22 November, 2024
    Ọgwụgwọ na mgbochi

    Ọrịa shuga mellitus: akpata, mgbaàmà, ọgwụgwọ, nri na mgbochi

    Site na ọrịa shuga mellitus, ndị ọkachamara pụtara ọtụtụ ọrịa ụdị endocrine na-ebilite megide nzụlite ezughi oke n'ahụ mmadụ, homonụ nke peptide otu, nke a na-akpụ n'ime sel nke pancreas. Ọtụtụ mgbe, nsogbu na-adịghị ala ala bụ mmụba nke glucose ọbara, ọtụtụ nsogbu usoro nke ụdị metabolism niile.

    Amara ngosipụta mpụga nke ọrịa shuga mellitus (DM), ọkachasị akpịrị na-akpọ nkụ na ọnwụ mmiri, amaara tupu oge anyị. N'ime narị afọ ndị gafeworonụ, echiche banyere ọrịa ahụ gbanwere nke ukwuu ruo na mmalite nke narị afọ nke iri abụọ, mgbe ọkwa dị iche iche na nyocha ahụ mere ka akọwapụta ihe ndị kpatara na usoro nke ọrịa ahụ, yana ịkwado ọgwụ ndị sitere na homonụ peptide dị ọcha ewepụtara na ehi.

    Ihe ndekọ ọnụ ọgụgụ ahụike na afọ ole na ole gosiri na ọnụ ọgụgụ ndị mmadụ na-arịa ọrịa shuga na-eto n’ike n’ike, na-abawanye na usoro ọmụmụ. Ihe karịrị nde 250 ndị gọọmentị edebanyere aha ikpe n'ụwa niile na-agbakwunye ugboro atọ ọnụ ọgụgụ ndị bi n'ụwa, na-eburu n'uche ụdị ọrịa ahụ. N’enweghị ike, site na mmalite nke 2000s, ọrịa shuga abụrụla nsogbu ahụike na mmekọrịta mmadụ na ibe ya.

    Afọ ụkwara ume ọkụ

    Ọrịa ụkwara ume n’ime ụmụ nwanyị n’oge afọ ime ha na-arịa oke hyperglycemia, n’ọnọdụ ụfọdụ na-apụ n'anya mgbe ha mụsịrị. N'okwu a, enwere ike ịchọpụta mgbanwe ndị nwere ike ịnabata nnabata glucose na mmekọahụ dị mma yana ọrịa shuga nke ụdị ọ bụla dị tupu afọ ime, na ụmụ nwanyị gbasiri ike.

    Formsdị ọrịa shuga ndị ọzọ

    Ndepụta ndị a na - agụnyekarị ọrịa mellitus nke ọrịa shuga kpatara ọgwụ ọjọọ, nsogbu endocrinological, ọrịa pancreatic exocrine, ọrịa insulin na - enwekarị usoro nke enweghị nsogbu, yana usoro mkpụrụ ndụ mkpụrụ ndụ nke atọ metụtara ọrịa shuga.

    Site n'ike

    1. Dị Mfe. Obere okpukpo glycemia, enweghị nnukwu mgbanwe kwa ụbọchị na shuga.
    2. Nkezi. Ọrịa glycemia na-erute iri na anọ mmol / l, a na-ahụ ketoacidosis mgbe ụfọdụ, angioneuropathies na nsogbu dị iche iche na-egosipụta oge ụfọdụ.
    3. Ike. Ọrịa glycemia dị elu, ndị ọrịa chọrọ ọgwụ insulin mgbe niile.

    Dika ogo ugwo UO si kwuo

    1. Ejirila mgbanwe Carbohydrate. Site na usoro ọgwụgwọ dị mma, nsonaazụ nnwale ahụ bụ nke nkịtị.
    2. Ihe computara UO. Site na usoro ọgwụgwọ oge, glucose dị ntakịrị karịa ka ọ dị, shuga dị na mmamịrị erughị gram iri ise.
    3. Oge ntụpọ. N'agbanyeghị usoro ọgwụgwọ dị mgbagwoju anya, ọkwa shuga dị elu, ọnwụ glucose karịrị gram iri ise, ule na-egosi na ọnụnọ acetone dị na mmamịrị. Nnukwu ike nke hyperglycemic coma.

    Ihe na-akpata ọrịa shuga

    Ihe na-akpata ọrịa shuga nwere ike ịbụ nke ukwuu. Ndị ama ama ma ama:

    1. Nsogbu mkpụrụ ndụ ihe nketa na ihe nketa.
    2. Ibu ibu
    3. Ọrịa malitere ịrịa (ịba ọcha n'anya, influenza, chickenpox, wdg).
    4. Mgbanwe ndị metụtara afọ.
    5. Ọkwa dị elu nke nrụgide oge niile.
    6. Ọrịa dị iche iche nke pancreas na gland ndị ọzọ na nzuzo (cancer, pancreatitis, wdg).

    Ihe ndị a dị n’elu bụ nke bụ isi - n’ọnọdụ ndị ọzọ, anaghị ele hyperglycemia ezigbo ọrịa shuga ruo mgbe ngosipụta nke ihe mgbaàmà nke obere nsogbu ahụ ma ọ bụ nsogbu nke ụdị ọrịa mamịrị.

    Ihe njiri mara nke mbu

    1. Ọnụ kpọrọ nkụ.
    2. Mgbe mmetụta akpịrị ịkpọ nkụ.
    3. Urination ugboro ugboro na mmụba nke mmiri ụbọchị.
    4. Akọrọ nkụ, mgbe ụfọdụ itching.
    5. Na mberede mgbanwe ahu n’arụ, ọdịdị nke abụba anụ ahụ.
    6. Hypoactive ọgwụgwọ nke ọnya, ugboro ugboro nke usoro etuto na anụ ahụ dị nro.
    7. Ọsụsọ na-agba agba.
    8. Akwara ụda olu.

    Ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga gbagwojuru anya

    1. Isi ọwụwa nwere akụkụ akwara ozi akụkụ ahụ.
    2. Ahụhụ anya.
    3. Ọbara mgbali elu.
    4. Ndalata nke anụ ahụ na ogwe aka ma ọ bụ ụkwụ.
    5. Oge mgbu n'ime obi (mgbu mgbu).
    6. Smellkpọ acetone na mmụpụta na ọsụsọ.
    7. Uzo ihu na ukwu.

    Diagnostics

    Mainzọ nchọpụta isi maka ịchọpụta ọrịa shuga bụ ihe a na-ele anya na ọ bụ mkpebi siri ike nke nchịkọta nke glucose dị ugbu a na kwa ụbọchị maka ọbara (nyocha ọbara maka shuga). Dịka ọnọdụ ndị ọzọ, a na-eleba anya na ngosipụta ụlọ ọgwụ dị na mpụta ọrịa shuga n'ụdị polyphagy, polyuria, felata ma ọ bụ ibu buru ibu.

    A na-eme nchọpụta nchoputa nke ọrịa shuga nke ụdị ọrịa a.

