. Were ihie na-ete gị aka iji nweta obara nke obara. Ọ dị mfe ma na -ewe mgbu ime nke a na akụkụ nke mkpịsị aka, ọ bụghị na paịlị.
4. Debe otu obara nke obara n’elu warara.
5. Soro ntuziaka ka itinye eriri ahụ n'ime mita.
6. Mgbe sekọnd ole na ole gasịrị, ihe ngosi ahụ ga-egosi ọkwa shuga gị ugbu a.

Ọ bụrụ na ọ bụ mkpịsị aka aka gị, gbalịzie iji mmiri dị ọkụ sachaa aka gị iji mee ka ọbara na-agba. Mgbe nke ahụ gasị, belata ahịhịa maka minit ole na ole n'okpuru ọkwa obi. Mee ngwa ngwa mkpịsị aka gị ma belata ahịhịa ọzọ. Nwekwara ike iji nwayọ wepu mkpịsị aka gị, na-amalite na ntọala.

Dọkịta ezinụlọ ga-ekpebi oge ole achọrọ. Ọ dabere na ụdị ọgwụ a andụrụ na ihe ịga nke ọma nke nchịkwa suga. Na mbido, o yikarịrị ka ị ga-ewere ọtụtụ ugboro. Ọzọkwa, usoro a na-amụba na-abawanye na ahụike na-adịghị mma ma ọ bụ nchekasị, na mgbanwe ọgwụ ma ọ bụ n'oge ime.

Detuo nha gị na akwụkwọ ndetu ma ọ bụ akwụkwọ ndetu, ma ọ bụ jụọ dọkịta gị maka ọdee akwụkwọ ọgụgụ pụrụ iche. Ikwesiri idozi nri ndị a na-eji, oge ị insụ insulin ma ọ bụ ọgwụ ọzọ yana ọkwa ọrụ n’oge ụbọchị. Nke a ga - enyere aka igosipụta etu ihe a niile si emetụta nsonaazụ nke ọgwụgwọ. Gwa dọkịta gị banyere usoro ngosipụta dị mma na omume gị ọ bụrụ na nsonaazụ ya na-abụghị nso a.

Ndụmọdụ maka otu oge ụbọchị maka nyocha dabere na ọgwụ a ,ụrụ, nri na ogo shuga. Dọkịta gị nwere ike inye gị tebụl pụrụ iche nke na-egosi nke ọma oge ị kwesịrị ị tụọ ọkwa shuga gị na uru ị ga-elekwasị anya. Ọzọkwa, dọkịta ahụ nwere ike isetịpụ ihe mgbaru ọsọ dị iche iche dabere n'ọnọdụ ahụ.

Oriri na-edozi ahụ iji chịkwaa ọbara shuga, otu esi ejikwa shuga ọbara

N'ịtụle ọsọ nke ọnụ ọgụgụ ndị a na-achọpụta ọrịa shuga mellitus na-abawanye kwa afọ, ọtụtụ ndị mmadụ na-amalite ịdị na-eche otu esi ejikwa shuga ọbara iji gbochie mmalite nke ọrịa a.

Elldị nke abụọ nke ọrịa shuga mellitus bụ ọrịa nwere ọrịa nke na-esite n'omume ndị na-edozi ahụ. Iji zere nsonaazụ na-enweghị atụ, ọ bara uru ị payinga ntị na ndụmọdụ dị mfe akọwapụtara n'okpuru. Onye ọ bụla nwere ike mezuo ha, agbanyeghị ebumnuche o setịpụrụ n’onwe ya: mgbochi nke ọrịa shuga mellitus, imezi ihe oriri na-edozi ya na nyocha siri ike, ochicho ifelata ma obu inwe ezi nri.