    1. Ibu ọnụ glucose ọbara dị elu karịa 6.1 mmol / L, na elekere abụọ mgbe erichara ihe karịrị mmolia iri na otu.
    2. Mgbe ị na-ekwugharị nnabata nnabata glucose, ọkwa shuga dị elu karịa mmol / Lol. Glycosylated haemoglobin dị elu karịa pasent 6.5.
    3. A na-ahụ acetone na shuga na mmamịrị.

    Iji chọpụta ọnọdụ nke ahụ onye ọrịa ugbu a, ọkwa nke mmepe nke ọrịa ahụ na foto nyocha zuru ezu, dọkịta ahụ kwukwara na:

    1. Nnyocha ọbara biochemical.
    2. Ule Reberg maka ogo mmebi akụrụ.
    3. Ọmụmụ nke electrolyte mejupụtara ọbara.
    4. Ultrasound, ECG.
    5. Nnyocha Fundus.
    6. Mata ọkwa insulin nke mmiri ọgwụ.
    7. Ultrasound, rheovasography, capillaroscopy iji chọpụta ọkwa nke nsogbu akwara.

    Na mgbakwunye na endocrinologist, onye dọkịta na-awa ahụ, dọkịta na-ahụ maka akwara na-arịa ọrịa akwara, na-arịa ọrịa na-arịa ọrịa shuga na-eme nchọpụta sara mbara maka ọrịa shuga.

    Ọrịa mamịrị

    O di nwute, o gaghi ekwe omume iji otu ogwu gwọ oria oria a ma obu kpochapu nsogbu a - obu naanị ogwu ghagburu onwe ya na otutu uzo nke ogwu adighi ike ikwusi onodu onye oria ma chekwaa oganihu ya kari.

    Principleskpụrụ ndị bụ isi

    Ruo ugbu a, usoro ndị dị irè maka ọgwụgwọ zuru oke nke ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga adịghị, na ebumnuche ndị bụ isi iji belata akara na ịkwado ụkpụrụ glucose ọbara dị mma. Prinkpụrụ E Bipụtara:

    1. Ugwọ olile ogwu UO.
    2. Normalization nke ihe ịrịba ama dị mkpa na ahu.
    3. Ọgwụgwọ nsogbu.
    4. Kụziri onye ọrịa ụzọ ndụ pụrụ iche.

    Enwere ike ịtụle ihe kachasị mkpa iji nọgide na-ebi ndụ dị mma nke onye ọrịa ka njide onwe onye, ​​nke mbụ site na nri na-edozi ahụ, yana nyocha nke na-aga n'ihu nke ọkwa glucose ọbara n'ọtụtụ glucose.

    Ọgwụ maka ọgwụgwọ

    1. Ọgwụ shuga. Ejiri ya na ụdị ọrịa shuga 2 mee ihe dị ka ọgwụgwọ nri. A na-ejikarị sulfonylureas (glipizide, glimepiride), na biguanides (silubin, metformin). Ofkpụrụ nke usoro ọgwụ ndị a sitere na ịba ụba nke insulin nke eke ma na-amanye itinye uru nke glucose site na akwara dị iche iche. Dịka mgbakwunye, a na-enye thiazolidinediones (pioglitazone), nke na-eme ka ọnụnọ anụ ahụ dịkwuo glucose, yana PRH (nateglinide), nke na-etinye obi gị dum ma na-enye mmetụta dị ike ma dị mkpụmkpụ, na-ebelata shuga.
    2. Insulin Edere insulin ọgwụ na-agbadaghị maka ụdị shuga 1 dị ka ihe ndabere maka ọgwụgwọ Symptomat, yana njikọta na nnọchi ọgwụgwọ maka ọrịa shuga 2 na adịghị ike nke usoro oge gboo.
    3. Fenofibrate na statins dị ka ọgwụgwọ ịba ọcha ume.
    4. Ihe mgbochi ACE, moxonidine maka njikwa nrụgide.

    Ọgwụ ọgwụgwọ na ọgwụ ndiife

    Ofzọ ọ bụla edepụtara n'okpuru a ga-ekwenyere dọkịta gị!

    1. Were 300 grams nke peeled garlic na pasili mgbọrọgwụ, yana otu narị gram lemon bee. Gwakọta ihe ndị mejupụtara site na ịgafe ebe a na-egwe anụ, tinye n'ime ite n'okpuru mkpuchi mkpuchi ma hapụ ya ka ọ na-eme ya n'ebe gbara ọchịchịrị ruo izu abụọ. Na-a oneụ otu ngaji di na nwunye otu ụbọchị.
    2. 1 tbsp. ngaji ahihia linden, wunye otu iko esi mmiri ma drinkua kama oji tii ojii jiri otutu oge.
    3. Were 1 tablespoon nke nettle, ½ iko alder epupụta na 2 tablespoons nke akwụkwọ quinoa. Wunye ngwakọta na otu lita nke mmiri dị ọcha, ka ọ na-eme ya ruo ụbọchị ise, wee jiri infusion nke 1 teaspoon 2 ugboro n'ụbọchị nkeji iri atọ tupu iri nri.
    4. Art. teaspoon nke mkpụrụ osisi a mịrị amị wụsara wunye ½ liter nke mmiri dị ọcha. Obụpde ruo nkeji iri na ise, ka ọ na-emeju otu awa, nje ma na-eri a decoction nke ½ iko ugboro atọ n'ụbọchị.
    5. 100 grams nke pawuda ntụ ntụ wụsara otu lita nke mmiri esi, na-akpali, gbakwunye gram 200 nke mmanụ a 200ụ. Tinye akpa ahụ ruo awa 3 na ebe a na-atụ oyi ma rie iko otu ugboro 3 n'ụbọchị.

    Enwere ike ịrịa ọrịa shuga

    Ọrịa shuga mellitus na enweghị njikwa kwesịrị ekwesị na steeti ahụ nke onye ọrịa na usoro ọgwụgwọ dị mkpa, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mgbe niile na-akpata ọtụtụ nsogbu:

    1. Hypoglycemia megide mmalite nke ọrịa concomitant, erighị nri na-edozi ahụ, oke ọgwụ.
    2. Ketoacidosis nwere nchịkọta plasma metabolites nke abụba, karịchaa ahụ ketone. Ọ na-akpasu mmebi nke arụ ọrụ nke anụ ahụ.
    3. Hyperosmolar ma ọ bụ lactic acidotic coma.
    1. Iopdị angiopathies dị iche iche na -emegide nnabata nke akwara vaskụla.
    2. Retinopathy na mmebi anya na retina.
    3. Nnukwu nephropathies, na-edugakarị na ọdịda akwara adịghị ala ala.
    4. Polyneuropathies na-enwe mmetụta uche ọkụ na-egbu mgbu.
    5. Ophhalmopathies, gụnyere cataracts.
    6. Arthropathies dị iche iche.
    7. Encephalopathy na mmepe nke ike mmụọ na mgbanwe nke nkụda mmụọ sistemụ mmadụ.
    8. Footkwụ ndị ọrịa mamịrị n'ụdị akụkụ ahụ ụkwara na arụrụala dị n'akụkụ nke a, na-edugakarị na mbepụ.

    Nri maka oria mamiri

    Nri ziri ezi maka ọrịa shuga bụ isi ihe na-eme ka ọgwụgwọ a na-aga nke ọma. Dị ka omume ahụike siri gosipụta, nri nri pụrụ iche dị mkpa karịa ọgwụgwọ insulin, ebe ọ nwere ike ịbụ ihe nhazi iche maka ogo ndụ na ihe ndị na - egosi anụ ahụ maka ụdị shuga na-arịa ọrịa shuga.

    Ọrụ na - eduga, usoro nri usoro nri n'oge a n'ihe banyere onye ọrịa na - arịa ọrịa shuga, na - enye usoro nhazi ihe oriri dabere na afọ na njiri mara dị mkpa. Ebe ọ bụ na nri ọtụtụ ndị nwere ọrịa shuga ghọrọ ihe dị mkpa maka nri a na-eri kwa ụbọchị ruo ọtụtụ afọ na ọbụna ọtụtụ iri afọ, ọ kwesịrị ọ bụghị naanị uru site na echiche physiological, kamakwa ọ na-eweta obi ụtọ.

    Otu n'ime nri dị nro, nke ama ama na arụmọrụ bụ sistemụ tebụl 9, nke Mikhail Pevzner mepụtara n'etiti narị afọ nke iri abụọ, onye guzobere ụdị nri nri USSR na onye sayensị nwere nsọpụrụ. Ọ dị mma maka ndị nwere ọrịa shuga nke ụdị ọ bụla, na-enwe oke ibu ma ọ bụ ubara dịkarịsịrị ala, yana ịnata insulin na obere doses, agaghị agafe nkeji iri atọ.

    Irube isi na nri ahụ dị oke mkpa maka ndị ọrịa nwere ụdị shuga 1, n'ihi na nri na-adịghị mma, ọbụlagodi na obere oge, nwere ike ibute glycemic coma ma ọ bụ bute ọnwụ. Icsdị ndị na-arịa ọrịa shuga 2, nri mmadụ n’usoro na-eme ka ndụ anyị ka mma, ọ na-emetụtakwa ohere ọ ga-agbake.

    Otu echiche ndi mmadu banyere shuga bu nri achicha, n’ezie, odi ihe oriri n’ime odibo nke ghari nke 10-12 N'ihi ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke tebụl a haziri ahazi, nke kewara n'ime otu dị iche iche (carbohydrates, protein, abụba, ngwaahịa ụwa), ebe egosipụtara XE maka ngwaahịa dị iche iche, onye ọrịa nwere ike ịhọrọ nri ya nke mere, na, na ọnụ ọgụgụ, achịcha achịcha kwa ụbọchị na-agbanwe mgbe niile. dịgasị iche iche n’otu n’otu ma dochie ha n’otu otu.

    Ọnọdụ ike na Model isi

    A na-adụ ndị ọrịa ọdụ ugboro isii n'ụbọchị, na-agbanye ike na-ekesa carbohydrates na nri dị iche iche. Ngwakọta kemịkal a na-eme kwa ụbọchị gụnyere carbohydrates (ihe dị ka narị gram atọ dị ka polysaccharides), protein (otu gram gram), abụba (80 gram, otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ihe oriri), sodium chloride (gram 12), na mmiri mmiri na-adịghị akwụ ụgwọ ruo otu lita na ọkara. Ngụgụ calories kwa ụbọchị - ruru 2.5 puku kcal.

    A na-ewepụ mmanya kpamkpam (wepụta sorbitol), a na-eji ihe ndị na-ewepu mkpụmkpụ arụ ọrụ. A na-atụ aro ịba ụba nri fiber, yana ihe bekee na vitamin.

    1. Ofe A naghị atụ aro mmiri ara ehi na semolina, noodles, yana abụba ma sie ike. A na-atụ aro ka anụ na azụ nwere obere nri.
    2. Achịcha na ngwaahịa ndị metụtara ya. A na-atụ aro ihe oriri na buns. Na-atụ aro chopped, rye ruo 300 gr.
    3. Anụ ahụ. Amachibidoro ụdị sausaji na ụdị nri, nri mkpọ, nri ndị ọzọ, ụdị anụ ezi, anụ na anụ ọkụkọ. A na-atụ aro iji obere abụba sie ma ọ bụ anụ steamed.
    4. Azụ. Nri mkpọ, ụdị ngwaahịa dị iche iche, abụba bụ ndị a na-esoghị. A na-atụ aro ka azụ dị obere, sie ma ọ bụ mee achịcha.
    5. Mmiri ara ehi. A machibidoro ude, ọka dị ụtọ na abụba achịcha, sọlfọ nnu. A na-atụ aro mmiri ara ehi, mmiri ara ehi dị obere, mmiri ara ehi dị obere.
    6. Àkwá ndị ahụ. Nwere ike iri protein, nsen anụ gbara nro ma ewezuga nkochi ime akwa - ọ karịrị 1 otu ụbọchị.
    7. Akwukwo nri. A na-ewepụ Pickles na pickles. A na-akwadoro akwụkwọ nri nke nwere ihe na-erughị pasent ise carbohydrates - ugu, tomato, eggplant, kukumba, na obere poteto.
    8. Sweets, ụdị nri mkpụrụ osisi. A na-ewepu swiiti, shuga, ice cream nke ụdị nile, fig, mịrị, ụbọchị, unere. A na-anabata mkpụrụ osisi Stewed, ụtọ na uto mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi.
    9. Azu Salads ndị na-adịghị mma maka nri, vinaigrettes, ụdị caviar, ụdị akwụkwọ nri ọhụrụ.
    10. Ngwa nri na ihendori. Amachibidoro abụba na oseose. Akwụkwọ nri kwere.
    11. . .Ụ mmanya. Ihe ọ juụ juụ ihe ọ juụ andụ na ihe ọ storeụ storeụ ụlọ ahịa, a softụbe ihe ọ softụ sugarụ shuga. A na-anabata tii, a toụghị kọfị na mmiri ara ehi, ihe ọhipụ roseụ rosehip, ihe ọ vegetableụ vegetableụ ihe oriri.
    12. Abụba. Amachibidoro Culinary na anụ.

    Nlere nlele maka izu

    Nchịkọta izu izu na-esote esighi ike, a ga-edochi akụkụ nke otu n'ime otu ngwaahịa ahụ ka na-ejigide ihe ngosipụta oge niile nke achịcha ụbọchị nri.

    1. Daybọchị 1 Nri ụtụtụ nke nwere buckwheat, chiiz ụlọ nwere obere abụba na mmiri arama 1 pasent na ọ drinkụ roseụ rosehip. Maka nri ehihie, otu iko mmiri ara ehi nke 1 pasent. Anyị ji ofe kabeeji, jiri anụ sie ya na mkpụrụ osisi jelii. Nri - otu di na nwunye apụl. Maka nri abalị anyị na-esi nri schnitzel kabeeji, azụ a sie, yana tii.
    2. 2bọchị nke abụọ Achịcha ọka bali pel na-acha nri ụtụtụ, otu akwa siela na coleslaw. N'oge nri ehihie, otu iko mmiri ara ehi. Anyị nwere poteto, masị, anụ a mịrị amị na compote mkpụrụ osisi a mịrị amị. N'ehihie mkpụrụ jelii. Maka nri abalị, otu anụ ọkụkọ sie, garnish stewed kabeeji na tii zuru ezu. Nri nke abụọ bụ kefir.
    3. 3bọchị 3 Maka nri ụtụtụ - chiiz ụlọ nwere obere abụba na mgbakwunye nke mmiri ara ehi na-adịghị obere, oatmeal na ihe ọ coffeeụ coffeeụ kọfị. Nri ehihie - iko jelii. Anyị nwere nri ehihie na-enweghị anụ, anụ ọkụkọ e ghere eghe na buckwheat. Nwee ehihie abụọ pea. Anyị nwere vinaigrette, otu akwa sie na tii. Tupu ị lakpuo ụra, ịnwere ike iri obere yogọt.
    4. 4bọchị 4 Maka nri ụtụtụ, anyị na-akwadebe ofe ọka buckwheat, chiiz ụlọ nwere obere abụba na ihe ọ coffeeụ coffeeụ kọfị. Nri ụtụtụ nke abụọ bụ iko kefir. Maka nri ehihie, jikere ofe kabeji, sie anụ bekee nke nwere obere abụba na ofe mmiri ara ehi na otu iko compote. Nwee nri ehihie na obere pears 1-2. Anyị na schnitzel kabeeji na kabeeji ji esi nri na tii.
    5. 5bọchị 5 Maka nri ụtụtụ anyị na-akwadebe vinaigrette (anyị anaghị eji nduku) ya na mmanụ nke ihe oriri, otu ngaji sie ya na iko kọfị nwere iberi achịcha rye na bọta. Maka nri ehihie, apụl abụọ. Anyị nwere nri ehihie na sauerkraut nwere anụ nwere ezi na ofe pea. Maka tii n'ehihie na nri abalị, n'otu n'otu, mkpụrụ osisi ọhụrụ na anụ ọkụkọ sie na pudding akwukwo nri na tii. Tupu ị lakpuo ụra, ị nwere ike iri yogọt.
    6. 6bọchị 6 Nri ụtụtụ - mpekere stewị, millet porridge na ihe ọ coffeeụ coffeeụ kọfị. Nri ụtụtụ nke abụọ, ị nwere ike iri nri uto nke ụdị ọka wit. Anyị ji anụ a sie anụ, ofe azụ, na poteto ndị masịrị nri. Nwere iko ehihie nke kefir. Maka nri abalị, esi nri mmiri ara ehi oatmeal na obere ụlọ chiiz (obere abụba). Tupu ị lakpuo ụra, i nwere ike iri otu apụl.
    7. 7bọchị 7 Anyị nwere ụtụtụ ajuju nwere achicha uto, ya na akwa nwere ike sie ike. I nwere ike iri obere apụl tupu nri ehihie. Maka nri ehihie n’onwe ya - belet cutlet, bali na ofe akwukwo nri. Anyị nwere tii n’ehihie, mmiri ara ehi, ma nwee azụ a boiledụ sie ya na poteto a potatoesara n’ọkụ, yana salad akwụkwọ nri na tii. Tupu ị lakpuo ụra, ị nwere ike ị drinkụ otu iko kefir.

    Mgbochi Ọrịa shuga

    O bu ihe nwute, udiri oria shuga (udiri mbu 1) puru iputa n’aru onye ahu di nma, nihi na ihe ndi n’ego n’iru ya bu ihe ketara eketa na oria. Ọrịa shuga 2dị nke Abụọ, bụ ihe bụ isi n'ihi ndụ na-adịghị mma, enwere ike igbochi ya tupu oge eruo.

    A na - etinyekarị postulates ndị a na ndepụta nke usoro dị iche iche na mgbochi iji gbochie ọrịa shuga mellitus:

    1. Normalization nke ahu.
    2. Nri oriri na-edozi ahụ nke nwere abụba na carbohydrates na-adị ngwa ngwa.
    3. Imega ahụ mgbe niile.
    4. Ejikwa metabolism lipid na ọbara mgbali elu, ma ọ bụrụ n’inwere otu.
    5. Monitoringhazi usoro maka ịdị mma na ndụ.
    6. Provilaxis ọgwụ mgbochi mgbe nile n’oge ọrịa na-efe efe.
    7. Nlekọta Multivitamin.

    Gịnị bụ ihe a

    Echiche nke "ọrịa shuga mellitus"Ọ bụ omenala ịhazi otu ọrịa nke endocrine ọrịa nke tolitere n'ihi oke nke hormone ahụ na ahụ. insulin. N'ihi ọnọdụ a, onye ọrịa ahụ na-egosipụta onwe ya hyperglycemia - mmụba dị ukwuu na ụba glucose n'ọbara mmadụ. Ihe eji arusi oria oria bu ihe eji egbu aru. Na usoro mmepe nke ọrịa, ọrịa metabolic na - apụta dị ka ihe dum: abụba, protein, carbohydrate, ịnweta na mmiri na nnu mgbanwe. Dabere na ọnụ ọgụgụ WHO, ihe dị ka nde mmadụ 150 nwere ọrịa shuga n'ụwa. Site n'ụzọ, ọrịa shuga abụghị naanị mmadụ, kamakwa ụfọdụ anụmanụ, dịka ọmụmaatụ, nwamba.

    Ihe okwu a bu “oria oria shuga” site na okwu Grik bu “agwu”. Ya mere, okwu a bu "oria shuga" putara "oria shuga." N'okwu a, a na-egosipụta mgbaàmà bụ isi nke ọrịa ahụ - excretion shuga na mmamịrị. Ruo taa, enwere ọtụtụ ọmụmụ gbasara ihe kpatara ọrịa a, etu osi dị, ihe ndị kpatara ọrịa a na akabeghị na-agbanwebeghị.

    Ofdị Ọrịa shuga

    Ọrịa shuga mellitus na-emekwa ụfọdụ n’ime mmadụ dịka otu n’ime ihe ngosipụta nke ọrịa na-apụ apụ. N'okwu a, anyị na-ekwu maka ya ọrịa shuganke ahụ nwere ike ịdapụta na ọnya ọnya thyroid ma obu pancreasglands, gren adrenal, pituitary gland. Na mgbakwunye, ụdị ọrịa shuga a na-etolitekwa n'ihi nsonaazụ nke ọgwụ ụfọdụ. Ma ọ bụrụ na ọgwụgwọ nke ọrịa na-apụtakarị ahụ na-aga nke ọma, mgbe ahụ, a na-agwọ ọrịa shuga.

    Ọrịa shuga mellitus na-ekekarị n'ụdị abụọ: ụdị shuga 1ya bụ, insulin dabereka ụdị ọrịa shuga 2ọ bụinsulin nọọrọ onwe ya.

    A na-egosipụta ụdị ọrịa shuga mellitus nke mbụ na ndị na-eto eto: dịka iwu, ọtụtụ n'ime ndị ọrịa a abụghị afọ iri atọ. Formdị ọrịa a na - emetụta ihe dịka 10-15% nke ọnụ ọgụgụ ndị ọrịa nwere ọrịa shuga. Ọrịa shuga mellitus na ụmụaka na-egosipụta onwe ya tumadi n'ụdị a.

    Ọrịa shuga 1dị nke 1 bụ nsonaazụ nke mkpụrụ ndụ beta pancreatic na-emepụta insulin. Ọtụtụ mgbe, ndị mmadụ na-arịa ụdị ọrịa a dịka ọrịa oria - mumps, malitere ịrịa ịba ọcha n'anya, rubella. Ọrịa shuga 1dị nke Mbụ na - apụta dị ka ọrịa autoimmuneb n'ihi nkwarụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Dịka iwu, onye na-arịa ụdị ọrịa shuga mbụ na-egosipụta ntutu dị ọcha. Ọbara shuga dị n'ọbara na-elu nke ukwuu. Ndị ọrịa nwere ụdị ọrịa shuga mbụ na-adabere na inje insulin na-aga n'ihu, nke na-adị mkpa.

    N'ime ndị ọrịa mamịrị n'ozuzu, ndị ọrịa nwere ụdị shuga 2 na-emeri. N'otu oge, ihe dị ka 15% nke ndị ọrịa nwere ụdị a nwere oke ibu, ndị ọzọ niile na-arịa oke oke ibu.

    Ọrịa shuga 2dị nke Abụọ na-etolite n'ihi oke ihe dị iche. N'okwu a, mkpụrụ ndụ beta na - emepụta insulin zuru ezu ma ọ bụ nke ukwuu, mana akwara ndị dị na ahụ ahụ anaghịzi enweta ikike ịnata akara aka ya. N'okwu a, onye ọrịa ahụ achọghị inje insulin maka ịlanarị, mana mgbe ụfọdụ, a na-enye ya ọgwụ iji chịkwaa ọbara ọbara onye ọrịa.

    Ihe Na-akpata Ọrịa Shuga

    Otu ụdị ụdị shuga 1 bụ "Insulin dabere", ihe kpatara ụdị a nwere ike ibute ọrịa ma ọ bụrụ na ibute ọrịa, dịka ọmụmaatụ, flu, herpeska ọrịa gallstone. Ihe na - enyere mmadụ aka ịrịa ọrịa shuga 2 "Insulin nọọrọ onwe ya"bụ amụma mkpụrụ ndụ ihe nketa, yana ọrịa nke usoro endocrine na oke ibu.

    Isi ihe kpatara ọrịa shuga na-arịa carbohydrate metabolism, nke na-egosipụta onwe ya n'ihi enweghị ume nke ịmịpụta pensụl homonụ ma ọ bụ imepụta insulin nke ogo achọrọ. Enwere otutu echiche banyere ihe kpatara ọnọdụ a. A maara nke ọma na ọrịa shuga bụ ọrịa na-anaghị efe efe. Enwere echiche na ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa na-aghọ ihe kpatara ọrịa ahụ. Emere ka a mata na nsogbu di a di elu bu ndi mmadu ndi ikwu ha bu oria bu oria. Nke puru iche banyere oria a n’aru ndi choputara oria shuga na nne na nna.

    Dịka ihe ọzọ dị mkpa nke metụtara ọrịa shuga kpọmkwem, ndị ọkachamara na-ekpebi oke ibu. N'okwu a, onye ahụ nwere ohere ịhazigharị ibu nke onwe ha, yabụ ị ga-akpachara anya gbasara okwu a.

    Ihe ọzọ na-akpasu iwe bụ ọrịa dị iche iche na-ebute mbibi. mkpụrụ ndụ beta. Nke mbu, obu ihe ọria aru, ọrịa nke gland endocrine ndị ọzọ, Ọrịa cancer akpa ume.

    Ọrịa nje na-ebute ọrịa shuga. Ọrịa nje adịghị akpata ọrịa shuga n'ọnọdụ ọ bụla. Agbanyeghị, ndị nwere ọrịa ihe nketa nke ọrịa shuga na ihe ndị ọzọ na-akpata ya, nwere nnukwu ihe ize ndụ nke ịrịa ọrịa n'ihi ọrịa.

    Na mgbakwunye, dịka ihe na-ebute ọrịa ahụ, ndị dọkịta kpebiri nrụgide na obi erughị ala. Ndị agadi kwesịrị icheta ohere ọ ga-arịa ọrịa shuga: ka mmadụ mere agadi, ọ ga-enwe ohere karịa ọrịa.

    N'otu oge ahụ, echiche nke ọtụtụ ndị chọrọ iri ọtụtụ shuga na nri shuga n'ihe ize ndụ nke ọrịa shuga na-egosi site n'echiche nke ike nke oke ibu na ndị dị etu ahụ.

    N’ọnọdụ ndị a na-adịghị ahụkebe, ọrịa shuga na ụmụaka na ndị okenye na-apụta dị ka nsonaazụ nke ụfọdụ ọrịa hormonal na ahụ, yana mmebi nke akwara n'ihi ị alcoholụbiga mmanya na-egbu egbu ma ọ bụ ị certainụ ụfọdụ ọgwụ.

    Aro ọzọ na-egosi ọdịdị nke ọrịa shuga. Yabụ, ụdị oria 1 nwere ike ibute n'ihi mmebi nje virus nke mkpụrụ ndụ beta pancreatic na-emepụta insulin. Dịka nzaghachi, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-arụpụta ọgwụ mgbochinke akpọrọ ezighi ezi.

    Agbanyeghị, ruo taa, enwere ọtụtụ isi edoghị anya na ịchọpụta ihe kpatara ọrịa shuga mellitus.

    Mgbaàmà nke Ọrịa shuga

    Ihe na-egosiputa oria shuga mellitus bu mbu site n’imuputa mmamiri riri nne. Mmadu amalite igba uri igba obughi oge, kamakwa otutu (ihe ana akpo polyuria) N'ihi ọnọdụ a, onye ọrịa nwere nnukwu oke agu. Ewepụrụ ya na mmamịrị glucose, mmadụ na-atụfu na calorie. Yabụ, ihe ịrịba ama nke ọrịa shuga ga-abụ oke nri n'ihi agụụ nke agụụ.

    Ihe ojoo ndi ozo adighi nma dika ihe mgbaàmà nke oria mamelitus: ike gwuru ya, ụra na-atụ mgbe niileọnụnọ nke itching na perineum. Ọkpụkpụ nwere ike ịnwe onye ọrịa, anya acuity anya jiri nwayọ belata.

    Ọrịa ahụ na-aga n'ihu, ihe ịrịba ama ndị na-esonụ nke ọrịa shuga na-egosi. Onye ọrịa ahụ na-ekwu na ọnya ọnya ya na-aka njọ nke ukwuu, jiri nwayọ rụọ ọrụ ahụ dị mkpa.

    Ọ dị mkpa ịtụle na isi ihe ịrịba ama nke ọrịa shuga nke onye ọ bụla kwesịrị ị toa ntị na ya bụ mwepu nke ike, mmetụta akpịrị ịkpọ nkụ mgbe niile, na iwepu mmamịrị na-efe efe site n'ahụ ya ngwa ngwa.

    Agbanyeghị, na mbu, mgbaàmà nke ọrịa shuga mellitus enweghị ike ịpụta ma ọlị, a ga-ekpebi ọrịa ahụ naanị site na nyocha ụlọ nyocha. Ọ bụrụ na ọrịa ahụ adịghị, na achọpụtakwa ihe dị n’ime shuga dị elu n’ime ọbara ma ọnụnọ ya na mmamịrị na-ewere ọnọdụ, mgbe ahụ, a ga-achọpụta onye ahụ. ọnọdụ ala. Ọ bụ ihe e ji mara ọtụtụ mmadụ, ma mgbe afọ iri na iri na ise gasịrị, ha malitere ịrịa ọrịa shuga ụdị 2. Insulin na nke a anaghị emezu ọrụ izocha carbohydrates. N'ihi ya, glucose pere mpe, nke bụ isi iyi nke ike, na-abanye n'ọbara.

    Gịnị bụ ọrịa shuga?

    Aha m bu GalinaAdị m afọ 63, enwere m ụdị ọrịa shuga 2.

    Anọwo m na-arịa ọrịa kemgbe afọ 10, n'afọ ndị m na-emeghị ihe ọ bụla. Nnwale na-adịghị agwụ agwụ, njem gaa ụlọ ahịa ọgwụ, na-a pụ ọgwụ tupu m pụọ n'ụlọ, ana m enyocha mgbe niile ma m theụọ ọgwụ., Ma n'ihi isiokwu a, enwere m ike belata shuga ọbara m, ekele!

    Ha mara banyere ọrịa ahụ n'oge ochie, mana mgbe ahụ, ọ bụ naanị akpịrị ịkpọ nkụ, tinyere mmamịrị ugboro ugboro, ka a na-ahụta dị ka ihe mgbaàmà kachasị nke ọrịa shuga mellitus, ndị mmadụ enweghị echiche banyere mgbanwe endocrine. Mgbe e mechara, a nyochara ọrịa a ugboro ugboro, agbanyeghị na akababeghị na ihe kpatara ya, na enweghị ụzọ iwepu ọrịa dị ugbu a.

    Otu njiri mara ọrịa shuga mellitus bụ mgbanwe nke nje na nnabata nke glukos na shuga ọ bụla. Mgbanwe a nwere ike ịbụ ihe zuru oke, ya bụ, insulin akwụsịchaa kpam kpam, ma ọ bụ nke metụtara ya, dabere na etu pancreas si efue ike ya imepụta homonụ, nke mere maka ịgbanwe shuga ka ọ bụrụ ike - insulin.

    N'oge mmepe nke ọrịa ahụ, ihe ndị a na-apụta:

    1. Mkpụrụ ndụ akwara na-akwụsị imepụta insulin kpamkpam, ma ọ bụ mmepụta ya na-ebelata ruo ọkwa dị oke mkpa. N’ihi ya, agụụ na-egbu usoro ihe niile dị mmadụ n’agụụ, ebe ọ bụ na glucose bụ isi mmalite nke ike. All shuga na-abata n'ime ọbara na-enweghị atụgharị usoro metabolic ọzọ.
    2. N'ọnọdụ ọzọ, imepụta insulin anaghị ebelata, mana mkpụrụ ndụ ndị ga-emerịrị homonụ a ma banye glucose nwere nguzogide ihe ahụ - ya bụ, ha na-akwụsị “ịchọpụta” ya.
    3. Ọnọdụ dị iche iche bilitere: ahụ, n'otu aka, na-enweta agụụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na a naghị edozi shuga na-abanye n'ime nri, ma n'aka nke ọzọ, ọdịnaya glucose dị n'ọbara na-abawanye, nke na-emetụta ọnọdụ nke mkpụrụ ndụ.
    4. Ọrịa shuga mellitus na-ezo aka na ọrịa nke usoro endocrine, nke na-emetụta ihe niile dị n'ahụ mmadụ. Ogo nke itinye aka na-adabere na mgbagwoju anya nke oria, ihe ndi ahuru na usoro ọgwụgwọ.
    5. Achọpụtaghị ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa shuga nwere ogologo oge, ọtụtụ mgbe, ndị mmadụ na-abịakwute dọkịta nwere usoro ọrụ siri ike, nke na-esikarị ike iji dozie ya.

    Ọrịa shuga dị ize ndụ ma nhịahụ ya, nke na-emetụta akụkụ ahụ niile, yana ihe ize ndụ nke coma. Ọtụtụ ndị dọkịta na-ekwu na nke a abụghị nnukwu ọrịa dịka ụdị ndụ: ọ gaghị ekwe omume ịgwọ ya kpamkpam, mana ọ bụrụ na ị na-agbaso usoro ziri ezi, were ọgwụ dabere na ụdị ahụ, nyochaa ọnọdụ gị na pasent shuga na plasma ọbara, ị nwere ike ịdị ndụ ogologo oge na-enweghị ahụmịhe. njirimara nsonaazụ.

    Ndị dọkịta kwukwara na ugbu a n'ụwa enwere ezigbo ọrịa shuga. Ruo n’otu ogo ma obu ozo, achoputara ya ihe dika ndi mmadu ato, ma oburu na achoputara ya na umuaka ma obu ndi okenye - dabere na udi a, ugbua obula mmadu no na nsogbu.

    Ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa shuga

    Ihe mgbaàmà mbụ nke ọrịa shuga nwere ike ịdị nro, karịchaa n'ihe metụtara ụdị nke abụọ ma ọ bụ nkwụghachi insulin. Achọpụtaghị ihe ngosi ruo mgbe ha banye ọkwa dị njọ.

    N'akụkụ a, ọ bara uru ị payinga ntị na ụdị mmalite nke ọrịa a:

    1. Mmetụta nke akpọnwụ akpọnwụ, nke nwere ike ịdị nro, mmadụ na-ekwetakwa ya na oge ọkọchị na ihe ndị ọzọ.
    2. Akpụkpọ nkụ na-akpata obere erughị ala. A na-ekwukarị mgbaàmà a n'ọbụ aka, ikpere aka na ikiri ụkwụ. Ikpa anụ na -ewu ike ma kpọọ nkụ n’ihi akpịrị ịkpọ nkụ na enweghị nri.
    3. Mmetụta nke agụụ na-aka njọ, mmadụ nwere ike ibu ibu. Nke a bụ n'ihi mbelata ikike nke mkpụrụ ndụ ịnata ihe bara uru site na nri na-abata.
    4. Ugbo n’iru na –eme kariri, ebe ọnụọgụ nke mmiri ewepụtara na-abawanye. Otu nwoke na-ebili gaa mposi ugboro abụọ ma ọ bụ atọ n'abalị.
    5. Ike ọgwụgwụ, ike ọgwụgwụ ngwa ngwa, achọghị ịrụ ọrụ a na-arụ bụ ihe a na-ahụ anya - ụdị njirimara nke "ihe karịrị ike". Ọrịa 'ewu ewu' na-adịghị ala ala nwere ike ịbụ ihe mbido ọrịa shuga.

    Ọnọdụ mgbaàmà dị nro pụrụ ịdị nfe. Kachasị mkpa - akpịrị ịkpọ nkụ na akpịrị ịkpọ nkụ. Ọ bụrụ n’otu oge mmadụ nwere oke ibu, omume iri nri na-adịghị mma, mgbe ahụ ọ ga-abụ ihe amamihe gaa na nyocha endocrinologist ma na-eme nyocha banyere ikike anụ ahụ nwere ịbanye glucose. Ekwesịrị icheta na otu nnwale ọbara anaghị enye nkọwa zuru oke, maka ebumnuche nke nchọpụta, a na-eme nnwale nke nrụgide glucose na usoro ndị ọzọ.

    Enwere ụdị ọrịa dị iche iche dabere na pathogenesis nke na-eme ahụ. Eterchọpụta ụdị ahụ dị ezigbo mkpa, ebe usoro ọgwụgwọ dị iche.

    Na mgbakwunye na nke abụọ bụ isi, enwere usoro ndị ọzọ, mana, dịka iwu, ha na-ekwu maka ihe ndị a:

    Dị nke mbụ

    Nke a bụ ọrịa nke ụmụaka na ndị na-eto eto, kpatara, dị ka ọtụtụ ndị ọkà mmụta sayensị si kwuo.Mgbe ụfọdụ ụdị nke mbụ nwere ike ịmalite mgbe ọgụ ajọ akwara na-arịa ọrịa akwara ma ọ bụdị nejịsị nke pancreatic, mgbe azọpụtara mmadụ, mana ọrụ nke pancreas agaghịzi adị. Thedị nke mbụ bụ ụkọ insulin na ahụ, yabụ a na-edozi ya.

    Seconddị nke abụọ ma ọ bụ nguzogide insulin

    N'ime ụdị ọrịa a, pancreas na-aga n'ihu na -emepụta insulin, ọzọ, ọnụ ahịa ya nwere ike ịkarị karịa nke ahụike. Agbanyeghị, mkpụrụ ndụ dị maka nghọta nke homonụ, kwụsị “ịghọta” ya. A na-edozi ọrịa metabolism na ụdị ọrịa shuga 2 na-enweghị mmeghe nke homonụ, site na enyemaka nke usoro ọgwụgwọ na nri a kapịrị ọnụ.

    Nsonaazụ na nsogbu nke ọrịa shuga

    Ọrịa shuga dị ize ndụ n’onwe ya na ọrịa ya. Firstdị nke mbụ na-enye prognosis njọ nke ndụ ogologo oge, ebe ọrịa akwụ ụgwọ nke ụdị nke abụọ nwere ike ịga n'ihu "n'azụ" na-enweghị emetụta ogo ndụ.

    Ihe na nsonaazụ na nsogbu gụnyere:

    1. Hypersmolar coma - na - emegide nzụlite nke akpịrị ịkpọ nkụ, ma ọ bụrụ na i wereghị mmiri zuru oke, nke a na - apụ na ahụ.
    2. Hypoglycemic coma - na-eme ndị mmadụ nwere ọrịa shuga 1dị nke 1, yana ọ̀tụ̀tụ̀ insulin na-adịghị mma.
    3. Lactacidic coma - na - emegide nzụlite nke mkpokọta lactic acid kpatara ọrịa shuga na, dịka iwu, ọdịda okuku, na - akpasu ọrịa a.
    4. Ketoacidosis bụ mkpo nke ahụ ketone, ngwaahịa nke metabolism abụba, n'ọbara.

    Ọnọdụ ndị a bụ ihe mberede, ha na-etinye ndụ nke onye ọrịa ahụ egwu. Hypoglycemic coma dị egwu karịsịa, n'ihi na enweghị nchịkwa glucose dị ngwa ọ nwere ike igbu na minit 30-40.

    Enwekwara mmetụta ogologo oge nke ọrịa shuga:

    1. Ọrịa mamịrị na-arịa ụkwara akwara na encephalopathy bụ mbibi nke usoro akwara, ma etiti ma mpaghara. Ngosiputa putara - site na mgbu mgbu rue nkwariota na obere ikike ọgụgụ. Nke a bụ otu n'ime ọrịa na-agbakarị ogologo oge nke ọrịa ahụ, na-eme mmadụ asatọ ọ bụla na-arịa ọrịa shuga. Usoro a ga - amalite site na ogwe aka na ụkwụ, na - akpụzi akara akparamagwa nke "" uwe aka ", n'ọdịnihu, ihe mgbu ga - agbasa ruo n'ahụ ahụ niile, na - ejidekwa usoro akwara dị n'etiti.
    2. Ọrịa ịrịa ọrịa mamịrị - mbelata ọhụụ megide mmebi nke azụ azụ, rue ikpu ìsì zuru ezu. N'oge ọrịa a, mmebi nke anya nwa na - emegakwa. Ọ bụkwa ọrịa a na - ahụkarị, afọ ọ bụla nke ọrịa na - agbakwunye 10% n'ihe ize ndụ nke ịmalite nsogbu a.
    3. Ọrịa mamịrị nephropathy - mmebi nke akụrụ rue mmepe nke ụdị akụrụ oke gbasara akụrụ ime mmụọ megidere ndabere nke mkpa ị na-enwe mmiri, na-enwekarị glucose.
    4. Ọrịa mamịrị (ọrịa mamịrị) na-arịa ọrịa shuga bụ ngọngọ nke ike nke obere na nnukwu arịa n'ihi eziokwu ahụ bụ na 'glucose' na-enwe glucose na-enweghị nsogbu. Ọrịa a na - aghọ ihe na - akpata mmepe nke nnukwu nsogbu, ruo n'ọrịa obi, ọbara ọgbụgba.
    5. Mbibi nke ụkwụ, "ụkwụ shuga" - ngosipụta nke purulent-necrotic Filiks na nsọtụ ala. Ọ na-amalite site na obere ọnya na-agwọ oke na-adịghị mma. N’ọdịnihu, edem etolite, usoro a ga - ejedebe site na egbe dị ka mbelata aka aka emetụtara.

    Ihe ojoo ojoo puru ibia na oria oria ojoo. Ọ na - ebilite megide mmebi nke usoro nri, nhọrọ na - ezighi ezi nke ọgwụgwọ ọgwụ, itinye onye ọrịa n'ọkwa glucose n'ọbara. Ọbụnadị imebi usoro nri otu oge nwere ike kpata ọnọdụ dị njọ na ọnọdụ ahụ, yabụ, enweghị “oria” na “ezumike” n'ọrịa shuga.

    Ọrịa shuga

    Maka ndị ọrịa shugaụdị shuga 1 ọgwụgwọ kachasị maka ọrịa shuga bụ inje insulin, nri ahụ bụkwa nkwado dị mkpa maka ọgwụgwọ ọgwụ, ebe maka ndị ọrịa ụdị ọrịa shuga 2 - Nri eji eme nri bu isi ọgwụgwọ. Ebe ọ bụ na n'ihi mmepe nke ọrịa shuga, arụ ọrụ nkịtị pancreas, na-eduga n'ịbelata insulin na-emepụta ya, nke a na-etinye na ịnabata shuga site na ahụ, nri kwesịrị ekwesị na nri bụ ihe dị mkpa. A na-eji nri maka ọrịa shuga kwalite metabolism metabolism ma gbochie metabolism abụba.

    Kedu ihe kwesịrị ịbụ nri oriri na-edozi ahụ:

    • ugboro ugboro ma na-eri nri mgbe niile (ọkacha mma Oge 4-5 kwa ụbọchị, n'ihe dị ka n'otu oge ahụ, ọ bụ ihe na-achọsi ike iji kesaa oriri na-egbu carbohydrate site na nri,
    • nri oriri kwesịrị ịba ọgaranya nnukwu na Chọpụta ihe (zinc, calcium, site, potassium), yana vitamin (vitamin nke otu B, A, P, ascorbic acid, retinol, riboflabin, di na nwunye),
    • nri kwesịrị ịdị iche iche,
    • shuga dochie anya sorbitol, xylitol, fructose, aspartame ma obu saccharinenwere ike itinye ya na nri esiri na ihe ọ drinksụ cookedụ,
    • nwere ike iwesa tupu 1,5 lita mmiri mmiri kwa ụbọchị
    • Ekwesịrị inye carbohydrates siri ike ike (nri, mkpụrụ osisi, achịcha ọka), nri nwere fịọkụ (agwa, agwa, agwa, mmanụ), ma gbochie iji ihe oriri bara ụba kọlestrọl - yolks, imeju, akụrụ,
    • Ekwesịrị ilebara nri ahụ anya nke ọma ka ị ghara ịkpasu mmepe ma ọ bụ wepu ọrịa ahụ.

    Nri maka oria mamic amachibidghi, mgbe ufodu, na-atụ arokwa iri nri ndi a ka agaa rie.

    • oji ma obu ihe puru iche achịcha mamịrị (200-300 gr. Kwa ụbọchị),
    • ofe akwukwo nri, ofe kabeji, okroshka, ahihia,
    • ofe ofe ji anụ ofe nwere ike iwesa ugboro abụọ n'izu,
    • anụ ezi (anụ ezi, anụ ehi, oke bekee), anụ ọkụkọ (toki, ọkụkọ), azụ (pike perch, cod, pike) (ihe dị ka 100-150 gr. kwa ụbọchị) na sie, sie ma ọ bụ aspic ụdị.
    • ọka (buckwheat, oat, millet) bara uru, na pasta, enwere ike irichapụ mkpụrụ ọka ụbọchị ọ bụla,
    • nduku, karọt na beets - adighi karia 200 gr. kwa ụbọchị
    • akwụkwọ nri ndị ọzọ - kabeeji, tinyere kọlịflawa, cucumbers, akwụkwọ nri, tomato, eggplant, na akwụkwọ nri, nwere ike iji ya n’enweghị mgbochi,
    • nsen nwere ike ịbụ ihe karịrị 2 iberibe kwa ụbọchị,
    • 200-300 gr. n'ụbọchị apụl, oroma, lemons, ọ ga - ekwe omume n'ụdị juices na pulp,
    • Ngwaahịa mmiri ara ehi (kefir, bred) - iko 1-2 kwa ụbọchị, na chiiz, mmiri ara ehi na ude gbara ụka - na ikike nke dọkịta,
    • A na-atụ aro ka chiiz ụlọ nwere obere abụba na-eri nri kwa ụbọchị na 150-200 g. kwa ụbọchị n'ụdị ọ bụla,
    • Site na abụba kwa ụbọchị, ị nwere ike iri ihe ruru 40 g.

    Site na mmiri ọ drinksụ itụ, a na-ahapụ ya ka ọ drinkụọ mmiri ojii, tii, kọfị na-adịghị ike, ihe ọicesụ ,ụ, stewed tomato nke ụdị acidic na mgbakwunye nke xylitol ma ọ bụ sorbitol, efere rosehip, site na mmiri ịnweta - narzan, essentuki.

    Ọ dị mkpa ka ndị na-arịa ọrịa shuga kwụsịlata iji ha. carbohydrates na-egwu egwu. Suchdị ngwaahịa ndị a gụnyere - shuga, mmanụ a ,ụ, jam, ihe ndị e ji eme ọ ,ụ ,ụ, ihe na-atọ ụtọ, chocolate. Ojiji achịcha, muffins, sitere na mkpụrụ osisi - unere, mịrị, mkpụrụ vaịn a na-amachaghị. Na mgbakwunye, ọ bara uru belata ojiji nke nri mmanu, nke mbu mmanu abuba, akwukwo nri na butter, anu mara abuba, soseji, Mayonezi. Na mgbakwunye, ọ ka mma iwepu nri eghe, oseose, oseose na anwụrụ, nri anụ, nnu nnu, mmanya, mmanya, mmanya na-egbu egbu. Nnu kwa ụbọchị nwere ike iwesa dịghị ihe karịrị 12 grams.

    Nsogbu nke Ọrịa Shuga

    Mkpakọ nke ịrịa ọrịa shuga bụ ihe ize ndụ ụfọdụ na ahụike mmadụ yana ndụ, nke gosipụtara ma ọ bụrụ na agwọghị ọrịa shuga, ma ọ bụ na-ebugharị ya na-ezighi ezi. N'ihi nsogbu ndị dị otú ahụ, nsonaazụ na-egbu egbu na-abụkarị. Ọ bụ ọdịnala ịmata ọdịiche dị n'etiti ọrịa shuga dị mkpirikpi, nke na-ebilite ngwa ngwa na onye ọrịa, yana ọrịa ndị na-abịaghị n'oge ka ọtụtụ afọ gachara.

    Ọrịa mamịrị na-arịa oke ọrịa Coma: na ọnọdụ a, onye ọrịa ahụ tụfuru anya, ọ na - akpaghasị ọrụ nke ọtụtụ akụkụ - imeju, akụrụ, obi, ụjọ. Ihe kpatara Coma - Mgbanwe siri ike acidity ọbara, imebi nke nnu na mmiri n'ime ahụ, ngosipụta nke ọbara nke lactic acid n'ọtụtụ, mbelata nke ọkwa glucose ọbara.

    Dika nsogbu ndi oria di n’iru, n’ariri obere akuru na anya. Ọ bụrụ na a na-emetụta nnukwu arịa, mgbe ahụ ihe omume nke ọrịa strok, infarction myocardial, gangrene nke ụkwụ. Sistemmuma mmadu na-ata ahuhu.

    Ahapụ Gị Ikwu

    https://pobedidijabetes.org

    pobedidijabetes.org © Copyright 2024. All Rights Reserved. | Imeri Ọrịa shuga!